Jeśli mam za mało mleka matki, co powinienem zrobić? Moja rada

Podstawowe pytanie, które pojawia się u każdej kobiety, która urodziła dziecko, brzmi: jak zapewnić dziecku wystarczającą ilość mleka? Ale co jeśli jest bardzo mały? Moja odpowiedź: każda kobieta, która była w stanie począć dziecko, znosić termin i rodzić, może go również karmić. W bardzo rzadkich przypadkach zachodzi potrzeba przejścia na sztuczne odżywianie, w większości przypadków młoda matka jest w stanie w pełni karmić swoje dziecko mlekiem z piersi.

W pierwszym dniu po porodzie nie może być wiele naraz, jego objętość wzrasta w pierwszych dniach. Na początek dziecko potrzebuje wystarczającej ilości siary, która pojawia się natychmiast po urodzeniu. Aby nie panikować i nie zacząć uzupełniać karmienia piersią mieszankami, które jeszcze się nie rozpoczęły, należy pamiętać, że większość wątpliwości jest bezpodstawna.

Moja rada dla młodych matek

• Wskazówka 1. Czy w mojej piersi jest wystarczająca ilość mleka?

Aby sprawdzić, czy mleko jest wystarczająco tłuste, należy je zdekantować do przezroczystego pojemnika i odstawić. Możesz docenić zawartość tłuszczu, widząc na własne oczy. Istnieje bardziej radykalna opcja - dać mleko do testu laboratoryjnego, w którym dokładnie określą, czy dziecko ma wystarczającą ilość zawartych w nim składników odżywczych.

• Wskazówka 2. Nagle w ogóle nie ma mleka?

Poczucie pełności i pękania nie zawsze towarzyszy pojawieniu się mleka. Aby mleko pozostało, konieczne jest nałożenie okruchów na pierś na żądanie, a po karmieniu pozostałości można zdekantować. Zasada podaży i popytu działa tutaj.. Wydaje się, że mleko jest potrzebne. Gdy tylko nie ma takiej potrzeby, szybko znika. Medycyna zna przypadki, w których kobiety, które już dawno przestały karmić swoje dziecko, zaczynają kłaść czyjeś dziecko na piersi, a mleko pojawia się ponownie. Dlatego wszystko, czego dziecko nie może pić, powinno być wyrażane przez laktator. Jeśli nadal masz wątpliwości, że dziecko jest pełne, zaoferuj mu obi piersi po jednym karmieniu.

• Wskazówka 3. Co pić lub jeść, aby uzyskać więcej mleka?

Musisz jeść zdrowo, jeść ułamkowo, jeść to, co zdrowe. Orzechy i produkty mleczne są szczególnie przydatne do wytwarzania mleka. Jeśli pijesz herbatę parzoną w mleku trzydzieści minut przed karmieniem, mleko zostanie natychmiast dodane.

Czytamy również: jak zwiększyć laktację

• Wskazówka 4. Co mogę zrobić źle, dlaczego mleko nie dociera?

Nie próbuj przyzwyczajać swojego dziecka do reżimu w tak młodym wieku. Nie karm go co godzinę, to prowadzi do zmniejszenia laktacji. W pierwszych dniach życia dziecka karm go co najmniej raz na dwie godziny. W nocy dozwolona jest przerwa 4 godziny podczas snu. Ponadto nie ograniczaj czasu dziecka na jedzenie. Pozwól mu pozostać przy twojej piersi tak bardzo, jak chce. W przeciwnym razie może nie mieć czasu na odessanie potrzebnej mu porcji mleka. Ważne: do karmienia przyjmuj wygodną pozę, upewnij się, że dziecko prawidłowo chwyta sutek ustami.

Uważaj na wypełnienie pieluch! Aby zrozumieć, że dziecko je wystarczającą ilość mleka, zwróć uwagę na wagę pieluszki. Jeśli nie dokończysz dziecka wodą, gdy pieluszka jest pełna, to znaczy, że dziecko często wkurza, więc nie głoduje. Radzę również sięgnąć po „naturalne leki” o właściwościach laktogennych: orzechy, ser feta, pyłek pszczeli, mleczko pszczele, napar z pokrzywy i imbiru, a także herbaty z kopru włoskiego, koperek, kolendra. Ważne jest, aby pamiętać: żadne środki nie pomogą, jeśli złamiesz podstawowe zasady opisane powyżej.

Czytamy również: 8 mitów dotyczących niedoboru mleka: typowe zmartwienia młodych matek

Za mało mleka lub 13 sposobów na zwiększenie laktacji: