Jak nauczyć dziecko jeść niezależnie i dokładnie - kompletna instrukcja dla rodziców

Dorastając, dziecko przechodzi ważne etapy rozwoju. Początkowo trzyma butelkę własnymi rękami, ale wkrótce nadszedł czas, aby nauczyć się samodzielnie jeść orzechy ziemne bez pomocy dorosłych. Dla mamy jest to trudny i odpowiedzialny proces, więc przyda się z przydatnymi wskazówkami i lekcjami na temat samodzielnego jedzenia.

Jak zrozumieć, że dziecko jest gotowe do samodzielnego jedzenia?

Niemożliwe jest jednoznaczne udzielenie odpowiedzi na pytanie, w jakim wieku nadszedł czas, aby dziecko podało łyżkę. To zależy od poziomu rozwoju i ciekawości dziecka. Niektóre dzieci chwytają łyżkę już w wieku sześciu miesięcy, chociaż nadal nie mogą jej trzymać, inne odmawiają sztućców do 2 lat. Niektóre dzieci zaczynają jeść samodzielnie dopiero po 3-4 latach.

Nie ma jednak potrzeby opóźniania szkolenia. Im szybciej dziecko zacznie jeść bez pomocy dorosłych, tym łatwiej będzie mamie. Co więcej, te umiejętności są bardzo przydatne w przedszkolu.

Eksperci zalecają uczenie dziecka trzymania łyżki w wieku od 9-10 miesięcy. W takim przypadku do 1,5 roku będzie mógł śmiało posługiwać się sztućcami.

Obserwuj dziecko, upewnij się, że jest ono „dojrzałe” na łyżkę i kubek. Trening może rozpocząć się tylko wtedy, gdy jest gotowy. Jeśli jest już zainteresowany jedzeniem, bierze kawałki jedzenia i wciąga je do ust, próbuje chwycić łyżkę z rąk matki - jest dojrzały, aby jeść samodzielnie. Oczywiście mama karmi się szybciej i na początku dziecko rozprasza jedzenie w kuchni. Jednak ten etap będzie musiał przejść przez wszystkich rodziców. Dlatego lepiej nie przegapić chwili.

Instrukcje dla rodziców, którzy chcą nauczyć dziecko jeść łyżeczką

Kiedy dziecko zaczyna sięgać po łyżkę, jest gotowy, aby spróbować samodzielnie zjeść. Jeśli zrobisz wszystko dobrze, za kilka miesięcy dziecko nauczy się korzystać ze sztućców. Bez względu na to, jak drogi jest Twój czas, bez względu na to, jak lubisz utrzymywać kuchnię w czystości - nie przegap tej chwili! Jeśli dziecko potrzebuje łyżki, daj mu łyżkę. A następnie - postępuj zgodnie z instrukcjami.

Przydatne porady

• Bądź cierpliwy. Ręce rocznego dziecka nie stały się jeszcze silniejsze. Na początku bardzo trudno będzie mu trzymać łyżkę i będzie tęsknił za ustami. Szkolenie potrwa od 1 do 6 miesięcy;
• Trenuj w różnych miejscach. Świetnym sposobem na nauczenie dziecka czegoś jest przekształcenie tego procesu w grę edukacyjną. Zaoferuj maluchowi, aby karmił plastikowe króliczki piaskiem szpachelką, gdy bawi się na placu zabaw.Poprawi więc koordynację, która przyda się później w prawdziwej kuchni;
• Nie zostawiaj dziecka samego z pełnym talerzem - może się zadławić lub być piskliwy, ponieważ nie może jeść. Ponadto na początku dziecku nadal uda się przynieść do ust nie więcej niż 3-4 łyżki stołowe. Potem się zmęczy, a ty będziesz musiał mu pomóc;
• Wybierz odpowiednie jedzenie. Konsystencja pokarmu powinna być taka, aby dziecko mogło je zebrać łyżką i podać do ust. Dziecko rozleje zupę i zabierze dłonie z kawałkami jedzenia. Dlatego wybierz grubą owsiankę, tłuczone ziemniaki lub twarożek. Nie odkładaj od razu pełnego talerza przed dziecko, a raczej włóż do niego trochę jedzenia;
• Nie zapomnij o wtyczce. Naprzemiennie sztućce, aby dziecko szybciej rozwijało zdolności motoryczne rąk. Na śniadanie dziecko próbowało podnieść owsiankę łyżką? Na lunch zaproś go do zjedzenia klopsików rybnych bezpiecznym widelcem;
• Połącz wszystkie gospodarstwa domowe z nauką. Jeśli nauczysz malucha posługiwania się sztućcami, a babcia nadal karmi go łyżką, proces będzie się ciągnął. Dziecko nie zrozumie, dlaczego powinien spróbować zrobić coś sam, jeśli są do tego dorośli. Wyjaśnij zasady uczenia się swojej rodzinie wszystkim członkom rodziny i poproś ich, aby ich przestrzegali;
• Postępuj zgodnie z harmonogramem. Karm swoje dziecko ściśle o tej samej porze każdego dnia, stale utrwalając nabyte umiejętności. Abyś mógł rozwinąć nawyk u swojego dziecka. Ponadto zaplanowane posiłki poprawiają trawienie;
• Unikaj przymusu. W procesie uczenia się dziecko czasami jest kapryśne i nie chce jeść samodzielnie. Jeśli tak się stanie, nakarm go sam i przełóż trening na następny posiłek. Kiedy dziecko nie jest w dobrym nastroju, nadal nie nauczy go czegoś;
• Zjedz posiłek z całą rodziną. Łatwiej będzie dziecku opanować łyżkę, jeśli zobaczy, jak posługują się nią inni ludzie. Mimowolnie zaczyna ich naśladować. Z tego samego powodu w przedszkolach dzieci uczą się jeść szybciej, sukienka i idź do nocnika;
• Wymyśl gryaby rozbudzić zainteresowanie malucha nauką. Możesz kupić mu talerz ze śmiesznym zdjęciem na dole i zaoferować, że zjesz owsiankę, aby zobaczyć niespodziankę;
• Zacznij naukę od ulubionego jedzenia Twojego dziecka i tylko na pusty żołądek. Dzieciak nie będzie chciał jeść bez smaku, zwłaszcza przy braku apetytu;
• Chwała dziecku nawet w przypadku drobnych sukcesów. Aby znów zadowolić matkę, postara się jak najlepiej;
• Dbaj o wygodę swojej kuchni. Kup kolor naczynia dla dziecka, połóż piękny obrus na stole, udekoruj naczynie. Takie małe rzeczy poprawiają nastrój i poprawiają apetyt.

