De 18e week van de zwangerschap is 4,5 maanmaanden. De foetus groeit tot 12,5-14 cm, weegt ongeveer 150 g, hij heeft het begin van kiezen. Als de baby nog steeds niet duwt, staat hij op het punt te beginnen. Een belangrijke vraag - wordt er een jongen of meisje geboren? - kan de komende dagen ook duidelijk worden. Het is tijd voor de aanstaande moeder om de Kegel-oefeningen te leren en te beheersen.
Medische normen
Er wordt aangenomen dat bij een herhaalde geboorte aan het einde van deze week de baby eerst aanzienlijk kan bewegen. Dit zijn natuurlijk allemaal gemiddelde indicatoren. Slanke vrouwen voelen de bewegingen van hun kruimels eerder, vol - later.
Als het om de een of andere reden onmogelijk is om de verloskundige zwangerschapsperiode nauwkeurig te bepalen, beschouwen artsen het eerste roeren van de foetus als een van de richtlijnen. Lees hier meer over..
Wat gebeurt er met de baby
De vrucht groeit snel. Open de palm van je hand. Nu zou je baby er gewoon op passen. En hier is hoe uw kind zich ontwikkelt:
de mineralisatie van het skelet gaat door, alle botten worden versterkt;- spieren ontwikkelen;
- er wordt een laag onderhuids vet gevormd;
- er ontstaan kleine gewrichten aan de vingers en tenen;
- de foetus 'traint' vaak, maakt reflexbewegingen (zuigt aan een vinger, draait zich om, bootst de ademhaling na en slikt vruchtwater door);
- Boven de kleine beginselen van melktanden verschijnen inheemse embryo's - het kan meer dan twaalf jaar duren voordat sommige ervan uitbarsten!
Moeders vragen vaak aan artsen - hoeveel keer per dag moet een kind verhuizen? Voor de telling van schokken tot nu toe is er geen twijfel mogelijk. Veel van de bewegingen van de baby zijn nog steeds niet zichtbaar voor jou, je voelt alleen de sterkste 'kicks'. Het zal mogelijk en nodig zijn om de bewegingen en conclusies later te tellen.
Mom's gevoelens
Als je gezond bent en je gewicht is normaal, dan voel je je waarschijnlijk gewoon geweldig. De buik is nog niet voldoende gegroeid om de gang volledig te vertragen. Toegegeven, er kunnen onaangename momenten zijn:
- brandend maagzuur - door een verzwakking van de spier tussen de maag en de slokdarm;
- ouderdomsvlekken op het gezicht (dit zijn de "speelse" hormonen);
- obstipatie en vaak plassen (een volwassen baarmoeder drukt op de darmen en blaas);
- moeilijk in slaap vallen (bijna elke pose lijkt ongemakkelijk);
- frequente stijging van de bloeddruk;
- lichte visuele beperking;
- het gevoel dat de navel van binnenuit pijn doet.
Sommige onaangename gevoelens kunnen worden afgezwakt of geëlimineerd (lees de onderstaande aanbevelingen), je moet gewoon iets verdragen.
Buik
Hoe zien de buikjes er in de achttiende week uit? Het is voor iedereen anders. Sommige moeders leken een bal te slikken, terwijl andere buik van boven naar beneden leek te strekken. Het is ok. Soms proberen ze zelfs door de vorm van hun buik te raden of er een meisje of een jongen wordt geboren.En toch kan alleen een echografiespecialist je zeker vertellen of je deze week zo'n studie voorgeschreven krijgt en het kind een geheim wil delen.
Foto buikjes
Echo's
Ontslag, pijn, complicaties
- Je borst bereidt zich voor om de baby binnen een paar maanden te voeden en produceert daarom colostrum. Druk het niet uit, het kan samentrekkingen van de baarmoeder veroorzaken.
- Nu kunt u de vaginale afscheiding merkbaar vergroten. Dit is een normale optie, als alleen het slijm wit is en zonder een onaangename geur. Bruine, bloederige, gele afscheiding spreekt van verschillende problemen.
- Als je buik een beetje trekt of je onderrug pijn doet, weet dan dat alles in orde is. Dus de "verstuiking" van de ligamenten en spieren die uw baarmoeder ondersteunen, "reageert". Maar als iets echt pijn doet, bezoek of bel dan een arts.
- Bevroren zwangerschap en miskraam zijn op elk moment mogelijk. In dit geval treden vaak verschillende complicaties, welzijnsstoornissen en gezondheid van een vrouw op. Wees alert op je gevoelens.
- Een andere complicatie, soms behoorlijk ernstig, is late toxicose. Lees er meer over en check jezelf hier..
Ga op tijd naar een arts
Als u het volgende geplande onderzoek nog niet hebt gehaald, zal de arts verschillende bloedonderzoeken voorschrijven:
- op het niveau van hCG;
- het gehalte aan alfa-foetoproteïne in het bloed;
- op gratis estriol.
Deze specifieke tests zullen de afwezigheid / aanwezigheid van veel foetale misvormingen aangeven en zijn daarom erg belangrijk.
Wees niet ongerust als de testresultaten niet normaal zijn. Eén 'slechte' analyse zegt niets. Je had je verkeerd kunnen voorbereiden; er kunnen fouten worden gemaakt in het laboratorium. Zelfs een onjuist vastgestelde zwangerschapsduur kan resultaten opleveren die niet geschikt zijn voor standaardindicatoren. In ieder geval moet een onvoldoende onderzoek worden herhaald om alle mogelijke fouten uit te sluiten.
Oefening!
De 18e week is het meest geschikte moment voor speciale gymnastiek. Het wordt ook Kegel-oefeningen genoemd. Om de essentie te begrijpen, ga naar het toilet en span tijdens het plassen je spieren aan zodat het stopt. Dit is de belangrijkste oefening. Doe ze goed:
- maak eerst de blaas leeg;
- hou je adem niet in;
- neem een comfortabele positie in.
De laatste aanbeveling is relatief - tijdens oefeningen kun je staan, zitten of liggen, kies wat handiger is. Deze specifieke gymnastiek versterkt de spieren van de bekkenbodem, vagina en urethra.
Bekijk de video:
We trainen de spieren van het perineum. Aanbeveling van Kundalini Yoga - Gebruik Kegel-oefeningen elke keer dat je 8 keer plast. Aanbevelingen van de kraamklas over natuurlijke bevalling volgens de Bradley-methode - van 100 tot 200 Kegel-oefeningen per dag. Hoe maak je er een gewoonte van? Op elk moment wanneer u ergens op wacht (een wachtrij aan de kassa, in de metro, een rood licht op de weg, bel de telefoon), oefen Kegel-oefeningen
Andere aanbevelingen
[sc: rsa]
- Volg je oude dieet.
- Zorg ervoor dat je pap en gelei kookt voor brandend maagzuur.
- Een paar stukjes gedroogde pruimen per dag ontlasten je van obstipatie.
- Eet niet te veel.
- Als je hoofd pijn doet, probeer dan in het donker te liggen en te zwijgen. Meestal wordt een dergelijk advies gegeven voor migraine, maar de hoofdpijn van zwangere vrouwen in een dergelijke omgeving is sneller.
- Wees niet verdrietig of van streek - alle nadelige hormonen via uw bloed zullen bij de baby terechtkomen en hem storen. Als er zich een onaangenaam incident in het leven heeft voorgedaan, bedenk dan dringend iets. Chat met familie en vrienden, bekijk je favoriete positieve films, chat op forums voor aanstaande moeders.
- Als biest lekt - gebruik speciale pads voor de beha.
- Draag een prenataal verband - het ondersteunt uw groeiende buik en vermindert rugpijn.
- Wil je naar het toilet gaan? Indien mogelijk niet tolereren.
- Seksueel leven kan echt geweldig zijn en een afgrond van plezier opleveren. Mogelijke verboden: oligohydramnion, dreigende miskraam, zwangerschap met een tweeling of zelfs drieling, lekkage van vruchtwater en lage placenta.
- Loop zoveel mogelijk, maar maak geen vermoeiende, lange overgangen.
- Doe naast speciale gymnastiek yoga voor zwangere vrouwen en / of zwem. Een bezoek aan het zwembad zal uw baby na verloop van tijd helpen de juiste positie in de baarmoeder in te nemen.
- Praat met je kind en leer deze toekomstige vader.
- Volg cursussen voor zwangere vrouwen, communiceer en doe nuttige ervaring op.
- Pas op voor verkoudheid en eventuele onderkoeling. Als uw stad een besmettelijke epidemie heeft, kunt u op openbare plaatsen een medisch masker dragen.
Denk goed na, zorg goed voor jezelf, dan gaat de achttiende week perfect voorbij.
Videogids: 18 weken zwangerschap wat er gebeurt in de buik, beweging, screening, eetlust, lichaamsbeweging
[sc: advertenties]
Van al deze symptomen van hoe mijn moeder zich voelde, had ik alleen constipatie en vaak plassen, moeite met inslapen en ik had gewoon een brutale eetlust. Ik at bijna de hele tijd.
Voor mij was dit misschien wel een van de belangrijkste zwangerschapsperioden, want toen begonnen de eerste bevingen van onze baby)) Ik wil opmerken dat ik, vanwege mijn gebrek aan kennis, de maat van een speld gebruikte na de bevalling, deze ongeveer anderhalve maand uitvoerde en het geeft echt goede resultaten. Het is jammer dat ik hem niet eerder kende, anders had ik het tijdens de zwangerschap gedaan.
Ik had op dit moment een miskraam, die werd voorafgegaan door het trekken van blanken in de onderbuik en, die ik helaas negeerde, dacht dat het pijn zou doen en zou overgaan. Als gevolg hiervan verloor ze haar langverwachte baby. Tijdens de zwangerschap moet u dringend reageren op eventuele veranderingen in uw gezondheid, zodat u later niet op uw ellebogen bijt.