A 39 settimane, la mamma non è solo fisicamente, ma già mentalmente preparata per il parto. Il bambino è anche assolutamente pronto per la nascita. Il bambino pesa circa 3,25 kg e la sua altezza è di circa 48-50 cm, in parole povere sembra una piccola anguria.
Quanti mesi?
Se la tua gravidanza ha raggiunto 39 settimane ostetriche, significa che il bambino è stato concepito trentasette settimane fa (9 mesi e 1 settimana. A proposito di tempi).
Il feto e il suo sviluppo a 39 settimane
Poiché il bambino è considerato a tempo pieno già dopo 38 settimane, non sorprende che questa settimana possa essere l'ultima. Tutti i sistemi e gli organi del bambino sono già maturi, è completamente praticabile. Di norma, a questo punto, ogni madre non vede l'ora di incontrare il bambino, che porta da nove mesi.
Cambiamenti fetali interni
Il frutto è già formato e continua a crescere a poco a poco. Riceve ancora nutrienti per un'ulteriore crescita e attività vitale attraverso il cordone ombelicale e la placenta. I suoi polmoni sono pronti per il primo respiro, che verrà preso immediatamente dopo la nascita. L'intestino ha già i villi necessari per l'assorbimento dei nutrienti e lo stomaco produce enzimi per abbattere il cibo.
Vengono anche sviluppati vari riflessi, in particolare la suzione, che il bambino dimostrerà immediatamente dopo la nascita. Il sistema nervoso centrale si sviluppa in modo non uniforme. Finora sono maturati solo analizzatori sensibili, tessuto glialo, midollo spinale e parte del nervo facciale, che aiutano a produrre movimenti di suzione. Altri componenti del sistema nervoso centrale continueranno a formarsi dopo il parto.
Il tuo bambino è già in grado di focalizzare gli occhi ad una distanza di 20-30 cm. È ad una tale distanza quando si nutre che la sua testa sarà posizionata per conto della madre. Il cervello di una briciola è già in grado di distinguere tra oggetti voluminosi, immagini a colori e vari tipi di movimenti, si sviluppa la sensibilità al contrasto e la luminosità dei colori.
Modifiche esterne
Il tuo bambino non è diverso da un neonato. I peli sulla testa possono crescere fino a 4-5 cm e una lanugine specifica (lanugo) è già scomparso dal suo corpo. Non c'è lubrificante primordiale sul corpo, la sua quantità insignificante può rimanere solo in pieghe profonde. Le calendule sono cresciute, possono estendersi oltre le dita. La pelle del bambino, il cui strato esterno dovrebbe essere rinnovato questa settimana, ha un bel colore rosa pallido, che indica lo strato di grasso sottocutaneo che si è formato.
All'età di 39 anni, le future mamme notano una diminuzione dell'attività motoria del loro bambino. Tuttavia, non ti preoccupare. Nella pancia di mia madre, c'è già pochissimo spazio per eseguire capriole e altri movimenti. Il corpo del feto occupa quasi l'intero spazio dell'utero. Un altro motivo è la diminuzione della quantità di liquido amniotico. Inoltre, il bambino avrà bisogno di forza per partecipare al processo di nascita imminente. Ecco perché una donna incinta sente poco movimento.
In questo momento, il ritmo della vita del bambino coincide con il ritmo della vita del neonato. Dorme molto e durante la sua veglia puoi sentire la sua reazione a vari stimoli. Ad esempio, luci molto intense e rumori forti possono causare malcontento.
La posizione del feto nell'utero
I dati sulla posizione del bambino nell'utero sono necessari ai medici per determinare le tattiche del parto. Non tutti i bambini sono posizionati correttamente. Un normale corso del travaglio è possibile solo con la posizione corretta del feto. Ecco perché i medici prestano grande attenzione a questo problema.
Molto spesso, alla trentanovesima settimana, il feto occupa la stessa posizione che occuperà durante il parto. E se ha abbassato la testa o i glutei nell'area pelvica di sua madre, è improbabile che cambi la sua posizione. Ma ci sono momenti in cui un bambino si svolge nel momento più cruciale - durante il parto.
La posizione corretta del feto è considerata una posizione longitudinale con presentazione della testa, cioè quando il bambino è posizionato a testa in giù e lungo l'utero. Tuttavia, il corpo fetale può trovarsi attraverso l'utero, in una posizione obliqua e a testa in su. Se il bambino non può essere “trasformato” nella posizione corretta, alla madre viene solitamente assegnato un taglio cesareo. L'operazione può essere eseguita questa settimana.
Come si sente la futura madre
Alla 39a settimana, la mamma prova sentimenti contrastanti. Ha paura della nascita imminente e allo stesso tempo non vede l'ora di quei momenti in cui sarà in grado di premere il suo bambino sul petto. La donna incinta continua a sperimentare vari disagi. Di norma, prima della nascita, la futura mamma non vuole visitare, ma cerca di trovare un posto appartato nella casa dove nessuno la disturberà.
Preparazione dell'utero per il parto
In questo momento, il corpo della donna si sta attivamente preparando per il processo di nascita. I principali cambiamenti, ovviamente, si verificano nell'utero, che si trova a circa 40 cm sopra l'articolazione pubica, manifestandosi nell'accorciamento e ammorbidimento della cervice. Dopotutto, presto passerà un bambino che non dovrebbe farsi male.
Durante il travaglio, le ossa pelviche si allontanano per consentire al bambino di passare. Pertanto, il tessuto che collega le ossa pelviche diventa più morbido. L'eccitabilità dell'utero aumenta, perché deve funzionare durante l'intero processo di nascita del bambino. Nel frattempo, questo corpo si sta "allenando". La testa del bambino è già premuta contro l'uscita dalla cavità uterina, preparandosi per la nascita della luce.
Precursori della nascita
All'età di 39 anni, una donna sperimenta tutti gli "incantesimi" dei precursori del parto:
- contrazioni di allenamento (false);
Sono anche chiamati "Brexton Hicks Fights". Assomigliano alle contrazioni durante le mestruazioni, ma possono differire da loro nella loro intensità. Combattimenti di addestramento preparano l'utero per il parto. Questi combattimenti possono essere confusi con quelli veri.
Se non sei sicuro di quali contrazioni ti dia fastidio, prova a fare una piccola passeggiata. Se le contrazioni sono false, devono passare. Nota il tempo tra le contrazioni. Se la durata e la forza del dolore aumentano e gli intervalli di tempo tra loro si riducono, significa che hai i combattimenti più reali.
- prolasso dell'addome;
L'enorme pancia cade e il precursore del feto (testa o glutei) viene premuto all'ingresso della piccola pelvi. La pressione sui polmoni e sullo stomaco, da cui la donna soffre la maggior parte della gravidanza, è significativamente ridotta. Pertanto, non sei quasi tormentato dalla mancanza di respiro e dal bruciore di stomaco. Ti rende più facile respirare e mangiare.
- scarico dell'acqua;
Ecco come può iniziare la nascita questa settimana.Se hai già iniziato a fluire liquido amniotico, che è un liquido incolore, vai immediatamente in ospedale. Non allarmarti se un intero flusso d'acqua fuoriesce dalla vagina. L'acqua può fluire non solo in piccoli corsi d'acqua, ma anche in grandi porzioni.
- scarico del tappo mucoso;
Questa sostanza è una sostanza mucosa bianca, rosata e giallastra con striature rosse che chiude l'ingresso della cervice. La sua funzione è di proteggere il feto da possibili infezioni. Il tappo di muco può scomparire una o due settimane prima della nascita del bambino e immediatamente prima della nascita.
- escrezione di colostro;
Il colostro è un segreto prodotto dalle ghiandole mammarie negli ultimi giorni prima della nascita e nei primi giorni dopo la nascita e contenente una grande quantità di proteine. Il tuo bambino mangerà questo liquido per diversi giorni dopo la nascita. Se noti piccoli punti bagnati sul reggiseno, aspetta una consegna rapida. Per evitare segni di colostro, è possibile utilizzare fodere appositamente progettate.
- perdita di peso;
Sicuramente da nove mesi sei già abituato ad un costante aumento del tuo peso. Negli ultimi giorni, al contrario, puoi perdere fino a 2 kg o smettere di ingrassare. Questo è un segno sicuro di una nascita in arrivo. Il corpo si sbarazza intensamente di tutto ciò che può interferire con il processo di nascita, compreso il liquido in eccesso.
Per questo motivo, e anche a causa della pressione dell'addome sull'intestino e sulla vescica, una donna incinta può soffrire di diarrea e minzione frequente. L'appetito può diminuire. Alla trentanovesima settimana, la futura mamma non ha bisogno di ulteriori depositi di grasso e di un tratto digestivo occupato.
Come sono le lotte
La contrazione è uno dei segni più importanti di una nascita in avvicinamento. Di solito, negli ultimi giorni di gravidanza, una donna è preoccupata per le false contrazioni, che vengono sostituite da quelle vere quando si verifica il travaglio. Quest'ultimo si verifica dopo un certo intervallo di intervalli, che vengono sempre più ridotti.
Non appena sospetti l'inizio delle contrazioni, dovresti rilevare la loro durata e frequenza. Quando le contrazioni dell'utero iniziano a disturbarti ogni cinque minuti, prendi una borsa preparata con cose, documenti e vai in ospedale. Quando combatti, non dimenticare di respirare correttamente.
La contrazione è la fase più dolorosa del parto. Per renderlo più facile da sopportare, concentrati sulla corretta respirazione profonda. Durante le contrazioni, è meglio stare in piedi piuttosto che sedersi o sdraiarsi. Non dimenticare di risparmiare energia per la nascita imminente.
Dolore
Questa settimana è caratterizzata dal seguente dolore:
- crampi (come durante le mestruazioni) e tirando dolori nell'addome inferiore, che sono associati alle contrazioni del Brexton-Hicks, una sensazione di un "duro" come una pietra dell'addome dovuta al tono dell'utero;
- disegno di dolore nella regione lombare e nel perineo a causa della pressione fetale;
- Dolori "sparanti" nella regione pelvica, che possono apparire a causa del fatto che il bambino sta cercando di trovare un posto nel canale del parto e preme sulle ossa pelviche;
- pesantezza alle gambe;
- costipazione, che può causare la comparsa di nodi dolorosi emorroidali, soprattutto con un'alimentazione scorretta;
- braccia e gambe possono diventare insensibili;
- esacerbazione di malattie.
Una donna può essere disturbata dall'edema che provoca disagio. Se hai una malattia acuta, prendila sul serio. Dopotutto, qualsiasi dolore può essere un segno di una nascita iniziale o qualsiasi tipo di minaccia.
Scarico
Lo scarico leggero di latte con un lieve odore aspro è normale e non dovrebbe essere allarmante. Ma lo scarico di verde, giallo con un odore pungente e cattivo è un'occasione per una visita immediata dal medico. Possono essere un segno di un'infezione che è entrata.
Se noti muco denso con macchie di sangue sulla biancheria intima, non preoccuparti. Quindi la spina mucosa parte, indicando l'approccio del parto. Il liquido amniotico (liquido incolore) può lasciare in qualsiasi momento - in grande flusso o in piccole porzioni.Questo significa che devi andare all'ospedale di maternità. Se sono di colore verdastro, consultare immediatamente un medico.
L'aspetto sulle mutandine del sangue è spesso causato da distacco di placenta. Al fine di evitare la morte del feto, è necessaria una pronta assistenza medica.
indagini
Se la gravidanza procede normalmente, non saranno prescritti esami speciali. Devi superare un esame delle urine generale e visitare l'ufficio di un ostetrico-ginecologo, dove verranno misurati la pressione sanguigna, il peso corporeo, la circonferenza della pancia e l'altezza del fondo uterino. Il medico palperà l'addome con le mani per scoprire se il feto si trova correttamente nell'utero. Gli arti verranno controllati per il gonfiore.
Verrà registrato un battito cardiaco fetale: cardiotocografia (CTG). Questa procedura determina il corretto funzionamento del cuore del bambino, i suoi movimenti del corpo e la frequenza delle contrazioni uterine. L'esame ecografico (ultrasuono) viene eseguito solo se necessario, ad esempio, quando una donna porta gemelli, in caso di pericolo di intreccio fetale attorno al cordone ombelicale o durante il parto per taglio cesareo.
Questa settimana, puoi discutere della tua prossima nascita con il tuo medico e porre domande. Tieni sempre con te la tua carta di scambio. Se vai da qualche parte, non dimenticare di mettere questo documento nella borsa. Avrai bisogno di una carta di cambio all'ospedale di maternità, dove puoi essere in qualsiasi momento. Se ti viene assegnato un taglio cesareo, l'operazione molto probabilmente verrà eseguita già questa o la prossima settimana.
Possibili rischi
Ad un periodo di 39 anni, il pericolo di distacco di placenta è ancora rilevante. Questo processo può essere identificato dal verificarsi di forti dolori addominali, spotting e cattiva salute della futura madre. Se si osserva almeno uno dei sintomi, consultare immediatamente un medico.
Questa settimana può svilupparsi ipossia, cioè carenza di ossigeno nel feto. Può insorgere a seguito dell'intreccio di un bambino con un cordone ombelicale o per altri motivi. In tale situazione, è importante un monitoraggio costante da parte di un medico. Forse la posizione errata del feto nella cavità uterina, che è risolta dal taglio cesareo.
C'è il rischio di gestosi. Lo sviluppo di questa malattia indica un alto tasso di proteine nelle urine e un forte aumento della pressione. Per prevenire la transizione della gestosi in eclampsia, caratterizzata da crampi e svenimenti, è necessario consultare un medico il più presto possibile (su tossicosi e gestosi).
Non dimenticare che qualsiasi malattia infettiva che colpisce il corpo della madre comporta un rischio di infezione del bambino e può influire sulla sua salute dopo il parto. Pertanto, dovresti evitare grandi folle di persone e rispettare le regole di base dell'igiene personale. E se eri ancora infetto, questa è un'occasione per visitare il tuo medico.
Vita intima
Nonostante il lungo termine, il sesso in assenza di controindicazioni non è un divieto per una coppia che aspetta un bambino. La cosa principale è usare tali pose in cui non c'è pressione sullo stomaco. Tuttavia, nella trentanovesima settimana, una vita sessuale attiva può innescare l'inizio del parto, quindi non sorprenderti se incontri precursori del parto subito dopo il sesso.
L'unica limitazione della vita intima è il passaggio del tappo mucoso, perché un'infezione può entrare in una cervice non protetta. Naturalmente, questo problema può essere risolto utilizzando un preservativo. Tuttavia, è meglio aspettare fino al momento in cui puoi fare sesso senza paura. Inoltre, una pancia enorme consente a non tutte le donne di rilassarsi.
raccomandazioni
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- Assicurati di essere pronto per entrare in ospedale - verifica la disponibilità dei documenti e delle cose necessarie. Tutto questo deve essere messo in un sacchetto di plastica, poiché la maggior parte degli ospedali di maternità non accetta le donne che lavorano con borse.
- Chiedi informazioni sulle regole non dette seguite in ospedale. Sicuramente tra le tue amiche ci sono madri che hanno partorito di recente. Verifica con loro quali delle cose prese da sole erano utili a loro e quali no.
- Segui una dieta sana. Mangia spesso, ma a poco a poco.La quota principale della tua dieta dovrebbe essere frutta e verdura fresca, cereali, carne bollita e latticini. Cerca di evitare i dolci, grassi e fritti. Ricordache durante il parto lo stomaco non dovrebbe essere sovraccarico.
- Riposati! Se non riesci a dormire a sufficienza durante la notte a causa di continui viaggi in bagno, disordini e combattimenti di allenamento, dormi durante il giorno. Alla nascita avrai bisogno di forza ed energia. E dopo la nascita del bambino, molto probabilmente, dovrai dimenticare un sonno completo.
- Insegna ai tuoi cari che presto un altro membro della famiglia vivrà con te. Fammi abituare a questa idea non solo a mio marito, ma anche ai bambini. Distribuisci le responsabilità, perché è importante per te salvare le tue forze prima del parto. Inoltre, i tuoi parenti devono abituarsi al fatto che presto avrai costantemente bisogno del loro aiuto.
- Fai sapere a tuo marito quanto hai bisogno del suo sostegno. Se sta andando all'ospedale di maternità con te, dovrebbe avere tutti i test necessari e i risultati della fluorografia pronti.
- Continua ad applicare crema o olio vegetale su parti del corpo che corrono il rischio di contrarre strie (smagliature). L'olio vegetale (olio di germe di oliva o di grano) può anche essere strofinato sulla pelle delicata del perineo. Ciò ridurrà il rischio di lacune durante la nascita del bambino.
- Leggi di dare alla luce. Questo ti aiuterà ad agire correttamente durante il processo di nascita. Non fa male leggere la letteratura su ralimentazione del minerale e Assistenza ai bambini. Ciò è particolarmente utile per quelle donne che devono diventare madre per la prima volta.
Se la gravidanza è in ritardo. Come accelerare il parto
La paura della nascita pretermine viene sostituita dalla paura di una gravidanza posticipata, quando una donna si rende conto che è tempo, e il bambino non vuole ancora nascere. In questo momento, la futura mamma inizia a interessarsi a come accelerare la nascita. Tuttavia, non preoccuparti molto, anche se l'età gestazionale ha attraversato la data prevista di nascita.
Il fatto è che i medici fin dall'inizio potrebbero essere confusi con la data del concepimento e quindi potrebbero confondere la data della presunta nascita. Pertanto, la gravidanza è considerata rinviata solo dal 10 al 14 ° giorno dopo questa data. Se i dottori sono convinti che è tempo che nasca il bambino, possono guardarti sulla sedia e sfondare la vescica fetale. Ciò causerà l'inizio del travaglio.
All'ospedale, puoi ricevere consigli su come indurre il parto a 39 settimane di gravidanza da solo. Questo di solito viene fatto in due modi sicuri. L'essenza del primo metodo è condurre una vita sessuale attiva. L'orgasmo provoca il tono uterino e lo sperma ammorbidisce la cervice. Il secondo metodo è massaggiare delicatamente ma persistentemente i capezzoli del seno.
Entrambi questi metodi sono considerati efficaci e sicuri. Tuttavia, in nessun caso non provocare il parto a casa senza la testimonianza di un medico! Rischi di danneggiare te e il tuo bambino.
Quindi la tua gravidanza finisce - il periodo che ricorderete con tenerezza e calore. Il tuo compito è prepararti al parto e renderli i più comodi per te e il tuo bambino. Pertanto, in ospedale vale la pena prendere non solo i documenti e le cose necessari, ma anche emozioni positive.
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Guida video: 39 settimane di gravidanza cosa sta succedendo, deflusso di liquido amniotico, recupero dopo il parto
Inizio del travaglio
Confermo pienamente il metodo di stimolare il lavoro attraverso l'intimità con il mio esempio personale. Dopo aver fatto l'amore con suo marito pochi giorni prima dell'orario stabilito, hanno chiamato un'ambulanza, le contrazioni non erano false. Ora i proprietari di una figlia meravigliosa, per così dire, nati nell'amore!
Per me, la 39a settimana di gravidanza è stata la più emozionante e tanto attesa. Dopotutto, il mio primo bambino doveva nascere. Ma allo stesso tempo era anche la più difficile, le gambe si gonfiavano molto, la schiena era tirata, era più difficile camminare del solito. Di notte non riuscivo a dormire in pace, svegliato da ogni fruscio, avevo paura che tutto stesse per iniziare. Il mio medico ha consigliato il più possibile di stare all'aria aperta per prevenire l'ipossia fetale. La cosa più importante che ho capito in questo periodo è che devi rilassarti e goderti l'ultima settimana di gravidanza, non c'è nulla di cui preoccuparsi né nei dolori del parto né nel parto stesso!
Quando un amico aveva un termine del genere, non aveva arroganti. Lo stomaco non è caduto per qualche motivo. Aveva vari dolori: ora si lamenta della sua schiena, poi della natica. Il giorno dopo sono andato alla clinica prenatale e l'hanno lasciata lì per prendersi cura di lei!