Karmienie piersią: TOP 100 przydatnych wskazówek dla młodej matki

Zadowolony

Idealnym odżywianiem dla noworodka jest mleko matki. Zawiera wszystkie składniki odżywcze niezbędne dla miękiszu, zapewniając jego wzrost i rozwój. Dlatego lekarze zalecają karmienie piersią przez okres do 1,5-2 lat. Pomaga także ustanowić bliski związek emocjonalny między matką a dzieckiem, aby zaspokoić psychologiczne potrzeby niemowlęcia dotyczące miłości i miłości.

Zdarza się jednak, że w trakcie karmienia piersią kobieta napotyka szereg problemów, zwłaszcza w przypadku pierwszego porodu. Zalecenia specjalistów od wirusowego zapalenia wątroby typu B pomogą poradzić sobie z trudnościami i utrzymać laktację tak długo, jak to możliwe, zapewniając odpowiednie odżywianie dziecka. A porady ekspertów pokażą, jak dbać o zdrowie mamy i dziecka przez cały okres karmienia piersią.

Zalecamy dodanie strony do zakładek.

Karmienie piersią

1. Pierwsza aplikacja.

Najlepiej byłoby, gdyby wystąpił natychmiast po urodzeniu lub w ciągu pierwszych 30 minut po nim. Fizyczny kontakt matki i dziecka stanowi silną zachętę do rozpoczęcia procesu laktacji i jego długiego przechowywania. Ponadto pomoże to dziecku nauczyć się szybciej chwytać sutek. Jeśli pierwsze zastosowanie zaraz po urodzeniu jest niemożliwe, konieczne jest zapewnienie stałego kontaktu noworodka z matką.

2. Karmienie na żądanie.

Dawanie dziecku piersi jest konieczne, gdy tylko wykaże oznaki niepokoju. Nie przerywaj karmienia, dopóki dziecko nie wypuści sutka z ust. Lekarze zalecają karmienie noworodka co 2 godziny w ciągu dnia i około 4 razy w nocy. Nocne karmienie jest konieczne dla utrzymania normalnej laktacji.

3. Nie zmuszaj do jedzenia.

Jeśli dziecko nie bierze piersi, nie zmuszaj jej. To tylko przestraszy dziecko, a on może nawet odmówić mleka matki. Właściwe działanie często zapewnia dziecku maleńką pierś: gdy jest głodna, z pewnością będzie ssać.

4. Właściwe przywiązanie.

Podczas karmienia dziecko powinno uchwycić zarówno sutek, jak i część otoczki. Nos i podbródek powinny spoczywać na piersi matki. Aby zapobiec przełykaniu przez dziecko nadmiaru powietrza, usta powinny być szeroko otwarte, a dolna warga powinna być wyciągnięta. Karm w pozycji wygodnej dla was obojga. Jaką pozycję karmienia wybrać, przeczytaj link tutaj. Przy prawidłowym zastosowaniu ból w klatce piersiowej i sutkach nie powinien być odczuwalny. I dziecko powinno być zrelaksowane i zadowolone.

Czytamy również: jak przyłożyć dziecko do klatki piersiowej?

5. Nieprawidłowy uchwyt na klatce piersiowej.

Zdarza się, że dziecko nie chwyta prawidłowo klatki piersiowej. W takim przypadku matka może masz ból sutka lub klatki piersiowej, Jest również obarczony pojawieniem się pęknięć, rozwojem laktostazy i zapalenia sutka. Ostrożnie włóż mały palec do ust dziecka i wyjmij sutek, a następnie włóż sutek ponownie.

6. Dziecko dusi się podczas karmienia.

Upewnij się, że dziecko prawidłowo chwyta sutek. Być może powinieneś zmienić pozycję do karmienia. Musisz usiąść z wyprostowanymi plecami i podnieść głowę okruchów wyżej i przytrzymać ręką. Często powodem, dla którego dziecko się dusi, staje się nadmiar mleka. W takim przypadku należy trochę odcedzić przed karmieniem.

7. Pozwól dziecku opróżnić klatkę piersiową do końca.

W takim przypadku dziecko otrzyma przednie i tylne mleko, co oznacza wszystkie składniki odżywcze. Częste zmiany piersi powodują brak tylnego mleka, co może powodować niewielki przyrost masy ciała i problemy jelitowe u dziecka.

8. Nie karmić mieszankami i nie wprowadzać żywności uzupełniającej przed upływem 6 miesięcy.

Pediatrzy zalecają karmienie piersią wyłącznie przez pierwsze sześć miesięcy. Pomoże to ukształtować układ odpornościowy dziecka, zaspokoi wszystkie jego potrzeby. Dodatkowe karmienie mieszankami jest możliwe tylko wtedy, gdy mleko jest naprawdę bardzo małe, a dziecko nie ma wystarczającej ilości mleka matki. Pierwszą przynętę należy podać nie wcześniej niż 6 miesięcy okruchów życia. Jeśli zdecydujesz się na uzupełnienie mieszanin lub wprowadzisz uzupełniające jedzenie, skonsultuj się z lekarzem.

9. Kiedy dziecko potrzebuje karmienia

Mleka jest bardzo mało lub całkowicie zniknęło. Nawet w tym przypadku powinieneś wypróbować różne metody zwiększenia laktacji: specjalne herbaty, kompresy i dieta. Jeśli wszystko inne zawiedzie, należy podać mieszankę, ale piersi powinny być nadal oferowane;
Dziecko urodziło się przedwcześnie;
Maluch przybiera, a nawet traci na wadze;
Choroby matki i leki niezgodne z karmieniem piersią;
Długie oddzielenie matki od dziecka (pójście do pracy, wyjście itp.).

10. Karm swoje dziecko poprawnie.

Przy niewielkiej ilości sztucznego odżywiania użyj pipety lub strzykawki. Większą ilość mieszanki należy podać z łyżeczką lub filiżanką. Karmienie butelką jest łatwiejsze dla mamy, ale po tym dziecko może odmówić przyjęcia piersi. Ilość mieszanki nie powinna przekraczać 30-50% dziennej ilości pokarmu dla niemowląt. Pomoże to utrzymać karmienie piersią. Wybierając mieszankę, powinieneś skonsultować się z pediatrą (jak wybrać odpowiednią i dobrą mieszankę mleka, przeczytaj ten artykuł).

11. Nie podawaj dziecku wody.

Mleko matki zawiera do 85% wody (mleko z przodu jest płynne i wodniste, może całkowicie zaspokoić pragnienie dziecka), więc dziecko nie potrzebuje dodatkowego napoju. Wodę należy podawać dopiero po wprowadzeniu pierwszego karmienia, nie wcześniej niż 6 miesięcy. Jeśli jest bardzo gorąco, a dziecko się poci, często oferuj mu piersi, wytrzyj mokrymi chusteczkami, kąp się.

