Jak uklidnit plačící dítě (31 tipů, část 2). + 5 kroků podle metody Harvey Carp

Všechny děti pláčou, to je normální součást vývoje. Někteří rodiče mohou snášet své dítě s dlouhým pláčem, ale někteří se s tím nemusejí vyrovnat. Pláč dítěte nevyhnutelně ovlivňuje vás a způsobuje, že jste napjatí a neklidní, což vám signalizuje, že s vaším dítětem něco není v pořádku. Tyto pocity jsou zcela normální.

Hlavní důvody pláče:

• Z hladu;
• Mokré pleny / pleny;
• Nepříjemné nebo nepříjemné v pleně / oděvu;
• Dítě je horké nebo chladné;
• Kolika nebo gaziki (břicho), zácpa;
• Vyrážka plenky;
• Zuby jsou odříznuty;
• Dítě je prostě unavené.

Podrobný článek o příčinách plačícího dítěte: proč dítě pláče (a jak rozumět důvodům)

Jak uklidnit dítě 0 - 3 měsíce. Metoda Harvey Carp

Harvey Carp, dvacetiletý pediatr, docent pediatrie na lékařském institutu v jižní Kalifornii. Autor dvou knih: „Nejšťastnější dítě ve čtvrtletí: Jak zastavit pláč novorozence“ a „Nové rodičovství: bez slz a konfliktů“ Vyvinulo pětikrokovou metodologii pro uklidnění plačícího dítěte.

Metoda Harvey Karp je založena na nepodmíněných reflexech dítěte. Podstatou teorie (a aktivní praxe) je, že nejlepší sedace pro dítě je vytvořit podmínky připomínající čas, kdy vyrostl v matčině bříšku.

1. Zavěšení. Je třeba dítě pevně zavinout, aby se jeho ruce nepohybovaly. Proč? Děloha byla docela stísněná, ale pohodlná a bezpečná. Podobné složení může vytvořit zaklínání. (Pokud slabě zakolísáte, dítě bude znovu zavinuto a vykřikne).
2. Boční poloha. Pozice dítěte na vaší straně nebo žaludku na rukou. Děti by měly spát na zádech, ale nejlépe se uklidňují na boku nebo na břiše. Trochu dolů. Budete muset najít polohu, ve které se vaše dítě uklidní. Můžete si ji položit na břicho na ruce. Tati to mají rádi. Přesvědčte se sami: stojí za to otočit plačící dítě po jeho boku nebo na břiše, je ticho.
3. Bílý šum nebo „boo“. Všimli jste si, že mnoho novorozenců spí lépe pod měřeným šumem domácích spotřebičů nebo syčením rádia? Zkuste přivést plačící dítě do kapoty pracovního dosahu. Určitě přestane plakat. Bílý šum napodobuje zvuk máminy srdce. Musíte hlasitě „štěkat“ nebo „syčet“. Tak hlasitě, jak on pláče. Pokud jste sami něčím nadšeni, možná nebudete slyšet vyzvánění telefonu. Stejně jako děti. Když se dítě uklidňuje, musíte štěkat, naklonit se k uchu a snížit hladinu hluku.
4. Pohybová nemoc dítě. Rhythmic wiggle.Pohybová nemoc může být jiná. Chvění tam a zpět nedává požadované pocity. Měli byste použít techniku ​​„potřesení hlavy dítěte do otevřené dlaně“. Položte dítě na ruce lícem dolů, aby jeho hlava spočívala na vaší dlani. A začněte se houpat. To je pocit, který zažil v děloze. Takže můžete houpat dítě alespoň celý den, aniž byste mu ublížili. Novorozenec se uvolňuje a cítí se pohodlně. Pro ty, kteří se bojí houpat, abychom si nebyli zvyklí na ruce, si vzpomínáme, že se dítě během těhotenství houpalo v žaludku. A protože ve skutečnosti novorozenec ještě není dítě, ale spíše „plod“, nemůže být pokazen.
5. Sání.V neposlední řadě. Kojení je jedním z nejúčinnějších způsobů uklidnění novorozence. Pokud si dítě zvolilo polohu na břiše, můžete si dát prst do úst a vyhovět sání reflexu.

