Skład i korzystne właściwości mleka matki

Mleko matki jest wyjątkowym produktem dla niemowląt. Dziś nie wymyślili jeszcze jednego analogu, który w pełni mu odpowiada, ponieważ jego skład został zatwierdzony przez samą naturę. Tylko ten pokarm w 100% zaspokaja potrzeby karmiących dzieci. Skład naturalnego produktu wynosi do 500 niezbędnych dla dziecka substancji, z których wiele jest sztucznie niemożliwych do wytworzenia. Ciało matki zaczyna pracować nad stworzeniem produktu spożywczego jeszcze zanim nowa osoba przyjedzie na ten świat.

Poznaj mleko z piersi. Prezentacja:

(Możliwe do kliknięcia)

[sc: reklamy]

Pojawienie się mleka w gruczołach sutkowych kobiety wynika z hormonu prolaktyny, który jest odpowiedzialny za jego wydzielanie. Podstawą mleka matki jest limfa i krew, w których składniki odżywcze modyfikowane podczas trawienia dostają się do organizmu.

Skład mleka matki

Mleko każdej kobiety jest wyjątkowe, podobnie jak ona sama, ale zestaw składników tego produktu jest taki sam dla wszystkich matek karmiących. Skład mleka matki:

• Biologicznie aktywna woda (88%) - Główny składnik, doskonale wchłaniany przez dziecko. Jeśli dziecko jest całkowicie karmione piersią, nie trzeba dodatkowo pić wody;
• Węglowodany (7%) prezentowane w postaci laktozy (cukru mlecznego), przyspieszające rozwój mózgu i układu nerwowego, przyczyniające się do pełnego wchłaniania żelaza i wapnia oraz czynnika bifidum o działaniu przeciwgrzybiczym i przeciwbakteryjnym normalizującym jelita;
• Tłuszcze (4%) - Źródło siły dziecka: dzięki nim wzmacnia się odporność i powstaje pełnoprawny centralny układ nerwowy. Skład tłuszczów obejmuje cholesterol (do produkcji witaminy D), żółć i główne hormony. Bilans tłuszczów i węglowodanów w mleku matki jest idealny dla rosnącego dziecka;
• Wiewiórki (1%) - Podstawa wzrostu dziecka, szybko przybiera na wadze. Zawierają białko serwatkowe, taurynę (dla rozwoju ośrodkowego układu nerwowego i mózgu), laktoferynę (źródło żelaza), nukleotydy (materiał budulcowy dla DNA), laktazę (dla rozkładu laktozy), lipazę (dla całkowitego wchłaniania tłuszczów);
• Pozostałe składniki (0,2%) - żelazo, witaminy, minerały, 20 rodzajów hormonów (czynniki wzrostu), przeciwciała, białe krwinki (ochrona układu odpornościowego).

Jakość mleka matki karmiącej matki jest zmienna, jego skład może się zmieniać pod wpływem wielu czynników:

1. Pora dnia jest gęstsza w ciągu dnia niż w nocy.
2. Pogoda - w upale, płynne mleko, na zimno - gęstnieje.
3. Zdrowie mamy - przy osłabionej odporności, przyjmowaniu leków, skład produktu jest inny.
4. Aktywność dziecka to pierwsze płynne mleko (zamiast wody), przy intensywnym ssaniu gęstnieje i staje się tłuste.

Matka karmiąca bliźniaki może mieć inny skład mleka, ponieważ musi być dostosowany do potrzeb każdego dziecka. Objętość i jakość mleka w dużej mierze zależy od zdrowia matki karmiącej, dobrego odżywiania, snu i odpoczynku, leków, złych nawyków (nikotyna, alkohol).

[sc: rsa]

Rodzaje mleka według wieku

• Siara - Gęsty, lepki, żółtawy płyn jest wytwarzany w małych ilościach w ciągu pierwszych 4 dni. Jego skład jest zbliżony do surowicy krwi dziecka - znacznej ilości białek, białych krwinek, witamin, immunoglobulin, soli. Promuje szybką adaptację noworodka do nowego sposobu jedzenia. Dlatego tak ważne jest, aby umieścić dziecko w klatce piersiowej w pierwszych godzinach po porodzie. Jeśli dziecko urodziło się przedwcześnie, mleko matki przez 2 tygodnie ma skład zbliżony do siary, ponieważ jest to pokarm, którego dziecko potrzebuje w tym okresie. W tym temacie: Jakie znaczenie ma wczesne wkładanie noworodka do piersi;
• Mleko przejściowe Jest produkowany w ciągu pierwszych 2-3 tygodni. W składzie jest bardziej pożywny i mniej białka, dostosowany do rosnącego ciała i nowych produktów;
• Dojrzałe mleko pojawia się od trzeciego tygodnia. Jest bardziej tłuste i wodniste. Białko produkuje się coraz mniej wraz z wiekiem, w składzie dojrzałego mleka - głównie kwasów tłuszczowych, które odpowiadają za normalne funkcjonowanie mózgu. Zwykle kobieta produkuje dojrzałe mleko z piersi do 1,5 litra dziennie. Dojrzałe mleko z przodu iz tyłu:
  • Z przodu - niebieskawe i płynne - wydzielane w pierwszych minutach karmienia, w swoim składzie węglowodany, sól i woda, służą do zaspokojenia pragnienia.
  • Plecy - żółtawy i gęsty - pełnoprawny pokarm dla niemowląt.