12. Nie podawaj często smoczka.

Przy częstym stosowaniu manekina zmniejsza się produkcja mleka u matki. Ponadto jest to później trudne odstawić dziecko od sutków. Daj manekina rzadko i krótko. Pomaga to dziecku się uspokoić, zaspokaja odruch ssania i odwraca uwagę od nieprzyjemnych wrażeń związanych z brzuchem. Prawidłowo wybrany sutek ukąsi, a produkty gumowe pomogą niemowlętom z ząbkami pierwszych zębów.

13. Odcedzić tylko w razie potrzeby.

Lekarze odradzają częste odciąganie mleka. Należy to zrobić w następujących przypadkach:

Pierś jest pełna mleka i nie można do niej przyczepić dziecka;
Długie oddzielenie matki od dziecka, gdy konieczne jest pozostawienie mu zapasu jedzenia;
Matka nie może karmić piersią; na przykład z zapaleniem sutka, laktostazą, przyjmowaniem leków niezgodnych z karmieniem piersią.

14. Przechowuj mleko w prawidłowy sposób.

Mleko matki może być odciągane w sterylnych, hermetycznie zamkniętych pojemnikach. Powinien być przechowywany w lodówce przez około 2-5 dni, jeśli dłużej, to w zamrażarce.Specjalne torby plastikowe najlepiej nadają się do zamrażania. Możesz użyć szklanych lub plastikowych pojemników. Na butelce należy podać datę odciągnięcia mleka. Jak przechowywać mleko odciągane przeczytaj szczegółowo tutaj.

15. Poproś o radę specjalistów.

W przypadku problemów z laktacją skonsultuj się z pediatrą lub konsultantem ds. Karmienia piersią.

Czytamy również: podstawowe wskazówki dotyczące GW dla matek karmiących

Catering dla kobiety karmiącej

16. Nie możesz siedzieć na ścisłej diecie.

Podczas porodu i podczas karmienia ciało kobiety traci wiele składników odżywczych i witamin, których niedobór należy wypełnić. Dziecko powinno również otrzymać dobre odżywianie, w pełni zawierające wszystkie przydatne elementy. Dlatego dieta matki na HS powinna być zróżnicowana.

17. Jedz trochę i często.

Unikaj przejadania się - często prowadzi to do problemów trawiennych u dziecka. Nadmierne jedzenie może powodować zaparcia, biegunkę, a nawet zatrucie. Ponadto zwiększa tworzenie gazu i poprawia kolkę, które są już dość bolesne dla dziecka.

18. Stopniowo wprowadzaj nowe pokarmy do swojej diety.

Pierwsze trzy miesiące po urodzeniu ciało noworodka przyzwyczaja się do nowego środowiska. Dlatego ostrożnie wprowadzaj nowe produkty. Wypróbuj jeden produkt, a następnie poszukaj reakcji dziecka. Jeśli czuje się dobrze, nie ma zaburzeń stolca ani alergii, można to wykorzystać dalej. Jeśli wystąpi reakcja, poczekaj miesiąc, a następnie spróbuj ponownie. Nie wypróbuj dwóch nowych produktów jednocześnie, rób przerwy w ciągu 3-5 dni.

19. Wyklucz alergiczne pokarmy w pierwszym miesiącu HB.

Już w pierwszym miesiącu ciało noworodka jest najbardziej podatne na alergeny. Dlatego egzotyczne (z wyjątkiem bananów) i owoce cytrusowe, słodycze i produkty mączne, jaskrawo zabarwione jagody i warzywa, produkty zawierające białko krowie, czekolada powinny być wyłączone z diety.

20. Dieta w pierwszym miesiącu GW:

Buliony i zupy o niskiej zawartości tłuszczu;
Przeciery warzywne: kalafior, brokuły, cukinia, ziemniaki;
Owsianka na wodzie: kasza gryczana, ryż, owies;
Gulasz lub gotowane mięso: wołowina, królik, indyk;
Zielone jabłka, banany po obróbce cieplnej;
Produkty mleczne (z wyjątkiem kefiru);
Śmietana i twaróg o niskiej zawartości tłuszczu, twarde sery.

21. Obróbka cieplna produktów.

Preferuj duszenie, gotowanie lub pieczenie, wyklucz tłuste, słone i pikantne, smażone potrawy. Nie używaj keczupów, sosów, majonezu i przypraw, a także konserw i owoców morza. Do tankowania używaj kwaśnej śmietany, soku z cytryny, oleju roślinnego. 2-3 miesiące po porodzie możesz jeść świeże warzywa i owoce.

22. Pij więcej płynów.

Ciepły, obfity napój stymuluje produkcję mleka. Dzienne spożycie płynu dla kobiety karmiącej powinno wynosić 2-3 litry, a połowa tej ilości powinna stanowić zwykłą wodę pitną. Matki karmiące mogą również pić zieloną i słabą czarną herbatę, napoje owocowe, napoje z kwaśnego mleka, naturalne soki. Mleko krowie często powoduje alergie u niemowląt, dlatego należy go stosować ostrożnie, nie wcześniej niż 4-6 miesięcy i w minimalnej ilości. Kakao i kawę można wprowadzać od sześciu miesięcy.

23. Wyklucz napoje alkoholowe. Spożywanie alkoholu niekorzystnie wpływa na zdrowie dziecka: może powodować choroby serca, naczyń krwionośnych i układu nerwowego. Uważa się, że kilka łyków wina pomoże dziecku szybciej zasnąć. Być może szybko zaśnie, ale ucierpi jakość jego snu: często budzi się, rzuca i przewraca. Nawet niewielka porcja alkoholu może zaszkodzić zdrowiu dziecka. O zagrożeniach związanych z alkoholem w okresie GV czytaj tutaj.

Czytamy również:

szczegółowe informacje na temat żywienia matki karmiącej

10 najlepszych wskazówek żywieniowych dla mamy karmiącej

Zadbaj o swoją klatkę piersiową

24. Nie myj zbyt często piersi.

Wystarczy wziąć prysznic dwa razy dziennie.Unikaj dezodoryzowanych produktów i mydła antybakteryjnego do mycia piersi. Mogą powodować alergie, a także zmyć warstwę ochronną na sutkach. Do wycierania nadają się zwykłe mydła dla dzieci i miękkie ściereczki. Ale myj ręce przed każdym karmieniem dziecka.

25. Wybierz wygodną bieliznę.

Stanik powinien ułatwiać otwieranie i zamykanie klatki piersiowej jedną ręką. Miseczki powinny być wolne i nie ściskać skrzyni. Biustonosz powinien być dziurkowany i bez szwów wewnątrz miseczki, ponieważ mogą zranić lub pocierać skórę sutków. Wybierz bieliznę wykonaną z miękkiego i oddychającego materiału, takiego jak bawełna lub mikrofibra.