Podle zkušeností samotného Harveyho Karpa stačí někdy použít jeden nebo dva triky z tohoto seznamu, takže dítě přestane plakat a dělat si starosti. Ale často musíte použít všech pět metod postupně. Podle lékaře tyto jednoduché metody společně nebo samostatně pomáhají v téměř 100 procentech případů.

Další tipy

Práce pediatra T. Berryho Brazeltona popisují různé příčiny pláče u kojenců. Jak již bylo zmíněno na začátku článku, pláč může způsobit bolest, hlad, nudu, koliku, různé nepříjemnosti. Na konci dne dítě také pláče, aby zmírnilo stres. Pokud nevíte, co ho dělá hysterickým, začněte tyto důvody odstraňovat jeden po druhém. Zároveň se snažte nepropadat panice, zůstaňte v klidu. Pokud se bojíte, bude to dítě cítit a bude ještě více plakat. Níže jsou uvedeny tipy, jak doplnit metodu Harvey Karp.

1. Ujistěte se, že jsou splněny všechny potřeby vašeho dítěte: plenka je suchá, není příliš horká nebo příliš studená, je pohodlná v postýlce a tak dále.
2. Mluvte tiše nebo zpívejte svému dítěti, zapněte jemnou hudbu. Vaše přítomnost a hlas mohou být uklidňující.
3. Přitáhněte si sebe, blízkost rodičů uklidňuje.
4. Promluvte si s dítětem. Dejte mu vědět, že jste blízko a brzy přijdete. Někdy dítě prostě nemá pocit mateřského tepla. Můžete si na to dát náprsní podložku nasáklou mlékem, vzít si ji s sebou do postele, nechat slyšet srdeční rytmus vaší matky.
5. Pokud neexistuje žádný zjevný důvod pro pláč, zkuste dítěti dát trochu vody. Pokud má hlad, odmítne to. Pak byste mu měli dát jídlo. Pokud pláč pokračuje během krmení, může mít dítě podráždění sliznice. Nebo je zapáleno prostřední ucho.
6. Zkuste dát svému dítěti lehkou masáž. To mu pomůže uklidnit se a pomůže vám relaxovat a posílí vazby mezi vámi a vaším dítětem. (Podívejte se, jak masírovat).
7. Zkontrolujte, zda nejsou zuby odříznuty. Zároveň do dítěte teče slina a kousne si prsty. A budete si muset čistit dásně čistými rukama. Zkuste je také pomazat speciální mastí, která je k dispozici v lékárnách.
8. Usnadněte atmosféru. Někdy může být dítě unaveno tím, kolik věcí ho obklopuje. Vezměte na chvíli všechny hračky od něj a proveďte měkčí osvětlení místnosti. Může být také nepohodlný v pleně, v této poloze, v oděvu. Nakonec jeho plenka mohla přetéct.
9. Dotkněte se zátylku dítěte. Kůže v této oblasti by neměla být příliš chladná nebo příliš teplá. V prvním případě si oblékněte další oblečení. Ve druhém - změřte teplotu, svlékněte se a po půl hodině znovu zkontrolujte teplotu.
10. Pomozte se zbavit koliky. Přitiskněte nohy na bříško, proveďte cvičení „na kole“. Můžete si také dát dítě do klína, položit předehřátou plenu, nosit ji na dlani s bříškem, s hlavou na ohybu ruky. Někdy se místo teplé plenky používá pytel lněných semen, který lépe drží teplo. Masírujte bříško ve směru hodinových ručiček.Odvzdušňovací trubice pomůže zbavit střeva dítěte plyny. (Viz podrobné tipy na Jak pomoci dítěti s kolikou).
11. Zajistěte hmatový kontakt. Dejte svléknuté dítě na holé břicho. Dejte mu masáž. Dotkněte se zad, nohou, paží, bříšku. Zahrajte si straka.
12. Koupejte se v teplé lázni. Uvolňuje dítě, zmírňuje úzkost. Někdy také pomáhá, když si jen otřete obličej studenou vodou.
13. Jděte s ním na procházku. Je dobré, když ho budete nosit v praku. Toto kombinuje tři body z metod Harvey Karp: zavalení, houpání a „bílý šum“ ulice. Můžete také jezdit v autě.
14. Pomozte vypustit vzduch. Během pláče dítě spolkne hodně přebytečného vzduchu. To přináší další nepohodlí. Proto ji musíte zvednout a držet ve svislé poloze, aby mohla prasknout. Nezapomeňte, že by to mělo být provedeno po každém krmení.
15. Pohybujte se společně při tanci. Hladké pohyby, vaše klidná řeč, kroutit a jeho oblíbená nekomplikovaná melodie mohou mít pozitivní účinek. Po tanci ji držte, dejte trochu vody, figuríny.
16. Upozorněte své dítě na jiné předměty. Řada tipů a objevů rodičů je založena na změně pozornosti dítěte. Kromě obecných metod může mít každá matka svůj vlastní „klíč“ k klidu dítěte. Může to být hlučná hračka, která vydává vibrace, například hudební kolotoč.