Korzyści z mleka matki

Mleko matki jest doskonałym lekiem przeciwdepresyjnym dla samej pielęgniarki. Nie chodzi o produkt spożywczy, ale o korzyściach z procesu jego formowania i karmienia, rozwijania instynktu macierzyńskiego i czułych uczuć do dziecka.

Według szwedzkich naukowców alfa-laktalbumina w mleku matki jest w stanie skutecznie zwalczyć 40 rodzajów raka.

Karmienie piersią może zwiększyć odpowiedź układu odpornościowego podczas szczepień.

Mleko tworzy obronę dziecka, chroniąc przed alergiami, infekcjami. Obecność w nim komórek macierzystych zapewnia regenerację i ochronę, jako źródła przeciwciał, odpornych nawet na choroby, które dziecko może otrzymać od matki.

Antybakteryjne właściwości mleka można wykorzystać do leczenia katar u dzieckazakraplanie oczu z zapaleniem spojówek lub gojenie pęknięć w sutkach matki karmiącej.

Dla dziecka mleko matki to nie tylko jedzenie; ważny jest dla niego rytuał komunikowania się z mamą: umiejętność uspokojenia się, pozbycia się dolegliwości, lęków i słodkiego snu.

Podczas karmienia piersią widać korzyści ekonomiczne: mleko matki jest zawsze odpowiednie do spożycia, nie musi być przygotowywane, nie ma daty przydatności. Bezcenne mleko jest bezpłatne, dla rodzinnego budżetu młodej rodziny oszczędności na mieszankach są znaczne.

Konsultantka dietetyka NUK, Petra Fricke: Dlaczego mleko matki jest najlepszym pożywieniem dla mojego dziecka w pierwszych miesiącach jego życia?

Idealny kolor i smak

Wiele młodych matek martwi się kolorem i smakiem swojego mleka.Kolor, jak już wspomniano, zależy od zawartości tłuszczu i czasu karmienia: przód (płyn) jest niebieskawy, tył (gruby i tłusty) jest biały lub żółty.

Smak mleka będzie się różnić w zależności od żywienia matki. Szczególnie wpływ na to mają słone, pikantne, wędzone produkty, spożywanie alkoholu, papierosów i narkotyków. Pewien smak pojawia się w zależności od stanu emocjonalnego i fizycznego kobiety karmiącej.

Według obserwacji naukowców niemowlęta karmione piersią od pierwszych dni życia stają się silne, towarzyskie, miłe. W starszym wieku rozwijają odporność na stres. Od pierwszych dni przyszła matka musi się zgodzić z tym, że z pewnością musi karmić piersią swoje dziecko. Wtedy dziecko będzie zawsze karmione i zdrowe, a matka będzie spokojna i szczęśliwa.

Bibliografia

Blok linków na temat karmienia piersią:

• Podstawowe porady dla matek karmiących na temat karmienia piersią – https://kid.htgetrid.com/pl/kormlenie-grudyu/grudnoe-vskarmlivanie.html;
• Pozy do karmienia piersią – https://kid.htgetrid.com/pl/kormlenie-grudyu/pozyi-dlya-kormleniya-grudyu.html;
• Odżywianie matki karmiącej w okresie zapalenia wątroby typu B. – https://kid.htgetrid.com/pl/kormlenie-grudyu/pitanie-kormyashhey-materi-v-period-gv.html;
• Wszystko o właściwym karmieniu piersią (jak karmić / jak nakładać na piersi) – https://kid.htgetrid.com/pl/kormlenie-grudyu/kak-pravilno-kormit-rebenka-grudyu.html;
• Dlaczego boli mnie pierś podczas karmienia dziecka? Powody i co robić? – https://kid.htgetrid.com/pl/kormlenie-grudyu/pochemu-bolit-grud-pri-kormlenii-rebenka.html;
• Czego nie może jeść matka karmiąca i absolutnie nie – https://kid.htgetrid.com/pl/kormlenie-grudyu/chto-nelzya-pri-grudnom-vskarmlivanii.html;
• Dlaczego dziecko nie zjada mleka matki (jak zrozumieć, co nie je, znaki, przyczyny i co robić) – https://kid.htgetrid.com/pl/kormlenie-grudyu/rebenok-ne-naedaetsya-grudnyim-molokom.html.