Enceinte de 39 semaines

À 39 semaines, maman est non seulement physiquement, mais déjà mentalement préparée à l'accouchement. L'enfant est également absolument prêt pour la naissance. Le bébé pèse environ 3,25 kg et sa taille est d'environ 48 à 50 cm En un mot, en taille, il ressemble à une petite pastèque.

Combien de mois?

Si votre grossesse a atteint 39 semaines d'obstétrique, cela signifie que le bébé a été conçu il y a trente-sept semaines (9 mois et 1 semaine. À propos du timing).

Le fœtus et son évolution à 39 semaines

Étant donné que l'enfant est déjà considéré à terme pour une période de 38 semaines, il n'est pas surprenant que cette semaine soit la dernière. Tous les systèmes et organes du bébé sont déjà mûrs, c'est complètement viable. En règle générale, à ce moment, chaque mère a hâte de rencontrer le bébé, qu'elle porte depuis neuf mois.

Changements fœtaux internes

Le fruit est déjà formé et continue de grandir petit à petit. Il reçoit toujours des nutriments pour sa croissance et son activité vitale par le cordon ombilical et le placenta. Ses poumons sont prêts pour le premier souffle, qui sera pris immédiatement après la naissance. Les intestins ont déjà des villosités nécessaires à l'absorption des nutriments et l'estomac produit des enzymes pour décomposer les aliments.

Divers réflexes se développent également, notamment la succion, que le bébé démontrera immédiatement après la naissance. Le système nerveux central est développé de manière inégale. Jusqu'à présent, seuls les analyseurs sensibles, le tissu glial, la moelle épinière et une partie du nerf facial, qui aide à produire des mouvements de succion, ont mûri. D'autres composants du système nerveux central continueront de se former après l'accouchement.

Votre bébé est déjà capable de concentrer ses yeux à une distance de 20 à 30 cm, c'est à une telle distance lors de l'alimentation que sa tête sera située au nom de la mère. Le cerveau d'une miette est déjà capable de distinguer les objets volumineux, les images en couleur et divers types de mouvements, la sensibilité au contraste et la luminosité des couleurs sont développées.

Changements externes

Votre bébé n'est pas différent d'un nouveau-né. Les cheveux sur la tête peuvent atteindre 4 à 5 cm et un duvet spécifique (lanugo) a déjà disparu de son corps. Il n'y a pas de lubrifiant primordial sur le corps, sa quantité insignifiante ne peut rester que dans les plis profonds. Les soucis ont grandi, ils peuvent s'étendre au-delà des doigts. La peau du bébé, dont la couche externe devrait être renouvelée cette semaine, a une belle couleur rose pâle, ce qui indique la couche de graisse sous-cutanée qui s'est formée.

À 39 ans, les femmes enceintes constatent une diminution de l'activité motrice de leur enfant. Mais ne vous inquiétez pas. Dans le ventre de ma mère, il y a déjà très peu d'espace pour effectuer des sauts périlleux et d'autres mouvements. Le corps du fœtus occupe presque tout l'espace de l'utérus. Une autre raison est la diminution de la quantité de liquide amniotique. De plus, le bébé aura besoin de force pour participer au processus de naissance à venir. C'est pourquoi une femme enceinte ressent peu de mouvement.

L'emplacement du fœtus dans l'utérus

Les données sur l'emplacement du bébé dans l'utérus sont nécessaires pour que les médecins déterminent les tactiques d'accouchement. Tous les bébés ne sont pas placés correctement. Un déroulement normal du travail n'est possible qu'avec la position correcte du fœtus. C'est pourquoi les médecins accordent une grande attention à cette question.

Le plus souvent, à la trente-neuvième semaine, le fœtus occupe la même position qu'il occupera lors de l'accouchement. Et s'il a baissé la tête ou les fesses dans la région pelvienne de sa mère, il est peu probable qu'il change de position. Mais il y a des moments où un enfant se déroule au moment le plus crucial - pendant l'accouchement.

La position correcte du fœtus est considérée comme une position longitudinale avec présentation de la tête, c'est-à-dire lorsque le bébé est positionné tête en bas et le long de l'utérus. Cependant, le corps fœtal peut être à travers l'utérus, dans une position oblique et la tête haute. Si le bébé ne peut pas être «tourné» dans la bonne position, la mère reçoit généralement une césarienne. L'opération peut être effectuée cette semaine.

Comment la future mère se sent

À la 39e semaine, maman éprouve des sentiments mitigés. Elle a peur de la naissance prochaine et en même temps elle attend avec impatience les moments où elle pourra appuyer son bébé contre sa poitrine. La femme enceinte continue de ressentir divers malaises. En règle générale, avant la naissance, la future femme ne veut pas lui rendre visite, mais essaie de trouver un endroit isolé dans la maison où personne ne la dérangera.

Préparation de l'utérus pour l'accouchement

En ce moment, le corps de la femme se prépare activement au processus de naissance. Les principaux changements se produisent, bien sûr, dans l'utérus, qui s'élève à environ 40 cm au-dessus de l'articulation pubienne, ce qui se manifeste par le raccourcissement et le ramollissement du col de l'utérus. Après tout, bientôt un bébé qui ne devrait pas se blesser le traversera.

Pendant le travail, les os pelviens s'écartent pour permettre au bébé de passer. Par conséquent, le tissu reliant les os pelviens devient plus mou. L'excitabilité de l'utérus augmente, car il doit travailler tout au long du processus de naissance du bébé. En attendant, ce corps «s'entraîne». La tête du bébé est déjà pressée contre la sortie de la cavité utérine, préparant la naissance de la lumière.

Précurseurs de la naissance

À 39 ans, une femme ressent tous les «charmes» des précurseurs de l'accouchement:

• formation (fausses) contractions;

Ils sont aussi appelés les «combats de Brexton Hicks». Ils ressemblent à des contractions pendant les menstruations, mais peuvent en différer par leur intensité. Les combats d'entraînement préparent l'utérus à l'accouchement. Ces combats peuvent être confondus avec les vrais.

• prolapsus de l'abdomen;

L'énorme ventre tombe, et le précurseur du fœtus (tête ou fesses) est pressé à l'entrée du petit bassin. La pression sur les poumons et l'estomac, dont la femme souffre la majeure partie de la grossesse, est considérablement réduite. Par conséquent, vous n'êtes guère tourmenté par l'essoufflement et les brûlures d'estomac. Cela vous permet de respirer et de manger plus facilement.

• Décharge d'eau;

C'est ainsi que la naissance peut commencer cette semaine.Si vous avez déjà commencé à faire couler du liquide amniotique, qui est un liquide incolore, allez immédiatement à l'hôpital. Ne vous inquiétez pas si tout un jet d'eau sort du vagin. L'eau peut couler non seulement dans de petits ruisseaux, mais aussi dans de grandes portions.

• décharge du bouchon muqueux;

Cette substance est une substance muqueuse blanche, rosâtre et jaunâtre avec des stries rouges qui ferme l'entrée du col de l'utérus. Sa fonction est de protéger le fœtus d'éventuelles infections. Le bouchon de mucus peut disparaître une à deux semaines avant la naissance du bébé et immédiatement avant la naissance.

• l'excrétion du colostrum;

Le colostrum est un secret produit par les glandes mammaires dans les derniers jours avant la naissance et dans les premiers jours après la naissance et contenant une grande quantité de protéines. Votre bébé mange ce liquide pendant plusieurs jours après la naissance. Si vous remarquez de petites taches humides sur le soutien-gorge, attendez-vous à une livraison rapide. Pour éviter les marques de colostrum, des doublures spécialement conçues peuvent être utilisées.

• perte de poids;

Certes, depuis neuf mois, vous êtes déjà habitué à une augmentation constante de votre poids. Ces derniers jours, au contraire, vous pouvez perdre jusqu'à 2 kg ou arrêter de prendre du poids. C'est un signe certain d'une naissance imminente. Le corps se débarrasse intensivement de tout ce qui peut interférer avec le processus de naissance, y compris l'excès de liquide.

Pour cette raison, et également en raison de la pression de l'abdomen sur les intestins et la vessie, une femme enceinte peut souffrir de diarrhée et de mictions fréquentes. L'appétit peut diminuer. À la trente-neuvième semaine, la future mère n'a pas du tout besoin de dépôts de graisse supplémentaires et d'un tube digestif occupé.

Comment sont les combats

La contraction est l'un des signes les plus importants d'une naissance imminente. Habituellement, dans les derniers jours de la grossesse, une femme s'inquiète des fausses contractions, qui sont remplacées par de vraies lors du travail. Ces derniers surviennent après un certain intervalle d'intervalles, qui sont de plus en plus réduits.

Dès que vous soupçonnez l'apparition de contractions, vous devez détecter leur durée et leur fréquence. Lorsque les contractions de l'utérus commencent à vous déranger toutes les cinq minutes, prenez un sac préparé avec des choses, des documents et allez à l'hôpital. Lors des combats, n'oubliez pas de respirer correctement.

Douleur

Cette semaine est caractérisée par la douleur suivante:

• crampes (comme pendant les menstruations) et tiraillements dans le bas de l'abdomen, qui sont associés à des contractions du Brexton-Hicks, une sensation de «dur» comme une pierre de l'abdomen en raison du tonus de l'utérus;
• dessin de la douleur dans la région lombaire et dans le périnée à la suite de la pression fœtale;
• Douleurs "lancinantes" dans la région pelvienne, qui peuvent apparaître en raison du fait que le bébé essaie de trouver une place dans le canal de naissance et appuie sur les os pelviens;
• lourdeur dans les jambes;
• constipation, qui peut provoquer l'apparition de ganglions douloureux hémorroïdaires, en particulier avec une mauvaise nutrition;
• les bras et les jambes peuvent devenir engourdis;
• exacerbation de maladies.

Une femme peut être dérangée par un œdème qui provoque une gêne. Si vous avez une maladie aiguë, prenez-la au sérieux. Après tout, toute douleur peut être le signe d'un début de naissance ou de tout type de menace.

Décharge

Un écoulement légèrement laiteux avec une légère odeur aigre est normal et ne devrait pas être alarmant. Mais la décharge de vert, de jaune avec une odeur âcre et mauvaise est l'occasion d'une visite immédiate chez le médecin. Ils peuvent être le signe d'une infection qui est entrée.

Si vous remarquez un mucus épais avec des traces de sang sur vos sous-vêtements, ne vous inquiétez pas. Ainsi, le bouchon muqueux s'écarte, indiquant l'approche de l'accouchement. Le liquide amniotique (liquide incolore) peut laisser à tout moment - en grand débit ou en petites portions.Cela signifie que vous devez vous rendre à la maternité. S'ils sont de couleur verdâtre, consultez immédiatement un médecin.

Enquêtes

Si la grossesse se déroule normalement, aucun examen spécial ne sera prescrit. Vous devez passer un test d'urine général et visiter le bureau d'un obstétricien-gynécologue, où la pression artérielle, votre poids corporel, la circonférence du ventre et la hauteur du fond utérin seront mesurés. Le médecin palpera l'abdomen avec ses mains pour savoir si le fœtus est correctement situé dans l'utérus. Vos membres seront vérifiés pour le gonflement.

Un rythme cardiaque fœtal sera enregistré - cardiotocographie (CTG). Cette procédure détermine le bon fonctionnement du cœur du bébé, ses mouvements corporels et la fréquence des contractions utérines. L'examen échographique (échographie) n'est pratiqué qu'en cas de nécessité, par exemple lorsqu'une femme porte des jumeaux, en cas de risque d'entrelacement du fœtus avec un cordon ombilical ou lors de l'accouchement, césarienne.

Cette semaine, vous pouvez discuter de votre naissance à venir avec votre médecin et poser des questions. Gardez toujours la carte d'échange avec vous. Si vous allez quelque part, n'oubliez pas de mettre ce document dans votre sac. Vous aurez besoin d'une carte d'échange à la maternité, où vous pourrez être à tout moment. Si une césarienne vous est assignée, l'opération sera probablement effectuée déjà cette semaine ou la semaine prochaine.

Risques possibles

À 39 ans, le danger de rupture placentaire est toujours d'actualité. Ce processus peut être identifié par l'apparition de douleurs abdominales aiguës, de taches et d'une mauvaise santé de la future mère. Si vous observez au moins l'un des symptômes, consultez immédiatement un médecin.

Cette semaine, une hypoxie, c'est-à-dire une privation d'oxygène du fœtus, peut se développer. Elle peut survenir à la suite de l'entrelacement d'un enfant avec un cordon ombilical ou pour d'autres raisons. Dans une telle situation, une surveillance constante par un médecin est importante. Peut-être le mauvais emplacement du fœtus dans la cavité utérine, qui est résolu par une césarienne.

Il existe un risque de gestose. Le développement de cette maladie indique un taux élevé de protéines dans l'urine et une forte augmentation de la pression. Pour éviter la transition de la gestose à l'éclampsie, caractérisée par des crampes et des évanouissements, vous devez consulter un médecin dès que possible (sur la toxicose et la gestose).

La vie intime

Malgré le long terme, le sexe en l'absence de contre-indications n'est pas une interdiction pour un couple qui attend un bébé. L'essentiel est d'utiliser de telles poses dans lesquelles il n'y a pas de pression sur l'estomac. Cependant, au cours de la trente-neuvième semaine, une vie sexuelle active peut provoquer le début de l'accouchement, alors ne soyez pas surpris si vous rencontrez des précurseurs de l'accouchement peu de temps après le rapport sexuel.

La seule limitation de la vie intime est le passage du bouchon muqueux, car une infection peut pénétrer dans un col utérin non protégé. Bien sûr, ce problème peut être résolu en utilisant un préservatif. Mais encore, il vaut mieux attendre le moment où vous pouvez avoir des relations sexuelles sans crainte. De plus, un énorme ventre ne permet pas à toutes les femmes de se détendre.

Recommandations

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1. Assurez-vous que vous êtes prêt à entrer à l'hôpital - vérifiez la disponibilité des documents et des choses nécessaires. Tout cela doit être placé dans un sac en plastique, car la plupart des maternités n'acceptent pas les femmes en travail avec des sacs.
2. Renseignez-vous sur les règles tacites qui sont suivies à l'hôpital. Il y a sûrement parmi vos amis des mères qui ont accouché récemment. Vérifiez avec eux lesquelles des choses prises par elles-mêmes leur ont été utiles et lesquelles ne le sont pas.
3. Ayez une alimentation saine. Mangez souvent, mais petit à petit.La part principale de votre alimentation devrait être les fruits et légumes frais, les céréales, la viande bouillie et les produits laitiers. Essayez d'éviter les bonbons, gras et frits. Rappelles toique pendant l'accouchement, l'estomac ne doit pas être surchargé.
4. Se reposer! Si vous ne pouvez pas dormir suffisamment la nuit en raison des déplacements constants aux toilettes, des troubles et des combats d'entraînement, dormez pendant la journée. À la naissance, vous aurez besoin de force et d'énergie. Et après la naissance du bébé, vous devrez probablement oublier un sommeil complet.
5. Apprenez à vos proches que bientôt un autre membre de la famille vivra avec vous. Permettez-moi de m'habituer à cette idée non seulement à mon mari, mais aussi aux enfants. Répartissez les responsabilités, car il est important pour vous de conserver vos forces avant l'accouchement. De plus, vos proches doivent s'habituer au fait que bientôt vous aurez constamment besoin de leur aide.
6. Faites savoir à votre mari combien vous avez besoin de son soutien. S'il se rend à la maternité avec vous, il devrait disposer de tous les tests nécessaires et des résultats de la fluorographie.
7. Continuez à postuler crème ou de l'huile végétale sur les parties du corps qui risquent de présenter des stries (vergetures). L'huile végétale (huile d'olive ou de germe de blé) peut également être frottée sur la peau délicate du périnée. Cela réduira le risque d'écarts lors de la naissance du bébé.
8. Lisez à propos de l'accouchement. Cela vous aidera à agir correctement pendant le processus de naissance. Cela ne fait pas de mal de lire la littérature sur ralimentation en minerai et soins bébé. Ceci est particulièrement utile pour les femmes qui doivent devenir mères pour la première fois.

Si la grossesse est retardée. Comment accélérer l'accouchement

La peur d'une naissance prématurée est remplacée par la peur d'une grossesse différée, lorsqu'une femme se rend compte qu'il est temps et que le bébé ne veut toujours pas naître. À ce moment, la future mère commence à s'intéresser à la façon d'accélérer la naissance. Cependant, ne vous inquiétez pas beaucoup, même si l'âge gestationnel a dépassé la date de naissance attendue.

Le fait est que, dès le début, les médecins pourraient se méprendre sur la date de conception et donc confondre la date de la naissance présumée. Par conséquent, la grossesse n'est considérée comme différée que du 10 au 14e jour après cette date. Si les médecins sont convaincus qu'il est temps pour le bébé de naître, ils peuvent vous regarder sur le fauteuil et percer la vessie fœtale. Cela entraînera le début du travail.

À l'hôpital, vous pouvez recevoir des conseils sur la façon de provoquer vous-même l'accouchement à 39 semaines de grossesse. Cela se fait généralement de deux manières sûres. L'essence de la première méthode est de mener une vie sexuelle active. L'orgasme provoque le tonus utérin et le sperme adoucit le col de l'utérus. La deuxième méthode consiste à masser doucement mais de manière persistante les mamelons du sein.

Votre grossesse se termine donc - la période dont vous vous souviendrez avec tendresse et chaleur. Votre tâche consiste à préparer l'accouchement et à le rendre le plus confortable possible pour vous et votre bébé. Par conséquent, à l'hôpital, il vaut la peine de prendre non seulement les documents et les choses nécessaires, mais aussi des émotions positives.

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Guide vidéo: 39 semaines de grossesse ce qui se passe, écoulement de liquide amniotique, récupération après l'accouchement

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