21 semanas de embarazo

21 semanas de embarazo: tamaño fetal - 18 cm, peso - aproximadamente 300 g. Puede volverse emocionalmente vulnerable nuevamente. El bebé desarrolla papilas gustativas y la composición de la sangre es complicada. La mitad del término para dar a luz al bebé está atrás. Para usted, existe un gran peligro de edema y venas varicosas en las piernas. Sin embargo, la salud general debería ser buena.

Que le pasa al bebe

Cuando la semana 21 del embarazo "comienza", significa que desde el momento de la concepción la semana 19 se ha ido. Si tiene alguna pregunta sobre el momento, busca información aquí.

Ahora la tarea principal del feto es crecer y aumentar de peso. El niño parece un hombre pequeño. En proporciones del cuerpo, ya se parece a un niño recién nacido. Si su bebé está destinado a nacer con el pelo en la cabeza, entonces alrededor de esta fecha aparecen. Pequeñas cejas y cilios ya están allí, pero es más probable que no sean pelos, sino una pelusa ligera. Su hijo está entrenando constantemente. Por las señales del cerebro, el feto literalmente cumple los movimientos que necesitará primero.

1. Beber líquido amniótico (hasta 0.5 litros por día). Entonces el bebé entrena esponjas y reflejos para tragar. Los sistemas digestivo y urinario también funcionan.
2. Movimientos de extremidades. La coordinación llegará muy pronto, pero se ha comenzado.
3. Subir y bajar el cofre. Inmediatamente después del nacimiento, el bebé tendrá que aprender con urgencia, en una fracción de segundo, cómo respirar fácilmente.

Esta semana, la fruta crecerá hasta una longitud de 18 cm. Su peso alcanzará unos trescientos gramos. No lo olvides: tu bebé ya escucha, así que habla con él.

Probablemente ya sienta los movimientos fetales. A veces te parece que el bebé debajo de tu corazón solo hace lo que se mueve. ¿No duerme en absoluto? Esto no es verdad. Recuerde que tanto los niños como los adultos rara vez están completamente inmóviles en un sueño. Y el feto es exactamente el mismo. Algunos expertos creen que durante ese tiempo, los niños en el útero pasan adormecidos hasta veinte horas al día. Según otras fuentes, 12-14 horas. Y los brazos y las piernas aún continúan moviéndose. La agitación se puede sentir hasta doscientas veces al día.

¿Qué hay de nuevo para el bebé? La mejora de la composición sanguínea continúa. Los cuerpos rojos se han formado durante mucho tiempo, y los blancos están en el proceso. Posteriormente, junto con otros sistemas, serán responsables de la inmunidad del niño. Y en un lenguaje pequeño, las papilas gustativas continúan formándose. Cuando un líquido amniótico ingresa a la boca fetal, ya es capaz de distinguir su sabor.

¿Cómo se ubica el bebé en el útero? Como el quiere. Ahora no es el momento de hablar sobre la posición correcta o incorrecta del feto. Hay suficiente espacio para que las migajas giren en todas las direcciones durante unas pocas semanas más.

¿Cómo está mamá?

21a semana: ¿qué mes es? Sexta luna. Ha estado aproximadamente a la mitad de su embarazo. Ahora se caracteriza por algunos o incluso muchos de estos signos:

• el bienestar general;
• la barriga ha crecido notablemente, pero aún no interfiere;
• la marcha ha cambiado: te recuestas un poco y, tal vez, te das la vuelta ligeramente;
• tiene excelente apetito (tenga cuidado de no comer en exceso);
• en casos raros, puede ver un pequeño tubérculo en su estómago en el momento en que el bebé se está moviendo, tal vez este sea su puño o talón;
• a menudo estás caliente o congestionado;
• vale la pena desviarse un poco de la dieta: hola, acidez estomacal o estreñimiento;
• la nariz se bloquea periódicamente, aunque no hay un resfriado o un resfriado real;
• no solo se cansa, a veces la debilidad cae literalmente sobre usted, especialmente cuando baja la presión arterial;
• a veces quieres comer algo "más o menos", inusual;
• Desde el comienzo del embarazo, el peso ha aumentado en 4-8 kg.

Foto de las barrigas (haga clic para ampliar):

Posibles problemas y complicaciones

Estrías.Su cuerpo está cambiando: la barriga se está volviendo más redonda y más grande, se vierte el cofre, las caderas están ligeramente separadas. Todo esto afecta la piel de estas partes del cuerpo. Si es lo suficientemente elástico, todo está en orden. Los accidentes cerebrovasculares o los problemas de peso pueden causar estrías. Echan a perder el aspecto de la piel y su estado de ánimo. No permitas tal situación. Use cremas especiales, lociones o solo aceite de oliva (Aquí hay una lista de la mejor crema para las estrías).

Máscara de embarazada - una propiedad específica de la piel facial. Estas son manchas de la edad en la frente, las mejillas y el mentón. Es imposible de eliminar, lejía. La capa de maquillaje podría resolver la situación, pero ¿te haría daño en general? Es mejor proteger su cara de la luz solar.

Las piernas se hinchan y se hinchan. Por las noches, es posible que "zumbe" e hinche las piernas, los anillos casi se corten en los dedos y la cara parezca hinchada. Qué tenemos que hacer:

• No coma algo después de lo cual puede sentir mucha sed: salado, picante, demasiado dulce.
• Limpie su cara con un círculo de pepino o jugo de pepino congelado. Si actúa de la segunda manera, no mantenga el hielo por mucho tiempo cerca de los senos paranasales.
• Cuando esté sentado o acostado, si es posible, levante las piernas más alto. Póngalos en un taburete, puf, almohada.
• No use ropa ajustada o accesorios. Es imposible que las correas, cintas, cinturones y bandas elásticas presionen no solo en el estómago, sino en general en cualquier lugar.

Si dicho edema pasa rápidamente después de medidas simples, no hay nada de qué preocuparse. El edema persistente puede hablar de toxicosis tardía. ¿Cuál es esta condición? lea el artículo sobre toxicosis.

En las piernas, puede notar vasos dilatados. La probabilidad es mayor si sus parientes en el lado femenino sufren de venas varicosas en las piernas: mamá, abuela, etc. Para proteger sus pies de problemas, puede comprar medias de compresión, medias hasta la rodilla o medias, según la temporada.

Calambres en las piernas. Los calambres en las piernas causan muchos problemas. Son fáciles de manejar si esto sucede en casa. ¿Y si en el trabajo, en la carretera o en la piscina? Recuerda claramente qué hacer. Si es posible, tire del dedo gordo de la pierna afectada. Puedes moler la espinilla, pie. Asegúrese de informarle a su médico sobre las convulsiones. Lo más probable es que no tenga suficiente calcio y potasio (lo que significa que los albaricoques secos y los productos lácteos ayudarán).

Dolores de cabeza Anteriormente, este problema se solucionaba fácilmente: con una sola píldora. Ahora no puede tomar ningún medicamento, por lo que debe lidiar con el dolor de manera diferente:

• acuéstate, es mejor en la oscuridad y el silencio;
• tome un poco de crema para bebés, agregue una gota de aceite esencial de eucalipto, frote esta mezcla de whisky y huecos cerca del trago del oído;
• frote sus pies, especialmente en el área de los dedos y sus bases.

Dolor leve en el ombligo y la espalda baja. Hable sobre el estiramiento gradual y el movimiento de los órganos internos bajo la presión del útero. Esta es la norma Pero si el estómago duele mucho, hay contracciones reales, es posible una amenaza de aborto involuntario.

Descarga

Su seno se prepara para futuras alimentaciones y produce calostro. Es imposible expresarlo. Inserte una almohadilla especial en cada copa de sujetador y cámbiela regularmente.

Se puede liberar moco blanco o claro sin un olor penetrante de la vagina. Una descarga amarilla, verdosa, marrón o con sangre indica diversos trastornos, urgentemente a un médico.

Si su ropa interior parece mojarse, no se descarta la fuga de líquido amniótico. Este es un proceso peligroso, informe a su médico y sea examinado.

La descarga de sangre durante los movimientos intestinales es un signo de hemorroides iniciales. Esta enfermedad a menudo se ve afectada por mujeres con estreñimiento. Hable con su médico sobre el tratamiento y el seguimiento.

Ver un doctor

Si no le han hecho un ultrasonido en el segundo trimestre, lo nombrarán. Un médico especialista verificará las dimensiones principales del cuerpo y las extremidades del feto, la condición de los órganos internos y una serie de otros indicadores. La placenta no será menos minuciosamente examinada.

Foto de ultrasonido a las 21 semanas (haga clic para ampliar):

Con una ubicación exitosa del feto, puede averiguar el género del bebé. Pero el futuro niño o niña a veces puede "esconderse" hasta el nacimiento.

Debe acudir al médico de la clínica prenatal de acuerdo con el cronograma que él ha compilado para usted. Aquí todo es familiar: medir el peso, la presión arterial, el tamaño del útero y escuchar los latidos del corazón de su bebé.

Comentarios de futuras madres de los foros:

Marina Ku: También mostré 426 gramos y 24 cm durante 21 semanas, tomé un perfil de foto))))) el problema es el mismo dolor en la parte inferior de la columna vertebral, la fuerza se ha ido incluso acostada no siempre lo alivia, tengo un feto a lo largo de la pared frontal del útero, creo que esta es la carga en la columna vertebral, el estómago es grande como en el mes de 7-8, este es mi tercer embarazo, con los dos primeros el feto estaba en la pared posterior, y corrí hasta 38 semanas sin dolor de espalda, donde no había nada.