Czytamy również:Jak nauczyć dziecko jeść łyżką - 10 prostych wskazówek

Algorytm działania

Aby ułatwić rodzicom nauczanie dzieci samodzielnego żywienia, eksperci opracowali szczegółowe instrukcje:

1. Połóż ceratkę na stole i połóż śliniak na dziecku.
2. Zerwij łyżkę owsianki z talerza dla dzieci i jedz, uderzając z przyjemnością i przedstawiając rozkosz.
3. Daj łyżkę do orzeszków ziemnych. Chociaż nie może go trzymać, przytrzymaj dłoń za rękę, pomóż zebrać jedzenie i zanieś je do ust. Pomagaj, dopóki dziecko nie będzie w stanie samodzielnie trzymać urządzenia.
4. Kiedy rączki dziecka będą mocne, naucz go, jak trzymać łyżkę - nie pięścią, ale palcami.
5. Dając dziecku łyżkę, weź drugą. Podczas gdy dziecko uczy się jeść samodzielnie, pomóż mu z kolejną łyżką. To znaczy jedna łyżka - dla niego, jedna - dla ciebie.

Na początku miękisz po prostu bawi się łyżką - wymieszaj owsiankę w talerzu, rozprowadzaj na twarzy i stole. Daj mu czas na przyzwyczajenie się do sztućców. Jeśli jesteś zmęczony faktem, że dziecko ciągle obraca naczynia, połóż talerz z przyssawką na stole.

W ten sam sposób możesz nauczyć malucha używania widelca i kubka niekapek (nauka picia z kubka)Zacznij od małych porcji, upewniając się, że dziecko jest zainteresowane, i nigdy nie okazuj oburzenia z powodu brudnych ubrań i mebli.

Sztućce dla dziecka

Dla dziecka musisz odebrać specjalne naczynia i sztućce. Główne wymagania to bezpieczeństwo i jasny design, który zwiększy zainteresowanie orzeszków ziemnych nauką. Aby nakryć do stołu, rodzice będą potrzebować:

