Ara les persones ja viuen a un ritme frenètic: no dormen prou, sovint acaben en situacions estressants. No és estrany que el diagnòstic del trastorn d’ansietat s’estigui fent cada cop més sovint. Els pares, per descomptat, volen que els seus fills siguin sans i feliços, busquen protegir-los de factors negatius. Només de vegades ells mateixos no noten com s’equivoquen en l’educació, a causa dels quals el nen es posa inquiet.
A partir d’aquest article aprendreu per què, guiats per bones intencions, és fàcil perjudicar el vostre fill. Així doncs, hi ha 6 errors parentals que poden fer que el vostre fill desenvolupi un trastorn d’ansietat.
1. Atenció excessiva
A l'escola, un nen té tants problemes, sovint una actitud injusta dels professors, la presa de problemes per part de nens grans, les baralles amb els companys. Al sentir això, els pares comencen a preocupar-se i a mostrar les seves emocions. Preocupar-se pel fill és absolutament normal. Probablement no valgui la pena demostrar les seves experiències enèrgicament. Els nens són sensibles a les emocions dels seus pares, els porten al cor i, com a conseqüència, comencen a estar encara més preocupats que els seus sers estimats estiguin preocupats.
Els pares han de ser forts perquè el nen en prengui un exemple. Si veu que els adults reaccionen a problemes d’excitació, creixerà amb confiança que això és normal. Per tant, mantenir el control dels sentiments i l’ansietat quan es tracti els problemes del seu fill. L’infant necessita sentir el suport dels seus pares, per entendre que sempre l’escoltaran atentament, l’animaran i l’ajudaran amb consells pràctics.
2. El desig de protegir el nen de tots els mals
Els pares consideren que és un deure protegir els nens. Aquest és un impuls noble, però sovint es converteix en una causa de l’ansietat augmentada en un nen.
Després d’haver après els problemes a l’escola, el primer que vull fer és anar a tractar amb els delinqüents. Amb prou feines val la pena cedir a aquest impuls, perquè en aquest cas el nen rebrà 2 senyals: el primer –no pot ser franc amb els seus pares i el segon–, les persones més properes pensen que no és capaç de fer front als seus problemes. Per tant, els pares han de convèncer el fill que el protegiran només quan ell mateix ho desitgi. Millor ajudar el vostre fill a trobar una solució al seu problema que li posarà a la vida. Només així podreu educar una persona independent que sigui capaç de fer front a les dificultats de la vida.
3. Compensació de debilitats
Tots els pares volen que el seu fill estudiï bé, rebi elogis dels professors i en general sigui un favorit universal. Per tant, immediatament arriben al rescat quan el nen no té èxit.Si el nen falla el control en l'àlgebra, és contractat per un tutor, si hi ha un enfrontament amb un mató escolar - se'l registra a l'aikido. És força comprensible i lògic el desig dels pares de posar de manifest els punts febles dels fills perquè creixin per ser gent d’èxit. Heu d’adonar-vos del següent: ajudant constantment el vostre fill a fer front a allò que no té èxit, us centreu en el negatiu.
No sol ser la compensació de les debilitats de la personalitat que ajudi a les persones a guanyar-se la confiança en si mateix, sinó el focus en els punts forts. El secret de la felicitat és senzill: heu de fer allò que feu bé i no portar-vos a faltar el cor. En lloc de ganejar la tragèdia a causa d'una mala marca i contractar un tutor, és millor tractar amb el nen en allò que demostra èxit. Així que tornarà a creure en ell mateix i en les seves habilitats.
Centrant-vos en els punts forts del nen, el convertiu en una persona de confiança.
4. Increment del focus en els punts forts
Sí, només vam dir que cal centrar-nos en la força (i això és cert), i ara en fem un altre punt. És realment necessari centrar-se en els punts forts del nen, però és important no excedir-lo. Es tracta d’una tasca difícil: no creuar la línia, després de les quals hi ha grans expectatives. Amb els coneguts que el fill és el futur campió olímpic i que la filla és una excel·lent alumna i la millor estudiant, els pares creuen que animen els fills i els ajuden a assolir l’objectiu. De fet, aquests discursos exerceixen una forta pressió sobre la psique del nen. Elogies els vostres fills quan facin alguna cosa, però no els exigiu més gràcies a aquest èxit. A causa de les altes expectatives, un ambient alegre i positiu esdevé difícil i alarmant. Al cap i a la fi, el nen vol que els seus pares estiguin orgullosos d’ell i té por que els molesti.
5. El desig d’educar una persona amb alts valors morals
Potser tothom vol que els seus fills creixin com a persones morals. El problema és que cada edat té els seus propis valors. Els adolescents protesten en absolut, fan dubtes a tothom. Per tant, no és del tot correcte castigar un nen per no seguir les seves regles.
Passa que els nens cometen actes, que després lamenten. Més d’una vegada, els adolescents es van suïcidar per raons que mai no haurien d’haver fet perdre la vida. De vegades, els nens prenen decisions equivocades (des de publicar fotos nues a la xarxa fins a veure pornografia) i el pensament que un dels membres de la família s’assabenta del seu acte sembla una pena de mort. Convenç el vostre fill que, tot i que els valors morals són importants, enteneu quantes temptacions hi ha al voltant. En cas contrari, no podrà arribar a vosaltres i parlar-vos dels seus errors, perquè tindrà por de la condemna i de la censura.
6. Silenci dels problemes propis
Els pares no volen carregar els fills amb els seus problemes. Dificultats financeres, baralles amb el seu marit, problemes en el treball: totes aquestes són les dures realitats del món adult. Per què abocar aquesta negativitat en un nen que no és culpable de res? Els pares els sembla que, sense dir-li al seu fill problemes de l’adult, protegeixen la seva tranquil·litat. Només els nens són molt receptius, de manera que tothom entén fins i tot sense paraules. Potser no coneixen els detalls, però veuen les cares desconcertades dels seus pares, senten tensió en la relació. El nen només necessita la sensació que alguna cosa no està bé, i ja comença a preocupar-se.
Això vol dir que cal afrontar tots els problemes sobre les espatlles febles dels nens? És clar que no. Tot i així, una mica d’honestedat en allò relacionat amb les vostres experiències no farà mal. El més important - no només compartiu els vostres problemes amb el vostre fill, sinó que també expliqueu com els enfocareu. Així, doncs, simula en la ment del teu fill els mètodes per afrontar l’ansietat.
També llegim: 5 mites sobre nens ansiosos
"Trastorns d'ansietat en els nens", diu la psicòloga Anna Budko:
De fet, centrar-se en els punts forts del nen és molt important. Per exemple, mai vaig voler que el meu fill anés a ballar professionalment. Però a la primera infància va donar al nen a un estudi de dansa per al desenvolupament físic general. Amb el pas del temps, em vaig adonar que res més el fascinava: ni aikido, ni lluita grecoromana ni futbol. Però ballar es va convertir en la seva única afició, que es va convertir en afició professional.