Níže je uveden seznam těchto „klíčů“ od různých rodičů. Možná jeden z nich je pro vás ten pravý:

1. Vezměte dítě a přiveďte jej k oknu, pak k jinému, zobrazující různé obrázky. Předveďte grafické karty.
2. Přečtěte si své oblíbené básně.
3. Mluvte se svým dítětem v různých tónech. Popište každou vaši akci.
4. Ukažte mu předměty různých barev, velikostí, tvarů. Nejprve, přímo před ním, a pak pojeďte ze strany na stranu.
5. Otevřete kohoutek vodou. Zvuk vody může hrát roli „bílého šumu“.
6. Rachot s klíči nebo něco jiného zvoní.
7. Vyhodit to na čelo.
8. Vedle ní položte vonné tašky s heřmánkem, mátou, santalovým dřevem.
9. Ať je drží jeden po druhém. Sáčky můžete také odlišit od dotyku a naplnit je následujícím obsahem: cereálie, písek, ozdobné oblázky.
10. Pokuste se kroužit s dítětem a držte ho v náručí.
11. Ať ostatní příbuzní dítě vyzvednou.
12. Na jeho postýlku pověste točící se hračky.
13. Osvětlené obrázky na stěnách uchvátí vaše dítě lampou projektoru.
14. Ukaž mu pokojové rostliny.
15. Nechte dítě podívat se na svůj odraz v zrcadle.

Lidová moudrost může také přijít na pomoc, pokud důvěřujete jejím radám. Za prvé, za starých časů bylo zakázáno mluvit o neštěstích s nezdravým dítětem. Za druhé, nebylo možné mu říkat špatná slova, plísnění. Všechno, co bylo dovoleno, bylo zpívat. Podle psychologů nejsou tyto tipy neopodstatněné. V takovém kritickém stavu hysterie bude dítě každé slovo vnímat velmi bolestivě, upevňovat ho do podvědomí. A to může způsobit potíže v dospělosti. Proto se pokuste omezit své emoce. I když je to obtížné, měli byste si uvědomit, že můžete ovlivnit budoucnost vašeho dítěte.

Na toto téma: 10 tipů, jak přestat křičet na vaše děti

K dispozici je také lidový lék na zlé oko: třikrát přes dlaň přes obličej dítěte, mytí to studenou vodou. Vyslovte následující slova: "Jako voda z husy, jako voda z labutě, tak tenká z (jméno dítěte) - tenkost".

Je třeba si uvědomit, že takové uklidňující metody mohou dítě často odvrátit od negativních emocí jen na chvíli. Pro hlubší pochopení problému doporučujeme přečíst knihu Alety Salterové, Co dělat, když dítě pláče?

Mělo by být zřejmé, že vše je individuální. Různé triky mohou být účinné v závislosti na situaci a čase. Znáte své dítě lépe než kdokoli jiný.Vezměte dítě do náručí častěji, a to nejen tehdy, když pláče. Nebojte se, že můžete zkazit dítě. To se nestane. Naopak, pokud budete reagovat pouze na pláč, vaše dítě to rychle pochopí a bude neustále volat, aby upoutalo vaši pozornost.

Číst dál:

• 9 dalších tipů, jak uklidnit plačící dítě
• Jak rychle uklidnit novorozené dítě, když křičí, hysterie, je zlobivý
• V rozmarech malého dítěte: jak reagovat?
• Co když na dítě neustále křičím?

Video konzultace