Jak przywrócić laktację - 10 głównych zaleceń

Dlaczego laktacja zanika?

Dzięki aktywnej propagandzie i informacjom większość współczesnych matek sama chce karmić piersią, ponieważ zdaje sobie sprawę, że jest to ważne i przydatne dla dziecka. Czasami okoliczności są takie, że pomimo wielkiego pragnienia karmienia laktacja zanika i należy ją przywrócić. Zwykle dzieje się tak w następujących przypadkach:

• Kryzys laktacyjny. Tymczasowe zmniejszenie objętości mleka jest normalne. Jest to związane z restrukturyzacją hormonalną, przyspieszeniem wzrostu u dziecka, przywróceniem cyklu miesiączkowego u matki, a nawet fazami księżyca. Jeśli nie przegapisz momentu kryzysu (i trwa on 2-3 dni), możesz uniknąć konsekwencji, dodatkowo stymulując piersi i często ofiarowując je dziecku. Po 2-3 dniach objętość mleka zostanie przywrócona, a karmienie można kontynuować spokojnie. Jeśli brakuje mleka i matka natychmiast przeniosła dziecko do mieszanki - laktacja spadnie;
• Zakończenie karmienia z powodów medycznych. Na przykład, jeśli matka jest chora i przyjmuje leki, które są zabronione dla HB. Ponadto karmienie należy tymczasowo przerwać, jeśli matka przeszła operację piersi. Po chorobie konieczne będzie przywrócenie karmienia piersią;
• Rozdzielenie mamy i dziecka. Zdarza się, że matka lub dziecko trafia do szpitala, a karmienie staje się niemożliwe. Czasami ze względu na zajęcie matki (sesja nauki, akta osobiste lub konieczność tymczasowego pójścia do pracy) dziecko nie może otrzymać piersi na żądanie. W takich przypadkach zwykle krewni karmią dziecko odciągniętym mlekiem, ale z powodu słabej stymulacji piersi laktacja zmniejsza się. Aby zachować zapalenie wątroby typu B, po przerwie bardzo ważne jest ścisłe zaangażowanie się w przywrócenie laktacji;
• Niewłaściwa organizacja GV. Od dawna wiadomo, że zasady karmienia czasów naszych matek i babć szkodzą tylko karmieniu piersią. Jeśli młoda matka zacznie karmić z godziny na godzinę, wypij ją wodą, daj manekina i odstaw dziecko od nocnych karmień - dziecko będzie mało ssać, a mleko zacznie znikać. (Czytamy duży artykuł z notatkami - Podstawowe porady dla matek karmiących na temat karmienia piersią);
• Stres i przepracowanie. Jeśli mama dosłownie wpada w kąt, próbując „wciągnąć” cały dom na ramiona i utrzymywać wzorową żonę i matkę wysoko, zaczyna żyć w ciągłym napięciu. Jeśli mleko zostanie wypalone, oznacza to, że hormony stresu „hamują” laktację w ciele matki. (Czytamy na ten temat: jak nie zwariować po porodzie).

Jak przywrócić karmienie piersią

Zmniejszenie, a nawet całkowite zaprzestanie laktacji stanowi problem, ale został rozwiązany. Nawet kobieta, która nie urodziła, może rozpocząć laktację, a nawet jeśli mama karmi piersią i tymczasowo przestaje, szanse na sukces są bardzo duże.Oprócz konkretnych działań mających na celu przywrócenie laktacji bardzo ważne jest stworzenie sprzyjającego otoczenia wokół mamy i przestrzeganie pewnych warunków:

• Realistycznie spójrz na sytuację i, jeśli to konieczne, zdobądź cierpliwość. Im mniejszy wiek dziecka, tym łatwiej „przyzwyczaić” go do klatki piersiowej: dla dzieci w wieku do 3 miesięcy jest to kwestia 1-2 tygodni, dla dzieci w wieku poniżej sześciu miesięcy zajmuje to znacznie więcej czasu. Średnio karmienie piersią można przywrócić w tym samym czasie, który „wydano” na wygaśnięcie laktacji;
• Umów się z rodziną na pomoc. Ustalenie laktacji wymaga dużo czasu od mamy. Mając dziecko na piersi, musisz spędzić dosłownie wszystkie dni i noce, więc będziesz musiał powierzyć obowiązki domowe komuś innemu. Możesz przyciągnąć tatę i negocjować z babcią, aby sprzątała u ciebie przez kilka dni. (Czytamy: Pomoc męża podczas GV);
• Na wszelki wypadek znajdź kontakty konsultanta ds. Karmienia piersią. Ogólnie rzecz biorąc, wszystkie działania mające na celu przywrócenie laktacji są dość proste, ale jeśli istnieją wątpliwości, czy robisz wszystko poprawnie, pomocna będzie specjalistyczna konsultacja.

