A nyári meleg kezdetén sok anya elkezdi gondolkodni arról, hogyan lehet inni morzsákat. Kínálunk egy listát az egészséges italokról, amelyek elősegítik a baba szomja megszüntetését.
1. Az anyatej
A modern gyermekgyógyászok biztosítják a szülőknek, hogy az élet első hónapjaiban a csecsemőnek csak anyatejére van szüksége. Kivétel a gyógyszer hígításának szükségessége (bár néhány csepp expresszált anyatej tökéletes a porított tabletták hígításához) és az orvosi indikációk. Egészségügyi problémákról - magas láz, élettani "sárgaság" újszülött, hasmenés, kiszáradás. Az anyatej 87,5% víz, tehát tökéletesen oltja a szomjat. Azonban a gyermekeket, akik mesterségesen táplálják, étkezés közben, továbbra is szinkronizálni kell.
Olvassa el részletesen: Adnom kellene vizet a csecsemőmnek szoptatás közben?
2. Víz
Hat hónapos kortól, amikor már táplálkoznak, a gyermeknek el kell kezdenie vizet inni. Inkább ne adjon neki főtt csapvizet: forrás elpusztítja a baktériumokat, de a nehézfémek sói megmaradnak. Biztonságos az, hogy morzsákat iszik palackozott vízzel a boltból, de feltétlenül válassza a csendes vizet. Győződjön meg arról, hogy a palackon fel van tüntetve a „csecsemő” és a gyártást irányító szervezet neve. Jelenleg 3 ilyen van Oroszországban: az Orosz Föderáció Egészségügyi Minisztériuma, a RAMS Táplálkozási Intézete és az Orosz Föderáció Egészségügyi Minisztériuma Állami Egészségügyi Felügyelete.
Annak ellenére, hogy az élet első hónapjaiban a gyermekeknek csak egy anyatejre van szükségük, extrém hőhatás mellett is adhat nekik vizet.
Azt is olvassuk: Szükséges (és lehetséges) vizet adni az újszülötteknek emlős, mesterséges, vegyes etetés mellett? Csuklás víz
3. Morse
Az ital készítése nagyon egyszerű, még hőkezelésre sem szükséges. Csak öntsön forró vizet a gyümölcsökre és a bogyókra, majd hagyja, hogy a gyümölcs egy kicsit inni. Igyál egy gyermeket egy éves kortól.
4. Juice
Ez az ital már 4 hónapos csecsemők számára alkalmas. A pépes lé azonban hat hónapos kortól ajánlott. A helyi gyermekorvos általában javaslatokat ad arra, hogy érdemes-e ilyen italt beépíteni a morzsák étrendjébe.
Ha lét vásárol a boltban, válassza azt az osztályokban, gyermekeknek szánt termékekkel. Mindig gondosan tanulmányozza a lejárati időket és a tárolást. A csecsemők számára készült ipari gyümölcslevek gyakran vitaminokkal és ásványi anyagokkal dúsítottak - mindez megtalálható a címke elolvasásával.
Először adjon a gyermeknek néhány csepp egykomponensű levet az allergiás reakció kockázatának csökkentése érdekében. Fokozatosan növelje az ital mennyiségét, az életkorhoz igazodva.
Azt is olvassuk: Mikor adhatunk gyümölcslevet egy csecsemőnek?
5. Kompót
Ha a gyermek már 6 hónapos, akkor már kaphat házi készítésű kompótot. Ital elkészítésekor cserélje le a cukrot fruktózra - ezt gyógyszertárakban kapják, de gyakran megtalálják a szupermarketekben. A helyzet az, hogy a cukor betölti a hasnyálmirigyt, de a csecsemő emésztőrendszere még mindig gyenge. Ne adjon hozzá friss szőlőt a kompóthoz, valamint mazsolát, ha szárított gyümölcsitallal főz. Ezek a bogyók bármilyen formában provokálják a gázképződést és az erjesztési folyamatokat a bélben.
6. Csók
A zselés keményítőt tartalmaz, ezért 6 hónaposnál fiatalabb gyermekeknek nem szabad adni. És hat hónaptól kezdve a gyermeket óvatosan kell adni ennek az italnak - gyermekorvossal folytatott konzultációt követően és számos szabály betartása mellett. A csecsemőnek nem szabad vastag zselét ajánlani, hanem közvetlenül felhasználás előtt fel kell főzni. Az allergia elkerülése érdekében csak azokat az ételeket használjon, amelyeket a baba már eszik, és ne kísérletezzen egzotikus gyümölcsökkel.
7. Tea
Ez az egyik népszerű ital, amelyet minden család kedvel. Gyerekeknek speciális teákat készíthetnek gyógynövényekkel és növényekkel - menta, citromfű, kamilla, kutya rózsa és hipericummal. Nem csak finomak, hanem kezelhetőek is. Például vannak olyan italok, amelyek javítják az emésztést, megnyugtatják, serkentik a köpet eltávolítását.
A granulált teákat gyógyszertárakban értékesítik. Ha ezeket választja, mindenképpen tartsa be az ajánlott adagot. Mindazonáltal, mielőtt bármilyen teát morzsára vásárolna, keresse fel orvosát, mert óvatosnak kell lennie a gyógynövények kezelésével. A mesterséges gyerek teát adhat 3-4 hónapon belül, csecsemők - hat hónaptól.
8. Kefir
Nem szükséges bevenni ezt a savanyútejet a morzsás étrendben, mielőtt 8 hónaposvá válik. És egy gyermek számára ez inkább étel, mint ital. Próbálj meg jó hírnevet szerzett, jól ismert gyártók erjesztett tejtermékeit vásárolni, csak megbízható üzletekben.
Vigyázzon gyermekére, ne erőltesse őt inni a hőből, ha nem akarja. Ez azt jelenti, hogy az anyatej elegendő a csecsemőnek, és a mesterséges csecsemőnek, annak a folyadéknak, amelyben a keveréket hígítják.
Azt is olvassuk: Lehetséges kefir adni az egy év alatti gyermekek számára? Kefir receptek otthoni gyerekeknek
Mennyit kell inni egy gyermeknek vizet?
[sc name = ”hirdetések”]
Hogyan készítsünk egy gyermeket. 2. rész
Mit lehet jobb adni a csecsemőnek? Fontolja meg a gyengén főzött tea, gyümölcs vagy zöldség főzés lehetőségeit. Erről a témáról az Irina Zaitseva blokkban beszélünk, Sofia Nikolaevna gyermekgyógyász segítségével.
