Mẹ làm việc và cho con bú: Lời khuyên hữu ích

Không phải mọi phụ nữ đều có cơ hội được nghỉ thai sản trong ba năm, có người phải đi làm sớm hơn nhiều, để lại đứa bé với bà hoặc người bảo mẫu. Làm thế nào để tạo điều kiện cho việc chia tay cho bé?

Nếu người mẹ phải đi làm trước khi kết thúc nghị định, và con cái dành phần lớn thời gian trong ngày với bà hoặc người giữ trẻ, thì vào cuối tuần, bạn nên chú ý tối đa đến em bé. Hãy quên đi tất cả những thứ khác vào cuối tuần. Bạn phải bồi thường cho em bé để chia tay. Làm thế nào để làm nó? Chỉ cần ở bên anh ấy mỗi phút, ôm anh ấy trong vòng tay của bạn nhiều hơn và ôm anh ấy, nếu anh ấy vẫn còn cho con bú, sau đó cho con bú theo yêu cầu, và cũng không giới hạn thời gian cho con bú. Trong một từ, dành tất cả của mình cho đứa trẻ.

Nếu trước đây, gần như toàn bộ cuộc đời của một người phụ nữ đã cống hiến sắp xếp cuộc sống và nuôi dạy con, thì ngày nay xu hướng này đã là quá khứ. Nhưng, mặc dù thực tế là hầu hết phụ nữ có xu hướng đi làm sau khi nghỉ sinh, và đôi khi thậm chí sớm hơn, họ vẫn không có câu trả lời cho nhiều câu hỏi của tổ chức. Phải làm sao? Rốt cuộc, tôi không muốn đánh mất mình như một chuyên gia cao cấp, và tôi không muốn tước đi sự chú ý của con tôi, tước đi những giờ phút hạnh phúc của tuổi thơ.

Thoát khỏi cảm giác tội lỗi

Phụ nữ sớm trở lại làm việc sau khi sinh con cảm thấy có lỗi vì bị cáo buộc tước đoạt tình yêu và sự chăm sóc của người mẹ. Ngoài việc tự đào của mẹ, cảm giác này củng cố môi trường, điều mà thường trông có vẻ không tán thành ở mẹ con cúc cu.

Nhưng bạn phải học điều chính: chỉ vì bạn sẽ cảm thấy tội lỗi sẽ không làm cho ai tốt hơn. Do đó, sẽ tốt hơn nhiều khi suy nghĩ về những khó khăn bạn sẽ gặp phải và chọn các đường dẫn để giải quyết.

Đừng lo lắng rằng tất cả những thành tựu nhỏ của con bạn sẽ vượt qua bạn. Tất nhiên, bé có thể nói từ đầu tiên hoặc thực hiện những bước đầu tiên khoảnh khắc bạn không ở bên. Tuy nhiên, các nghiên cứu chứng minh rằng điều cực kỳ quan trọng đối với một đứa trẻ là thể hiện kỹ năng mới của mình với mẹ và chỉ sau đó, chính anh ta mới nhận ra điều đó. Bạn sẽ luôn là người chính trong cuộc sống của em bé, mặc dù bạn sẽ vắng mặt một thời gian trong ngày.

Công việc không phải là rào cản đối với việc cho con bú

Đi làm không có nghĩa là bạn phải ngừng cho con bú. Rốt cuộc, bạn có thể chuyển em bé sang chế độ hỗn hợp hoặc vắt sữa trước để đúng thời điểm người thân hay bảo mẫungười sẽ chăm sóc đứa trẻ, có thể cho chúng ăn vụn.

[sc: rsa]

Tất nhiên, chỉ nên dùng đến thức ăn hỗn hợp trong những trường hợp cực đoan nhất. Hỗn hợp trẻ em ngày nay chắc chắn đã trở nên tốt hơn so với các loại ít ỏi có trên kệ trong thời thơ ấu của chúng tôi. Nhưng bạn có thể bảo đảm rằng một cơ thể con nhỏ bé thường sẽ phản ứng với thức ăn được cung cấp. Được biết, lần đầu tiên sau khi giới thiệu hỗn hợp nhân tạo, em bé có thể bắt đầu đau bụng và táo bón. Và nên nói rằng sữa mẹ với tất cả các thành phần dinh dưỡng và kháng thể là dinh dưỡng tốt nhất cho trẻ sơ sinh.

Làm thế nào để đi làm?

