Accouchement sans crainte
Pour que la naissance soit réussie, vous devez vous concentrer et vous mettre dans une humeur positive avant la naissance. Cependant, après avoir lu les histoires de mères sur l'accouchement dans les forums de femmes, ce n'est pas si simple. Analysons les 5 principales craintes auxquelles sont confrontées les femmes enceintes.
Peur 1. Un suspense effrayant
L'inconnu fait toujours peur, dans une situation d'accouchement - d'autant plus:
- Étudiez soigneusement toutes les informations sur la naissance à venir. Faites attention à ce que vous devez faire à chaque étape de l'accouchement. Étudiez tous les moments qui vous concernent: comment se déroule l'accouchement, ce qui doit être fait à un moment ou à un autre, quels sentiments la future mère ressent-elle pendant l'accouchement.
- Lisez de la littérature spéciale, discutez avec des mères qui ont déjà accouché. Regardez également des vidéos pédagogiques sur l'accouchement. Si ces sources ne donnent pas de réponses complètes, inscrivez-vous à des cours spéciaux pour les mères. En règle générale, ces cours sont suivis par des obstétriciens professionnels qui peuvent vous donner des conseils sur la façon de se comporter pendant l'accouchement, les poses les plus confortables, comment respirer correctement, comment réduire la douleur, etc.
Peur 2. Être en retard à l'hôpital
La peur de ne pas avoir le temps de venir à l'hôpital hante de nombreuses femmes enceintes, et le plus souvent les mères qui attendent leur premier enfant en ont peur. Comme vous le savez, les pensées sont importantes, donc l'excitation ne peut qu'accélérer le début de l'accouchement, alors gardez le contrôle. Si vous avez peur d'accoucher à l'avance, récupérez à l'avance toutes les choses nécessaires pour l'hôpital afin d'être prêt à tout moment. Même si vous avez des contractions prématurées, vous avez encore le temps de vous rendre à l'hôpital; l'essentiel est de s'occuper du transport.
Peur 3. Santé de l'enfant
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Pendant la grossesse, toutes les mères éprouvent de la peur pour leur bébé: «Tout va bien avec le bébé dans mon estomac? Obtient-il tous les nutriments dont il a besoin? Se développe-t-il normalement? " - Toutes ces questions sont absolument naturelles. Ils ne deviennent artificiels que lorsque vous leur demandez trop souvent vous-même et que vous y réfléchissez trop. La meilleure chose que vous puissiez faire pour un bébé est de prendre soin de vous, de suivre un régime, de surveiller votre santé, de suivre un régime, de marcher davantage au grand air et de penser aux bonnes choses. Et envoyez des signaux d'amour à votre bébé! Les pensées sont matérielles.
Peur 4. Douleur intense
De nombreuses mères s'inquiètent non seulement pour le bébé, mais aussi pour elles-mêmes. La peur la plus forte de l'accouchement est une douleur intense. Beaucoup de femmes ont peur de ne pas pouvoir faire face et de supporter la douleur et nécessitent une péridurale ou même une césarienne. N'oubliez pas que l'accouchement est un processus physiologique absolument naturel auquel beaucoup ont survécu calmement. La possibilité même de donner naissance à une nouvelle personne est un cadeau qui aidera à réaliser l'essence de la maternité.La peur d'une douleur intense pendant l'accouchement apparaît généralement après des histoires terribles sur l'accouchement de la bouche de femmes qui ont déjà accouché. Cependant, faire confiance aux histoires des autres n'a pas de sens, car tout le monde a une naissance différente. Si vous avez peur de la douleur, faites confiance aux médecins: ils vous expliqueront comment se comporter pour que l'accouchement se passe bien.
Peur 5. Circonstances imprévues
Parfois, des circonstances imprévues peuvent survenir pendant l'accouchement et les médecins doivent subir une césarienne ou une épisiotomie. De nombreuses femmes, confrontées à de telles circonstances imprévues, peuvent paniquer. Cela complique grandement l'opération. Afin de ne pas avoir peur et de ne pas être confus à un tel moment, discutez à l'avance avec votre médecin de toutes les options possibles pour le développement d'événements. Découvrez comment la naissance naturelle a lieu, quelles difficultés peuvent survenir et discutez des options pour les résoudre. L'essentiel est de se connecter positivement, car il y a une réunion tant attendue à venir!
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Consultation de spécialistes
Peurs de l'accouchement. Histoire de lecteur
Oui, ces peurs me tourmentaient beaucoup, j'avais particulièrement peur de ne pas aller à l'hôpital et accoucher dans une voiture. Ma santé a commencé à me déranger beaucoup, précisément comme une peur, c'est-à-dire que tout allait bien pour moi, et avec chaque douleur incompréhensible, j'ai couru quelque part chez le médecin et m'a demandé de m'envoyer pour des tests ou chez un spécialiste. Mais déjà plus près de l'accouchement, toutes ces peurs ont disparu et la seule chose qui m'a dérangé, c'est pourquoi je ne donne toujours pas naissance)
Il n'y avait aucune peur, bien que ce soit le premier enfant. Lorsque les combats ont commencé, je les ai stupidement détectés dans le temps et la puissance. Environ 3 heures plus tard, mon mari est revenu) nous avons pris le thé et j'ai demandé à appeler une ambulance) j'ai accouché rapidement mais j'ai attendu longtemps «de son tour»
Pendant la grossesse, j'ai commencé à avoir une forte décharge. Et quand, jusqu'à 6 mois, le gynécologue et moi n'avons pas pu les vaincre (même si la composition était presque normale), je suis tombé dans la panique. Dans cette situation, le vagin s'enflamme, les tissus perdent leur élasticité. Cela affecte négativement le processus de naissance, de nombreuses lacunes apparaissent. Sans oublier que c'est dangereux pour l'enfant. La sage-femme a secouru avec qui ils ont parlé lors de la première visite (d'excursion) à l'hôpital. Elle m'a dit que j'avais le temps de guérir le muguet. Et les rechutes peuvent être évitées avec des probiotiques. J'ai décidé de l'essayer - j'ai trouvé sur Internet des informations sur celles spécialement conçues pour les femmes. Pour ma part, j'ai choisi Harmony de Bakzdrav. J'ai pris 1 bâton par jour le matin et un le soir. En conséquence, quand à l'âge de 8 mois elle a décidé d'aller chez son ancien gynécologue, il a été choqué - la microflore est en ordre!