Upał zlubzmamrocze życie matek małych dzieci, wielu woli w taka pogoda zzizhwwzjestem w dusznowartysta, który nie przynosi korzyści dzieciom, ponieważ musisz chodzić z dzieckiem przy każdej pogodzie. Co należy zrobić, aby miękisz nie przegrzał się, nie otrzymał oparzeń słonecznych i nie pocił się zbytnio? Oferujemy 10 zasad bezpiecznego chodzenia z dzieckiem w upale.
Idziemy z dzieckiem w upale: 10 zasad bezpieczeństwa
- Monitorujemy samopoczucie dziecka. Wszystkie dzieci znoszą zarówno zimno, jak i ciepło na różne sposoby, niektóre bawią się wesoło na fali upałów, a inne działają nawet w najdelikatniejszym słońcu. Mama powinna być wrażliwa na najmniejsze zmiany w samopoczuciu dziecka. Krople potu na skroniach lub zaczerwienienie twarzy wskazują na przegrzanie. Przyczyną przegrzania są zbyt aktywne gry lub niszczenie ubrań, zmiana gier na bardziej zrelaksowane, usunięcie nadmiaru odzieży i lepiej wrócić do domu.
- Odzież tylko z naturalnych tkanin. W czasie upałów warto zwrócić szczególną uwagę na wybór odzieży dziecięcej. Najlepsza opcja - lekkie koszulki, koszulki, sukienki dla dziewczynek, kombinezon z krótkimi spodenkami dla chłopców. W letniej garderobie dziecka powinny znajdować się rzeczy tylko z naturalnych lekkich tkanin: bawełna lub perkal. Nie kupuj zbyt ciasnych modeli, odzież dziecięca powinna być bezpłatna. Jeśli wychodzisz z domu na cały dzień, nie zapomnij zabrać bluzki z długim rękawem, przyda się wieczorem, gdy zrobi się chłodniej.
- Porzuć pieluchy. Jeśli to możliwe, wyrzuć jednorazowe pieluchy.. W nich skóra dziecka jest zbyt cienka. Zastąp je bawełnianymi majtkami lub szortami, biorąc kilka zapasowych par na wymianę. W takim przypadku chłonne pieluchy należy umieścić w wózku.
Jasne odcienie.Ciemne rzeczy bardzo się nagrzewają od światła słonecznego, pamiętaj o tym, preferuj lekkie sukienki dla dziecka. Odrzuć także sukienki i garnitury z aplikacjami i dodatkowymi ozdobami, ponieważ mogą one zranić delikatną skórę dziecka, szczególnie pod wpływem ciepła. Jeśli nosisz dziecko na nosidełku, wówczas wybierając nosidełko, preferuj jasne odcienie. Ponadto dziecko powinno mieć minimum ubrań, w przeciwnym razie dziecko może się przegrzać od ciepła twojego ciała i letniego upału.- Wygodne buty. W upalne dni wyrzuć skarpetkiale aby dziecko nie ocierało się o stopy, musisz wybrać odpowiednie buty. Najlepsza opcja: odpowiednie są również lekkie i miękkie klapki z gumką na pięcie, sandały i sandały, ale z miękkim tyłem.
- Nie zapomnij o czapce. Obowiązkowy atrybut letniego stroju dziecka - nakrycie głowyMoże to być czapka, kapelusz panama lub szalik. Wybierz czapki w jasnych kolorach i naturalne oddychające tkaniny. Aby zapobiec poparzeniu twarzy i uszu dziecka, nałóż na nie krem przeciwsłoneczny.
- Wybierz miejsce na spacer.Spacer po drogach nie jest użyteczny przy każdej pogodzie, a tym bardziej w upale. Wybierz się z dzieckiem na spacer po parkach miejskich, ale raczej do natury.
- Chronić przed bezpośrednim działaniem promieni słonecznych. Twoje dziecko nie powinno być na słońcu, staraj się chodzić w cieniu drzew lub domów. Najlepszy czas na spacery w upalne dni to od 8 do 11 godzin i po 16 godzinach.
- Weź ze sobą butelkę wody.W upale niezwykle ważne jest zapobieganie odwodnieniu ciała dziecka. Więc nie zapomnij wziąć butelki wody na spacer, często proponuj dziecku drinka. Ponadto od czasu do czasu wycieraj otwarte części ciała dziecka, co pomoże odświeżyć.
- Użyj mleka z filtrem przeciwsłonecznym. W przypadku niemowląt lepiej jest używać mleka niż kremu jako kremu do opalania. Jest mniej tłuste i szybciej wchłania się w skórę. Produkt powinien mieć maksymalny współczynnik ochrony przeciwsłonecznej.
Tak więc upał nie jest powodem do pozostania w domu, nie chowaj dziecka przed słońcem, przyspiesza produkcję witaminy D, która jest niezwykle niezbędna dla organizmu dziecka.
Czytamy również: Jak ubrać noworodka na spacer (lato, jesień, zima) -https://kid.htgetrid.com/pl/veshhi-dlya-malyisha/kak-odet-novorozhdennogo-na-progulku-letom-osenyu-zimoy.html
Co zabrać na spacer z dzieckiem. Co znajduje się w letniej torbie dla dzieci - butelka ciepłej wody, pieluch, serwetek, przebrania:
Chodzenie z dzieckiem latem:
Dopiero niedawno miałeś dziecko i nie wiesz, jak najlepiej zorganizować z nim spacer? Ten film jest dla Ciebie wyjątkowy! Dowiesz się, co musisz zabrać ze sobą, gdzie iść i ile czasu spędzić na ulicy:
Czytamy również:
