Ahora las personas ya viven en un ritmo frenético: no duermen lo suficiente, a menudo se encuentran en situaciones estresantes. No es sorprendente que el diagnóstico del trastorno de ansiedad se haga cada vez más a menudo. Los padres, por supuesto, quieren que sus hijos estén sanos y felices, esforzándose por protegerlos de factores negativos. Solo que a veces ellos mismos no se dan cuenta de cómo cometen errores en la educación, por lo que el niño se pone ansioso.
De este artículo aprenderá por qué, guiado por buenas intenciones, es fácil dañar a su hijo. Entonces, hay 6 errores de los padres que pueden causar que un niño desarrolle un trastorno de ansiedad.
1. Cuidado excesivo
En la escuela, un niño tiene tantos problemas, a menudo una actitud injusta de los maestros, la burla de los niños mayores, las disputas con los compañeros de clase. Al escuchar esto, los padres comienzan a preocuparse y mostrar sus emociones. Preocuparse por su hijo es absolutamente normal. Probablemente no valga la pena demostrar sus emociones vigorosamente. Los niños son sensibles a las emociones de sus padres, los toman en serio y, al final, comienzan a preocuparse aún más de que sus seres queridos estén preocupados.
Los padres deben ser fuertes para que el niño tome un ejemplo de ellos. Si ve que los adultos reaccionan a los problemas con entusiasmo, crecerá con la confianza de que esto es normal. Por lo tanto, mantenga el control de los sentimientos y la ansiedad cuando lidie con los problemas de su hijo. El niño necesita sentir el apoyo de sus padres, comprender que siempre lo escucharán con atención, lo alentarán y lo ayudarán con consejos prácticos.
2. El deseo de proteger al niño de todos los males.
Los padres consideran que es su deber proteger a los niños. Este es un impulso noble, pero a menudo se convierte en una causa de mayor ansiedad en un niño.
Habiendo aprendido sobre los problemas en la escuela, lo primero que quiero hacer es ir y tratar con los delincuentes. No vale la pena ceder a este impulso, porque en este caso el niño recibirá 2 señales: la primera, no puede ser franco con sus padres, la segunda, las personas más cercanas piensan que no puede lidiar con sus problemas. Por lo tanto, los padres deben convencer a su hijo de que lo protegerán solo cuando él mismo lo desee. Ayude mejor a su hijo a encontrar una solución a su problema que le dará vida. Solo de esta forma podrá educar a una persona independiente que pueda hacer frente a las dificultades de la vida.
3. Compensación de debilidades.
Todos los padres quieren que sus hijos estudien bien, reciban elogios de los maestros y, en general, sean un favorito universal. Por lo tanto, inmediatamente vienen al rescate cuando el niño no tiene éxito.Si el niño falla el control en álgebra, es contratado por un tutor, si hay un enfrentamiento con un acosador escolar, se registra en el aikido. Es comprensible y lógico que el deseo de los padres de mencionar las debilidades de sus hijos para que crezcan y se conviertan en personas exitosas. Debe darse cuenta de lo siguiente: constantemente ayudando a su hijo a hacer frente a lo que no tiene éxito, se concentra en lo negativo.
Por lo general, no es la compensación de las debilidades de la personalidad lo que ayuda a las personas a ganar confianza en sí mismas, sino el enfoque en las fortalezas. El secreto de la felicidad es simple: debes hacer lo que haces bien y no tomar en serio el fracaso. En lugar de avivar la tragedia debido a una mala marca y contratar a un tutor, es mejor tratar con el niño en lo que muestra éxitos. Entonces volverá a creer en sí mismo y en sus habilidades.
Al concentrarse en las fortalezas del niño, lo convierte en una persona segura.
4. Mayor atención a las fortalezas.
Sí, acabamos de decir que debemos centrarnos en la fuerza (y esto es cierto), y ahora lo hacemos otro punto. Es realmente necesario centrarse en las fortalezas del niño, pero es importante no exagerar. Esta es una tarea difícil: no cruzar la línea, después de lo cual hay grandes expectativas. Al jactarse de que el hijo es el futuro campeón olímpico y la hija es una excelente alumna y la mejor estudiante, los padres creen que animan a los niños y los ayudan a alcanzar la meta. De hecho, tales discursos ejercen una fuerte presión sobre la psique del niño. Elogie a sus hijos cuando están haciendo algo, pero no exija más de ellos debido a este éxito. Debido a las altas expectativas, un ambiente alegre y positivo se vuelve difícil y alarmante. Después de todo, el niño quiere que sus padres estén orgullosos de él y tiene miedo de molestarlos.
5. El deseo de educar a una persona con altos valores morales.
Quizás todos quieren que sus hijos crezcan como personas morales. El problema es que cada edad tiene sus propios valores. Los adolescentes incluso protestan, ponen en duda a todos. Por lo tanto, no es del todo correcto castigar a un niño por no seguir sus reglas.
Sucede que los niños cometen actos, de los cuales luego se arrepienten. Más de una vez, los adolescentes se suicidaron por razones que nunca deberían haber llevado a la pérdida de vidas. A veces, los niños toman decisiones equivocadas, desde publicar fotos desnudas en la red hasta ver pornografía, y la idea de que uno de los miembros de la familia se entera de sus acciones parece una pena de muerte. Convence a tu hijo de que, aunque los valores morales son importantes, entiendes cuántas tentaciones existen. De lo contrario, no podrá acercarse a usted y contarle sobre sus errores, porque temerá la condena y la censura.
6. Silencio de los propios problemas.
Los padres no quieren cargar a sus hijos con sus problemas. Dificultades financieras, disputas con su esposo, problemas en el trabajo: todas estas son las duras realidades del mundo adulto. ¿Por qué descargar esta negatividad en un niño que no es culpable de nada? A los padres les parece que, sin contarle a su hijo sobre los problemas de los adultos, protegen su tranquilidad. Solo los niños son muy receptivos, por lo que todos entienden incluso sin palabras. Tal vez no conocen los detalles, pero ven los rostros perplejos de sus padres, sienten tensión en la relación. El niño solo necesita sentir que algo no está bien, y ya está empezando a preocuparse.
¿Significa esto que necesita asumir todos sus problemas en los hombros de los niños débiles? Por supuesto no. Aún así, un poco de honestidad en lo que está conectado con sus experiencias no le hará daño. Lo principal - no solo comparta sus problemas con su hijo, sino que también explique cómo va a lidiar con ellos. Entonces simulas en la mente de tu hijo los métodos para lidiar con la ansiedad.
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"Trastornos de ansiedad en los niños" dice la psicóloga Anna Budko:
De hecho, centrarse en las fortalezas del niño es muy importante. Por ejemplo, nunca quise que mi hijo fuera a bailar profesionalmente. Pero en la primera infancia, entregó al niño a un estudio de danza para el desarrollo físico general. Con el tiempo, me di cuenta de que nada más le fascinaba: ni el aikido, ni la lucha grecorromana, ni el fútbol. Pero bailar se convirtió en su único pasatiempo, que se convirtió en un pasatiempo profesional.