Pielęgnacja piersi po porodzie podczas karmienia piersią
Po porodzie pielęgnacja piersi jest prosta i nie wymaga specjalnych umiejętności - higieny, masażu, właściwego przymocowania dziecka do klatki piersiowej, wygodnego stanika - te środki pomogą ci uniknąć problemów z piersią w okresie karmienia. Porozmawiajmy o nich bardziej szczegółowo.
We wczesnych dniach noworodek wciąż nawet nie wie, jak ssać (odruch ssania jest słabo rozwinięty we wczesnych dniach), a nawet nie wie, jak prawidłowo wziąć piersi matki. Twoim celem jest pomoc dziecku. Łatwiej jest natychmiast nauczyć dziecko prawidłowego przyjmowania piersi niż późniejszego przeszkolenia. Pomoże to zapobiec wielu problemom z piersiami. Staraj się wkładać sutek do ust dziecka przy pierwszym karmieniu ukośnie od dołu do góry, aby dotarł do podniebienia dziecka. Usta dziecka powinny również uchwycić okrąg peryglosalny. W tej pozycji delikatna skóra sutka nie zostanie zraniona podczas karmienia.
Oczywiście, nawet przy odpowiednim przywiązaniu do piersi, na sutkach mogą pojawić się pęknięcia, ponieważ skóra sutków jest bardzo delikatna. Jeśli kobieta nie przygotowała ich przed porodem do przyszłego karmienia, częste stosowanie nieuchronnie doprowadzi do obrażeń sutków.
Pielęgnacja piersi z powodu pęknięć sutków
Czy widzisz jakieś pęknięcia w sutku? Nie martw się, wszystko można naprawić.
Po każdym karmieniu delikatnie umyj piersi ciepłą wodą (bez użycia mydła lub innych detergentów), wytrzyj miękkim ręcznikiem i nasmaruj specjalnym kremem (krem pomaga dobrze Bepanten) Możesz myć pęknięcia swoim mlekiem, ma ono zdolność niszczenia bakterii.
Po karmieniu wykonaj kąpiele powietrzne dla klatki piersiowej. Ich zalety są ogromne, pozwalają skórze się zrelaksować, „oddychać”. Czas trwania procedury wynosi od 10 do 20 minut.
Sutki są bardzo obolałe, ból podczas karmienia jest trudny do zniesienia? Użyj specjalnego silikonu osłony na sutki. Są miękkie, a dziecko bez trudu ssie piersi. Ważne jest, aby prawidłowo wybrać ich rozmiar. Powinien pasować do rozmiaru twojego sutka. W przeciwnym razie dziecko odmówi przyjęcia piersi z łatką.
Artykuł o objawach i leczeniu alternatywnych metod laktostazy ten link
Zalecamy obejrzenie filmu o problemach z karmieniem piersią:
Higiena piersi
Po porodzie kobiety dużo puchną od przypływu mleka. Potrzebują wsparcia.Ważne jest, aby wybrać wysokiej jakości stanik. Powinien być wygodny, elastyczny, wykonany z naturalnego materiału, bez „kamieni”, z szerokimi paskami. Taki stanik pomoże uniknąć rozstępów, ochroni klatkę piersiową przed urazami, zapewni optymalne krążenie krwi, przepływ mleka i usunie niepotrzebny stres z kręgosłupa. Wskazane jest, aby mieć kilka staników (co najmniej dwa), aby je zmieniać codziennie. Jeśli mleko wypływa z piersi, możesz umieścić specjalne wkładki w miseczkach stanika lub zrobić je samodzielnie ze sterylnego bandaża ułożonego w 8-10 warstwach.
Poprawa krążenia krwi w gruczołach mlecznych, unikanie rozstępów pomoże codziennie masaż piersi i przyjęcie prysznica kontrastowego. Masuj piersi dyszami wodnymi na przemian zgodnie z ruchem wskazówek zegara w ciepłej i chłodnej wodzie na przemian. Po wzięciu prysznica wytrzyj skrzynię ręcznikiem, wykonując ruchy od sutka do pachy. Noś specjalne wspierające topy na noc.
Aby utrzymać kształt gruczołów sutkowych, wykonaj specjalne ćwiczenia, aby wzmocnić piersi. Oto kilka ćwiczeń. Powtórz co najmniej 20 razy.
Zamknij ręce przed klatką piersiową dłońmi do siebie, jak w modlitwie. Delikatnie ściskaj dłonie przez kilka sekund, a następnie poluzuj.
Stań prosto, połóż ręce na pasku. Podnosząc się na skarpetkach, w miarę możliwości, cofnij łokcie.
Weź ekspander lub ciasną szeroką gumkę o długości około 50 cm. Podnieś ręce nad głowę, rozciągnij gumkę i utrzymuj ją przez dziesięć sekund.
Pompki (z podłogi lub stołka) pomagają również wzmocnić mięśnie podtrzymujące klatkę piersiową.
Co zrobić, jeśli skrzynia jest bardzo spuchnięta i obolała?
[sc: reklamy]
W trzecim - czwartym dniu po urodzeniu mleko „wchodzi” do gruczołów mlecznych. Aby uniknąć nagłych uderzeń mleka i silnego obrzęku piersi, ogranicz w tym czasie picie i płynne posiłki. Przyszło dużo mleka, piersi są twarde, zranione? Karm swoje dziecko częściej (dla każdego wymagania) Dziecko wysysa nadmiar mleka. Możesz delikatnie rozciągać piersi rękami, odciągać nadmiar mleka, aż piersi staną się miękkie. Czy trudno to zrobić samemu? Poproś męża lub krewnego o pomoc w wyrażeniu.
Nie możesz zmiękczyć swojej klatki piersiowej? Odwołaj się do środków ludowej. Pomoże Ci ciasto miodowe umieszczone na skrzyni (weź łyżkę mąki, miodu i wody), kompres kwaśnego twarogu, zmiękczone liście kapusty. Zastosuj kompres lub pastylkę wyłącznie do gruczołu, pozostawiając sutek otwarty. Pamiętaj, aby skonsultować się z lekarzem.
Ostatnio stwierdzono, że piersi kobiety, która karmiła dziecko, mają piękniejszy kształt niż ona. Dbaj o swoją klatkę piersiową, dbaj o nią, nie bądź leniwy, aby codziennie ćwiczyć gimnastykę, aby ją wzmocnić. Pomoże to Twojej piersi szybko odzyskać siłę i elastyczność po karmieniu.
Pielęgnacja piersi wydaje się prosta, ale musisz robić to regularnie - stan przedrakowy był spowodowany tym, że nie wyraziłem siebie. Doskonałe liście kapusty pomogły i częste stosowanie dziecka.
Melek
Dziewczyny! Nie powtarzaj moich błędów! W szpitalu położniczym nikt nie pokazał, jak prawidłowo umieścić pierś w ustach dziecka przy pierwszym karmieniu. Moje sutki są naturalnie duże. To źle dało piersi. W rezultacie powstały pęknięcia wokół sutka. Lekarz nie mógł wymyślić nic mądrzejszego niż posmarować sutki zieleniną po każdym karmieniu, aby nie było infekcji. Zelenka silnie wysusza skórę, co doprowadziło do nowych pęknięć. W rezultacie sutki zamieniły się w ciągłą ranę, karmienie córki stało się po prostu nie do zniesienia. Kiedy wypisałeś do domu, moja babcia przyniosła mi homeopatyczną maść z nagietka, a mój problem skończył się za trzy dni!
Inna
Moje sutki stały się bardzo zaognione po porodzie. Karmienie było niesamowicie bolesne. Lekarz zalecił maść Bepanten. Wynik nie był długo oczekiwany - po 3-4 dniach zapomniałem o nieprzyjemnych odczuciach podczas karmienia.
Rita
Karmię od trzech miesięcy i dzięki Bogu nie ma pęknięć, ale były problemy z wyborem stanika, to dobrze, że moja oszczędna teściowa znalazła kilka nowych staników w koszach zakupionych 20 lat temu - przyszły do mnie.
Pielęgnacja piersi wydaje się prosta, ale musisz robić to regularnie - stan przedrakowy był spowodowany tym, że nie wyraziłem siebie. Doskonałe liście kapusty pomogły i częste stosowanie dziecka.
Dziewczyny! Nie powtarzaj moich błędów! W szpitalu położniczym nikt nie pokazał, jak prawidłowo umieścić pierś w ustach dziecka przy pierwszym karmieniu. Moje sutki są naturalnie duże. To źle dało piersi. W rezultacie powstały pęknięcia wokół sutka. Lekarz nie mógł wymyślić nic mądrzejszego niż posmarować sutki zieleniną po każdym karmieniu, aby nie było infekcji. Zelenka silnie wysusza skórę, co doprowadziło do nowych pęknięć. W rezultacie sutki zamieniły się w ciągłą ranę, karmienie córki stało się po prostu nie do zniesienia. Kiedy wypisałeś do domu, moja babcia przyniosła mi homeopatyczną maść z nagietka, a mój problem skończył się za trzy dni!
Moje sutki stały się bardzo zaognione po porodzie. Karmienie było niesamowicie bolesne. Lekarz zalecił maść Bepanten. Wynik nie był długo oczekiwany - po 3-4 dniach zapomniałem o nieprzyjemnych odczuciach podczas karmienia.
Karmię od trzech miesięcy i dzięki Bogu nie ma pęknięć, ale były problemy z wyborem stanika, to dobrze, że moja oszczędna teściowa znalazła kilka nowych staników w koszach zakupionych 20 lat temu - przyszły do mnie.