L’exercici diari a l’aire lliure tempera el nen i contribueix a una millor salut. A més, al carrer, al pati, al parc, el nen es coneix amb el món exterior, rep noves impressions i emocions positives. Per tant, és molt important afegir varietat a l’exercici diari del nen perquè no perdi l’interès per caminar.
Jocs de càmping
El temps dedicat a un jardí d’infants, un parc infantil o un viatge de compres es pot dedicar al benefici del nen gràcies als anomenats jocs de senderisme que no necessiten cap equipament.
Estudi dels voltants
Mentre camines, introdueix el nen a nous objectes i fenòmens naturals interessants, sense oblidar-los de donar-li una característica i descriure-ne les propietats. Permiteu que el nen els toqui i comenti els seus sentiments. Per exemple, la neu és freda, la sorra està fluixa, l’herba està humida després de la pluja i l’escorça d’un arbre és rugosa. Crida l'atenció del vostre bebè sobre trifles com els brots trencats dels arbres, els tuits de pardals, els núvols que es mouen pel cel.
Els nens més grans han d’introduir elements d’aprenentatge en el procés d’observació. Expliqueu al nen perquè la molsa dels arbres creix més des del costat nord, per què alguns ocells volen cap a llocs càlids a la tardor, etc. Durant la caminada, el propi nadó us preguntarà moltes preguntes addicionals que haureu de respondre el més detalladament possible.
"Llibertaris"
Podeu mesurar la distància entre objectes, com ara una casa i una botiga, en passos. O organitzar un concurs, qui determini amb més precisió a la vista el nombre de passos en un segment determinat del camí.
Aprendre a comptar pot ser una altra forma divertida: comptant els mateixos objectes que es troben en el procés del moviment. Pot ser ocells, persones o cotxes.
"Les paraules"
Dediqueu temps a la carretera per un joc informatiu. Convida al teu fill a que parli amb les paraules que comencen amb l’última lletra de l’anterior. Per complicar la tasca, canvieu les regles del joc: seleccioneu un tema (noms, plantes, articles de roba o estris), nomeneu les paraules que consisteixen en un determinat nombre de lletres (3, 4, 5) o començant per una lletra específica.
Companyia camina
Si passegeu en companyia de diversos nens, també cal organitzar entreteniment per a ells.
"Bé, suposa!"
Poseu un objecte petit (castanya, claus, caramels) a la butxaca i convideu els nens a endevinar-lo. Els nens poden fer preguntes principals, però no més de deu.
"Jove biòleg"
A l'estiu, els nens estan contents de perseguir papallones. Igualment interessant per recollir llagostes o marietes. Només heu d’explicar al nen que després de tocar insectes heu d’estar lliures.
"Qui és el primer?"
Inviteu els nens a córrer a la instal·lació més propera, com ara un arbre, un banc o un gronxador. Podeu superar la distància amb un pas d'ànec o saltant corda.
"Col·leccionista"
A la tardor, doneu als nens una tasca per recollir fulles, flors caigudes i expliqueu com fer un herbari a partir d’elles correctament. En el procés de recollida, descriviu amb els nens el color i la forma de les plantes, els arbres sobre els quals van créixer. Simultàniament amb les fulles, es poden recollir cons, aglans, castanyes i després utilitzar-les per a manualitats.
"Imatge de la neu"
A l’hivern, mostra als nens com dibuixen amb un pal a la neu uniforme. Organitza un concurs per al dibuix amb més èxit.
Caminant amb nens, afegeix varietat a la ruta habitual. Que els nens prenguin la iniciativa i la imaginació pel seu compte.
