De eerste maand van het leven van een kind is de belangrijkste. Gedurende deze periode past het kind zich aan het leven aan in nieuwe omstandigheden, leert het ademen, eten en zich gescheiden voelen van zijn moeder. Daarom is het belangrijk om optimale omstandigheden voor de pasgeborene te creëren om een moeilijke aanpassingsperiode te vergemakkelijken. Even belangrijk is de juiste organisatie van het regime van een kinderdag in 1 maand leven, eten, baden, wandelen. Een goed georganiseerde dagelijkse routine van een pasgeboren baby in de eerste levensmaand heeft invloed op zijn welzijn en verdere ontwikkeling. Met de debug-modus gedraagt het kind zich rustig, is het actief en behaagt het een goed humeur. Hij is niet wispelturig, krijgt voldoende slaap, is graag in contact met zijn ouders. Jonge moeders zijn op hun beurt niet zenuwachtig vanwege "verlies van tijd en ruimte", maar genieten van het moederschap.
Dagelijks regime van ongeveer 1 maand
De belangrijkste taken van de baby in de eerste maand zijn slapen, eten, contact maken met ouders door agukany en eerste glimlachen (Zie artikelen over wanneer een kind begint agukat en wanneer het begint lach bewust) Door de vastgestelde dagelijkse routine zal de pasgeborene van tevoren weten wat hem te wachten staat en zich daarop voorbereiden. Bovendien raakt een baby die leeft volgens een bepaald regime van dag en voeding, sneller gewend aan biologische ritmes en verwart hij dag en nacht niet.
Observaties van psychologen laten zien dat kinderen, wier dagelijkse routine werd gevolgd door alle regels, meer gedisciplineerd, beheerst en zelfverzekerder worden.
Laten we dieper ingaan op de belangrijkste punten van het regime van de dag van het kind in de eerste maand.
Slaap
In de eerste 2 levensweken slaapt de baby bijna altijd (ongeveer 18-20 uur per dag), wakker worden om te eten. Na 3-4 weken wordt de periode dat de baby niet slaapt langer. Tijdens waken eet het kind niet alleen, maar begint het ook de wereld om hem heen te leren: hij onderzoekt lange tijd heldere, grote objecten die de aandacht trekken, reageren op de stem van de moeder, luisteren naar de omringende geluiden.
Handige video: hoeveel een kind zou moeten slapen
Details over het onderwerp slaap: hoeveel tijd slaapt een pasgeboren baby
Voeding
Een paar jaar geleden luisterden jonge moeders naar het advies van artsen die aanboden om de pasgeborene strikt volgens het schema te voeden. Met deze aanpak wordt elke 3 uur gevoerd. Sommige experts houden zich nog steeds aan deze regel.
Het is echter de beste optie om uw baby op verzoek te voeden. Dit geldt vooral voor de eerste maanden van het leven van de baby, wanneer voeding zijn belangrijkste behoefte is.
We lezen een gedetailleerd artikel: on-demand of routinevoeding (voors en tegens)
Volgens statistieken hebben de meeste pasgeborenen 6-8 voedingen per dag nodig. Maar het is vermeldenswaard dat de hoeveelheid melkinname (of het nu moedermelk of kunstmatige melkmengeling is) afhankelijk is van individuele behoeften, evenals het volume dat in één keer wordt geconsumeerd. Normaal gesproken moeten baby's 50 tot 90 ml melk drinken 1 maand na de geboorte of zuigelingenvoeding. Veel moeders volgen deze regel bij het voeden: ze bieden een borst of fles aan tot de baby vol is.
Zie artikel: hoeveel melk of mengsel moet een pasgeborene eten
Houd er rekening mee dat een pasgeborene die borstvoeding krijgt, minder melk kan consumeren dan baby's die borstvoeding krijgen. Dit komt door de verzadiging van melkmengsels met verschillende vetzuren en sporenelementen. Zo is het "kunstmatige" mengsel klein genoeg om het hongergevoel te stillen. Dienovereenkomstig moeten de intervallen tussen voedingen iets langer zijn, zodat het maag-darmkanaal van de baby tijd heeft om het melkmengsel te verteren en te assimileren.
Een belangrijk punt bij het organiseren van een dieet is het voorkomen van overvoeding. Omdat in dergelijke gevallen spijsverteringsproblemen, koliek, frequente regurgitatie en obstipatie kunnen optreden.
Zwemmen
In 1 maand van zijn leven maakt de baby kennis met een andere belangrijke procedure: baden. Het badregime moet ook worden georganiseerd vanaf de eerste levensdagen. Je baby baden is 's avonds beter - net voor het voeden en slapen.
