38 tygodni w ciąży

38. tydzień może być ostatnim tygodniem ciąży, zwłaszcza jeśli nie masz pierwszego dziecka. Twoje dziecko robi się coraz cięższe i waży około 3 kg, a jego wzrost osiąga 48-50 centymetrów. Dziecko jest absolutnie gotowe do porodu. Mama zawsze musi być w kontakcie z bliskimi, ponieważ poród można rozpocząć w dowolnym momencie.

Ile miesięcy?

Kiedy lekarze mówią o 38. tygodniu ciąży, oznacza to, że od poczęcia minęło 36 tygodni, czyli dokładnie 9 miesięcy (o terminach i metodach obliczeniowych czytaj tutaj).

Jak rozwija się płód po 38 tygodniach

Twoje dziecko jest już w pełni przygotowane do życia poza macicą. Dzięki temu nie ma żadnych kardynalnych zmian. Dziecko w dalszym ciągu przybiera na wadze tylko trochę i jest bardziej rozciągliwe. W jego małym ciele trwają prace nad doprowadzeniem do perfekcji funkcjonowania wszystkich układów i narządów.

Zmiany wewnętrzne

Łożysko, które zapewnia odżywianie płodu, starzeje się i staje się cieńsze. Zmniejszenie ilości składników odżywczych otrzymywanych przez dziecko hamuje przyrost masy ciała. Teraz masa dziecka niewiele wzrasta, ponieważ większość przydatnych substancji jest wydawana na jego życie. Małe serce bije w odstępach 120-160 uderzeń na minutę.

Po 38 tygodniach miękisz w macicy staje się bardzo zatłoczony, więc popycha i porusza się coraz mniej. Ale jego koordynacja została znacznie poprawiona, a ruchy jego nóg i ramion nie są już chaotyczne. Powinieneś czuć około dziesięciu wstrząsów dziennie. Odruch ssania i chwytania są również dobrze rozwinięte. Dziecko ma już mocny uchwyt, który można zobaczyć natychmiast po urodzeniu. Ponadto dziecko czkawka mniej.

Narządy płodu są w dobrym stanie. A powierzchnia pęcherzyków płucnych jest już pokryta surfaktantem płucnym, który pomoże dziecku odetchnąć po urodzeniu. Wątroba i trzustka nadal się rozwijają. A w jelicie smółka już się nagromadziła - kał powstały w wyniku absorpcji płynu owodniowego.

Zmiany zewnętrzne

Dziecka nie można już odróżnić od noworodka. Różowa skóra jest gładka w dotyku, ponieważ puch prawie całkowicie zniknął. A jego głowa może być pokryta włosami o dość przyzwoitej długości. Pierwotne smarowanie pozostało tylko w fałdach ciała. Paznokcie niektórych dzieci już wystają poza opuszki palców. Dlatego nie zdziw się, jeśli ciało lub twarz noworodka jest lekko porysowana.

W tym okresie jądra męskiego niemowlęcia powinny zostać opuszczone do moszny.

Rodzice muszą również wiedzieć, że podane wskaźniki wzrostu i masy płodu są przybliżone, ponieważ parametry te są wysoce zależne od danych dziedzicznych. Jeśli tata i mama mają niewielką wagę, nie należy oczekiwać narodzin dużego dziecka.

Jeśli miałeś szczęście mieć bliźnięta, w tym tygodniu najprawdopodobniej powinieneś być w szpitalu. Prawdopodobieństwo narodzin bliźniąt w 36 i 37 tygodniu jest bardzo wysokie. Jeśli jednak tak się jeszcze nie stało, należy się spodziewać skurczów w 38 tygodniu. Waga i wzrost dzieci w ciąży mnogiej jest oczywiście mniejsza niż u zwykłych dzieci. Ale po urodzeniu szybko nadrobią zaległości.

Pozycja płodowa

W 38 tygodniu ciąży brzuch powinien już spaść, a dziecko powinno położyć się, przygotowując się do porodu. Taki układ płodu nazywa się prezentacją głowy. To jest norma. Ale nie zawsze głowa dziecka znajduje się w dolnej części miednicy kobiety.