Tâm trạng của đậu phộng và làm thế nào anh ta sẽ trải nghiệm sự tách biệt với mẹ của mình, phần lớn phụ thuộc vào cách người mẹ tổ chức cách ly một cách thành thạo. Điều này không nên gây căng thẳng cho trẻ. Thứ nhất, trước khi rời đi, bạn phải đáp ứng đầy đủ mọi nhu cầu của bé. Để có thời gian làm việc này, đáng để chuẩn bị sẵn sàng cho công việc trước, bởi vì em bé có thể đột nhiên yêu cầu bút hoặc yêu cầu một cái rương. Thứ hai, không rời đi mạnh mẽ, không trốn đằng sau cánh cửa trước sự hiện diện của một đứa trẻ.

Khi bạn rời đi, bạn có thể để đồ đạc của mình trong cũi trẻ em, chúng giữ mùi cá nhân của bạn và sẽ nhắc nhở em bé về người mẹ yêu quý của chúng. Một người mẹ làm việc sẽ phải điều chỉnh chế độ ngày làm việc theo nhu cầu của em bé, ví dụ, về nhà để cho con ăn. Điều đầu tiên để từ chối là những chuyến đi dài, đặc biệt là nếu đứa trẻ chưa đến một tuổi. Các nhà tâm lý học trẻ em cho biết, đối với một đứa trẻ lên đến một năm, sự hiện diện của người mẹ là vô cùng quan trọng đối với sự phát triển bình thường. Nếu bạn rời đi trong một thời gian dài, anh ấy sẽ cảm thấy suy sụp cả về đạo đức và thể chất, và sau 21 ngày, tình trạng thiếu thốn sẽ đến.

Thiếu thốn - không đủ đáp ứng nhu cầu cơ bản, trẻ đang gặp căng thẳng nghiêm trọng. Kết quả là anh ta nhận được một chấn thương tâm lý sâu sắc không thể sửa chữa.

Mẹ và bé: không phải một

Đứa trẻ càng nhỏ, anh ta càng khó trải nghiệm sự xa cách với bạn và chỉ sau một năm, anh ta bắt đầu dần dần nhận ra mình là một người tách biệt, toàn diện. Từ thời kỳ này, anh ta đã có thể trở nên gắn bó với các thành viên khác trong gia đình hoặc với người giữ trẻ. Nếu bạn phải đi làm sớm, hãy cố gắng cải thiện mối quan hệ của em bé với người sẽ trông trẻ trước.

Và để một người mới không thay thế người mẹ yêu dấu trong lòng đứa trẻ, để anh ta cảm thấy rằng mẹ mình vẫn cần nó, thật đáng giá ngay sau khi làm việc để dành thời gian dành riêng cho đứa trẻ. Đặt tất cả mọi thứ sang một bên cho đến khi đứa trẻ hoàn toàn thích công ty của bạn và không sẵn sàng rời khỏi tay mình.

Máy hút sữa - trợ lý tốt nhất cho một bà mẹ đang làm việc

Lọc, và sau đó cho bé bú sữa từ bình đúng lúc - quá trình này khá đơn giản. Trước đây, việc bơm thuốc đi kèm với một số bất tiện nhất định. Sữa căng không có nơi nào để lưu trữ, vì vậy nó nhanh chóng biến mất. Nhưng máy bơm vú rất rối loạn chức năng và cần rất nhiều thời gian.

Máy bơm vú ngày nay và hệ thống lưu trữ và mang theo sữa mẹ là một bước đột phá công nghệ thực sự và cứu rỗi cho các bà mẹ đang làm việc.

Các thùng chứa vô trùng để thu thập sữa mẹ cho phép chúng được lưu trữ trong tủ đông trong một thời gian đủ dài (Cách bảo quản sữa) Các hộp đựng được gắn thuận tiện vào máy hút sữa, và sau đó có thể được sử dụng trực tiếp để cho ăn nếu bạn đặt một núm vú lên chúng. Do đó, cho bé ăn sữa vắt không biến thành một thủ tục dài và đau đớn.

Máy hút sữa hiện đại cho phép bạn không bị dính vào việc chỉ ăn ở nhà. Một số hệ thống đi kèm với một túi làm mát nhỏ và tiện lợi, giải quyết hoàn hảo vấn đề vận chuyển sữa vắt ra.

Ngày nay, thị trường cung cấp máy hút sữa bằng tay và điện tử cho phép khử trùng nhanh chóng và thoải mái nhất có thể.Được trang bị các bề mặt massage đặc biệt, chúng bắt chước việc mút thực sự của bé, xoa bóp khu vực xung quanh núm vú và tăng lưu lượng sữa. Ngoài ra, máy hút sữa bằng tay không được gắn với pin hoặc điện, điều này làm cho chúng rất linh hoạt.

ĐỌC C: NG: đánh giá máy bơm sữa TOP-10

Máy hút sữa điện tử sẽ hấp dẫn những bà mẹ tìm cách thử những công nghệ mới nhất và tiên tiến nhất. Ở đây, bộ nhớ điện tử và nhịp điệu riêng của cá nhân, và khả năng thay đổi nhịp điệu để đảm bảo sự thoải mái tối đa, và quan trọng nhất - khả năng chuyển sang chế độ thủ công để sử dụng đơn giản và dễ dàng.