26. Podczas wycieku mleka włóż specjalne wkładki na biust do stanika.

Zapewniają doskonałą higienę piersi, wchłaniając nadmiar mleka. Takie podkładki ochronią skórę sutka przed otarciem bielizny, pomogą w pęknięciach, ochronią ubrania przed zamoczeniem. Uszczelki należy wymienić, gdy zostaną zamoczone.

27. Masuj piersi.

Masaż poprawia produkcję mleka i zapobiega stagnacji. Wcześniej opłucz piersi i umyj ręce mydłem. Możesz smarować ręce rącznikiem lub oliwą z oliwek. Masaż należy wykonywać zgodnie z ruchem wskazówek zegara lekkimi ruchami okrężnymi, 2-4 minuty na klatkę piersiową. Nie należy wywierać dużego nacisku na skórę, pocierać ją i ściskać gruczoły sutkowe. Szczególnie skuteczny masaż pod prysznicem. Czytamy szczegółowo o jak zrobić masaż piersi.

28. Zastosuj kompresy.

Ciepłe kompresy stymulują przepływ mleka, dlatego należy je wykonać przed karmieniem. Fajne kompresy uspokajają klatkę piersiową - są nakładane później. Również liście kapusty są stosowane do przywracania piersi: łagodzą obrzęk i ból, promują gojenie się pęknięć w sutkach i pomagają w bolesnym spłukiwaniu mleka.

29. Właściwie odciągaj mleko.

Aby uzyskać pełną kompozycję mleczną, należy ją wyrażać przez co najmniej 20 minut. Następnie będzie zawierać mleko z przodu iz tyłu. Nie lekceważ przedniego mleka, ponieważ jest ono wodniste i mniej tłuste. To dzięki niemu dziecko zaspokaja pragnienie i uzupełnia zapotrzebowanie na płyny. Czytamy, jak prawidłowo odciągać biust za pomocą laktatora.

30. Szarpanie ręką.

Aby ręcznie i bezboleśnie odciągać mleko, należy naprzemiennie zmieniać piersi, co 5 minut. Przed odciągnięciem weź ciepły napój, weź prysznic, wykonaj masaż. Jeśli mleko zacznie wypływać, poczekaj kilka minut, a następnie wznów pompowanie. Nie możesz rozciągać i ściskać sutków, ściskać skórę klatki piersiowej. Szczegółowe informacje na temat ręcznego odciągania mleka.

Możliwe problemy z piersiami

31. Laktostaza.

Stagnacja mleka objawia się bólem w klatce piersiowej i sutkach, uciskiem i zaczerwienieniem skóry, brakiem mleka podczas karmienia. Temperatura piersi może wzrosnąć, ale temperatura ciała pozostaje normalna. Taka choroba może być spowodowana niewystarczającym opróżnianiem piersi z powodu niewłaściwego przywiązania, nadmiernej produkcji mleka, ciasnej bielizny, pęknięć sutków.

32. Jak radzić sobie z laktostazą

Tak często, jak to możliwe, nakładaj okruchy na klatkę piersiową, starając się, aby pieczęć znajdowała się pod jego dolną szczęką;
Weź ciepły prysznic i wykonaj lekki masaż klatki piersiowej, delikatnie klepiąc i ugniatając uszczelki od obwodu do sutka;
Odcedź pierś delikatnymi ruchami również od podstawy do sutka, a następnie podaruj pierś dziecku;
Zastosuj kompresy lecznicze. Po karmieniu przymocuj liście kapusty, ubite, aby uzyskać sok, przez 15-20 minut. Przed pójściem spać wykonaj rozgrzewający kompres, używając olejku kamforowego lub roztworu soli sodowej.

Szczegółowo: laktostaza i leczenie

33. Mastitis.

Laktostaza może prowadzić do zapalenia sutka - zapalenia piersi. Zapalenie sutka objawia się silnym bólem, pieczęciami, tworzeniem guzków w klatce piersiowej. Temperatura ciała wzrasta, mogą wystąpić dreszcze. W piersi może powstać ropień, a następnie ropę miesza się z mlekiem matki. Dzięki tej komplikacji nie możesz karmić piersią dziecka. Zasięgnąć natychmiastowej pomocy lekarskiej.Zabrania się stosowania okładów rozgrzewających i alkoholowych, a także zagniatania i masażu obolałych miejsc.

Szczegółowo: Zapalenie sutek. Leczenie

34. Pęknięcia i otarcia na sutkach.

Często powstają z powodu niewłaściwego chwytania sutka przez dziecko, intensywnego pompowania, nieregularnego spłaszczenia sutków, częstego mycia piersi. Zwykle ból ustępuje, gdy laktacja się poprawia. Czytamy, jak karmić dziecko pęknięciami w sutku.

35. Leczenie pęknięć sutków.

Raniąc skórę sutków, nie rezygnuj z karmienia piersią. W przypadku pęknięć możesz użyć specjalne osłony na sutki podczas karmienia. Jeśli pęknięcia są głębokie i bardzo bolesne, musisz odciągnąć mleko i podać dziecku łyżeczkę. Nie używaj maści antybiotykowych, jodu, brylantowej zieleni ani alkoholu. Do leczenia odpowiednie są maści i kremy zawierające witaminę A i lanolinę. Zmiękczają skórę, sprzyjają gojeniu się ran i zapobiegają pojawianiu się nowych pęknięć.

36. Maści lecznicze do leczenia pęknięć.

Bepanten. Antybakteryjny krem do zapobiegania i leczenia pęknięć sutków. Należy go zmyć przed karmieniem dziecka. Skuteczny również w leczeniu wysypki pieluszkowej u niemowląt;
Purelan, Sanosan Mom, Avent, Mom Comfort, Visible. Nie wymagają spłukiwania przed karmieniem, nawilżania, eliminowania łuszczenia i sprzyjania gojeniu się ran.

37. Środki ludowe na pęknięte sutki.

Wyciśnij kilka kropli mleka matki i nasmaruj sutek, pozostaw do wyschnięcia;
Kompresy z liści kapusty;
Odwar z liści rumianku lub brzozy. 2 łyżki kolekcji gotuje się w 0,5 litra wody, sutki są wycierane;
Smaruj sutki warzywem, rokitnikiem lub masłem. Przed karmieniem należy spłukać;
Kompresy z buraków, tarty na kleik. Zmień po wyschnięciu.

38. Nie możesz ciągnąć skrzyni.

Kiedy hiperlaktacja lub jej zakończenie nie naprężaj klatki piersiowej bandażami! To kompresuje gruczoły sutkowe i może powodować laktostazę lub zapalenie sutka.