A jeśli do tego tygodnia nastąpi prezentacja miednicy płodu, jest mało prawdopodobne, aby się przewróciła. Ale taka możliwość istnieje, zwłaszcza jeśli masa dziecka jest niewielka. Dlatego, gdy pojawia się ten problem, matka zdecydowanie powinna spróbować specjalnych ćwiczeń. Może dziecko „zmieni zdanie” i nadal spuści głowę.

Status przyszłej matki

W tym tygodniu nastroje przyszłej matki nie są już takie pewne. Z jednej strony chce się urodzić tak szybko, jak to możliwe, aby zobaczyć dziecko szybciej i uwolnić się od ciągłego dyskomfortu, az drugiej strony zaczyna przezwyciężyć lęk przed nadchodzącym porodem. Z reguły kobiety dość ciężko znoszą trzydziesty ósmy tydzień ciąży, więc chęć porodu szybciej przełamuje lęk przed porodem.

W tej chwili większość matek przezwycięża uczucie zmęczenia. Czuje, że żołądek ciągnie, co powinno już spaść. Mamie trudno jest być wyprostowanym przez długi czas, niewygodne jest siedzenie, kłamanie i spanie. Jednocześnie wielu odwiedza chęć wyposażenia swojego „gniazda”, więc potrojoną siłą podejmują prace domowe, a nawet naprawiają. Jednak przedsięwzięcie dotyczy wyłącznie wykonalnej pracy dla kobiet w ciąży.

Macica przygotowuje się również do porodu. Wysokość dna macicy wynosi około 35-38 cm, a od pępka znajduje się w odległości 16-18 centymetrów. Szyjka macicy staje się bardziej miękka. Jeśli żołądek już się obniżył, kobieta łatwiej oddycha, zgaga mija. Ale teraz macica naciska jeszcze silniej na pęcherz, co prowadzi do częstej potrzeby oddawania moczu. To samo dotyczy przewodu pokarmowego, więc biegunka, która pojawia się okresowo, jest powszechna u kobiet w ciąży w 38 tygodniu.

• Waga

W tym okresie nie tylko dziecko, ale także sama matka przybiera na wadze. I wiele kobiet traci na wadze. Powodem jest przygotowanie do porodu i przejście śluzówki. Ogólnie średni przyrost masy ciała w czasie ciąży powinien wynosić około dziesięć do piętnastu kilogramów. Ale kobiety, które nie monitorują swojej diety, mogą znacznie przybrać na wadze, co prowadzi do bólu, obrzęku i zmęczenia.

• Obrzęk

Również obrzęk jest charakterystyczny dla tego okresu. Jest jedna rzecz, gdy obrzęk jest niewielki, co jest normą dla ciąży. I kolejna rzecz, gdy pojawiają się nagle i towarzyszy im skok wagi. W tym drugim przypadku należy natychmiast skonsultować się z lekarzem, ponieważ może to być objaw gestozy (na temat zatrucia i gestozy).

• Serpentyny

Nie szczęśliwa przyszła mama i wygląd. Powiększona macica rozciąga żołądek. Skóra jest w stanie napiętym, z którego nie tylko stale swędzi, ale może również pokryć się rozstępami. Rozstępy mogą pojawić się w jamie brzusznej, biodrach, a nawet gruczołach mlecznych. Są czerwonawymi rowkami, które po urodzeniu stają się z czasem jaśniejsze.

Zapobieganie pojawianiu się rozstępów to stosowanie specjalne kremy i różne oleje roślinne. Ale czasami te działania są bezsilne wobec rozstępów, ponieważ dziedziczność odgrywa ważną rolę w tej sprawie. Innym powodem do niepokoju może być pępek, który okazuje się pod ciężarem brzucha. Ale nie powinieneś się martwić, ponieważ po urodzeniu dziecka wróci do swojego poprzedniego miejsca.

Co zwiastuje początek porodu

Trzydziesty ósmy tydzień położniczy od początku ciąży to czas, w którym powinieneś wyraźnie wiedzieć, jakie są prekursory porodu. Więc główne znaki, że powinieneś iść do szpitala:

• Brexton Hicks walczy;

Są to treningi (fałszywe) skurcze, które przygotowują macicę do procesu porodu. Takie skurcze zaczynają się około dwa tygodnie przed urodzeniem dziecka. Fałszywe skurcze, przypominające skurcze podczas menstruacji, stają się coraz bardziej zauważalne i powodują stały dyskomfort w dolnej części brzucha.

• siara wydzielana z klatki piersiowej;

Jest to żółty płyn, który będzie służył jako pokarm dla dziecka urodzonego w ciągu pierwszych kilku dni. Małe plamki na staniku wskazują, że spotkanie z dzieckiem odbędzie się wkrótce. Odłóż na bok swoje piękne, ale niepraktyczne biustonosze. Utrzymanie cięższej klatki piersiowej jest lepsze dzięki bawełnianemu stanikowi z mocnymi ramiączkami. Aby nie pozostawiać śladów siary na pościeli, możesz użyć specjalnych podszewek.

• zmiany hormonalne, zwiększona ruchomość stawów, rozszerzenie kości miednicy i obniżony brzuch.

W 38 tygodniu twoje ciało jest całkowicie odbudowane i przygotowuje się na narodziny twojego syna lub córki. W tym czasie może Ci przeszkadzać słaby sen, fałszywe skurcze, obrzęk, a także uczucie sztywności i ściągania żołądka. Oczywiście nie wszystkie przyszłe matki mają tak ostre objawy. Tak czy inaczej, wiedz, że twoje okruchy pojawią się wkrótce, a nowe problemy zastąpią te problemy.

Jeśli nie jesteś pierwszym dzieckiem, przygotuj się na nagły poród. Narodziny drugiego, trzeciego i kolejnych dzieci zwykle następują szybciej i prościej, ale znacznie bardziej boleśnie. Jednak to stwierdzenie nie jest prawdziwe we wszystkich przypadkach.

Jakie bóle martwią się po 38 tygodniach

Oprócz okresowo występujących skurczów Brextona-Hicksa, kobieta w ciąży doświadcza wielu innych odczuć bólowych. Ból w plecach i dolnej części pleców stał się powszechny. Uczucie ściągania brzucha powoduje również, że kobieta czuje się niekomfortowo. Bardzo często, szczególnie wieczorem, nogi zaczynają boleć od dużego obciążenia.

Często dodaje się do tego mrowienie w rękach i nogach. Wskazuje to na zaburzenia krążenia, które są normalne w ostatnich dniach ciąży. Różne choroby są zaostrzone. Szczególnie uderzającym przykładem są żylaki, które często zaczynają objawiać się w czasie ciąży. Hemoroidy mogą się rozwijać z powodu stresu naczyniowego i złego odżywiania.

Z reguły powyższe bóle powodują bezsenność i brak snu. Wszystkie te dalekie od miłych uczuć umacniają pragnienie kobiety, aby wkrótce rodzić. Ale dziecko decyduje, kiedy się urodzić. Dlatego konieczne jest tolerowanie, zwłaszcza że przed jego narodzeniem pozostaje bardzo niewiele.Jeśli to możliwe, złagodź ból za pomocą wszystkich możliwych i bezpiecznych środków. Na przykład możesz pójść na spacer przed snem lub poprosić bliską osobę o masaż.

Rozładować się

Zwykle wypis w tym czasie powinien być taki sam jak w całym okresie ciąży. Oznacza to, że powinny mieć mleczny kolor, jednolitą strukturę i bez ostrego, nieprzyjemnego zapachu. Wyładowanie z dróg rodnych może się nieznacznie różnić. Jeśli zmieni kolor na zielony lub jasnożółty, natychmiast poszukaj pomocy medycznej. Mogą wskazywać na zakażenie narządów płciowych i możliwość zakażenia płodu.

