Mang thai 12 tuần

12 tuần tuổi thai có nghĩa là gần hoàn thành tam cá nguyệt đầu tiên. Nhiễm độc nên dừng lại sớm. Người đàn ông nhỏ bé dưới trái tim mẹ mẹ ngày càng ít bị đe dọa với các bệnh lý phát triển. Nguy cơ sảy thai tự nhiên giảm. Việc không có vấn đề trong ba tháng đầu làm giảm khả năng biến chứng khác nhau trong những tháng tiếp theo.

Sự phát triển bào thai

Vào tuần sản khoa thứ 12 (để biết phương pháp thời gian, xem đây) kích thước của quả xấp xỉ 6 cm. Trọng lượng của nó vẫn không cảm thấy gì cả - khoảng 9-13 g.

Trong quá trình siêu âm, bạn có thể thấy rõ thai nhi trông như thế nào. Đã không có bất kỳ giải mã và giải thích của bác sĩ, người ta có thể phân biệt các đường viền của cơ thể. Cơ thể của em bé hơi lớn hơn đầu của anh ấy, và cánh tay và chân hầu như không thể phân biệt được - chúng vẫn rất ngắn và mỏng. Trong những trường hợp rất hiếm, thiết bị hiện đại sẽ cho phép bác sĩ nhận ra giới tính của đứa trẻ - với điều kiện có thể nhìn thấy rõ đáy quần của em bé. Trên các nhà chẩn đoán tiêu chuẩn, thông tin này sẽ không có sẵn trong một thời gian dài.

Nó là thú vị. Các bà mẹ kỳ vọng thường hỏi bác sĩ một câu hỏi: con của họ có nằm trong khoang tử cung không? Câu trả lời của các chuyên gia khiến nhiều người ngạc nhiên. Bây giờ thai nhi thực sự làm những gì nó làm. Anh ấy có thể định cư ở khu vực bất kỳ vị trí nào, liên tục thay đổi nó và thậm chí là lộn nhào. Điều này là do vẫn còn đủ không gian trong khoang tử cung cho tất cả các chuyển động của thai nhi.

Điều thường xảy ra với em bé:

• Tất cả các cơ quan và hệ thống chính được hình thành. Một số hoàn thành chức năng của họ (ví dụ, trái tim), những người khác tiếp tục phát triển và cải thiện (ruột, tuyến nội tiết);
• Thay cho lông mày và lông mao, một lông tơ hầu như không đáng chú ý xuất hiện;
• Sự hình thành của một mô hình độc đáo trên đầu ngón tay vẫn tiếp tục;
• Biểu hiện trên khuôn mặt phát triển: em bé bắt đầu nhăn nhó;
• Sự phát triển của các ngón tay đã hoàn tất - các màng biến mất hoàn toàn, nhưng đã có những chiếc đinh nhỏ xíu;
• Tai ngoài vẫn có thể kém phát triển. Nhưng đôi khi ngay cả trong tuần thứ 12 thùy đã được hình thành;
• Các tế bào bạch cầu, cơ quan điều tiết tương lai của hệ miễn dịch trẻ em được hình thành tích cực trong máu;
• Một số phản xạ hoạt động: em bé nén và làm sạch nắm đấm, nuốt và bắt chước các cử động hô hấp. Tất nhiên, thai nhi thực sự chưa thể thở được: khoang tử cung chứa đầy chất lỏng, và oxy đi vào mạch máu qua nhau thai và dây rốn;
• Nhu động (co cơ) của ruột xuất hiện;
• Các tuyến tụy đào tạo tôn giáo trong sản xuất mật;
• Có một sự tăng cường tích cực của mô xương.

Mẹ đang mong chờ như thế nào

Điều gì đang xảy ra trong cơ thể của một người phụ nữ? Những thay đổi bên ngoài và bên trong là vĩnh viễn, toàn bộ sinh vật có liên quan đến chúng.

