Czy muszę obudzić dziecko do karmienia?

W pierwszym miesiącu życia noworodek spędza ponad 20 godzin dziennie na spaniu, a resztę czasu spędza na jedzeniu. Często dziecko zasypia podczas karmienia lub śpi zbyt szybko i za długo, zmieniając harmonogram posiłków. Jak zorganizować sen i karmienie noworodka?

Wielu pediatrów (szczególnie starszego pokolenia) zaleca karmienie dziecka co 2-3 godziny. Jeśli chodzi o nocne karmienie, lekarze często nalegają, aby młoda matka obudziła dziecko, gdy śpi przez długi czas. Chociaż w rzeczywistości nie wszystko jest takie proste.

Czy muszę obudzić noworodka do karmienia

Powszechnie przyjmuje się, że długi sen noworodka jest właściwy i dobry. Śpiące dziecko daje mamie możliwość wykonywania prac domowych, poświęcania czasu dla siebie, po prostu relaksu.

Ale noworodek, według pediatrów WHO, nie może spać dłużej niż pięć godzin: sen dziecka trwający dłużej niż pięć kolejnych godzin może zaszkodzić tak samo jak jego nieobecność. Jest to szczególnie prawdziwe w przypadku wcześniaków lub dzieci, które słabo przybierają na wadze. Aby uzyskać wystarczającą masę ciała, dziecko musi dobrze jeść. Ścisły schemat snu i karmienia nie jest odpowiedni dla wszystkich niemowląt, ale indywidualny (mieszany) harmonogram karmienia będzie wygodny zarówno dla matki, jak i dziecka. Pomoże ten tryb z przerwami między karmieniami nie dłuższymi niż 3,5-4 godzin ustalić laktację u mamy i zapewni dziecku sytość. Częste nakładanie dziecka na klatkę piersiową zapewni wystarczający przepływ mleka, a także zapobiegnie zapalenie sutek.

Jeszcze kilka lat temu pediatrzy zalecili matkom karmienie dzieci ściśle w regularnych odstępach czasu. Długość czasu wynosiła 2-3 godziny. Po badaniach naukowcy odkryli, że noworodki powinny być karmione na żądanie. Ale wielu rodziców widziało z własnego doświadczenia, że ​​lepiej jest stosować mieszany reżim do karmienia. Polega na karmieniu dziecka na żądanie, ale przerwa między karmieniami nie powinna przekraczać 4 godzin.

Długie przerwy między karmieniami podczas karmienia piersią mogą niekorzystnie wpływać zarówno na dziecko, jak i jego matkę:

• U noworodków długi odstęp między posiłkami może powodować odwodnienie, a także spadek poziomu cukru;
• U matki przerwa może powodować stagnację mleka i zmniejszenie laktacji.

Podejmując decyzję, czy obudzić dziecko w GV do karmienia, należy wziąć pod uwagę kilka czynników.

Wiek

Jeśli noworodek śpi dłużej niż 3 godziny - jest to okazja, aby pomyśleć i skonsultować się z pediatrą. W międzyczasie lepiej go obudzić, aby dziecko zjadło, ponieważ w pierwszym miesiącu życia długa przerwa między posiłkami prawie na pewno wpłynie negatywnie na stan dziecka.

U starszych dzieci odstęp między karmieniami wzrasta i wynosi 4 godziny. Jeśli dziecko podczas karmienia na żądanie „budzi się” trochę podczas jedzenia, nie martw się. Dziecko obudzi się, gdy jego ciało będzie tego potrzebować.

U dzieci z IV i dzieci, które są stopniowo przenoszone do trybu zegara, takie tymczasowe niepowodzenia harmonogramu wymagają korekty. Jeśli nadszedł czas karmienia, a dziecko śpi, należy poczekać 10-15 minut, a następnie delikatnie obudzić dziecko.

Począwszy od 2 miesięcy życia, okruchy nie mogą się martwić, jeśli obudzi się pora nocnego karmienia, a reżim zostanie nieco przesunięty. Im starsze staje się dziecko, tym rzadziej budzi się w ciemności.

Waga

Podejmując decyzję, czy obudzić dziecko, musisz wziąć pod uwagę jego wagę.

1. Przedwcześnie urodzone i słabo przybierane na wadze dzieci należy obudzić do karmienia, ponieważ długie przerwy mogą je jeszcze bardziej osłabić i pogorszyć ich stan.
2. Jeśli twoje dziecko dobrze przybiera na wadze, czasami możesz dać mu szansę na dłuższy sen. Samo dziecko obudzi się, gdy jego ciało odpocznie lub poczuje głód.