Jeśli oprócz zwykłego wydzieliny zauważysz śluz na majtkach, który jest przezroczysty, żółtawy lub różowawy z czerwonymi żyłami, nie przejmuj się. Jest to tak zwana zatyczka śluzowa, która zakrywa wejście do szyjki macicy. Może zacząć wychodzić w częściach na kilka tygodni przed urodzeniem dziecka lub może to nastąpić tuż przed porodem.

Znakiem początku procesu porodowego jest zrzut wody. Czasami odchodzą ostrym strumieniem, a czasem zaczynają powoli przeciekać. W każdym razie obie sytuacje oznaczają, że musisz pilnie udać się do szpitala położniczego, ponieważ przed porodem pozostało bardzo mało czasu.

Możliwe niebezpieczeństwa

W tej chwili istnieje ryzyko, które powinna być znana przyszłej matce. Jednym z zagrożeń jest pękanie łożyska. Przedwczesne oderwanie może nastąpić dość nieoczekiwanie, nawet gdy kobieta jest w doskonałej kondycji. Objawy obejmują ból brzucha i plamienie. W takiej sytuacji konieczna jest interwencja chirurgiczna lekarza.

Innym niebezpiecznym stanem jest gestoza. Termin ten odnosi się do choroby charakteryzującej się silnym wzrostem ciśnienia krwi, która zagraża płodowi i matce. Jego rozwój można zrozumieć przez zwiększone białko w moczu i wysokie ciśnienie. Gestoza może przejść w rzucawkę, w której możliwa jest utrata przytomności, skurcze, a nawet zatrzymanie oddechu. Innym niebezpieczeństwem jest niedotlenienie płodu (głód tlenu), którego konsekwencji można uniknąć dzięki szybkiej diagnozie.

Warto wspomnieć o różnych rodzajach infekcji. Wymagają leczenia pod ścisłym nadzorem lekarza. Powinieneś także uważać na gorączkę, pojawienie się biegunki, ciągłe nudności i wymioty. Bądź czujny, ponieważ jesteś odpowiedzialny nie tylko za swój stan, ale także za zdrowie mężczyzny, który jest w tobie!

Seks w 38 tygodniu

W tym tygodniu większość par z własnej inicjatywy woli odejść z życia intymnego do lepszych czasów. Są jednak tacy, którym „interesująca pozycja” kobiety nie przeszkadza w aktywnym życiu seksualnym. Rzeczywiście, jeśli nie ma przeciwwskazań, możesz uprawiać seks w pozach, w których nie ma nacisku na brzuch.

Należy jednak pamiętać, że seks może spowodować poród. Dlatego czasami lekarze zdecydowanie zalecają seks, aby stymulować proces porodu. Relacja intymna jest zabroniona, jeśli kobieta w ciąży ma jakiekolwiek komplikacje, niewłaściwą prezentację lub planowane jest cięcie cesarskie. Nie należy podejmować ryzyka, jeśli podejrzewasz, że partner jest zainfekowany.

Jakie testy przejść

W klinice przedporodowej zdasz ogólny test moczu, zostanie zmierzone ciśnienie krwi, obwód brzucha, wysokość dna macicy umrze, a rozmiar miednicy zostanie określony. Położnik-ginekolog sprawdzi, czy na twoich dłoniach i stopach występuje obrzęk, sprawdzi, jak szyjka macicy jest przygotowana do porodu. Ultradźwięki w tym czasie są przepisywane tylko w razie potrzeby, na przykład, gdy konieczne jest wykluczenie możliwości splątania pępowiny.

Podobnie jak w zeszłym tygodniu będziesz musiał przejść kardiotokografię. Procedura CTG zarejestruje tętno płodu i skurcze macicy. Badanie to pokazuje, czy występują jakiekolwiek odchylenia w rozwoju dziecka.Jest to ta procedura, która pozwala zidentyfikować wszystkie możliwe niepożądane warunki.

Wśród przyszłych matek jest wielu, którym pokazano cesarskie cięcie. Operacja może być zaplanowana na ten tydzień. A jeśli zostanie wyprodukowany później, mogą umieścić cię w szpitalu (tydzień lub dwa przed operacją). W każdym razie dziecko może już w pełni egzystować poza ciałem, więc nie martw się.

Jakie są naturalne porody

Oczywiście, jeśli zostaniesz matką po raz pierwszy, jesteś już zainteresowany tym, jak ten proces się dzieje. Oczywiście narodziny każdej kobiety są indywidualne. Ale wszystkie przechodzą przez główne etapy:

1. Dylatacja szyjki macicy, zrzut wody i regularne skurcze.
2. Próby, w których rodząca kobieta pcha i oddycha, podążając za wskazówkami położnej, rodząc dziecko.
3. Próby i wyjście łożyska, w tym pępowiny, błon płodowych i łożyska.

Lekarz rodzi kobietę, która rodzi i, jeśli to konieczne, szwy. Następnie urodzone dziecko nakłada się na jej piersi i spoczywają razem.

Przydatne wskazówki dla przyszłej matki

[sc: rsa]

1. Ciesz się ostatnimi dniami i być może godzinami ciąży. Wkrótce okruchy będą z tobą, ale będziesz za nim tęsknił. Spróbuj pomyśleć o dobru i wypełnij swoje dni pozytywnymi emocjami. Staraj się otoczyć bliskimi, którzy są gotowi do wsparcia we właściwym czasie.
2. Kontynuuj komunikację z dzieckiem tak, jakby już się urodził. Słuchajcie razem spokojnej muzyki, czytajcie mu, rozmawiajcie z nim. Jeśli nie zdecydowałeś się na imię dziecka, czas to zrobić.
3. W torbie przygotowanej na wycieczkę do szpitala powinno być wszystko, co niezbędne dla rodzącej kobiety i rodzącego się dziecka. Umieść rzeczy dla dzieci, które są po raz pierwszy przydatne, przygotuj niezbędne dokumenty.
4. Na początku 38 tygodnia powinieneś już jeść zgodnie ze specjalną dietą. Spróbuj wykluczyć słodkie, mąki, smażone i zbyt tłuste. Jedz pokarmy o wysokiej zawartości wapnia. Teraz główną częścią diety powinny być świeże warzywa, owoce, niskotłuszczowe ryby i produkty mleczne. Od kawy i mocnej czarnej herbaty należy się powstrzymać. Użyj mniej soli, aby zmniejszyć obrzęk.
5. Jeśli nadal nosisz bandaż, musisz go usunąć, aby nie stał się przeszkodą w przygotowaniu dziecka do porodu.
6. Pomyśl o tym, jak planujesz dostać się do szpitala. Określ, co możesz zabrać ze sobą, a czego nie. Dowiedz się, jakich przedmiotów i leków możesz potrzebować.
7. Pomimo zmęczenia wybierz się na spacer na świeżym powietrzu. Dobrze, jeśli będziesz uprawiać gimnastykę dla kobiet w ciąży.
8. W domu zakończ rzeczy, których nie możesz zrobić po pojawieniu się dziecka. Możesz ponownie posortować rzeczy dla dzieci i wyposażyć pokój dziecinny.
9. Daj wystarczająco dużo czasu na relaks. Na pewno masz ulubioną pozę, w której możesz łatwo się zrelaksować. Lepiej jednak unikać pozy „leżąc na plecach”.
10. Jeśli mąż lub inna bliska osoba urodzi ci dziecko, czas przejść wszystkie niezbędne testy.

Pomimo faktu, że coraz trudniej jest znieść ciążę, jesteś coraz bardziej przepełniony radością z nadchodzącego spotkania własną krwią. Kiedy dziecko będzie w twoich rękach, najjaśniejsze i najcieplejsze wspomnienia pozostaną na temat ciąży!

← 37 tydzień                39 tygodni →

Przewodnik wideo: 38 tygodni ciąży, co się dzieje, późny obrzęk, przygotowywanie się do karmienia piersią

[sc: reklamy]