• Tử cung không còn vừa trong khoang chậu và dần bắt đầu chiếm khoang bụng. Do đó, bụng ngày càng lộ rõ, cho đến nay nó không can thiệp. Ngoại trừ việc quần áo bó sát không còn phù hợp;
• Nhiễm độc (nếu có) hoàn toàn có thể dừng lại ở thời điểm này, nhưng nó có thể tiếp tục. Làm thế nào để đối phó với nhiễm độc - đọc ở đây;
• Trạng thái cảm xúc trở nên ổn định hơn. Nỗi hoang mang sợ mất con. Khó chịu và nhạy cảm quá mức có thể tồn tại.
• Cảm giác buồn ngủ không thể cưỡng lại và mệt mỏi liên tục dần qua đi;
• Vẫn còn khó tập trung, ngay lập tức nhận thức thông tin mới phức tạp. Đây không phải là sự suy giảm trí thông minh, chỉ là cơ thể bạn hiện đang tiêu tốn rất nhiều năng lượng để duy trì hạnh phúc - của bạn và em bé;
• Tim, gan và thận hoạt động ở chế độ nâng cao. Nếu bạn mắc các bệnh mãn tính của các cơ quan này, chúng có thể trở nên tồi tệ hơn;
• Ruột vẫn có thể không ổn định, táo bón và / hoặc tiêu chảy là có thể;
• Một sự thôi thúc liên tục để đi tiểu biến mất trong vài tuần. Sau đó tử cung sẽ phát triển đến mức nó sẽ lại bắt đầu gây áp lực lên bàng quang;
• Nước ối được cập nhật thường xuyên, vì vậy chuyển hóa nước-muối là rất quan trọng bây giờ;
• Lượng máu tăng nhẹ (đây là một quá trình đang diễn ra);
• Ngực đã phát triển đáng chú ý. Nếu sữa non chưa bắt đầu tiết ra từ núm vú trước đó, nó có thể bắt đầu ngay bây giờ. Trong mọi trường hợp không thể hiện;
• Sau một quãng đường dài, đôi chân bắt đầu vồ vập
• Sưng nhỏ chân và cánh tay có thể xuất hiện;
• Tóc có thể phát triển đáng chú ý. Tuy nhiên, chúng thường trở nên khô và giòn. Vấn đề tương tự xảy ra với móng tay;
• Da bụng bị căng, vì ngứa này có thể xảy ra;
• Thông thường, không nên đau ở tuần thứ 12. Nhưng nếu bạn kéo bụng hoặc lưng dưới khá nhiều, điều này là bình thường;
• Dịch tiết âm đạo nên nhỏ, màu trắng hoặc trong suốt, không có mùi hăng. Báo cáo bất kỳ sự bất thường cho bác sĩ của bạn. Đặc biệt là nếu đốm đã xuất hiện hoặc nếu máu thực sự chảy ra từ âm đạo;
• Quirks thực phẩm có thể tồn tại trong suốt thai kỳ của bạn. Hãy chuẩn bị cho việc này.

Hình ảnh của những chiếc bụng bầu trong tuần thứ mười hai

Động lực học trọng lượng

Bạn có làm theo hướng dẫn dinh dưỡng cho bà bầu? Nếu vậy, thì tình hình với cân nặng nên khá ổn định. Khi bị nhiễm độc, bạn vẫn không thể thêm một kg và thậm chí giảm cân. Nếu bạn cảm thấy tốt cùng một lúc, không có gì phải lo lắng.

Tổng trọng lượng tăng trong thai kỳ mười hai tuần nên được giữ trong khoảng 1,5-3,5 kg. Trong hai đến ba tháng tới, có thể tăng thêm 400-500 g mỗi tuần.

Do thiếu trọng lượng cơ thể, em bé có thể không có đủ chất dinh dưỡng, điều này có hại cho sự phát triển của nó. Cân nặng quá mức khiến cuộc sống của người mẹ trở nên khó khăn: trở nên khó thở và di chuyển, sức lực nhanh chóng bị mất đi, và sau đó sẽ không dễ dàng để sinh con.

Nó là thú vị. Các bác sĩ nhận thức được những trường hợp đặc biệt khi giảm cân mẹ là tốt. Phụ nữ có trọng lượng cơ thể dư thừa trước khi mang thai không tăng mỡ, nhưng giảm cân khi mang thai, đồng thời họ cảm thấy tuyệt vời. Điều này rất dễ giải thích: sự thay đổi nội tiết tố trong quá trình trao đổi chất ổn định trong thai kỳ. Mẹ dự trữ sẽ chỉ đơn giản là đi đến sự phát triển của trẻ. Nhờ đó, việc sinh con giúp phụ nữ trở nên thon thả và khỏe mạnh hơn. Tuy nhiên, những trường hợp như vậy chỉ có thể xảy ra khi trọng lượng vượt quá là kết quả của suy dinh dưỡng, và không phải là bệnh nghiêm trọng và các vấn đề trao đổi chất.

