22 setmanes d’embaràs

22 setmanes d’embaràs: en aquest moment, a les dones és més difícil pujar escales. És hora d’aprendre a dormir al vostre costat esquerre i deixar de seure “cama a peu”. El fruit creix fins als 19 cm i pesa uns 350 g. Es forma un cartílag nasal i es milloren les glàndules sudorípares.

Setmanes i mesos

Quants mesos s'ajustaran a les 22 setmanes de gestació? Lunar - cinc i mig. Per descomptat, si comptes les setmanes obstètriques. I si penseu des de la concepció, el vostre termini és de dues setmanes més. Obteniu informació sobre els mètodes de cronologia i càlcul de aquesta publicació.

Sensacions físiques de la futura mare

Veus l’estómac cada dia i gairebé mai no es nota com creix. Ara el vostre úter ha crescut tant que el seu fons està situat a uns dos centímetres per sobre del melic. De vegades l’estómac es tira una mica, la part baixa de l’esquena té una mica de dolor. Aquests sentiments no provoquen dolor ni molèsties greus.

En absència de complicacions, et sents fantàstic. Si us relaxeu totalment i a la feina estigueu protegit de l’estrès, rares fatiga i mals de cap són rars. Moltes congestions nasals suaus estan sent habituals per a molts.

Tot i això, probablement ja heu notat alguna cosa. Qualsevol escala que cal pujar sembla massa alta. Quan no hi ha ascensors, cal pujar lentament i sovint relaxar-se. Aquest és un estat normal. En primer lloc, el seu pes ha augmentat. Ara és més difícil que el cor, els pulmons i els músculs facin la seva feina. En segon lloc, amb moviments lents hi ha molt menys risc de disparar, perdre l’equilibri i caure.

Si espereu bessons, una fruita gran, o si sou una dona curvacea, potser ja tindreu dificultats per ajuntar-vos per fixar-vos les sabates.

Malauradament, val la pena dormir, desviant-se de la dieta o posant-se nerviós, pot ser que experimentis:

• ardors i / o restrenyiment;
• rampes
• mal de cap similar a la migranya (amb intolerància a la llum brillant i als sons forts).

Proveu de no molestar la vostra dieta i eviteu l'estrès físic i emocional.

Ets el més bonic

De vegades, les dones embarassades es neguen literalment a mirar-se al mirall. Per què passa això:

• la cintura perd la seva claredat, la figura sembla que es difumina;
• el pit més pesat es molesta inusualment, però sense suport s’esforça a penjar;
• apareixien taques d’edat a la cara;
• els contorns facials perdien claredat;
• cames i braços s’inflen constantment, anells als dits tallats a la pell.

Què passa si tot és així? Vigileu pel pes, si és normal, no hi haurà canvis catastròfics d’aspecte i figura. Lluiteu contra la inflor (llegiu les recomanacions a continuació). Deixeu de prestar atenció als punts d’edat, desapareixeran ràpidament després del part. Recordeu: La teva bellesa comença amb la teva actitud cap a tu mateix.

I també en la majoria de les dones embarassades, els seus cabells es veuen més gruixuts i magnífics. Així és com funcionen les hormones de l’embaràs: el pèl es pentina menys i cau.

Ventre de fotografies a la vint-i-dosia setmana

Descàrrega

El calostre continua secretat del pit. Les gotetes apareixen de forma desigual, de vegades menys, després molt. Això no afecta la producció de llet després del naixement d’un fill. El més important: no expresseu calostre, pot provocar contraccions uterines.

La secreció vaginal no ha de ser abundant. Consistència: homogènia, sense grumolls quallats. El color de la descàrrega pot ser blanc o groguenc. Normalment, sense olor forta i desagradable.

Si l’alta s’ha convertit en groc brillant, verdós, massa abundant, això pot ser un signe d’un procés inflamatori o infecciós. Una descàrrega cruenta i cruenta indica un avortament involuntari. A més, és possible una fuga de líquid amniòtic. En aquest cas, la roba interior es sentirà constantment mullada. En cas d’alta anormal, consulteu immediatament un metge!

Si alguna cosa fa mal

Ara és molt important reconèixer el lloc, la força i la naturalesa del dolor. Podeu fer front a algunes sensacions vosaltres mateixos, mentre que d’altres necessiten un metge. Aleshores, què fa mal i què fer:

1. La part posterior es troba a la part superior, les costelles, molt probablement, estigueu en una posició durant molt de temps. Canvieu la vostra postura, camineu, estireu les cames, si és possible.
2. Cames: deu haver recorregut una gran distància.
3. Dents, i com si tot d’una o d’una i altra banda, això passa de vegades després d’hipotèrmia o amb un fort vent fred. Mantingueu els peus calents. Per exemple, poseu mitjons adequats, poseu-vos cobertures. Podeu esbandir la boca amb aigua tèbia.
4. Cap. Whisky de massatge, silenci i foscor. Si hi ha un pegat de refrigeració, enganxeu-hi una tira al front.
5. Gola Això és un signe de fred. Abans de visitar el terapeuta, t’ajudaran els esbandits amb calèndula o furacilina.
6. Orina durant la micció. Potser es tracta de cistitis, digueu el metge.
7. Ventre i part inferior de l’esquena. El vostre nadó pot estar en perill. Es pot produir un avortament a qualsevol moment. A la setmana 22, el fetus encara no es considera viable, així que vés amb compte.

Però no hauríeu de tenir por de les baralles d’entrenament. En aquesta condició, la superfície de l’abdomen sembla estirar-se per si sola. I llavors tot passa. Si aquest sentiment és indolor, tot està en ordre.

Com es desenvolupa el fetus

A la 22a setmana, el fetus dorm la major part del dia. Però fins i tot en un somni, mou els braços i les cames, toca el cordó umbilical i, en general, tot el que arriba. La posició del fetus a l'úter canvia diverses vegades al dia, però no ho sentiu en absolut, tret que el nadó faci una forta sacsejada quan es mou.

I aquí la fruita:

Desenvolupament fetal:

• les ungles completament formades comencen a créixer;
• les glàndules sudorípares milloren;
• augmenta el nombre de connexions neuronals;
• en un nas minúscul, es forma un sèptil cartilaginós;
• continua la mineralització òssia;
• totes les vèrtebres i els discs intervertebrals estan totalment desenvolupats a la columna vertebral;
• el pàncrees està completament preparat per treballar;
• els ulls del nadó ja tenen un iris, però encara no té pigment (és per això que els ulls canvien de color en els nadons acabats de néixer).

Observacions mèdiques

Si no heu sofert una ecografia, el metge probablement us receptarà una derivació. Durant l’estudi, el metge comprovarà els paràmetres físics del fetus, comprovarà amb els indicadors normatius de la quantitat de líquid amniòtic i comprovarà l’estat de la placenta.

Dirigiu-vos a la clínica prenatal segons el calendari prescrit pel ginecòleg.Testar la seva orina i sang pot ser necessari en funció de la seva condició. Per exemple, per comprovar la presència / absència d’anèmia. Amb anèmia, el metge receptarà preparacions de ferro.

Cal visitar regularment un metge també perquè en alguns casos, fins i tot durant un període de temps relativament curt, el coll uterí pot començar a obrir-se. És perillós per al fetus i requereix mesures urgents. Però per determinar aquest estat a possibles conseqüències perilloses només pot ser un metge durant un examen.

Foto d’ecografia a la setmana 22

Recomanacions

[sc: rsa]

1. Seguiu les normes bàsiques de nutrició per a dones embarassades: verdures + fruites, cereals i pa de gra, utilitzeu tota la varietat de lactis.
2. Escalfeu tot el menjar per vosaltres mateixos, coure al forn, guisar o cuinar. Està bé si la resta de la vostra llar passa a aquest menjar, això és bo per a la vostra salut i reduirà els esforços culinaris.
3. Si teniu anèmia, beu suc de magrana o mengeu magrana.
4. Parleu amb el nadó i permeteu que els familiars ho facin, especialment el pare i els germans / germanes grans del nadó, si n’hi ha. No estàs segur de com fer això? Digues: "Bon dia bebè, sóc la teva mare. Acabo de despertar, i tu? Vaig tenir un bon somni. " Quan neixi el nadó, l’hàbit de parlar amb ell serà molt útil.
5. L’acne apareix sovint a la pell? Haureu de limitar els dolços, fins i tot els naturals.
6. Deixeu de portar anells i anelles. Tot i que encara no ha tingut edema, poden aparèixer de sobte. En aquest cas, les joies poden literalment xocar amb el dit i causar dolor.
7. Per prevenir l’edema, no beu mai molts líquids alhora.
8. Si l’edema apareix constantment i es combina amb la pressió arterial alta, pot ser que tingueu una toxicosi tardana (detalls aquí).
9. Porteu un embenat prenatal per recolzar el vostre abdomen.
10. Feu una llista de coses importants per fer. Potser cal anar a algun lloc, elaborar documents, fer pagaments que no estan disponibles en línia. Al tercer trimestre, serà més difícil visitar institucions i asseure’s a les cues i, després del part, pot ser que no estigui disponible en absolut. T’interessa alguna exposició de cinema, representació o museu? Teniu temps per veure.
11. Si t'agrada asseure's de cames creuades, desconeix amb urgència aquest hàbit. En aquesta posició, obstrueix la circulació de les cames i d’alguns òrgans interns.
12. Desenvolupar l’hàbit de dormir només al seu costat esquerre. Col·loqueu petits coixins entre els genolls, a l’esquena i sota la panxa.
13. Passegeu cada dia, sempre entre els arbres (parc, bosquet, plaça). No camineu durant llargs períodes.
14. Intenta no estar en la mateixa posició durant molt de temps quan estigueu despert. Ara molts músculs poden fluir molt ràpidament. Causa molèsties i fins i tot dolor.
15. En cas que els pèls comencessin a créixer al teu cos on abans no hi eren, tolera i no s’afaita, ja que això farà que el creixement del pèl no desitjat i la seva densitat només augmentin.
16. No us alarmeu si heu augmentat el desig sexual. Les sorpreses hormonals periòdiques poden donar-vos aquesta sorpresa. Un comportament cuidat i una posició còmoda proporcionaran a tu i a la teva parella moltes sensacions vives sense fer mal. Però, amb els oligohidramnios, està contraindicada l’amenaça d’avortament involuntari, placenta baixa, embaràs amb bessons i més sexe.
17. Si teniu els peus plans, és recomanable comprar i utilitzar plantilles ortopèdiques en sabates, de manera que les cames estaran menys cansades.
18. Guardeu un diari, anoteu els vostres pensaments, sentiments i sentiments. Aquestes gravacions poden ser útils més tard per a vosaltres, els vostres amics o familiars.
19. Si teniu vacances, no aneu gaire, no canvieu el clima de forma espectacular.

← 21 setmanes            23 setmanes →

Vídeo guia: 22 setmanes de desenvolupament fetal de l’embaràs, què passa, síndrome de retard del creixement fetal

[sc: anuncis]