• Talerz wykonany z żaroodpornego tworzywa sztucznego. Powinno być jasne, najlepiej z wizerunkiem postaci z ulubionych kreskówek Twojego dziecka. Aby je zobaczyć, maluch szybko zje całą owsiankę. Dobrze jest, jeśli talerz ma przyssawkę do przymocowania do blatu i nachylone dno - wygodnie jest z niego czerpać jedzenie;
• Kubek niekapek wykonany z nietoksycznych materiałów. Zaleca się wybór modelu z dwoma uchwytami - wygodniej jest trzymać taki orzech ziemny. Upewnij się, że kubek ma silikonowy lub miękki plastikowy nos bez zadziorów, w przeciwnym razie dziecko będzie narażone na zarysowanie dziąseł. Dodatkową zaletą będzie obecność gumowego stojaka, który zapewnia stabilność naczyń;
• Anatomicznie ukształtowana łyżka wykonana z bezpiecznego plastiku. Aby nie wypadła z dłoni dziecka, powinna mieć okrągły, antypoślizgowy uchwyt;
• Zakrzywiony widelec wykonany z nietoksycznego tworzywa sztucznego. Wybierz produkt z zaokrąglonymi zębami, aby dziecko nie doznało obrażeń;
• Wygodne krzesełko do karmienia. Ten, który jest dostarczany ze stołem, nie będzie działać. Dziecko musi siedzieć z dorosłymi przy tym samym stole, aby obserwować, jak je i naśladuje;
• Wodoodporny śliniak. Wiele dzieci opiera się karmieniu i odrywaniu śliniaków. Dlatego lepiej wybrać kolorowy śliniak z postaciami z kreskówek. Dobrze jest, jeśli jest wykonany z miękkiego i elastycznego plastiku, a dolna krawędź produktu jest lekko wygięta do góry - dzięki czemu całe jedzenie pozostanie na śliniaku i nie będzie plamiło ubrań.

Czytamy również: Jakie potrawy musisz najpierw kupić dla dziecka?

Co jeśli dziecko nie chce jeść samodzielnie?

Dzieci są inne. Wielu pociąga łyżka, postrzegając ją jako kolejną zabawkę. Są tacy, którzy stanowczo odmawiają odbioru sztućców. W każdym razie nie możesz zmusić dziecka do jedzenia dla siebie. Presja rodziców doprowadzi do tego, że dziecko będzie miało negatywny stosunek do jedzenia.

[sc name = ”rsa”]

Jeśli Twoje dziecko ma już rok i nadal nie chce wziąć łyżki, wypróbuj sztuczkę:

1. Nakarm dziecko samodzielnie, pozwól mu się zrelaksować i spróbuj ponownie po kilku dniach.
2. Poproś rodzeństwa dziecka, aby pokazały mu, jak sprytnie obchodzą się z łyżkami.
3. Zorganizuj wakacje dla dzieci - w towarzystwie przyjaciół dziecko będzie mogło wypracować umiejętności.

Chociaż przymus jest niedopuszczalny, odkładanie treningu samokarmienia na dłuższy czas również nie jest tego warte. Ta umiejętność jest ważna dla ogólnego rozwoju dziecka i jego adaptacji społecznej.

Zasady dokładności i bezpieczeństwa przy stole

Małe dziecko nie będzie mogło zachowywać się przy stole jak arystokrata. Jednak rodzice mogą przyzwyczaić go do ostrożnego jedzenia i przestrzegania zasad higieny. Wystarczy przestrzegać następujących warunków:

• Naucz swoje dziecko przykłademjak trzymać łyżkę i widelec, jak jeść, pić z kubka, wycierać serwetką;
• Umyj ręce przed jedzieniem. - ty i dziecko. To powinno stać się jego nawykiem;
• Postępuj zgodnie z dietą. Jedz tylko w kuchni i o określonych porach. Jest to ważne dla apetytu dziecka i silnego układu nerwowego;
• Jedz w miłej atmosferze. Nie pozwól dziecku oglądać kreskówek, oddawać się i rozpraszać podczas kolacji;
• Powtórz rytuały: Mama myje ręce dziecka, kładzie go na krześle, wiąże śliniak, stawia talerz z jedzeniem na stole. Ważne jest wyjaśnienie wszystkich działań, aby dziecko zrozumiało ich znaczenie (znaczenie rytuałów);
• Udekoruj stół i naczynia - stymuluje apetyt. Połóż świeży obrus na stole, włóż serwetkę, pięknie połóż naczynia na talerzach;
• Spotkaj się przy tym samym stole z całą rodziną. Zrób obiady i kolacje z bliskimi swoją rodzinną tradycją.Usiądź przy stole w dobrym nastroju, nie spiesz się podczas jedzenia i ostrożnie żuj wszystkie kawałki. Możesz więc cieszyć się smakiem potraw i wspomóc trawienie;
• Nie zbieraj jedzenia, które spadło na podłogę. Naucz swoje dziecko, aby nie odbierało jedzenia z podłogi. To, co spadło, może trafić do miski dla psa lub kota, ale nie na talerz osoby;
• Stopniowo dawaj dziecku nowe urządzenia i przybory. Kiedy dziecko ma zaledwie 1 rok, ma wystarczająco dużo talerzy i kubków niekapek. Jednak w wieku 2 lat potrzebuje już własnego widelca, łyżeczki i łyżki stołowej, kubka, jak u dorosłych;
• Przestrzegaj zasad i zasad etykiety. Naucz swoje dziecko, aby było schludne przy stole, wytrzyj serwetki, gdy się zabrudzi. Komentuj dziecko, jeśli huśta się na krześle, delektuje się jedzeniem, kładzie łokcie na stole lub bierze coś z talerza innej osoby. Niech cała rodzina będzie przestrzegać zasad dobrej formy - a dla twojego syna lub córki staną się naturalni.

Czytamy również: Zasady postępowania dla dzieci przy stole. Lekcje etykiety i dobrych manier

Błędy rodziców lub jak nie nauczyć dziecka jeść łyżeczką

Trudno jest nauczyć dziecko jeść samodzielnie, a na początku wielu rodziców popełnia błędy. Skorzystaj z doświadczeń innych matek i ojców - a znacznie przyspieszysz i ułatwisz proces edukacji.

1. Nie spiesz dziecka, gdy je. Zwroty typu „szybciej żuć, muszę umyć naczynia” powinny zniknąć z Twojego słownictwa. Ważne jest, aby ostrożnie żuć jedzenie, aby było dobrze trawione, a to wymaga czasu. Ponadto sam posiłek jest świetną okazją dla mamy do rozmowy z dzieckiem, zapewnienia mu własnej opieki.
2. Nie przerywaj treningu. Jeśli zacząłeś uczyć dziecko posługiwania się łyżką, kontynuuj zginanie linii. Nie ulegaj lenistwu, nie szukaj wymówek. Wyjaśnij wszystkim członkom rodziny, że odtąd dziecko będzie jeść bez ich pomocy.
3. Nie zmuszaj dziecka do wzięcia łyżki. Jeśli jest pełny, chory lub po prostu niegrzeczny, zostaw dziecko w spokoju. Lekcja niezależności zawsze może zostać przełożona.
4. Nie zbesztaj dziecka za zabrudzenie jedzeniem, nawet jeśli się nim zabrudzi. Są to przejściowe trudności, ponieważ wkrótce dziecko nauczy się jeść, podobnie jak dorośli. Twoja agresja przerazi dziecko, a on straci wszelką motywację do nauki.
5. Nie należy włączać telewizora podczas jedzenia. Kreskówki i wszelkie programy odwracają uwagę dziecka, a jednak potrzebuje koncentracji, aby nauczyć się posługiwać łyżką.
6. Nie wkładaj dużej porcji do talerza. Lepiej daj swojemu dziecku mniej owsianki, a następnie włóż suplement, jeśli poprosi.
7. Nie ulegajcie szantażowi dzieci. Małe dzieci próbują kontrolować swoich rodziców za pomocą kaprysów. Dziecko, które już doskonale posługuje się łyżką i widelcem, może zadeklarować, że zje tylko kotlet, ale nie zupę. Oznacza to, że dziecko nie jest głodne, więc bezpiecznie zdejmij talerz.
8. Nie zmuszaj dziecka do zjedzenia całej porcji. Je tyle, ile potrzebuje jego ciało do normalnego funkcjonowania. Jeśli twoje dziecko odepchnęło talerz, oznacza to, że jest pełne, niech jedna trzecia porcji pozostanie.
9. Nie używaj podwójnych standardów. Jeśli podczas podróży pozwolisz dziecku na słodycze na lunch zamiast zupy, w domu powinno być dokładnie tak samo. Jeśli w kuchni przymykasz oko na fakt, że dziecko wyciera zabrudzoną twarz na obrusie, nie rób mu komentarzy podczas wizyty.

Główną radą dla rodziców, których dzieci zaczęły opracowywać łyżkę, nie panikuj, jeśli trening się opóźni. Z czasem dziecko z pewnością nauczy się jeść samodzielnie.

Nie zapominaj: zręczność wiąże się z doświadczeniem. Najlepiej wybrać rodzaje żywności, które lepiej nadają się do przyklejania do łyżki. Pamiętaj: rozpoczęcie nauki jedzenia widelcem i łyżką i brudzenie się wszystkim wokół jest normalne!

Wideo: jak nauczyć dziecko jeść dla siebie

1. I ETAP. Od 6 miesięcy zawsze powinieneś podawać dziecku łyżkę. Dziecko musi koniecznie dotykać jedzenia dłonią, nie zabraniaj mu tego.
2. II etap. Od 7-8 miesięcy dziecko będzie próbowało opuścić łyżkę na talerz i wyciągnąć ją do ust. Zanurz łyżkę w jedzeniu i na początku pomóż mu spróbować włożyć rękę do ust.
3. III etap. Zacznij jeść z dzieckiem, aby naśladowało twoje zachowanie.Pozwól dziecku cię obserwować, patrz, jak żujesz i wyślij łyżkę do ust. Pokaż pusty talerz, a następnie zacznij karmić dziecko. Bardzo szybko dziecko zaczyna, obserwując, jak matka je sam.