Nhận thức về quan hệ cha con

Con số của một người phụ nữ ở tuần thứ 12 vẫn không thay đổi nhiều để người thân (những người không biết), bạn bè hoặc đồng nghiệp nhận thấy điều gì đó. Nhưng người cha tương lai đã hoàn toàn nhìn thấy những thay đổi về thể chất trong nửa kia của mình. Nếu bản năng làm cha chưa thể hiện ra thì bây giờ chúng sẽ bắt đầu hình thành.Sẽ có một mong muốn bảo vệ một người phụ nữ yêu quý và đặc biệt là bảo vệ cô ấy.

[sc: rsa]

Cha của đứa trẻ phải được giúp đỡ. Nhiều người đàn ông vẫn tin rằng mang thai và sinh con là một quá trình cực kỳ tự nhiên, rằng thiên nhiên đã cung cấp cho tất cả mọi thứ, và những ý nghĩ bất chợt của phụ nữ và sự tan vỡ cảm xúc chỉ là ý thích bất chợt. Cố gắng tinh tế thảo luận về tình trạng của bạn với người thân yêu, đừng che giấu vấn đề. Không thể nói chuyện? Hiển thị một cái gì đó thú vị về các chủ đề quan tâm với bạn trên Internet.

Giám sát y tế

Nhiều bà mẹ mong đợi có sức khỏe tốt không vội vàng đến phòng khám thai. Thật thú vị, ở nước ta, một cái gì đó giống như một giải thưởng được chỉ định nếu một phụ nữ đã đăng ký tối đa 12 tuần. Đây không phải là một lợi ích theo nghĩa đầy đủ của từ này, nhưng một khoản tăng nhỏ một lần trong thanh toán nghỉ thai sản.

Nếu bạn chưa đăng ký, hãy đến bác sĩ. Trong khoảng thời gian 11-13 tuần, đã đến lúc tiến hành sàng lọc cái gọi là sàng lọc. Đây là một kỳ thi toàn diện. Khi siêu âm, bác sĩ sẽ kiểm tra một số thông số cụ thể của thai nhi. Ví dụ, nó sẽ đánh giá kích thước của vùng chẩm, theo đó mối đe dọa của hội chứng Down được xác định trong giai đoạn đầu. Xét nghiệm máu cho một số hormone sẽ tiết lộ các dị tật khác nhau của thai nhi, nếu có.

Cho đến 12 tuần, một người phụ nữ vẫn có quyền chấm dứt thai kỳ. Sau đó, nó chỉ được phép làm điều này vì lý do y tế và / hoặc xã hội:

• nhiễm độc nặng với mối đe dọa đến tính mạng của người mẹ;
• dị tật gây tử vong của thai nhi;
• mang thai là kết quả của hành vi bạo lực.

Nếu bạn đã đăng ký, thì bạn chỉ có một sàng lọc. Trong các trường hợp khác, bác sĩ sẽ chỉ định xét nghiệm phết máu, nước tiểu và âm đạo cho các bệnh và nhiễm trùng khác nhau. Bạn sẽ được hỏi những câu hỏi về hạnh phúc, hoàn cảnh gia đình, sức khỏe của gia đình bạn. Bác sĩ sẽ đo huyết áp, cân nặng và kích thước xương chậu của bạn.

Nếu thời gian mang thai của bạn vì một số lý do không thể được tính vào lịch kinh nguyệt, trước tuần thứ 12, nó có thể được xác định bằng các phương pháp thay thế. Điều này là khó khăn hơn nhiều để làm sau này.

khuyến nghị

Trong suốt thai kỳ, điều quan trọng là phải ăn uống tốt, chú ý đến sức khỏe và tinh thần của bạn. Chắc chắn bạn đang theo dõi rất nhiều khuyến nghị. Sau đó, chỉ cần kiểm tra danh sách dưới đây để xem nếu bạn đang làm mọi thứ đúng.

Nguyên tắc ăn kiêng và dinh dưỡng

[sc: quảng cáo]