Een pasgeborene mag alleen in een voor dit doel gereserveerd bad worden gebaad. Moeders moeten absoluut de temperatuur van het zwemwater volgen (de optimale temperatuur wordt overwogen 36-37 graden) Om dit te doen, kunt u een speciale thermometer gebruiken. Na verloop van tijd zullen ouders leren hoe ze de temperatuur van het water kunnen bepalen om de baby naar eigen gevoel te baden.
Kinderartsen raden aan om afkooksels van kruiden (stinkende gouwe, kamille, touw) aan het water toe te voegen.
Over het onderwerp baden:Hoe een baby te baden enHoe een bad te kiezen
Wandelingen
Lopen voor de baby van de eerste maand speelt een belangrijke rol. Ten eerste is het handig voor een pasgeboren baby om frisse lucht in te ademen. Ten tweede adviseren artsen in de lente-zomerperiode het gezicht van het kind kort in de zon te leggen, wat bijdraagt aan de aanmaak van vitamine D in het lichaam en voorkomt rachitis (op warme dagen is het niet mogelijk om het kind aan direct zonlicht bloot te stellen om brandwonden te voorkomen!) Ten derde slapen kinderen beter in de frisse lucht.
Toch moet je je aan een aantal regels houden voordat je met de baby gaat wandelen:
- Volgens het advies van kinderarts kun je gaan lopen als de baby 10 dagen oud is (dit geldt voor gezonde kinderen die op tijd geboren zijn);
- De wandeltijd in de winter is ongeveer 10 minuten (luchttemperatuur mag niet lager zijn dan -10 graden), in de zomer - 20 minuten (luchttemperatuur - niet meer dan 25-30 graden).
Massage en gymnastiek
Op die momenten dat de pasgeborene wakker is, moet moeder tijd vinden voor massage en gymnastiek.
Massage moet worden begrepen als zacht en zacht strelen op de rug, armen en benen van het kind, evenals cirkelvormige bewegingen met de klok mee in de buik (ter voorkoming van koliek en obstipatie).
Gymnastiek van de pasgeborene bestaat uit het uitvoeren van de eenvoudigste bewegingen: nette buiging van de benen en armen. U kunt ook de duim in de handpalm van de baby steken en deze, nadat hij deze vastpakt, voorzichtig optillen. Pasgeborenen houden in de regel erg van een dergelijke oefening en beginnen zichzelf "op te trekken".
Moeders zouden dat moeten weten massage en gymnastiek bij voorkeur 30 minuten voor het voeren. Voordat u gaat slapen, worden lichaamsbeweging en massage niet aanbevolen.
Over het onderwerp massage:Hoe een maandelijkse baby te masseren enBaloefeningen
Video: dagelijkse massage voor kinderen in 1-3 maanden
Communicatie met de baby
Mama's moeten noodzakelijkerwijs in de modus van de dag van een maand oude babycommunicatie en spelletjes met hem opnemen. Je hoeft niet te denken dat een baby op deze leeftijd het niet nodig heeft. Voor hem is het net zo belangrijk als eten en slapen.Het was in deze tijd dat het kind, volgens psychologen, een fundamenteel vertrouwen in de wereld vormde.
Hoe aanhankelijker een moeder is met haar baby, hoe meer aandacht en zorg ze aan hem besteedt, des te zelfverzekerder en harmonischer de baby zich zal ontwikkelen.
Communicatie en spelletjes met de baby moeten plaatsvinden in een rustige omgeving wanneer hij vol en wakker is. Mam kan zachtjes met de baby praten, kinderliedjes en kinderliedjes voorlezen, liedjes zingen. Geschikt voor games rammelt. Laat de baby leren om ze vast te houden, en moeder moet hem prijzen en steunen.
Aanbevelingen aan ouders over het bepalen van een dagelijkse routine
- Als de baby zich voor het avondeten kan verslapen en 's nachts de verwarming kan instellen', is dit het eerste signaal dat het dagelijkse regime moet worden veranderd. Het is natuurlijk niet nodig om een kind 's ochtends opzettelijk wakker te maken of hem in bed te leggen wanneer hij dat niet wil. Maar je kunt de slaapmodus nog steeds een beetje aanpassen. En wandelen is de beste manier. Iedereen weet dat baby's tijdens wandelingen heel goed slapen. Ga daarom gerust wandelen op het moment dat de pasgeborene naar uw mening moet slapen. Geleidelijk aan zal dit je helpen het slaappatroon van een kind vast te stellen, vooral overdag.
- Om de baby 's ochtends duidelijk te maken, kunt u na het ontwaken zijn gezicht voorzichtig afvegen met een wattenschijfje dat is bevochtigd met warm water. Andere hygiëneprocedures (om de neus en oren te reinigen, luieruitslag te smeren met een babycrème), die regelmatig tegelijkertijd wordt herhaald, zullen de baby ook informeren over het begin van een nieuwe dag.