39. Drozd.

Jeśli nie leczysz pęknięć i nie dbasz o sutki, może rozwinąć się zakażenie grzybicze lub gronkowcowe. Przejawia się to białawą powłoką na sutkach, a także na języku i dziąsłach dziecka. Dziecko staje się nastrojowe, płacze, odmawia piersi. Kobieta odczuwa silny ból w klatce piersiowej podczas i po karmieniu, a na skórze piersi pojawiają się wysypki i zaczerwienienia. Konieczne jest skonsultowanie się z lekarzem na czas i przeprowadzenie leczenia.

40. Mastopatia.

Jest to pojawienie się łagodnych formacji w klatce piersiowej w postaci pieczęci i guzków. W tym samym czasie pierś zwiększa objętość, boli, z sutków może uwalniać się krwawy, biały lub bezbarwny płyn. W leczeniu mastopatii natychmiast poszukaj pomocy medycznej.

41. Jeśli dziecko ugryzie się w klatkę piersiową.

W takim przypadku włóż mały palec do ust dziecka i ostrożnie wyjmij sutek. Ściśle powiedz, że nie możesz tego zrobić. Kontynuuj tak, aż dziecko przestanie gryźć klatkę piersiową. Alternatywnie, oferuj gry kruszące się dla dzieci lub gry na palec (czasem dziecko bawi się w ten sposób.). Często niemowlę gryzie klatkę piersiową, gdy ma zęby. Daj mu gumowy smoczek lub specjalne gumowe zęby ząbkowane.

Problemy podczas laktacji

[sc name = ”ads”]

42. Opóźniona laktacja.

Czasami zdarza się, że po dostawie mleko nie przychodzi. Szczególnie często opóźnienie laktacji występuje u kobiet rodzących po raz pierwszy. W takim przypadku nie podawaj dziecku mieszanki. Konieczne jest przyłożenie dziecka do klatki piersiowej tak często, jak to możliwe, ponieważ jego ssanie stymuluje dopływ mleka. Nawet kilka kropli siary wystarczy dla noworodka, aby uzyskać wystarczającą ilość. Pomocne jest również wykonywanie lekkiego masażu i ciepłych kompresów na klatce piersiowej.

43. Czy warto zwiększyć zawartość tłuszczu w mleku?

W 85–90% mleko matki składa się z wody, więc nie musi być zbyt tłuste. Jego skład zmienia się stopniowo wraz z wiekiem dziecka. Jeśli dziecko dobrze przybiera na wadze, jest aktywne i zdrowe, mleko w pełni zaspokaja jego potrzeby.Zbyt dużo tłustego mleka może powodować dysbiozę i kolkę u dziecka.

44. Sprawdź zawartość tłuszczu w mleku.

Możesz sprawdzić zawartość tłuszczu w mleku w domu. Aby to zrobić, odcedź trochę mleka w szklanym pojemniku 15 minut po karmieniu i pozostaw na 6 godzin w temperaturze pokojowej. Mleko zostanie podzielone na dwie części: u góry będzie jedna, która pokazuje zawartość tłuszczu. Zmierz tę część linijką: 1 milimetr - 1% tłuszczu. Normalna zawartość tłuszczu wynosi 3,5-5%.

45. Jak sprawdzić, czy dziecko ma wystarczającą ilość mleka.

Ważne są do tego następujące wskaźniki: liczba oddawania moczu i waga. Jeśli dziecko ma wystarczającą ilość mleka, pisze więcej niż 8 razy dziennie. Mocz jest bezwonny, bezbarwny lub jasnożółty, przezroczysty. Jeśli chodzi o wagę, normalne dzieci powinny zyskać około 120 gramów tygodniowo. Przez miesiąc liczba ta powinna wynosić 500 lub więcej gramów. W wieku 6 miesięcy dziecko powinno przybierać około dwa razy większą wagę niż waga zaraz po urodzeniu.

Czytamy również: jak zrozumieć, czy dla dziecka jest wystarczająca ilość mleka?

46. Jeśli nie ma wystarczającej ilości mleka.

W przypadku niedoboru mleka matki sprawdź dietę i stosuj dziecko tak często, jak to możliwe. Lekarze mogą zalecić specjalne herbaty ziołowe w celu zwiększenia laktacji. Leki należy przyjmować tylko na receptę lekarza, w przeciwnym razie mogą niekorzystnie wpłynąć na zdrowie dziecka.

47. Aby zwiększyć laktację

Częste przywiązanie do klatki piersiowej jest doskonałym sposobem na stymulowanie laktacji;
Upewnij się, że dziecko prawidłowo chwyta klatkę piersiową, wybierz wygodną pozycję do karmienia;
Zastosuj kontakt skóra do skóry: przyłóż dziecko do gołej piersi;
Nie jest konieczne uzupełnianie dziecka wodą i karmienie mieszankami. Daj smoczek jak najmniej;
W razie potrzeby użyj pipety, strzykawki lub łyżeczki, ale nie butelki ze smoczkiem;
Jedz różnorodne i pełne;
Pij dużo płynów: woda, kompts, herbata z mlekiem, soki;
Wykonuj codziennie lekki masaż piersi, ciepłe okłady;
Zrelaksuj się bardziej, spaceruj na świeżym powietrzu;
Staraj się unikać stresu, przepracowania, braku snu.

Czytamy również: Jakie pokarmy poprawiają laktację?

48. Leki zwiększające laktację.

Wszelkie leki do karmienia piersią można przyjmować wyłącznie zgodnie z zaleceniami lekarza, ponieważ ich składniki mogą powodować alergie u dziecka. Najpopularniejszymi lekami zwiększającymi produkcję mleka matki są:

Hipp - herbata ziołowa dla kobiet karmiących, zawierająca anyż, koper włoski, pokrzywy i kminek;
Kosz z babcią to laktogeniczna herbata ziołowa, która tonizuje i dodaje siły;
Lactogon to suplement diety. Zawiera mleczko pszczele, sok z marchwi, zioła i kwas askorbinowy;
Apilak - tabletki zawierające witaminy i mleczko pszczele. Może powodować zaburzenia snu;
Mlekoin - granulki lecznicze zawierające substancje roślinne;
Femilak - mieszanka suchego mleka, która obejmuje mleko krowie, serwatkę mleczną, składniki roślinne;
Droga Mleczna - suplement diety w postaci suchej mieszanki, zawiera białko sojowe i zioła.

Konieczne jest wzięcie pod uwagę indywidualnych cech ciała: to, co pomoże jednej kobiecie, może być bezużyteczne dla innej i odwrotnie.

49. Hyperlactation.

Zdarza się również, że wydalane jest zbyt dużo mleka. Jest to zjawisko hiperlaktacji, które prowadzi do regularnej stagnacji w klatce piersiowej, mimowolnego wycieku, bolesnych wrażeń, zmęczenia i problemów ze snem. Podczas hiperlaktacji dziecko dusi się mlekiem, połyka nadmiar powietrza i często pozostaje głodny. Jeśli jest za dużo mleka, odciągnij przednie mleko przed karmieniem, ogranicz spożycie płynów. Naprzemiennie piersi nie co karmienie, ale co 6 godzin, dekantując trochę „nie karmiącej” piersi, aż stan się poprawi.