Inna Dragan: Tengo exactamente 21 semanas hoy, hace un par de días en una ecografía confirmaron la correspondencia de altura y peso para este período y dijeron que habría un niño. Pero, para ser honesto, lo supe desde los primeros minutos, hay una manera simple de calcular: la edad de la madre + el mes de la concepción y +1, si sale la pareja, luego la niña y viceversa, luego el niño. Por ejemplo: en el momento de la concepción, tenía 35 + 7 (julio) + 1 = 43 niños. Funciona, revisé a mis amigos y a mi primer hijo. Darle una oportunidad.

NLiberty:Tengo un plazo de 21 semanas. Cuando el papá de nuestro bebé quiere escucharlo, recibe una fuerte patada en el oído ... Una semana después en la ecografía. ¡¡Realmente quiero un niño !!

Ksenia: ¡Hola chicas! También tenemos 21 semanas, sentí los temblores a las 16 semanas, luego comenzaron las patadas activas, ahora a veces cuando toca, me levanto por la noche. y mi ginecólogo dice que no es una pelusa, aunque no puedo compararlo con nada más. ella dijo que comenzó a mover su cabello durante 20 semanas, no entendí nada, pero el niño claramente le estaba pateando la barriga, incluso papá lo estaba sintiendo. ¿Qué piensas?

Malkina_Milka: Ahora tengo 21 semanas de abedul))) El niño patea con fuerza y ​​principal)) ¡Muy divertido!
Ganado mientras que 4 kg. Pero todo va solo al estómago. Y la cifra casi NO está cambiando. Me dicen que mi estómago ahora es el mismo que algunos de esos niños caminan)) Y recuerdo cómo, al comienzo del embarazo, esperaba cuando la barriga comienza a crecer. Y así, a partir de la semana 16, comenzó a crecer bruscamente))) En general, quiero una gran barriga)))

Recomendaciones

Seguramente mucha de la lista a continuación ya te es familiar. Comprueba tú mismo, mira qué buscar.

1. Su dieta: frutas y verduras, cereales y pan de cereales, carne magra y pescado graso. No hay bebidas en la tienda, refrescos o comida rápida. Los jugos están recién exprimidos. Hervir, hornear o cocinar al vapor sus alimentos.
2. Come un poco y con frecuencia. No comer en exceso.
3. Evita la falta de sueño. Si es posible, duerma o simplemente relájese durante el día.
4. ¿Incómodo para dormir? Instale de manera que debajo de su estómago y entre sus rodillas haya pequeñas almohadas. Bueno, si hay soporte debajo de la parte posterior, por ejemplo, la pared de la habitación.
5. Use zapatos solo en un tacón pequeño (o sin él), en una suela baja o tacón de cuña.
6. Si existe riesgo de hemorroides, lave el ano con agua tibia.
7. La hinchazón en contraste de las piernas a las rodillas en las noches ayudará a lidiar con el edema y los vasos dilatados en las piernas.
8. Practica deportes: nadar en la piscina o practicar yoga. ¿Ir a nadar al río o al mar? No lo hagas solo.
9. A veces es difícil negarse el placer de acostarse en un baño caliente. Incluso si el médico no lo prohíbe, dicho procedimiento debe ser de corta duración, hasta quince minutos.
10. Si está embarazada de gemelos, polihidramnios o simplemente una gran barriga, es posible que necesite un vendaje prenatal.
11. Poco a poco, comience a hacer una lista de todo lo que un bebé necesita. Si tiene muchos familiares y ya están interesados ​​en qué regalar, una lista posterior le ayudará.
12. Camina todos los días, pero no camines mucho. Acomódese con un libro en un banco en su parque o plaza favorita.
13. Puede haber inconvenientes en su vida sexual: la barriga está en el camino. Elija las posiciones en las que usted y su pareja se sentirán cómodos. El sexo está prohibido si tienes más de un feto debajo del corazón, falta de agua, una placenta baja o la amenaza de un aborto espontáneo.
14. No hagas movimientos bruscos. Incluso si le parece que está lleno de fuerza, una carga aguda puede dañar algunos ligamentos.
15. Si de vez en cuando desea poner su mano sobre su estómago, no sea tímido con este gesto. Además, a veces tus familiares pueden repetir ese movimiento sobre ellos mismos. Parece bastante divertido, pero en realidad habla de un profundo parentesco entre ellos y usted. Empatiza contigo, y esto es maravilloso.

Cuídate y gana fuerza: aún queda la mitad de tu embarazo por delante.

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Video guía: 21 semanas de embarazo, lo que le sucede al bebé y a la madre, cambios en la piel, hinchazón de las piernas, emociones

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