• Bạn phải từ bỏ rượu trong một thời gian dài;
• Không có thức ăn nhanh, đồ uống có ga nhiều màu và không có ga với một loạt thuốc nhuộm và chất ổn định;
• Trà và cà phê không nên mạnh;
• Ngay cả khi bị ốm nghén, đừng bỏ bữa sáng. Sử dụng lời khuyên cho phụ nữ mang thai bị nhiễm độc sớm (liên kết ở trên);
• Chế độ ăn nên bao gồm 30% rau và trái cây, ngũ cốc, các sản phẩm từ sữa, thịt nạc và cá của các loại chất béo;
• Hấp, luộc hoặc nướng. Chiên và béo - càng ít càng tốt;
• Uống vitamin (chúng được bác sĩ kê toa);
• Coi chừng virus và nhiễm trùng. Nếu dịch bệnh truyền nhiễm được ghi nhận trong thành phố của bạn, đừng ngần ngại đi bộ ở những nơi công cộng trong mặt nạ y tế;
• Ngay cả cảm lạnh thông thường cũng có thể rất khó khăn khi mang thai. Viên nén chỉ có thể được thực hiện trong trường hợp cực đoan và theo chỉ dẫn của bác sĩ. Chuẩn bị khác nhau sẽ giúp bạn. Súc miệng bằng dung dịch furatsilina hoặc truyền calendula. Chảy nước mũi sẽ qua nhờ rửa sạch bằng nước biển. Đối với đau đầu, xoa bóp một số điểm nhất định (tại thái dương, trong một khoang gần tragus, phía trên sống mũi) sẽ giúp ích;
• Tránh giày cao gót. Vào mùa đông, hãy kiểm tra xem đế giày hay ủng của bạn có bị trượt không. Nếu bạn mất thăng bằng hoặc ngã, bạn có thể bị thương và em bé của bạn sẽ gặp nguy hiểm. Nếu giày bị trơn, có một cách dễ dàng. Mua một băng hỗ trợ và dán dải từ nó trên đế và gót chân. Hiệu quả có thể nhận thấy ngay lập tức, nhưng miếng vá sẽ phải được thay thế theo thời gian, vì nó bị hao mòn;
• Theo dõi cân nặng của bạn.Trong trường hợp sai lệch theo bất kỳ hướng nào, hãy tham khảo ý kiến ​​bác sĩ - anh ta sẽ điều chỉnh chế độ ăn uống và kê đơn thuốc, nếu cần thiết;
• Tránh căng thẳng và bất ổn. Niềm vui lớn có thể làm bạn mệt mỏi không kém một trải nghiệm buồn;
• Đi ở cho thể thao. Bơi trong hồ bơi, học yoga, chọn khu phức hợp thể dục dụng cụ cho bà bầu.

Sức khỏe và sắc đẹp

Bạn có thể nhận thấy những vết rạn da đầu tiên trên ngực, hông và bụng. Ngày nay, chúng có thể được chiến đấu một cách hiệu quả, điều quan trọng là bắt đầu càng sớm càng tốt. Nếu da trên các khu vực có vấn đề không thay đổi, phòng ngừa sẽ không bị tổn thương. Mua một loại kem đặc biệt cho vết rạn da hoặc dầu ô liu tốt và chà xát vào da 2-3 lần một ngày.

Vú đòi hỏi sự chú ý đặc biệt của bạn. Nó đáng chú ý là đổ và nặng hơn. Bây giờ bạn cần áo ngực hỗ trợ đặc biệt.

Khuôn mặt có thể hơi tròn, mụn, nám là có thể. Không bao giờ nặn mụn hoặc trang điểm trong một lớp dày. Cố gắng không phức tạp về điều này. Theo thời gian, tình trạng da sẽ trở nên tốt hơn.

Cuộc sống thân mật

Nếu bạn cảm thấy tốt, bạn có thể chắc chắn rằng bạn đặc biệt xinh đẹp và gợi cảm. Cuộc sống thân mật của bạn có thể đi theo hướng của nó nếu nó không gây ra nỗi sợ hãi hoảng loạn và mang lại niềm vui. Nếu có điều gì làm phiền bạn, hãy chắc chắn nói chuyện với đối tác. Bây giờ là lúc để củng cố các kỹ năng giao tiếp gia đình tốt và hiểu biết lẫn nhau.

Có những chống chỉ định về tình dục:

• Mang thai nhiều lần;
• lượng nước ối dưới mức bình thường;
• vị trí thấp của nhau thai;
• nguy cơ sảy thai;
• nhiễm trùng bộ phận sinh dục (trong trường hợp này, điều trị cẩn thận của cả hai đối tác là cần thiết).

Một số tư thế có thể đã có vẻ khó chịu. Theo kinh nghiệm chọn vị trí thoải mái nhất cho tình dục.

Và một mẹo quan trọng hơn. Yêu bản thân và em bé của bạn. Bây giờ tất cả cảm xúc của bạn nên tích cực, tươi sáng và vui vẻ. Và hãy để tuần thứ 12 của thai kỳ diễn ra tốt đẹp.

← 11 tuần      13 tuần →

Hướng dẫn bằng video: Tuần thứ 12 của thai kỳ - cảm giác bụng, những gì đang xảy ra, siêu âm, triệu chứng, sàng lọc, lời khuyên của bác sĩ