Kaki dans les aliments pour bébés - à partir de quel âge et comment doit-il être introduit dans l'alimentation de l'enfant?

La plupart des adultes aiment profiter de kakis aromatiques et juteux. Ce fruit est non seulement savoureux, il est également utile pour la vision, les vaisseaux sanguins et l'immunité. Mais est-il possible de chouchouter ce jeune enfant avec cette baie? À quel âge est-il préférable d'initier un enfant au kaki? Ce fruit est-il dangereux pour le corps de l'enfant? Comment introduire cette baie dans le leurre?

À quel âge les kakis commencent-ils à être introduits dans le menu enfant?

Un enfant jusqu'à un an ne reçoit pas cette baie. La plupart des experts conviennent généralement que les kakis ne devraient pas être offerts aux enfants de moins de trois ans. Jusqu'à cet âge, le système digestif de l'enfant n'est pas encore suffisamment mature pour absorber ce fœtus.

Tous les parents ne sont pas enclins à écouter l'avis d'experts, certains offrent des kakis aux enfants à un âge plus précoce (1-2 ans). L'introduction de ce fœtus dans le régime alimentaire des miettes à un âge précoce peut entraîner des problèmes au niveau du tractus gastro-intestinal. Si le bébé a déjà des pathologies ou des maladies du système digestif, il vaut mieux s'abstenir d'introduire des kakis dans son alimentation jusqu'à 5 ans.

Quel est l'avantage du kaki?

• Le kaki est riche en glucides, en fibres, contient de nombreux tanins, acides organiques et de nombreux autres composés utiles;
• En hiver, ce fruit reconstituera le corps de l'enfant avec des vitamines et des minéraux;
• Le kaki aide à renforcer les vaisseaux sanguins, stimule la glande thyroïde et le système immunitaire, a un effet bénéfique sur les reins;
• La vitamine A, présente dans les kakis, améliore la vision. La vitamine A sous forme de bêta-carotène est importante pour les processus de croissance dans le corps des enfants;
• Cette baie reconstituera le corps avec un approvisionnement en substances utiles - fer, potassium, iode, manganèse, magnésium, calcium;
• Le kaki est une source de vitamine C, grâce à laquelle la résistance du corps aux virus augmente, le système immunitaire devient plus fort.
• La rutine et la vitamine C dans les kakis renforcent les parois des vaisseaux sanguins et ont un effet positif sur la défense immunitaire et l'état du sang;
• Le kaki est une source de sucre naturel, il améliore donc la fonction cérébrale et améliore les performances;
• Grâce aux composants astringents, le kaki contribue au traitement de la diarrhée.

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Comment le kaki peut-il être dangereux et à qui est-il contre-indiqué?

• Les propriétés astringentes des kakis peuvent être dangereuses pour le corps de l'enfant (si elles sont introduites trop tôt dans le régime alimentaire de l'enfant) - ce fruit peut provoquer une obstruction intestinale;
• Les enfants sujets à la constipation, il vaut mieux ne pas donner de kakis, surtout si les fruits ne sont pas mûrs. Ils contiennent beaucoup de tanin, une substance qui peut provoquer une constipation sévère chez les enfants;
• Le kaki fait référence aux baies qui causent souvent réactions allergiques. Les enfants sont introduits progressivement à ce fruit, offrant une petite bouchée au petit déjeuner;
• Les diabétiques ne devraient pas manger de kakis en raison de la grande quantité de glucides qui sont rapidement absorbés par le corps;
• Ne mangez pas de kakis avec du lait en même temps, cela peut provoquer des selles molles.

Sous quelle forme les enfants reçoivent-ils des kakis?

Habituellement, ce fruit est offert frais. Le kaki est lavé, pelé et coupé en morceaux. Le fruit est également bon pour faire des desserts sucrés - gelée, salades de fruits. Sa pulpe est utilisée pour remplir les crêpes, les plats mijotés et les tartes.

Des fruits secs peuvent également être proposés aux enfants, bien que sous cette forme la quantité de vitamines soit réduite. Les kakis séchés ont également moins de tanin, ce qui a un effet astringent.

Comment choisir un kaki pour un enfant?

Lors de l'achat de kakis pour un enfant, choisissez uniquement des baies mûres - elles sont modérément élastiques, lisses, ont une couleur orange uniforme, il ne devrait pas y avoir de dommages, de taches pourries ou de taches sombres à la surface du kaki. N'achetez pas de fruits trop mous ou de fruits à peau sèche. Traitez l'enfant uniquement avec du kaki lavé et pelé et pelé.

"Aliments frais" - Comment choisir un kaki mûr

Allergie au kaki - Soyez prudent

Comme le kaki contient une grande quantité de bêta-carotène, comme en témoigne la couleur orange vif du fruit, il provoque souvent des allergies chez les enfants. C'est pourquoi, offrant aux enfants des kakis pour la première fois, ils donnent à essayer un tout petit fruit le matin. Pendant la journée, vous devez faire attention à l'apparition de symptômes d'allergie - éruption cutanée, rougeur, démangeaisons, gonflement du visage, toux sèche, nez qui coule ou tout autre symptôme d'allergie. Si vous remarquez au moins une des manifestations d'intolérance au produit, retirez les kakis du régime alimentaire des enfants. Le médecin vous prescrira un antihistaminique approprié pour l'enfant et vous dira quand vous pourrez réessayer cette baie.

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