ĐỌC C: NG: Cách chọn máy hút sữa (và học cách vắt ngực)

Điều chính không phải là thời gian dành cho nhau, mà là chất lượng của nó

Một nỗi sợ khác của các bà mẹ đi làm là nỗi sợ rằng đứa trẻ sẽ không phát triển quá nhanh. Khi ở nhà, mẹ có thể dành nhiều thời gian hơn cho anh ấy và tham gia vào việc học của anh ấy. Nhưng tất cả chúng ta đều biết rất rõ rằng điều chính không phải là số lượng, mà là chất lượng và cụm từ này có thể được quy cho hầu hết mọi khía cạnh trong cuộc sống của chúng ta. Thiết lập mối quan hệ và sự hiểu biết giữa người mẹ và đứa trẻ quan trọng hơn nhiều so với số giờ mỗi ngày mà bạn dành cho nhau. Em bé nên cảm nhận sự kết nối của bạn, biết về tình yêu và sự chăm sóc của bạn. Và bất cứ ai dạy nó đọc, đếm và viết - mẹ, bố, hoặc một giáo viên mẫu giáo, hoàn toàn không quan trọng bằng và lớn.

10 quy tắc cho một bà mẹ làm việc

1. Bất cứ vấn đề nào xuất hiện trong công việc, suy nghĩ của bạn nên nghỉ ngơi từ chúng. Ưu tiên chính xác! Mặc dù thực tế là bạn đã đi làm trước thời hạn, nhưng đứa trẻ, như trước đây, vẫn ở vị trí đầu tiên.
2. Những giờ mà bạn xoay sở để dành cho trẻ nên thật thú vị, phong phú, gợi lên những cảm xúc chân thật ở bé. Điều quan trọng không phải là lượng thời gian bạn có thể dành cho em bé, mà là cách bạn dành thời gian này.
3. Nếu có thể, hãy cố gắng không mang việc về nhà, đừng trả lời các cuộc gọi công việc vào cuối tuần. Thời gian buổi tối, cuối tuần và ngày lễ - đây là thời gian của em bé và gia đình, bạn đã dành khá nhiều thời gian để làm việc. Dành thời gian rảnh tối đa với trẻ em, tham gia vào cuộc sống của chúng, quan tâm đến các vấn đề của chúng.
4. Người mẹ đi làm rất khó tìm thêm một phút để giao tiếp với con, nhưng khi nào bạn có thời gian để nấu ăn, dọn dẹp và giặt giũ? Bạn không nên đảm nhận cùng một lúc ba vai trò: người mẹ, người tình và người trụ cột trong gia đình. Nếu bạn không có thời gian ngay lập tức, hãy nhờ người thân giúp đỡ, để chồng rửa chén, và bà sẽ ủi quần áo. Nếu họ không sẵn sàng nhận một phần nhiệm vụ gia đình cho bản thân, thì đáng để thuê một quản gia.
5. Danh sách việc cần làm cho ngày hôm nay là một cách tuyệt vời để không quên bất cứ điều gì quan trọng, đừng lười biếng biên dịch nó.
6. Vào thời điểm bạn đi làm, hãy tổ chức các hoạt động thú vị cho con bạn, trong khi thời gian trò chơi trôi qua không được chú ý.
7. Hãy để một số truyền thống hoặc nghi lễ xuất hiện trong gia đình bạn mà bạn sẽ thực hiện cùng một lúc, bất kể khối lượng công việc của bạn.
8. Nếu trẻ lớn hơn, bạn có thể cho chúng xem nơi làm việc của Mom, kể cho cô bé những nhiệm vụ quan trọng, rời khỏi nhà.
9. Để tạo điều kiện cho cuộc sống của một bà mẹ làm việc, công nghệ hiện đại sẽ giúp: máy hút bụi, nồi nấu chậm, máy làm bánh mì, v.v.
10. Mặc dù khối lượng công việc, mẹ nên có thời gian cho bản thân: đọc sách hoặc đi đến bạn của mình sẽ cho sức mạnh và vui lên.

Vì vậy, việc bạn quay trở lại làm việc không ảnh hưởng đến em bé ngay từ đầu, trước hết bạn phải cảm thấy rằng mình đang làm mọi thứ đúng, bạn phải cảm thấy tự tin rằng bạn có thể giải quyết mọi khó khăn sẽ cản trở bạn. Và những người nhỏ bé sẽ không buồn vì sự vắng mặt của bạn vào ban ngày, nếu mọi người vây quanh anh ấy, người sẽ cho anh ấy sự chú ý và ấm áp.