50. Koniec karmienia piersią.

Możesz odstawić dziecko od piersi w wieku 1,5-2 lat.Dziecko już rozwaliło wszystkie zęby i jest całkowicie gotowy do żucia i trawienia zwykłego jedzenia. Laktacja powinna być wykonywana stopniowo, usuwając jedno karmienie piersią. Na przykład najpierw zamień karmienie podczas czuwania na normalne jedzenie, następnie usuń karmienie po śnie, a następnie - karmienie przed snem i tak dalej. Po zaprzestaniu karmienia mleko może przybyć na kilka tygodni lub miesięcy. W tej chwili zmniejsz ilość płynu, aktywnie uprawiaj sport. Kompresy i napary wykonane z mięty lub szałwii są również skuteczne.

Czytamy również: jak odstawić dziecko od karmienia piersią

51. Jak przywrócić karmienie piersią.

Jeśli z jakiegoś powodu brakuje mleka lub jego produkcja jest zmniejszona, laktację można przywrócić. Aby to zrobić, często musisz przyłożyć dziecko do klatki piersiowej i stopniowo zmniejszać karmę, aby stymulować ssanie. Dotykowy kontakt matki z dzieckiem to „skóra do skóry”. Możesz użyć masażu, kompresów, herbat ziołowych, aby zwiększyć laktację. Czytamy szczegółowo o tym, jak przywrócić laktację - 10 sposobów.

Czytamy również: 8 mitów dotyczących niedoboru mleka

Choroby niemowląt

52. Jak zrozumieć, że dziecko jest chore.

Gorączka
Niska temperatura ciała może być reakcją na infekcję.
Częste przerywane oddychanie.
Odmowa jedzenia.
Częste nastroje, płacz, niepokój, zaburzenia snu.
Wymioty
Zmniejszenie oddawania moczu do 5 lub mniej razy dziennie, ciemny mocz, z zapachem.
Zmiana konsystencji i koloru kału, pojawienie się w nim krwawego wydzieliny, śluzu, piany.
Biegunka (zbyt częste stolce) lub ogólnie brak stolca przez ponad 2 dni.

53. Jeśli dziecko ma wysoką gorączkę.

Dziecko należy rozebrać i wytrzeć miękką szmatką z wodą w temperaturze pokojowej. Jeśli temperatura nie spadnie po 10-15 minutach, daj dziecku środek przeciwgorączkowy zgodnie z dawką dla danego wieku wskazaną w instrukcji. Najbezpieczniejszymi lekami są Ibuprofen i Paracetamol. Koniecznie skonsultuj się z lekarzem. Szczegółowe informacje na temat obniżania temperatury czytaj tutaj.

54. Dlaczego dziecko płacze?

Najczęstszą przyczyną płaczu jest głód lub mokre pieluchy. Ponadto częste płaczenie może wskazywać na początek choroby, zły stan zdrowia, niepokój i zmęczenie. Aby ustalić dokładną przyczynę, inne znaki.

55. Kolka u niemowląt.

Kolka jelitowa - ból brzucha spowodowany zwiększonym wytwarzaniem gazu. Kolka często występuje u dzieci w wieku 2-4 tygodni i wiąże się z uzależnieniem przewodu pokarmowego od nowej diety. Kolka zwykle znika po 3-5 miesiącach. Objawy kolki jelitowej u dziecka:

Dziecko jest niespokojne;
Przyciąga nogi do brzucha;
Płacz piskliwie;
Naruszenie stołka;
Od czasu do czasu uwalnia gazy.

56. Jak pomóc dzieciom z kolką

Przed karmieniem połóż dziecko na brzuchu na kilka minut;
Po karmieniu powinieneś trzymać miękisz pionowo (w kolumnie), czekając, aż pęknie;
Upewnij się, że dziecko nie połyka nadmiaru powietrza podczas karmienia;
Nie jedz żywności, która powoduje wysoką produkcję gazu;
Masuj brzuch dziecka lekkimi ruchami okrężnymi, zgodnie z ruchem wskazówek zegara;
Od czasu do czasu zginaj i rozpinaj nogi dziecka w kierunku brzucha i pleców;
Zastosuj ciepłą, ale nie gorącą pieluchę na brzuch;
Dodaj wywar z rumianku podczas kąpieli - ma działanie relaksujące;
Przyczyną kolki u niemowląt na IV może być niewłaściwie dobrana mieszanka.

57. Środki na kolkę.

Woda koperkowa Dodaj łyżeczkę nasion kopru włoskiego lub koperku do szklanki wrzącej wody. Nalegaj godzinę, po czym daj dziecku gardło przed karmieniem;
Beefiform Baby i Espumisan Baby mogą dawać od pierwszych dni życia. Leki te uspokajają i eliminują zaburzenia, wypełniają przewód pokarmowy korzystną mikroflorą i zapobiegają dysbiozie;
Proszek Plantex może dawać od dwóch tygodni życia. Zawiera koper włoski, który wspomaga przepływ gazów i stymuluje trawienie oraz zmniejsza kolkę;
Krople Bobotik i zawieszenie Zawieszenie Simplex są wskazane dla dzieci od 1 miesiąca. Zmniejszają wzdęcia, łagodzą kolkę;
Lekarz może przepisać okruchy Linex, Baby Kalm, Babyos i inne skuteczne leki na kolkę.

58. Manifestacje alergii u niemowlęcia.

Każde dziecko może wywoływać alergię: żywność, wełna, kurz, produkty pielęgnacyjne, pyłki roślin i inne. Reakcja alergiczna może być trzech rodzajów:

Na skórze: wysypki i zaczerwienienia, swędzenie, łuszczenie, obrzęk.
W układzie oddechowym: kaszel, katar, kichanie, a nawet astma.
W narządach trawiennych: wymioty, zbyt duża niedomykalność, zaburzenia stolca.

59. Leczenie alergii.

Źródła reakcji alergicznej powinny zostać zidentyfikowane i wyeliminowane. Kobieta w okresie laktacji powinna wykluczyć pokarmy o wysokiej zawartości alergenów. Niemowlęta na karmieniu mieszanym - spróbuj podać inną mieszankę. Leki przeciw alergii na niemowlęta i matki karmiące powinny być przepisywane przez lekarza.