[sc name = ”ads”]

Stan zdrowia

1. Jeśli dziecko urodziło się przedwcześnie i jest bardzo słabe, musisz obudzić się po raz pierwszy na budziku i karmić je godzinami. Noworodki muszą jeść co trzy godziny. Ten schemat będzie tymczasowy, dopóki dziecko nie stanie się silniejsze i nie przyzwyczai się do tego harmonogramu. Stopniowo, wraz ze wzrostem ilości spożywanego mleka, odstępy między karmieniami będą rosły.
2. Zimne dziecko z temperaturą powinno mieć trochę możliwości spania, ponieważ wiadomo, że sen goi się. Wszystkie siły ciała mają teraz na celu zwalczanie infekcji, więc lepiej nie przeszkadzać dziecku, gdy odpoczywa.

Kiedy obudzić noworodka

• Podczas badania przez siostrę lub lekarza patrona każda matka powinna być przygotowana na takie obowiązkowe przebudzenia;
• Aby zachować zgodność z harmonogramem karmienia: między posiłkami nie należy dopuszczać przerw trwających dłużej niż cztery godziny;
• Jeśli matka musi odejść na długi czas, dziecko lepiej się obudzić i nakarmić przed wyjazdem;
• Jeśli rodzina ma wycieczkę, dziecko powinno zostać wcześniej obudzone, karmione i przygotowane w normalnym trybie na przyszłą podróż;
• Często senność dziecka jest reakcją na leki przyjmowane przez matkę - taki sen dziecka należy przerwać na obowiązkowe karmienie, aby nie zakłócać snu i czuwania;
• Jeśli dziecko śpi niezwykle długo i nie przestrzega przepisanych karmień, musisz na to spojrzeć: sprawdź temperaturę i oddychanie.

Jak się obudzić

Aby obudzić noworodka, rodzice muszą stosować delikatne, ale skuteczne metody. Jeśli manipulacja zostanie wykonana nieprawidłowo, istnieje ryzyko wystraszenia dziecka. Dziecko powinno wygodnie przejść z fazy snu do fazy czuwania, aby jego układ nerwowy nie cierpiał z powodu nieudanych działań dorosłych.

1. Słabe oświetlenie jest uważane za najbardziej odpowiednie do przebudzenia. Jasne światło może przestraszyć dziecko i spowodować płacz.
2. Pediatrzy zalecają przebudzenie dziecka, gdy jest ono w aktywnej fazie snu. Można to ustalić na podstawie charakterystycznej aktywności motorycznej - dziecko lekko szarpnie rękami i nogami, uśmiecha się we śnie, powieki i usta drżą. Ten okres snu jest powierzchowny, więc dziecku znacznie łatwiej jest z niego wyjść niż z głębokiej fazy snu. Jeśli dziecko śpi spokojnie, a kiedy podnosisz ramię, w ogóle nie reaguje, więc jego sen przechodzi w głęboką fazę. Przebudzenie dziecka w tym momencie nie jest zalecane. Aby nie przestraszyć dziecka, lepiej trochę poczekać. Głęboka faza trwa nie dłużej niż 20-30 minut.
3. Zawołaj dziecko po imieniu cichym, spokojnym głosem, bez zmiany intonacji. Spokojna matka przekazana dziecku.
4. Kontakt dotykowy również przyczynia się do delikatnego przebudzenia: dziecko można głaskać po rękach, głowie i ciele, delikatnie łaskotać w piętę, delikatnie poruszać rękami i nogami. Możesz przyspieszyć ten proces, biorąc dziecko w ramiona: kontakt z matką nie pozwoli dziecku się przestraszyć, ale zmiana pozycji i bliskość ukochanej osoby wypędzi sen.
5. Śpiące dziecko z owiniętym lub owiniętym dzieckiem musi zostać uwolnione od koców, pieluch i górnej warstwy odzieży: obniżenie temperatury pomoże dziecku tak łatwo, jak to możliwe, wejść w fazę czuwania.
6. Po przebudzeniu ważne jest, aby dziecko nie zamykało oczu, odwracając uwagę od senności poprzez rozmowę, delikatne głaskanie, zwykłe czynności (na przykład zmianę pieluszki).

Miesiąc po urodzeniu dziecko i jego matka znajdują swój indywidualny schemat, który pozwala uczynić procesy karmienia, spania i budzenia się tak wygodnie, jak to możliwe dla obu stron. Przed nałożeniem dziecka na klatkę piersiową upewnij się, że nie śpi. Porozmawiaj z noworodkiem, ubierz go, zmień pieluchę, baw się z nim. Często dziecko zaczyna zasnąć w pobliżu klatki piersiowej, ponieważ bliskość matki i ciepło piersi dla dziecka jest wyspą stabilności. Możesz odciągnąć noworodka od snu poprzez aktywne działania: pogłaskaj go po głowie i policzkach, rozmawiaj z nim, trzymaj ręce.

Czy warto obudzić dziecko do nocnego karmienia?

Maksymalna dopuszczalna przerwa między karmieniami nie powinna przekraczać czterech godzin, aby wszyscy rodzice musieli obudzić dziecko do karmienia w nocy. Nocne karmienie jest konieczne, aby rozpocząć proces trawienia, ponieważ regularne jedzenie noworodków zapewnia normalne funkcjonowanie jelit i żołądka.

To mleko nocne (opracowane przez młodą matkę od 3 rano do 8 rano) jest uważane za najbardziej pożywne dla dziecka. Karmienie noworodka w nocy jest ważne dla pełnego rozwoju jego ciała. Jest to szczególnie prawdziwe w przypadku wcześniaków lub dzieci o niskiej wadze. Nawet jeśli dziecko nie budzi się, aby karmić się w nocy, co często zdarza się wcześniakom (słabe lub wcześniaki mogą nie budzić się w nocy, ponieważ odczuwają głód nieco słabszy. Takie dzieci muszą się obudzić) lub dzieci śpiące oddzielnie od matki, to powinny i zastosuj do skrzyni. Umieszczenie dziecka w klatce piersiowej w nocy stymuluje laktację, utrzymując ilość mleka w objętości niezbędnej dla dziecka.

Zdrowe dziecko do sześciu miesięcy potrzebuje kilku nocnych posiłków. Gdy dziecko dorośnie, liczba karmień będzie się zmniejszać.

Czytamy również: Korzyści z nocnego karmienia piersią

Dziecko zasnęło podczas karmienia: działania rodziców

Która z młodych matek nie zasnęła podczas karmienia? Niedoświadczeni rodzice mogą zakłócać rutynowy dzień dziecka, bojąc się go obudzić lub zbyt mocno budząc. Aby mama nie musiała budzić dziecka podczas snu, pediatrzy zalecają przestrzeganie następujących zaleceń:

[sc name = ”rsa”]

• podczas karmienia rozmawiaj z dzieckiem miękkim, spokojnym głosem, aby nie zasnęło;
• aby dziecko nie zasnęło, nie powinno się go owijać ani ubierać w kilka warstw odzieży: lekka kamizelka i suwaki, „mały człowiek” lub ciało bez koców i pieluch to najlepsza opcja do jedzenia;
• jeśli dziecko zacznie zasypiać, pogłaskanie go po brwiach pomoże mu nie zasnąć;
• równie skutecznym sposobem walki z zasypianiem jest zmiana pozycji ciała lub zmiana piersi podczas karmienia: jeśli trzymasz dziecko za ramiona, zostanie ono rozproszone.

Zmiana piersi może być problemem dla mamy: z reguły dziecko potrzebuje wystarczającej ilości mleka z jednej piersi, aby się nasycić. W takim przypadku będzie pił tylko przednie mleko i słabo wchłania foki w gruczole sutkowym. Aby uniknąć stagnacji i pojawienia się fok, mama musi monitorować stan gruczołów sutkowych.

Pediatrzy zauważają, że odpowiednio dobrane wzorce snu i częstotliwość karmienia dla konkretnego dziecka gwarantują nie tylko zdrowie fizyczne, ale także spokój dziecka.

Karmienie noworodka: od czego zacząć?

Dla noworodka karmienie jest najważniejszym procesem, który stanowi podstawę przyszłego zdrowia, zapewniając aktywny wzrost i rozwój. Dlatego rodzice muszą zapewnić regularność posiłków. Jakie kroki należy podjąć, aby karmienie było jak najbardziej naturalne i wygodne zarówno dla dziecka, jak i matki?

1. Ręce i piersi matki karmiącej powinny być myte zwykłym domowym mydłem, butelki i sutki (w przypadku sztucznego karmienia) powinny być dezynfekowane: zmniejszy to ryzyko pleśniawka w ustach dziecka.
2. Jeśli karmisz się w pozycji leżącej, zadbaj o świeżą pieluchę na łóżku - czystość jest gwarancją zdrowia.
3. Wygodna postawa sprawi, że cały proces będzie łatwiejszy i wygodniejszy dla obu stron. Każda matka może samodzielnie wybrać pozycję, biorąc pod uwagę jej potrzeby i życzenia dziecka. Wśród najbardziej preferowanych można wymienić klasyczne opcje - siedzenie i leżenie (pozy karmienia piersią).
4. Prawidłowe uchwycenie przez sutek dziecka gwarantuje aktywne i produktywne ssanie, które nie powoduje problemów ani dla matki, ani dla dziecka. Jeśli sutek nie zostanie odpowiednio złapany, dziecko je z trudem, podejmując dodatkowe wysiłki, szybko się męczy i zaczyna działać. Piersi matki w tym przypadku cierpią jeszcze bardziej: pojawienie się pęknięć, a także stagnacja mleka z powodu nieaktywnego ssania, są prawdopodobne. Podstawy nakładania dziecka na piersi należy nauczyć młodej matki w szpitalu położniczym (położnej lub lekarza), ponieważ powodzenie karmienia piersią zależy od pierwszych kroków (jak karmić piersią).
5. Jeśli dziecko zasypia kilka minut po rozpoczęciu karmienia, spróbuj go obudzić, aby kontynuować jedzenie. Jeśli dziecko natychmiast zasnęło, karmienie można odłożyć.

Wynik

1. Przedwczesne lub osłabione dziecko. Kiedy noworodek rodzi się przedwcześnie i / lub ma dość małą wagę, może nie obudzić się, aby karmić z powodu braku siły. W takim przypadku naprawdę konieczne jest obudzenie dziecka, można to nawet zrobić częściej niż raz na 2-3 godziny. W przeciwnym razie przybierze na wadze bardzo powoli.
2. W przypadku zdrowego, silnego dziecka wszystko jest inne. Tutaj mama lepiej skupić się na swoim instynkcie i intuicji niż na radach innych. Każde dziecko jest indywidualne. Ktoś budzi się regularnie co dwie godziny, aby zjeść. A ktoś od urodzenia śpi w nocy przez 6-8 godzin. Przebudzenie dziecka do karmienia nie jest tego warte, jeśli: dobrze przybiera na wadze, jego matka ma wystarczającą ilość mleka. Jeśli te dwa warunki są spełnione, nie musisz się martwić. Tutaj możesz się tylko cieszyć, że młoda matka ma okazję się wyspać i odzyskać siły po porodzie. Jest to o wiele ważniejsze niż przestrzeganie formalnych zasad karmienia dziecka co 2-3 godziny.
3. Przyrost masy ciała dziecka powinien być oceniany nie na podstawie jego subiektywnych odczuć („coś je mało i wcale nie rośnie”), ale na podstawie obiektywnych parametrów - ile gramów dodało dziecko, ile centymetrów wyrósł. W tym samym czasie musisz oceniać przez wystarczająco długi okres - miesiąc lub co najmniej tydzień. Jeśli dziecko naprawdę nie zmienia masy w czasie, a jednocześnie praktycznie nie je w nocy, możesz spróbować go obudzić. Jednak nie popadaj w skrajności: jeśli regularnie budzisz dziecko, ale nadal nie bierze klatki piersiowej i znowu zasypia, nie zmuszaj go do zwolnienia. Głodne dziecko na pewno je. W przeciwnym razie po prostu ryzykujesz zepsucie naturalnych wzorów snu i budzenia dziecka.
4. Gdy młoda matka nie ma wystarczającej ilości mleka, eksperci od karmienia piersią zalecają zwiększenie częstotliwości karmienia. Szczególnie ważne jest nakładanie dziecka na klatkę piersiową w nocy. W ciemnościach, gdy dziecko ssie piersi, w ciele matki wytwarzany jest hormon, który wpływa na ilość mleka matki, która powstaje następnego dnia.Dlatego jeśli masz problemy z laktacją, a dziecko śpi całą noc bez przebudzenia, warto go obudzić i kłaść na piersi tak często, jak to możliwe.

Czytamy również:

• TOP 100 przydatnych wskazówek dla matki karmiącej
• Podstawowe porady dla matek karmiących na temat karmienia piersią

Opinia mamy: sen lub jedzenie

Czy muszę obudzić dziecko, aby je nakarmić? Nie, nie potrzebuje! Uwierz mi, pierwszą rzeczą, którą wiesz, jest to, że dziecko jest głodne. Teraz wszyscy wiodący pediatrzy są skłonni wierzyć, że nie trzeba budzić dziecka do karmienia. Kiedy staje się głodny, budzi się i żąda jedzenia.

Wszystko o karmieniu piersią noworodka. Jak, kiedy i ile?