Rodzice dbają o dziecko, dają mu wszystko, co najlepsze, pielęgnują i pielęgnują. Dlaczego więc dziecko staje się niespokojne? Czego może się bać, jeśli mama jest w pobliżu i wszystko jest w porządku? Psycholog Natasha Daniels obala pięć kluczowych mitów o niespokojnych dzieciach.
Mit 1. Dzieci nie mają się czym martwić.
Tak mówią prawie wszyscy rodzice, których dzieci nagle zaczynają odczuwać niepokój. Po konsultacjach z psychologiem matki i ojcowie opisują, jak rozpieszczają swoje dziecko, ile dają mu to, czego sami nie mieli w dzieciństwie. Szczerze wierzą, że okruchy po prostu nie mogą być powodem do niepokoju.
Rodzice się mylą, ponieważ biorą pod uwagę tylko czynniki zewnętrzne, myśląc, że potrzebują jakiegoś oczywistego powodu do niepokoju i niepokoju. To nie jest prawda.Często lęk u dziecka jest spowodowany predyspozycjami genetycznymi: nie ma bodźców zewnętrznych, ale z powodów czysto fizjologicznych dziecko zaczyna cierpieć z powodu myśli o tym, co może się stać. Niepokój zaczyna dręczyć pytanie: „A co jeśli…?” i chociaż kłopoty i wyobrażenia, ale przynoszą nie mniej cierpienia niż prawdziwe problemy.
W ten sposób dziecko może nieustannie żyć w strachu i bać się niektórych wydarzeń i sytuacji, które nigdy mu się nie przytrafiły i być może nigdy się nie zdarzą.
Myślenie o wyimaginowanych problemach może przynieść nie mniej cierpienia niż prawdziwe problemy.
Mit 2. Jeśli dziecko jest niespokojne, winni są rodzice.
Ludzie często myślą, że są lepiej widziani z boku. Często zaczynają obwiniać rodziców za niepokój dziecka. Czasami nawet przyjaciele i krewni wskazują, że dziecko zostało zepsute, potrzebuje ścisłej dyscypliny, a rodzicom niespokojnego dziecka już trudno jest oskarżyć je o to, co w większości przypadków jest niesprawiedliwe. Z powodu takich komentarzy rodzice mogą nawet stracić serce. Jednak psychologowie twierdzą, że w większości przypadków krytyka innych jest całkowicie bezzasadna.
Lęku nie można wyeliminować za pomocą ścisłej dyscypliny, nie jest to wynikiem złej lub zbyt miękkiej edukacji. Z boku może się wydawać, że dziecko się wtacza histeryczny. Tylko ludzie wokół niej nie wiedzą, co ją spowodowało, co ją poprzedziło. Nie widzą, że dziecko ledwo się trzyma, a także nie wyobrażają sobie, jak trudno jest dziecku walczyć z lękiem każdego dnia i często przegrywa.
Mit 3. Zaburzenia lękowe u dzieci - rzadkość
Znajome dzieci mogą nawet nie wyobrażać sobie, że ma zaburzenia lękowe. Mogą być dobrze wychowani, przyjaźni, dobrze się uczą w szkole. Na ogół nie nękają i nikomu nie powodują problemów.Dlatego osoby wokół nich nie podejrzewają, że dziecko jest dręczone ciągłym niepokojem.
Nauczyciele w szkole, dalsi krewni, ale nawet jego bliscy przyjaciele często nie zdają sobie sprawy z cierpienia dziecka. Zwykle tylko najbliżsi krewni wiedzą o zaburzeniach lękowych, dlatego powstaje stereotyp, że zaburzenia lękowe u dzieci są rzadkie.
Mit 4. Błędne przekonanie: gdy dziecko dorośnie, lęk przeminie sam
Rodzice niespokojnych dzieci często słyszą tę radę: „Miej trochę, minie, gdy dziecko dorośnie”. Mówią o tym krewni, nauczyciele, którzy wiedzą o problemie. Ta rada jest udzielana nawet przez pediatrów. Dzieciak dorośnie, ale pozostanie tylko jego lęk. Zmieni się, przybierze inną formę, ale nie zniknie.
Najgorsza rada, jaką można podać rodzicom niespokojnych dzieci: „Wytrzymajcie, to minie z wiekiem”. Niestety lęk nie ustępuje z wiekiem. Zmienia się i przyjmuje inne formy, ale nie znika.
Rodzice nie powinni słuchać czyichś rad, jeśli chodzi o spokój i ogólnie o zdrowie dziecka. Musisz udać się do profesjonalnego psychologa, przeczytać specjalistyczną literaturę, aby zrozumieć, czym jest zaburzenie lękowe i jak sobie z nim poradzić. Następnie rodzice będą mogli wyjaśnić dziecku, dlaczego mają okropne myśli, a także nauczyć go, jak sobie z nimi radzić. Wskazane jest, aby zrobić to wszystko jak najszybciej.
Mit 5. Tylko słabe dzieci cierpią z powodu lęku.
To nieporozumienie jest szczególnie charakterystyczne dla papieży. Natasha Daniels mówi, że wielu ojców wstydzi się, że ich dzieci się czegoś boją, są niespokojne. Zwykle dotyczy to synów, których ojcowie postrzegają jako słabych i pozbawionych kręgosłupa.
Ojcowie zmagający się z zaburzeniami lękowymi u dziecka muszą zdawać sobie sprawę, że problem ten nie zależy od słabości charakteru lub jego braku. W rzeczywistości jest odwrotnie. Niespokojne dzieci są jednymi z najbardziej odważnych, ponieważ każdego dnia walczą z myślą o wyobrażonych kłopotach i okropnościach.
Bardzo ważne jest zwalczanie wyżej wymienionych nieporozumień. Ważne jest, aby zrozumieć, że zarówno niespokojne dziecko, jak i jego rodzice nie zasługują na potępienie i krytykę. Potrzebują wsparcia i zrozumienia innych, a nie potępienia i krytyki.
Czytamy również: 6 powodów, dla których rodzice są odpowiedzialni za niepokój dziecka
o autorze
Natasha Daniels jest psychologiem dziecięcym i matką trojga dzieci.
Dużo się pisze o niepokoju dzieci, ale wszędzie dlaczego, wtedy różni psychologowie lub lekarze prawdopodobnie oceniają różne opinie na podstawie własnego doświadczenia. Dlatego, aby wierzyć we wszystko, czego nie muszę pisać, ogólnie szczególnie wierzę psychologom i uważam, że przedstawione tutaj informacje są po prostu nie bardziej zapoznaniem.