- Probeer 's nachts het felle licht niet aan te zetten om' s nachts wakker te worden. Beperk jezelf tot het gedempte nachtlicht. Spreek zachtjes. Schud de baby na het voeden rustig zodat hij in slaap valt.
- Schakel 's avonds het plafondlicht uit en doe de lamp aan. Dit zal de baby helpen bij het naderen van de slaaptijd. Voor dit doel, muzikale carrousels (Zie het artikel over mobiele wieg) Het kind zal snel de relatie leren tussen zo'n "verandering van omgeving" en slaap.
- Als de baby niet in slaap wil vallen, probeer hem dan in de wieg te leggen en zet een rustige, rustige melodie aan. Het kind luistert naar de geluiden van de natuur, waaronder hij snel in slaap kan vallen. Mam kan ook naast de wieg zitten en het slaapliedje neuriën voor de pasgeborene. Dergelijke acties, die elke dag systematisch worden uitgevoerd, zullen na een tijdje het gewenste effect bereiken: de baby zal sneller en tijdig in slaap vallen.
[sc: rsa]
Tijdens de eerste levensmaand is het voor een pasgeborene niet gemakkelijk om aan de nieuwe routine te wennen. Maar ouders moeten het kind nog steeds geleidelijk wennen aan een bepaald regime van de dag. Er zal wat tijd verstrijken - en het kind zal op een bepaald tijdstip wakker worden en in slaap vallen. Dit zal hem ten goede komen, aangezien hij zal voorspellen wat er daarna zal gebeuren en daarop zal reageren. Ouders zullen hun eigen tijd rationeel kunnen besteden.
dagelijkse routine van 2 maanden →
We lezen over het onderwerp van de eerste maand:1 maand babyontwikkeling enWat een kind in 1 maand van zijn leven kan doen
Video: 1 maand oude baby
Mijn zoon hield van massage, elke ochtend begonnen ze met opladen. Wat slaap betreft, werkte alles op de een of andere manier, maar soms waren er mislukkingen. De straat was heel reddend, zelfs als er iets dwars zat, sliep het altijd op straat.
Ik bracht de eerste maand van mijn leven door met een kind in een ziekenhuis en daar moest ik om de drie uur eten. Die. wakker worden en eten en het was heel vervelend. Ook moet het kind bij het wegen noodzakelijkerwijs in gewicht zijn, anders kunnen ze het kind wegnemen. Oh, die regels die niemand nodig heeft.
Ik vocht met mijn schoonmoeder over water, ze stond erop dat het kind naast het mengsel water moest drinken. Ik rustte zo goed als ik kon, gaf me pas in de 4e maand over ... maar klampte me soms nog steeds aan elkaar vast. Vertel me, is het mogelijk, en vooral, is het nodig om het kind met wat water af te maken?
Als vader van twee kinderen geloof ik dat elk kind individueel is. Vanaf de eerste dagen van haar leven hield haar dochter van veel eten, wakker blijven, zwemmen, ze begon te schreeuwen zodra ze haar uit de badkuip haalde. En de zoon is precies het tegenovergestelde: eet vijf minuten en slaap. Hij wordt wakker, plast, lacht, loopt, terwijl hij een beetje ondeugend is, en eet en slaapt weer. Twee minuten baden en zo. Dus voor ieder zijn eigen aanpak en zijn eigen methodes. Het artikel is in feite correct en interessant. En de video's zijn leerzaam, voor jonge ouders als hulp in de beginfase.
Tatyana, een kind dat kunstmatig wordt gevoed, moet worden gedrenkt met water, anders zal er obstipatie zijn. Alleen bij borstvoeding heeft het kind geen water nodig
We eten Materna “Extra Care” vanaf de geboorte, begonnen vanaf één, gingen daarna over 2 en nu zijn ze uitgegroeid tot 3. Het mengsel is erg goed, veroorzaakt geen allergische reacties vanaf de eerste maanden, we eten het lang en we hebben geen last van de buik of uitslag had niet. Het kind komt gestaag en correct aan en dankzij het mengsel krijgt het alle vitamines die nodig zijn voor een goede groei en ontwikkeling. Hoewel mijn baby zonder moedermelk is opgegroeid, is onze immuniteit goed, zelfs als een loopneus ons omzeilt. Het mengsel is echt online besteld baby1care.com
Wat betreft het toevoegen van stinkende gouwe aan het zwemwater, zou ik eraan twijfelen, omdat stinkende gouwe een giftig kruid is. Maar kamille, een reeks bladeren en takken van zwarte bessen, als toevoeging aan zwemwater, kan worden vertrouwd.