60. Pocenie się.

Występuje u dziecka w reakcji na silne przegrzanie i pot. Pocenie objawia się wysypką w postaci bąbelków. W przeciwieństwie do alergicznej wysypki nie swędzą ani nie swędzą. Aby poradzić sobie z kłującym upałem, musisz utrzymać komfortową temperaturę w pomieszczeniu 18-22 °, nie owijać dziecka, kąpać się w kąpieli z rzędu, przestrzegać higieny. Olej migdałowy, pasta cynkowa mogą być nakładane na dotknięte obszary. Jeśli płyn w pęcherzykach zacznie ciemnieć, natychmiast skonsultuj się z lekarzem!Szczegóły dotyczące pocenia się.

61. Plucie.

Plucie jest procesem fizjologicznym i obserwuje się go u dzieci do 4–7 miesięcy. Upuszczanie mleka lub mieszanki następuje spontanicznie 15-20 minut po karmieniu. Jeśli dziecko zbyt obficie kropi, a nawet fontannęWskazuje to na zaburzenia trawienne. Przyczyną tego zjawiska może być przejadanie się lub zatrucie, należy skonsultować się z lekarzem.

62. Jak rozpoznać wymioty.

Wymioty wskazują na poważne zatrucie, zaburzenia trawienne, a nawet patologię przewodu pokarmowego. Ważne jest, aby móc odróżnić wymioty od plucia. Wymioty występują po jednokrotnym karmieniu, objętość wypływającego płynu jest niewielka (do 5 ml). Przy niedomykalności zawartość wychodzi w pierwotnej formie; dziecko czuje się normalnie. Wymioty mogą wystąpić w dowolnym momencie, niezależnie od karmienia, w nieograniczonych ilościach. Zawartość, gdy wymioty są już częściowo strawione, w postaci zsiadłego mleka, ma kwaśny zapach. Dziecko odmawia jedzenia, gdy wymiotuje, źle śpi, jest zmartwiony, płacze. Tylko wymioty mogą iść w fontannie.

63. Dysbakterioza u niemowląt.

Dysbakterioza jest zaburzeniem równowagi w mikroflorze jelitowej i występuje u 90% niemowląt. Taka choroba objawia się wzdęciem, bolesną i częstą kolką, zaburzeniami snu. Do towarzyszących objawów dysbiozy należą zaburzenia stolca, nudności i wymioty, problemy z apetytem, atopowe zapalenie skóry. Leczenie powinien przeprowadzić lekarz. Szczegółowo o dysbiozie.

Czytamy również:Najczęstsze choroby, dolegliwości i problemy noworodków (MINI DIRECTORY)

Krzesełko dla dziecka

[sc name = ”rsa”]

64. Jaki powinien być normalny stolec dziecka.

Dzięki HB stolec dziecka może być wszystkim. To zależy od wieku i żywienia dziecka. Możesz mówić o odchyleniach ze stolcem ze śluzem, spienionym stołkiem, bezbarwnymi lub białymi odchodami, stromym twardym kałem, stołkiem z krwią.

65. Zielony stołek może być normalną opcją.

Może to być powodem do niepokoju, jeśli towarzyszą mu inne objawy: ostry nieprzyjemny zapach, nadmiernie płynna konsystencja, wysoka zawartość śluzu, gorączka i utrata masy ciała, wzdęcia.

66. Taboret ze śluzem.

Niewielka ilość śluzu jest obecna w kale każdej zdrowej osoby. Zaburzenia trawienia i infekcje wskazują na wysoką zawartość śluzu, a także kolor wydzieliny.W przypadku przeziębienia i infekcji bakteryjnych kał może być żółty lub zielony ze śluzem. Przezroczyste odchody występują przy zapaleniu jelit, zakażeniu enterowirusem i przeziębieniach. Białe odchody wskazują na infekcję jelitową.

67. Jeśli dziecko ma pienisty stolec.

Takie stolce mogą być spowodowane kilkoma przyczynami: dysbioza, alergie, infekcje, a nawet niedożywienie. Zwykle wystarczy dostosować odżywianie dziecka i matki, aby znormalizować trawienie. Leczenie jest konieczne w przypadku choroby zakaźnej i ciężkiej reakcji alergicznej.

68. Problem luźnych stolców.

Pierwsze trzy miesiące życia u dziecka to właśnie płynny stolec. Podczas karmienia piersią dziecko może chodzić głównie 8-12 razy dziennie, czasem po każdym karmieniu. Po 6 miesiącach liczba wypróżnień sięga 2-5 razy, a po 1 roku - 1-2 razy dziennie.

69. Biegunka czy luźne stolce?

Ważne jest, aby umieć odróżnić biegunkę od zwykłych luźnych stolców. W przypadku biegunki liczba wypróżnień znacznie wzrasta, dziecko płacze i może odmówić jedzenia. Wyrzuty ruchów jelit występują gwałtownie, czasami pojawia się w nich śluz, piana lub krew. Konsystencja stolca staje się wodnista, ma zielonkawy kolor i silny kwaśny zapach. Inne możliwe objawy: dziecko traci wagę, przyciska nogi do brzucha, ponieważ dręczą go gazy. Możliwy wzrost temperatury.

Często przyczyną biegunki w wirusowym zapaleniu wątroby typu B są nowe produkty, które wypróbowała matka lub dziecko. Konieczne jest sprawdzenie żywności, usunięcie dodatkowej żywności, zmiana mieszanki w przypadku mieszanego karmienia. Nie musisz kończyć dziecka ani przerywać karmienia piersią.

70. Zaparcia.

Zaparcie u dziecka to brak stolca przez ponad 2 dni. W pierwszych dniach po urodzeniu stolec raz dziennie jest uważany za normalny, następnie częstotliwość stolca dziecka wzrasta. Z zaparciami dziecko płacze, brzuch puchnie, występują problemy ze snem. Czasami obserwuje się wymioty.

Często zaparcia u niemowląt powodują nadużywanie przez matkę karmiącą mąki i słodkich potraw, tłustych, nabiału. Konieczne jest włączenie do diety większej ilości warzyw i owoców, aby zrezygnować z jedzenia utrwalającego. Aby pomóc dziecku, możesz wykonać lekki masaż brzucha, ćwiczenia z nogami imitującymi jazdę na rowerze.

71. Jak znormalizować stolec niemowlęcia

Karmiąc swoje dziecko, ofiaruj drugą pierś, tylko jeśli całkowicie ją opróżniła;
Przestrzegaj zrównoważonej i zdrowej diety, nie przejadaj się;
Pamiętaj o włączeniu suszonych owoców, produktów mlecznych do codziennej diety;
Odpowiedzialne podejście do wyboru mieszanki z mieszanym lub sztucznym karmieniem;
Nie wprowadzaj żywności uzupełniającej przed upływem 6 miesięcy, uważnie monitoruj reakcję dziecka na nowy produkt;
Jeśli to możliwe, nie karmić ani nie mleczować dziecka.

