De l'expérience d'une jeune maman: 10 erreurs à éviter après l'accouchement

Il y a un an, une belle fille est née pour moi. Je pensais que je ne serais pas jusqu'à un an, parce que j'étais très fatigué, et maintenant, avec le recul, je veux analyser mes erreurs et tirer des conclusions.

les erreurs des jeunes mères

Des doutes constants

Depuis la naissance d'un enfant, les peurs et les doutes m'ont dépassé. Tout le temps, il me semblait que je faisais quelque chose de mal: je ne me nourrissais pas, je ne me mettais pas, je ne me couchais pas et je n'effectuais pas d'hygiène. Mais un an s'est écoulé et il s'avère que tous les doutes étaient vains: le bébé est en bonne santé, bien développé, actif et gai.

Production: pas besoin de douter de vos actions, l'expérience est une question de temps, tout se passera avec le temps.

Tentatives d'allaitement

Suivant les conseils du pédiatre, j'ai fait de mon mieux pour nourrir le bébé avec du lait maternel. Mais je n'avais pas beaucoup de lait, peu importe comment j'essayais de mettre ma fille sur ma poitrine, elle n'en avait pas assez, elle s'est rapidement réveillée et a pleuré. Le lait n'est jamais venu, même si j'ai essayé de manger des aliments gras (comme les noix) et de boire beaucoup de liquides (nous lisons également: comment améliorer la lactation) Après avoir souffert un mois, je suis passé à l'alimentation avec du lait maternisé. Et le truc est allé: la fille mangeait bien, dormait profondément, la prise de poids était normale.

Production: s'il y a peu de lait et qu'il n'est pas huileux, aqueux, vous devez passer au mélange, et ne pas vous tourmenter ainsi que le bébé.

Adhésion inconditionnelle aux conseils

Dès la naissance du bébé, de nombreux proches ont commencé à conseiller l'une ou l'autre chose. Parfois, leurs conseils se contredisaient. Certains ont dit: prenez l'enfant dans vos bras et bercez-le, d'autres - apprenez à votre bébé à dormir dans le berceauNe venez pas s'il est méchant; certains ont dit: les couches humides doivent être changées immédiatement, d'autres - ne changez pas la couche avant que le bébé pleure.

Production: les recommandations des mères et des grands-mères expérimentées doivent être écoutées, mais il n'est pas nécessaire de les suivre sans condition.

Baignez un nouveau-né dans de l'eau bouillie

Après l'apparition d'une petite fille dans la maison, je n'ai pas eu une minute de temps libre. Pour la baigner le soir, suivant les conseils d'un pédiatre, le matin j'ai fait bouillir une énorme casserole d'eau, je l'ai refroidie et avant de me baigner j'ai préparé une autre portion d'eau bouillante. Puis dans le bain il fallait mélanger cette eau avec de l'eau refroidie, ajouter une solution légèrement rose de permanganate de potassium et ensuite seulement y plonger le bébé. En conséquence, notre cuisine est devenue un hammam. De plus, il a fallu du temps pour repasser le linge de la fille avec un fer à repasser chaud.

Production: pas besoin de faire un travail supplémentaire.

Enveloppez un enfant, ayez peur de l'air frais

pas besoin d'envelopper le nouveau-né

Une fois que ma fille a attrapé un rhume, elle avait le nez qui coule, elle avait du mal à respirer et elle avait des problèmes d'alimentation, car il lui était difficile de téter au biberon. Depuis, j'ai commencé à avoir peur du froid, il m'a toujours semblé que nous avions un courant d'air, j'ai commencé à fermer toutes les fenêtres. La nuit, j'ai enveloppé ma fille dans une couverture chaude. Mais dans la pièce étouffante, elle s'est ouverte sans cesse et s'est réveillée, à cause de l'air sec que son nez séchait, des croûtes sont apparues. Je me suis souvenu: «Si un enfant a le nez chaud, cela signifie que mon enfant n'a pas gelé», et j'ai arrêté d'envelopper le bébé.

Production: il est nécessaire de ventiler la pièce avant de se coucher, un enfant habillé chaudement dort mieux dans une pièce fraîche.

Complexes sur les kilos en trop

Après l'accouchement et les tentatives d'allaitement Je me suis beaucoup mieux: ajouté plus de 10 kg. En regardant mes photos de mariage, où je ressemblais à un roseau, j'ai essayé de perdre au moins un peu, mais le poids n'a pas diminué. J'ai décidé de faire du fitness sur Internet, mais l'affaire s'est terminée par de fortes douleurs dans le dos et le bas de l'abdomen. Le médecin m'a averti qu'après une naissance difficile, vous ne devriez pas donner au corps un effort physique intense, vous devez sauter 9-12 mois. Et ainsi une année s'est écoulée, et le poids est progressivement revenu à la normale.

Production: pas besoin de complexer à cause des kilos superflus, ils s'en iront avec le temps.

Ne pense pas à toi

Tout mon temps était consacré à la famille. L'ancienne coupe de cheveux élégante s'est transformée en de vilains cheveux repoussants, j'avais déjà oublié la manucure, en un an j'ai enlevé trois peignoirs et deux paires de pantoufles des vêtements. Il m'a semblé que le mari devait apprécier mes efforts, mais il a une fois remarqué qu'il perdait tout intérêt pour moi en tant que femme.

Production: une femme dans toutes les conditions doit rester une femme, vous n'avez pas besoin de vous oublier.

Prenez tout sur vous

J'étais tellement fatiguée avec l'enfant que parfois je pleurais seule avec moi-même. Peu importe comment j'essayais, il n'y avait toujours pas d'ordre dans la maison: il y avait des jouets qui traînaient, voici une bouteille abandonnée, et sur une chaise était une montagne de vêtements lavés. La nuit, je me suis levé vers l'enfant, j'ai pu le porter dans ses bras pendant plusieurs heures pour qu'il ne réveille pas son mari: il devrait aller travailler demain.

Production: il est nécessaire de répartir les responsabilités autour de la maison et de demander souvent de l'aide; papa peut se promener avec l'enfant, laver la vaisselle, suspendre le linge. Vous pouvez proposer de regarder la nuit à la fois.

Rechercher des informations sur Internet

maman sur internet

Quand j'avais encore une minute libre, Je suis immédiatement allé sur Internet et s'est immergée dans des forums de lecture, des conseils, des pages de mères, etc. Le téléphone «mangeait» toutes les minutes gratuites, il était impossible de se reposer.

Conclusion: moins d'appels téléphoniques, plus de repos.

N'accepte pas les invités

Quand mon mari a dit que sa mère ou nos amis viendraient demain, j'étais toujours en colère, car à leur arrivée, il fallait nettoyer l'appartement, cuisiner quelque chose d'inhabituel, puis s'occuper d'eux. Mais je me suis alors rendu compte: les invités sont une bonne décharge. Aucun d'entre eux ne fera attention au gâchis, et ils aideront toujours à cuisiner, à nettoyer la vaisselle aussi.

Production: les invités doivent être reçus; ils ne vont pas non plus égayer et ajouter de la variété à l'ordre monotone des services de garde quotidiens.

J'ai récemment découvert que j'attendais de nouveau un bébé. J'essaierai d'éviter les erreurs commises avec la première. Je serais heureuse si mes révélations aident d'autres jeunes mères.

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