Tutti hanno problemi e preoccupazioni, compresi i bambini: fallimenti a scuola, conflitti con amici, genitori e molto altro. Ma ci sono alcuni segni nel comportamento dei bambini, nella manifestazione dei quali i genitori dovrebbero essere ansiosi.
Più è grande il bambino, maggiori sono le difficoltà che incontra. La cosa principale per i genitori è non perdere il momento in cui è necessario agire. Ricorda gli otto segni che un bambino sta sviluppando stress.
1. Incubi
Le paure notturne sono la risposta più comune allo stress o a qualsiasi trauma psicologico in un bambino. Devi discutere immediatamente di questo problema con tuo figlio o tua figlia, spiegando che la paura non è un peccato e che anche gli adulti possono provare tali sentimenti. Da queste spiegazioni, il bambino apprende che capisci i suoi sentimenti.
2. Concentrazione di problemi e grandi volumi del curriculum scolastico
La necessità di studiare bene e soddisfare gli standard e i criteri; molti bambini sono portati in uno stato stressante. Il compito dei genitori è garantire che il bambino non sia sovraccaricato. Naturalmente, le classi e le cerchie aggiuntive sono buone, ma tutto dovrebbe essere una misura.
3. Maggiore aggressività
A volte un bambino in una situazione stressante non può esprimere i suoi sentimenti con le parole e inizia a rispondere agli stimoli con aggressività fisica o verbale. Può mordere, graffiare, combattere, imprecare, urlare ad alta voce o imprecare. I bambini inclini a comportamenti aggressivi hanno difficoltà a concentrarsi su attività che richiedono pazienza.
Se le conversazioni a casa non aiutano a ripristinare l'equilibrio emotivo del bambino, sarà richiesto l'aiuto di uno psicologo.
4. Problemi di toilette
Esperienze e stress possono essere espressi nel bambino con problemi di minzione, può urinare di notte a letto. In questo caso, è necessario mostrare il bambino al medico per capire se si tratta di un problema fisiologico o psicologico. In nessun caso non dovrebbe essere incolpato per la notte "incidente".
5. Comportamento iperattivo
Un bambino, soprattutto un bambino piccolo, spesso non solo non può far fronte al suo stress, ma spiega anche agli adulti ciò che lo preoccupa. In tali situazioni, inizia a rilasciare energia negativa, che si trasforma in rabbia, disobbedienza, eccessiva attività motoria. Il bambino sta provando in tal modo a riferire di avere un problema.
Un bambino iperattivo può essere aiutato a calmarsi e incanalare l'energia in una direzione positiva leggendogli libri, lasciandolo ascoltare musica calma, offrendo di fare esercizi di respirazione, yoga o stretching.
6. Cambiamenti in famiglia o a scuola
Spesso un bambino può soffrire di stress a causa del trasferimento, del divorzio dei genitori, della nascita di un fratello o di una sorella minore o del ridicolo (bullismo) a scuola. Un bambino spaventato e solo avrà bisogno di molta attenzione da parte dei genitori. Cerca di mantenere i soliti rituali a casa: leggendo prima di coricarsi, la domenica cammina con tutta la famiglia. Se un bambino è vittima di bullismo a scuola, i genitori devono parlare con l'insegnante e informarlo di questo.
7. Disturbi alimentari o disturbi del sonno
Se il bambino si trova in una situazione stressante, ciò influisce sul sonno e sul comportamento alimentare. I genitori possono notare un aumento o una diminuzione dell'appetito, un cambiamento nelle abitudini del gusto, ad esempio, il bambino ha iniziato a mangiare molto più dolce. Forse è così che sta cercando di cogliere lo stress. In questo caso, devi cercare di trovare la causa dell'ansia del bambino e risolvere i suoi problemi.
8. Perfezionismo
Molti genitori sono orgogliosi dell'eccellente apprendimento o dei risultati sportivi del loro bambino, non capendo quanto sia difficile per lui. A volte un bambino è così ansioso di soddisfare le aspettative degli adulti da portarsi a uno stato stressante. Il perfezionismo, la scrupolosità, il desiderio di diventare i migliori e la paura di sbagliare sono anche segni di stress.
I genitori che riconoscono il comportamento del proprio figlio in queste descrizioni dovrebbero cercare di cambiare lo stile di vita della propria famiglia. È indispensabile parlare con i bambini per capire quali problemi li tormentano. Se non riesci a risolvere i problemi psicologici da solo, devi contattare uno psicologo.
Maternità intuitiva: come notare i segni di stress in un bambino nel tempo
I genitori sono orgogliosi dell'eccellente apprendimento o dei risultati sportivi del loro bambino, non capendo quanto sia difficile per lui. A volte un bambino è così ansioso di soddisfare le aspettative degli adulti da portarsi a uno stato stressante. Il perfezionismo, la scrupolosità, il desiderio di diventare i migliori e la paura di sbagliare sono anche segni di stress.