Co zrobić, gdy matka karmiąca zachoruje

72. Nie przestawaj karmić piersią.

Mleko matki zawiera przeciwciała i chroni dziecko przed infekcją. Napięte i gotowane mleko traci swoje właściwości immunologiczne, dlatego karmi piersią. W przypadku grypy lub przeziębienia należy nosić maskę ochronną, aby chronić dziecko przed wirusami. Karmienie piersią można zatrzymać na chwilę podczas przyjmowania silnych leków, jeśli lekarz nalega na to.

73. Skonsultuj się z lekarzem.

W przypadku jakiejkolwiek choroby zasięgnąć wykwalifikowanej pomocy medycznej. Tylko lekarz będzie mógł wybrać leki odpowiednie do laktacji. Samoleczenie może zaostrzyć chorobę i wpłynąć na zdrowie okruchów.

74. Stosuj środki ludowe.

W przypadku choroby nie spiesz się, aby pić leki. Być może początkowo tradycyjna medycyna może pomóc (wywary, napary, kompresy). Jednak należy również skonsultować się z lekarzem, ponieważ wiele ziół leczniczych może powodować alergie i wpływać na laktację.

75. Pij leki wyłącznie zgodnie z zaleceniami lekarza.

Podczas przyjmowania uważnie przeczytaj instrukcję użytkowania, termin ważności, przeciwwskazania i działania niepożądane.

76. Przestrzegaj koniecznej dawki i zasad podawania.

W żadnym wypadku nie przekraczaj dawki przepisanej przez lekarza, nawet jeśli nie będzie Ci to łatwiejsze. Być może wybierze ci inny lek. Ponadto nie zmniejszaj dawki terapeutycznej, ponieważ lek nie będzie miał wpływu, ale przejdzie do mleka matki.

77. Nie leczź siebie dziecka.

Jeśli dziecko jest nadal zarażone przeziębieniem, nie podawaj mu żadnych leków. Wystarczy tych, którzy przenikną do jego ciała mlekiem matki. Jeśli stan dziecka pogorszy się, skonsultuj się z lekarzem. Tylko on może przepisać leczenie dziecka.

78. Czas na przyjmowanie leków.

Jeśli to konieczne, weź tabletkę raz dziennie, lepiej to zrobić przed najdłuższym snem dziecka. Jeśli musisz wypić lek kilka razy, użyj go natychmiast po karmieniu.

79. Leki dopuszczone do karmienia piersią:

Węgiel aktywny, Smecta;
Almagel;
Creon
Paracetamol i Panadol;
Dibazol;
Cetyryzyna i loratadyna;
Cleksan;
Amitiriptilina;
Nadtlenek wodoru, chlorheksydyna, brylantowa zieleń;
Lidokaina i ultrakaina;
Glicyna;
Linex;
Ibuprofen, Nurofen, Diclofenac, Ketanov;
No-shpa.

80. Leki, które należy przyjmować ostrożnie w przypadku wirusowego zapalenia wątroby typu B:

Suprastin i Tavegil;
Werapamil;
Łono;
Fenoterol;
Diazepam i inne podobne leki;
Imodium jest możliwe tylko raz;
Furosimid;
Foreralx, liście Senny i Guttalax;
Insulina starannie dobiera dawkę.

81. Zabronione leki podczas laktacji:

Aspiryna;
Cytramon;
Denol;
Cordaflex;
Trental;
Rezerpina;
Diazoksyd;
Analgin i Baralgin, Sedalgin i Pentalgin;
Fenylina;
Persen i Novopassit;
Kodeina.

82. Antybiotyki dla kobiet karmiących piersią:

Penicyliny;
Aminoglikozydy (netromycyna itp.);
Cefalosporyny (cefazolina, zinnat itp.);
Makrolidy (Sumamed, Erythromycin).

83. Antybiotyki zakazane przez kobiety karmiące piersią:

Tetracykliny i sulfonamidy (Bactrim, Bi-Septol itp.);
Cyprofloksacyna;
Tynidazol i metronidazol;
Lewomycyna i klindamycyna.

Czytamy również:Czy mogę karmić piersią, jeśli moja matka jest przeziębiona?

Samoopieka podczas laktacji

84. Czy wolno robić manicure? Manicure do karmienia piersią zaleca się wykonywać nie więcej niż 1 raz w ciągu dwóch tygodni. Jednocześnie powinien być tak oszczędny, jak to możliwe. Opary z lakieru i płynu, aby je wymazać, podczas oddychania przenikają do krwi kobiety i przez nią do mleka matki.

85. Jak wykonać manicure kobiety karmiącej.

Wszystkie instrumenty muszą być dezynfekowane za pomocą nadtlenku wodoru lub alkoholu. Aby zmniejszyć wnikanie szkodliwych substancji, nie pochylaj się nisko nad paznokciami, załóż bandaż z gazy. Używaj wyłącznie wysokiej jakości zmywaczy do lakierów i acetonów. Przerwa między zabiegiem a kolejnym karmieniem powinna wynosić co najmniej 2 godziny. Nie pozwól, aby dziecko znajdowało się w pobliżu, dobrze przewietrz pomieszczenie.

86. Jak dbać o skórę i paznokcie za pomocą HS.

Używaj hipoalergicznych, odżywczych, nawilżających i ochronnych kremów do pielęgnacji skóry twarzy i dłoni o neutralnym zapachu. Roztwór witaminy A, oliwa z oliwek pomoże przywrócić skórze. W przypadku dłoni odpowiednie są kąpiele z sodą i solą morską. Aby wzmocnić i rozjaśnić paznokcie, wytrzyj je plasterkiem cytryny.

87. Czy można farbować włosy za pomocą HB.

Nie ma dokładnej odpowiedzi, czy skład chemiczny farb do włosów przenika do ciała kobiety i mleka matki. Ale opary z nich podczas procedury są oczywiście szkodliwe. Dlatego użyj również bandaża z gazy, dobrze przewietrz pomieszczenie. Wybierz farby bez amoniaku z olejkami redukującymi. Postępuj zgodnie z instrukcją użytkowania i wyklucz dziecko z przebywania w pobliżu podczas barwienia.

88. Bezpieczne farbowanie włosów na zapalenie wątroby typu B.

Spośród chemicznych rodzajów zabarwienia wyróżnianie jest najbezpieczniejsze, ponieważ odbywa się wycofując 3-5 cm od korzeni. Dlatego spada stężenie szkodliwych substancji wchodzących do organizmu. Możesz użyć naturalnych środków. Na przykład, aby rozjaśnić włosy, weź wywar z rumianku i soku z cytryny. Aby zostać rudowłosą - użyj henny lub bulionu cebulowego.A do malowania na czarno nadaje się basma.