Teraz, gdy stworzono wszystkie warunki do przywrócenia laktacji, możesz przejść do konkretnych działań.

1. Stale oferuj swojemu dziecku pierś. Ssanie dziecka jest najważniejszym „narzędziem” przywracającym laktację. W odpowiedzi na ssanie wytwarzany jest hormon prolaktyna, która odpowiada za laktację. Konieczne jest ofiarowanie piersi dziecku, nawet jeśli on sam nie wyrazi pragnienia. Jednocześnie zdecydowanie musisz porzucić manekina, ponieważ w przypadku przywrócenia laktacji jest to poważny konkurent dla piersi (Czytamy: jak odstawić dziecko od smoczka) Pozwól dziecku ssać nie tylko z głodu, ale także, aby zaspokoić odruch ssania. Jeśli dziecko nie przyjmuje piersi - nie przestawaj oferować, ale skorzystaj z dodatkowej stymulacji. Aby to zrobić, potrzebujesz laktatora. Mogą ręcznie wyrażone, ale nie zawsze jest skuteczny, dlatego lepiej jest uzyskać „asystenta”. W takim przypadku musisz odciągać mleko co najmniej 8 razy dziennie. (W tym temacie: jak wybrać laktator i jak odciągać piersi)
2. Stopniowo zmniejszaj ilość paszy. Podczas przerwy w karmieniu będziesz musiał karmić dziecko mieszanką. Kiedy zaczniesz przywracać laktację - nie usuwaj gwałtownie mieszaniny, musisz to robić stopniowo, stosując schemat „karmienie piersią - pierś”. Oznacza to, że karmienie piersią powinno się zaczynać i kończyć. Nawiasem mówiąc, aby podczas okresu relaksacyjnego nie zawstydzać dziecka pomieszaniem sutka i butelki, można podać mieszankę za pomocą specjalnego systemu karmienia na klatce piersiowej (Ten system jest pojemnikiem na mleko, z którego wychodzi cienka rurka. Pojemnik ma sznurówki, które są zakładane na szyję mamy, a rurkę można przymocować do skóry piersi za pomocą opaski, aby jej koniec znajdował się na górze sutka. Tak więc, podczas karmienia w jamie ustnej dziecka, zarówno rurka, jak i pierś matki są: z rurki dziecko ssie miksturę, a jednocześnie ssie pierś. Klip wideo poniżej ...).
3. Uważaj na jedzenie. Nie ma potrzeby robić niczego nadprzyrodzonego. Podczas laktacji matka karmiąca musi pić wystarczającą ilość wody i stosować zbilansowaną dietę (w menu musi być białko). Nie wpływa to tak bardzo na produkcję mleka, ale po prostu zapewnia organizmowi niezbędne zasoby do ustanowienia karmienia.
4. Odnoszą się do ludowych i tradycyjnych materiałów medycznych. Tradycyjna medycyna zaleca do przywrócenia laktacji specjalnych herbat laktogonowych i wywarów. Rośliny, które mogą pomóc w zwrocie mleka, to kminek, anyż, koper włoski i pokrzywa. Możesz kupić suszone produkty farmaceutyczne i samodzielnie robić wywary lub możesz użyć gotowych Torebki herbaciane Lactogon. Istnieją również leki hormonalne do laktacji, ale można je przyjmować tylko zgodnie z zaleceniami lekarza. (Zobacz blok z linkami poniżej ...)
5. 24 godziny kontaktu fizycznego. Podczas laktacji matka i dziecko powinny dosłownie „trzymać się” siebie. Kontakt z ciałem, szczególnie na zasadzie „skóra do skóry”, stymuluje produkcję hormonów laktacyjnych u matki i instynkt u dziecka. Nawet jeśli dziecko odmawia piersi, stale będąc blisko ciała matki, poczuje jej zapach mleka i koniecznie instynktownie zacznie znowu interesować się piersią. Wskazane jest nie tylko ciągłe przebywanie w pobliżu dziecka w ciągu dnia, ale także w nocy. Na przykład zorganizuj wspólny sen.
6. Ciepły prysznic. Delikatny masaż piersi kilkoma kroplami ciepłej wody poprawia odpływ mleka. Objętość mleka z tego nie wzrośnie, ale łatwiej będzie wypłynąć mleko z piersi, co oznacza, że ​​dziecku łatwiej będzie ssać. Jest to szczególnie ważne po butelce, ponieważ wiele dzieci wybiera butelkę właśnie dlatego, że nie można jej nadwyrężać: wszystko przepływa do ust, a mleko z klatki piersiowej należy „wydobywać” w pocie twarzy.
7. Masaż klatki piersiowej. Masaż strefy między łopatkami i strefą kołnierza może aktywować proces produkcji mleka. Lepiej jest, jeśli masaż jest wykonywany przez specjalistę, ale należy ostrzec, że karmisz piersią.
8. Pełny relaks i brak stresu. Mama musi się wyspać, chodzić na świeżym powietrzu i unikać stresu. Hormony stresu „blokują” laktację.
9. Masaż piersi - przeczytaj jak zrobić masaż piersi.
10. Pij kozieradkę.

[sc: reklamy]

Możesz karmić dziecko piersią, nawet jeśli w ogóle jest mało mleka lub nie ma go wcale:

W okresie regeneracji laktacji psychologiczny nastrój matki jest bardzo ważny: musi działać spokojnie i pewnie. Z karmieniem piersią praktycznie nie ma nieodwracalnych sytuacji, więc wystarczy przestrzegać wszystkich zasad i czekać na wynik. Nie zawsze jest to szybkie, ale jeśli zrobisz wszystko konsekwentnie i cierpliwie, na pewno tak będzie.

Czytamy również:

• Jak zwiększyć laktację mleka matki w domu (środki ludowe i tabletki) - https://kid.htgetrid.com/pl/kormlenie-grudyu/kak-povyisit-laktatsiyu-grudnogo-moloka.html;
• Herbaty laktacyjne – https://kid.htgetrid.com/pl/kormlenie-grudyu/chai-dlya-laktatsii.html;
• Koper do karmienia piersią - świadczenia dla matek i niemowląt - https://kid.htgetrid.com/pl/kormlenie-grudyu/vsya-polza-ukropa-v-period-grudnogo-vskarmlivaniya.html
• Czy piwo pomaga zwiększyć laktację? https://kid.htgetrid.com/pl/kormlenie-grudyu/pomogaet-li-pivo-dlya-povyisheniya-laktatsii.html.

Co jeszcze musisz wiedzieć o przywracaniu laktacji

• Stagnacja mleka w klatce piersiowej nie jest przeciwwskazaniem do karmienia, więc laktostaza praktycznie nie wpłynie na zdolność do karmienia. Przeciwnie, częste przywiązanie dziecka do klatki piersiowej - najlepszy sposób leczenia laktostazy;
• Czasami, aby stłumić już ustaloną laktację lub zapobiec jej wystąpieniu bezpośrednio po urodzeniu, kobietom przepisuje się leki Dostinex lub „Bromokryptyna”. Oba te leki obniżają poziom prolaktyny, a tym samym zatrzymują laktację. Potrzeba tak rażącego zaprzestania laktacji jest medycznie wskazana. Kiedy problemy się opóźniają, matki zastanawiają się:Czy laktację można przywrócić po podaniu Dostinexu lub bromokryptyny? - Tak, to naprawdę możliwe, a metody odzyskiwania nie różnią się od wymienionych powyżej. Laktacja jest procesem fizjologicznym, po przygotowaniu nie ma żadnych specjalnych tajemnic, wystarczy ponownie uruchomić ten mechanizm. Głównym asystentem jest tutaj dziecko, ale musisz przestrzegać wszystkich powiązanych zaleceń.

I wreszcie: najważniejsze jest pragnienie matki karmienia piersią. Kobiety przywracają laktację po chorobie, ciężkich operacjach, przedłużonym rozstaniu z dzieckiem. Przykłady tych, którzy odnieśli sukces, są bardzo inspirujące, ponieważ jeśli inni odniosą sukces, na pewno odniesiesz sukces!

Mało mleka lub 13 sposobów na zwiększenie laktacji

[sc: reklamy]

Jak zwiększyć laktację w trzy dni