Tout le monde a besoin d'un espace personnel. C'est une telle zone dans laquelle une personne est livrée à elle-même, peut se livrer calmement à des loisirs ou simplement penser à quelque chose. Le désir de passer du temps seul n'est pas du tout assimilé au désir de s'isoler des autres. Selon les experts, un tel besoin aide à maintenir l'équilibre, à ressentir un confort psychologique et à devenir plus heureux.
Chaque personne définit ses propres limites d'espace personnel. Cela dépend du caractère, du tempérament, du style de vie. S'ils envahissent constamment l'espace personnel, cela provoque un inconfort psychologique et une névrose, suivis de problèmes de santé plus graves. Selon les scientifiques, la violation de l’espace personnel peut même raccourcir la vie d’une personne.
Une jeune maman est constamment avec son enfant, ajustant son emploi du temps au mode du bébé. Souvent, sans ressentir le soutien et l'aide de ses proches, une femme se dissout simplement dans les besoins de l'enfant et se perd. En même temps, maman, comme toutes les autres personnes, il est vital de temps en temps de rester seule avec elle-même afin de restaurer le fond émotionnel.
Comment maman organise votre espace personnel
Il y a plusieurs règles que chaque mère doit adopter:
- Appréciez votre espace personnel. Vous devez réaliser que vous en avez besoin. Même si vous dormir avec votre bébéIl n'est pas nécessaire de se priver relation intime avec le conjoint. C'est le choix des adultes.
- Vous devez avoir des objets personnels que personne d'autre ne peut toucher. Jamais, en aucun cas. Même le bébé doit être expliqué que ce sont les cosmétiques de maman. Cela ne devrait pas faire partie de la vie d’un enfant, car cela fait partie de votre vie.
- Lorsque le bébé est plus âgé, il doit se rendre compte que dans certaines situations, la mère ne peut pas être distraite. Ni papa ni grand-mère, ni personne du tout. Ce n’est que le temps de la mère: quoi qu’ils fassent, elle y a droit.
- Apprenez à respecter la vie privée de votre enfant. S'il ne veut pas se câliner maintenant, ne le forcez pas à le faire. Si un jouet lui est très cher, ne le jetez en aucun cas, même s'il vous semble qu'il est vieux et sans valeur.
- Explorez votre monde intérieur. Demandez-vous de temps en temps si vous faites ce que vous voulez vraiment. Sinon, assurez-vous de trouver un moyen et un temps pour réaliser ce que vous voulez. Défendez vos intérêts dans la famille. Il est très important.
- N'introduisez pas de châtiment corporel pour un enfant et n'utilisez pas la force contre d'autres membres de la famille. Cela détruira le sentiment de sécurité du bébé et, à l’avenir, il commencera à se traiter comme une personne dont la valeur est très arbitraire. Son espace personnel sera détruit de manière barbare. Il s'avère donc que c'est possible? L'enfant va donc commencer à penser qu'il est tout à fait permis de gifler sa mère ou de mordre son frère.
- Acceptez l'aide et ne vous permettez pas de penser que vous ne le méritiez pas. Si votre grand-mère veut garder les enfants, laissez-la faire. Après tout, elle-même aimera communiquer avec son petit-fils. Demandez à votre mari de courir au supermarché après le travail et d'acheter de la farce pour ses boulettes de viande préférées. Et rappelez-vous aussi à quel point il est agréable de se donner au moins 15 minutes avant le coucher pour faire un masque ou appliquer un gommage. Profitez de ces procédures, faites tout sans hâte.
Il y a même une telle blague. Des enfants frappent à la porte de la cuisine, où maman a fermé, et demandent: "Qu'est-ce que tu fais là?" Pendant ce temps, elle sirote du thé avec des gâteaux et dit: "Enfants, je vous fais une bonne mère."
Une mère satisfaite et heureuse est la clé d'une atmosphère confortable dans la famille. Par conséquent, ne vous privez pas du plaisir d'être parfois seul et de vous détendre avec de délicieux thé et gâteaux.
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Maman, par définition, ne peut tout simplement pas avoir d'espace personnel. Cela est particulièrement vrai de la période où l'enfant est sur le point de commencer à marcher, vous devez surveiller constamment. C'est juste lorsque l'enfant va à l'école, puis il y a au moins un peu de temps pour vous.