89. Problem wypadania włosów z HB.

Często po porodzie kobieta boryka się z taką uciążliwością, jak wypadanie włosów. Przyczyny tego: zmiana poziomu hormonów, brak witamin podczas karmienia piersią, niedożywienie, stres. Zwykle, jeśli dziennie wypadnie do 100 włosów. Jeśli ilość utraconych włosów wynosi 400-500, należy podjąć środki nadzwyczajne!

90. Jak radzić sobie z wypadaniem włosów za pomocą HB:

Odrzuć chemikalia: przebarwienia, perm, lakiery i inne;
Nie używaj suszarek do włosów, lokówek i żelazek. Susz włosy w naturalny sposób, nie czesaj mokrych włosów, nie kładź się do łóżka z mokrą głową;
Po umyciu opłucz głowę wzmacniającymi środkami naturalnymi: wywar z rumianku, pokrzywy, kwaśnego kwasu chlebowego, wywar z cebuli;
Wybierz szampon w zależności od rodzaju włosów. Używaj delikatnych produktów z naturalnymi składnikami;
Używaj specjalnych masek medycznych, balsamów, maści. Uważnie przeczytaj instrukcje, lepiej kupić je w aptece;
Podczas mycia masuj skórę głowy okrężnym ruchem;
Zwróć uwagę na swoją dietę i reżim. Weź specjalne witaminy do karmienia, jedz w pełni, zrelaksuj się bardziej;
Nie denerwuj się drobiazgami!

91. Jak schudnąć po porodzie?

Obserwacje pokazują, że kobieta rodzi 7-13 kg po porodzie. Po kilku miesiącach nadwaga zwykle ustępuje. Ale zdarza się również, że ta masa pozostaje. W takim przypadku przydatna będzie umiarkowana aktywność fizyczna, chodzenie na świeżym powietrzu. Podczas karmienia piersią nie możesz przejść na dietę, ponieważ może to zaszkodzić dziecku, ponieważ nie będzie on w stanie otrzymać wszystkich niezbędnych elementów w odpowiedniej ilości.

Czytamy również: jak schudnąć po porodzie w okresie GV

92. Sport dla matki karmiącej.

Pieszy;
Pilates i joga;
Gimnastyka i fitness;
Pływanie 2-3 miesiące po urodzeniu;
Aerobik i jazda na rowerze są zalecane przez 6-7 miesięcy po urodzeniu dziecka.

93. Sport przeciwwskazany w HS.

Bieganie i lekkoatletyka, a także podnoszenie ciężarów. Podczas biegania sportowego możliwe są urazy piersi spowodowane fluktuacjami gruczołów mlecznych. Również klatka piersiowa może zostać zraniona z powodu podnoszenia sztang, hantli. Tego rodzaju ćwiczenia mogą zmniejszyć laktację.

94. Rozstępy po porodzie.

Kosmetolodzy twierdzą, że taki problem można całkowicie wyeliminować w ciągu 9-10 miesięcy po urodzeniu. Aby to zrobić, wytrzyj obszary problemowe dwa razy dziennie miękką szczotką. Podczas mycia skieruj strumień prysznica na rozstępy, naprzemiennie zimną i ciepłą wodę. Używaj również specjalnych kremów na rozstępy. Aby osiągnąć najlepszy efekt, musisz zacząć usuwać rozstępy jak najwcześniej.

Czytamy również: jak pozbyć się rozstępów po porodzie

Wprowadzamy żywność uzupełniającą

95. Kiedy wprowadzać żywność uzupełniającą.

Lekarze zalecają podawanie dziecku pierwszej uzupełniającej żywności nie wcześniej niż 6 miesięcy dziecku na HB. Znaki te wskazują na to: dziecko może samodzielnie usiąść, wykazuje duże zainteresowanie jedzeniem dla dorosłych, nie odpycha łyżki. W tym wieku dzieciom może już brakować wyłącznie mleka matki.

96. Jak wprowadzić żywność uzupełniającą.

Przedstaw pierwszą przynętę tylko zdrowemu dziecku. Jest podawany przed karmieniem piersią, soki - po karmieniu. Rozpocznij wprowadzanie produktu z 5 g (pół łyżeczki), doprowadzając do 150 g w ciągu 2-4 tygodni. Pierwsze karmienie podaje się rano, o 9-11 godzinach. Jednocześnie karmienie piersią jest koniecznie zachowane.

97. Obserwuj reakcję dziecka na pokarmy uzupełniające.

Podając nowy produkt, zwróć uwagę na dobre samopoczucie dziecka, jego stołka i skóry. W przypadku wysypki, problemów ze stolcem lub innej reakcji należy odczekać 1 miesiąc z wprowadzeniem tego produktu, a następnie spróbować ponownie. Główną zasadą jest konsekwencja i stopniowość. Oznacza to, że możesz dać tylko jeden nowy produkt i wprowadzić inny dopiero po przyzwyczajeniu się do pierwszego.

98. Co podawać w żywności uzupełniającej.

Od 6 miesięcy pediatrzy zalecają wprowadzenie puree ziemniaczanego do przynęty zdrowego dziecka.Jeśli dziecko ma brak wagi, częste zaparcia, wówczas uzupełniające pokarmy należy rozpocząć od płatków zbożowych w wodzie. Również w tym wieku możesz olej roślinny;
Od 7 miesięcy możesz podawać dziecku produkty mleczne, twarożek i masło;
Od 8 miesięcy dzieci mogą jeść przeciery owocowe i płatki zbożowe w mleku, ciasteczkach dla dzieci i tłuczonym mięsie;
Od 9 miesięcy dodaj do diety puree rybne i naturalne soki;
Od 11-12 miesięcy można już podawać semolinę, jęczmień perłowy, kaszą jaglaną i przecier jagodowy.

Czytamy również: początek uzupełniającej żywności dla dzieci na wirusowe zapalenie wątroby typu B.

99. Produkty, których nie można karmić dzieciom poniżej 2 lat:

Półprodukty i konserwy;
Wędzone Mięsa i Kiełbasy;
Ketchup, majonez i inne sosy;
Owoce morza;
Szkliwione zsiadłe mleko;
Grzyby;
Pieczenie masła;
Marynaty i ogórki;
Krowie mleko;
Kawa i herbata ziołowa;
Czekolada.

100. Karmienie pedagogiczne.

Jeśli dziecko odmawia jedzenia posiłków uzupełniającychNie zmuszaj tego. Więc pokonujesz apetyt i komplikujesz wprowadzanie uzupełniających pokarmów, a także przestraszasz dziecko. Posadź dziecko podczas rodzinnego posiłku przy wspólnym stole, stale oferuj mu nowe jedzenie. Jeśli odmówił tłuczonego squasha - zaoferuj mu kalafior. Pokaż, że jest bardzo smaczny, karm razem króliczka lub niedźwiedzia. Nazywa się to karmieniem pedagogicznym.

[sc name = ”rsa”]

Czytamy również: