Tracy Hogg jest pielęgniarką, która ma 25 lat doświadczenia w pracy z zupełnie innymi dziećmi i ich rodzicami. Jest głęboko przekonana, że noworodek jest już osobą. Pracując z dziećmi i rodzicami, Tracy Hogg oferuje każdej rodzinie indywidualne podejście do rozwiązania konkretnego problemu. Uważa, że dziecko od urodzenia jest osobą, a matka powinna uważnie obserwować, słuchać, a co najważniejsze - szanować jego życzenia.
Książki Tracy Hogg „Sekrety dobrej mamy” i „Czego chce twoje dziecko” są bardzo popularne na całym świecie. Zaleca się, aby przeczytać je już w czasie ciąży, aby zrozumieć, jak zachowywać się z dzieckiem, gdy się urodzi.
Codzienna rutyna - przede wszystkim!
Każde dziecko ma swój temperament, ale Tracy Hogg uważa, że reżim dnia powinien ściśle przestrzegać następującego schematu: odżywianie, aktywność, sen, wolność. Nie możesz zmienić sekwencji działań, połączyć karmienia i snu. W tej sytuacji po 2-3 tygodniach dziecko zasypia bez żadnych problemów, a mama będzie miała trochę czasu dla siebie.
Warto zwrócić uwagę na tak ważną kwestię, jak rozwój poszczególnych „rytuałów”. Na przykład sygnałem przed snem może być mama czytająca bajkę na dobranoc, kołysanka lub wyłączająca światło.
Rytuały powinny być przyjmowane przez dziecko jako sygnał do snu.
Szepcząc ... Co to jest?
Tracy, opierając się na swoich doświadczeniach z dziećmi, zaleca pieluszki dla dzieci w wieku do 4 miesięcy. Otulone dziecko czuje się bardziej chronione, a przez to mniej niegrzeczne.
Szeptanie, jako metodę znoszenia niemowląt, należy stosować od czwartego miesiąca życia. Dziecko musi być absolutnie zdrowe.
Ustaw dziecko tak, aby jego głowa znalazła się na twoim ramieniu i zacznij wystarczająco głośno syczeć mu do ucha. Syk powinien być monotonne. W tym samym czasie, w rytm bicia serca, delikatnie poklep dziecko po plecach. Gdy dziecko zacznie zasnąć, umieść je w łóżeczku, ale nie przerywaj syku. Klepaj też łóżko, aż dziecko całkowicie zasypia. Najważniejsze jest to, że dziecko nie zasypia na rękach. Szeptanie pozwala na krótki czas nauczyć dziecko zasypiania w łóżeczku.
Zastosuj minutnik
Ta metoda jest zalecana przez Tracy dla dzieci w wieku od 9 miesięcy. Wiele matek marzy o odsadzeniu dziecka od karmienia przed snem.Jak to zrobić? Najpierw dziecko jest karmione, jak zwykle, matka ustawia budzik na 10 minut, pokazuje je dziecku i mówi: „Gdy tylko zadzwoni, mleko się skończy”. I robi tak jak powiedziała. Dziecko najpierw płacze przez 40 minut i żąda jedzenia, ale mama powinna być nieugięta. Niech namówi do pójścia spać, poczytać książki i zaśpiewać piosenki. Gdy tylko dziecko się uspokoi, musisz położyć go w łóżku. Po pewnym czasie zegar przełącza się na mniej minut. W ten sposób dziecko stopniowo całkowicie odmawia jedzenia przed snem w ciągu dnia, a następnie przed nocą.
Podnieś - przytrzymaj - włóż do łóżeczka
Jeśli wszystkie powyższe metody są nieskuteczne, możesz spróbować twardego podejścia. Przed pójściem spać należy zachować wszystkie rytuały: kąpiel, czytanie bajki i kołysankę. Mówisz dziecku, że czas spać, i wkładasz go do łóżeczka. Jeśli dziecko zacznie płakać, weź je w dłonie, użyj metody szeptania i umieść je ponownie w łóżeczku. Jednocześnie dłoń głaszcze go po plecach. Kiedy dziecko się uspokoi, zdejmij rękę. Metodę tę można stosować od czwartego miesiąca życia.
Pamiętaj, że dzieci przyzwyczajają się do zasypiania bez pomocy dorosłych na różne sposoby: niektóre zajmą kilka dni, a inne kilka tygodni.
Warto zauważyć, że wiele matek negatywnie ocenia metody proponowane przez Tracy, uważając je za stresujące. Takim matkom wygodnie jest spać z dzieckiem w tym samym łóżku i kłaść go całą noc na klatce piersiowej. Twierdzą również, że jest to przydatne dla psychiki dziecka: czuje się bezpiecznie.
Naukowcy wciąż nie osiągnęli konsensusu co do tego, które marzenie jest lepsze - oddzielne czy wspólne, i ważne jest, czy stały reżim dnia. Dlatego każdy rodzic musi polegać na swoich pragnieniach i priorytetach. Co najważniejsze, nie zapomnij szanować swojego dziecka, obserwuj go i wyciągaj wnioski.
Czytamy również:
- Jak uśpić dziecko bez łez i kaprysów
- Wideo: 5 tajnych sposobów na usypianie dziecka (ŻYCIE ŻYCIA dla MOMY)
- Genialna sztuczka - jak uśpić dziecko w ciągu 1 minuty
- 6 rzeczy, które pomogą dziecku zasnąć
- 5 sekretnych sposobów na uśpienie dziecka (LIFE HACKS for MOM)
- Jak nauczyć dziecko spać oddzielnie od rodziców
