V poslední době byla většina pohybů pro dítě nepřístupná. Ale pak prošel 3 měsícea začal se snažit o hračku. Nyní dítě neleží v jedné poloze a chce se otočit na bok a pokoušet se převrátit ze zad do žaludku. U každého dítěte se tyto okamžiky objevují jednotlivě.
Za normálních okolností se děti začnou převrátit na stranu po 4 měsících, pak se tato dovednost po dobu 5 měsíců plynule promění v obrat zezadu na bříško. Na konci pátého - začátkem šestého měsíce - se již mnoho dětí může převrátit sem a tam - od břicha dozadu. Také jsme četli: kolik měsíců začnou děti převrátit
Pokud pediatr zjistí, že vývoj dítěte splňuje normy věkových ukazatelů, nemůžete si dělat starosti, že dítěti něco bude chybět nebo se nebude učit. Postupně dítě získá všechny dovednosti, které jsou s ním spojeny.
Pokud dítě po šesti měsících neví, jak se pokouší převrátit, je třeba se poradit s odborníkem. Lékař vyšetří dítě, vyloučí neurologické poruchy a poradí řadu cvičení, masáží a dalších postupů, které pomohou dítěti dohnat.
Učíme a pomáháme dítěti převrátit se - příprava
Zde jsou cvičení na posílení svalů zad, krku, břicha a jejich přípravy na nové pohyby, pro děti od tří měsíců:
- Ohýbejte a uvolňujte nohy dítěte jeden po druhém podle typu cvičení „kolo“.
- Dejte dítěti palce vašich rukou k uchopení. Přesuňte paže do stran a pak je dejte dohromady, sbírejte je na hrudi dítěte.
- Také dejte dítěti prsty k uchopení a táhněte jej postupně za úchyty směrem k sobě. V průběhu času se dítě natáhne pro své vlastní ruce.
- Položte drobky na bříško. To lze provést již za 1 měsíc života, počínaje 1. minutou a postupným zvyšováním času na 10 minut. Cvičení posiluje svaly krku, které drží hlavu.
Je lepší zahájit gymnastiku po předběžné masáži (masáž dítě) Trvání cvičení je 15 minut.
Když dítě začne sebevědomě držte hlavu, spoléhejte na pera, staňte se aktivnější a zvědavější, můžete ho začít učit, jak se obrátit.
Jak pomoci dítěti otočit se
Aby bylo učení snadnější a zajímavější, poskytněte svému dítěti podmínky pro toto:
- dítě by mělo být umístěno na pevném, ne ohýbacím povrchu;
- vytvořit cíl pro dítě ve formě světlé hračky, kterou chce dosáhnout;
- dítě by mělo být pozitivní;
- Je lepší dělat gymnastiku nahou, zatímco dítě temperuje.
Nápravná gymnastika pro kojence pomůže dítěti naučit se, jak se převrátit ze zad do žaludku:
Cvičení pro otočení zezadu do žaludku:
- Položte dítě na záda. Zajímá ho hračka, pohybuje se nahoru a dolů nad dítětem ve vzdálenosti 30 cm. Když vidíte, že se to dítě snaží dostat, odložte hračku v určitém směru od dítěte, ale nemůže ji chytit. Nyní, když se dítě snaží převrátit na své straně, ve směru hračky, můžete jej lehce zatlačit. Možná to bude stačit, aby se dítě převrátilo.
- Položte dítě na záda, ohněte jednu nohu do kolenního kloubu a vezměte ji na stranu puču, aby se koleno dotýkalo povrchu, na kterém dítě leží. Setrvačné dítě začne tahat rukojeť v tomto směru. Pomozte mu, uchopte prst, ale netahejte. Nechte dítě táhnout se správným směrem.
- Dítě opět leží, dejte mu ruku k uchopení a druhou podepřete podpatky tak, aby se jeho nohy opřely o něj. Pokud je v nohou opora, bude pro dítě výhodnější převrátit se zezadu do břicha.
- Dejte dítě na hlaveň, posaďte se za něj a vytvořte pro něj podporu, aby se nevrátil na záda. Umístěte hračku před dítě. Toto cvičení také posiluje schopnost ležet na jedné straně.
- Dítě je opět na boku, držíte ho za rameno a zároveň páneví druhou rukou vedete k převratu. Pak udělejte pravý opak: upevněte pánev a zatáhněte rameno a rukojeť směrem k převratu. Účelem cvičení je stimulovat touhu převrátit se.
Fotografie
Cvičení pro otočení z břicha dozadu:
- Dítě leží na břiše, jste pozadu. Držte hračku před dítětem. Vytáhněte pravou ruku dítěte dopředu, aby se mohl natáhnout po hračce, a pak ji pomalu přesuňte přes dítě a doleva. Dítě převrátí hračku.
- Když dítě leží na břiše, ohněte levou nohu a posuňte ji za pravou. Dítě se bude snažit postavit se na ruce a převrátit se z břicha dozadu. Pokud to nepomůže, pomozte mírným tahem za ruku. Ujistěte se, že dítě během ostrého převratu nezasáhlo hlavu.
- Zvedněte dítě ležící na břiše na chvíli tak, aby bylo vytlačeno za kliky z povrchu. To lze provést již od 1. měsíce.
Nezapomeňte dělat cvičení na obou stranách a ve stejném počtu, pro rovnoměrný vývoj svalové soustavy vpravo a vlevo. Vezměte až 3 minuty na každé cvičení, několikrát denně.
Video číslo 2
Dítě se rychle převrátí a naučí se další dovednosti, pokud se kromě gymnastiky provádějí následující postupy:
- masáž (posiluje svaly, odstraňuje fyziologický tón, tónuje nervový systém);
- masáž prstů (pozitivní účinek na celý organismus, zejména na myšlení a řečové dovednosti);
- plavání (posílení kloubů a svalů, formy držení těla, vývoj vestibulárního aparátu, příznivý účinek na emoční pozadí, stimulace imunity);
- kalení (posiluje imunitní systém, lze provádět souběžně s gymnastikou nebo masáží). O kalení);
- fitball - Skvělý simulátor pro celý svalový aparát. Taková gymnastika je založena na reflexních pohybech dítěte. Můžete začít cvičit s 2 týdny. K dispozici je celý systém cvičení na fitball, který zahrnuje cvičení pro rozvoj dovednosti otočení. Cvičení Fitball
Také jsme četli:
Video: Jak posílit zadní svaly dítěte až do roku
Moje dítě se začalo převrátit za 3,5 měsíce. Za tímto účelem jsme se zabývali plaváním, ale plavání jsem držel ve vodě ve svých rukou a on se zaplavil))))
Dobrý článek, líbilo se mi to. Řeknu vám, jak moje žena naučila mou dceru převrátit se. Připoutáme něco jasného k levé straně dítěte (pokud má pravák), můžete si oblíbenou hračku, a tak ji nemohl dostat levou rukou. Když se dítě snaží pravou rukou dosáhnout, postupně se učí převrátit se. Moje dcera se převalila na břicho asi za 4,5 měsíce. Hlavní věc je trpělivost.
Moje dcera se stále nemůže otočit od zády k bříšku: když se snaží a už se otočila na stranu, položí rukojeť, která jí brání. Posunu rukojeť dolů nebo nahoru - převrátí se, ale zatím ne. Nyní máme 5,5 měsíce. A ze žaludku a zpět se snadno naučila asi ve 3 měsících: zvedla hlavu, potřásla hlavou, když se rozhlédla, hlava převažovala a dítě kleslo na bok a pak na záda. Postupem času se to ukázalo ne svévolně, ale již na žádost dítěte.