Každý vie, že pre deti je užitočné počúvať hudbu a zvuky prírody. Čo presne však „zvuková terapia“ je užitočná pre deti a ich rodičov - len málo z nich môže povedať. Tu je 10 kľúčových faktov o výhodách hudby a prírodných zvukov.
- Dobrý upokojujúci účinok pre dieťa má zvuky „vody“: zvuk dažďa, morský príboj. Vodný prvok je pre dieťa „natívny“, pretože bol v žalúdku matky a bol obklopený tekutinou. To je dôvod, prečo zvuky vody upokojujú, relaxujú dieťa, pripomínajú mu najnebezpečnejší čas.
- Zvuky delfínov nie sú ako zvuky iných živých vecí. Delfíny spievajú pri určitých frekvenciách, takže počúvanie tejto piesne je veľmi prospešné pre nervový systém. Táto metóda sa používa na liečbu neurózy. Veľmi užitočné je počúvať zvuky delfínov pred spaním: dieťa sa dobre uvoľní a ľahko zaspí.
- Spev vtákov, šustenie listov, zvuk vánku a ďalšie zvuky lesa pomáhajú relaxovať a účinne zvládať stres. Pri týchto zvukoch je veľmi dobré meditovať, relaxovať a obnovovať silu, čo platí najmä pre matky.
- Vnímanie hudby je dôležitou a dosť komplexnou funkciou nervového systému. Hlavná záťaž vo vnímaní hudby spočíva na pravej pologuli, ale do tohto procesu je zapojená aj ľavica. V závislosti od toho, či daná osoba hrá sama alebo počúva, či je v telefóne text alebo iba melódia, sa v mozgu aktivujú rôzne skupiny neurónov. Hudba zároveň ovplyvňuje nielen ľudí a zvieratá, ale aj rastliny a dokonca aj molekulárnu štruktúru vody.
- Melóny príjemné pre ľudské ucho ovplyvňujú nielen emocionálny stav, ale aj fyziologické parametre: cievy sa rozširujú, pulz sa spomaľuje a zvyšuje sa srdcová kontrakcia. Agresívna a nepríjemná hudba vedie k opačnému účinku.
- Zvuky prírody, spev vtákov a delfínov zmierňujú bolesť počas pôrodu, pomáhajú ženám pri práci uvoľniť sa a dieťaťu s menším stresom sa rodia.
- Liečba spevu vtákov - ornitoterapia - sa používa nielen na normalizáciu emocionálneho stavu, ale aj na odstránenie somatických problémov, ako sú vysoký krvný tlak, bolesť žalúdka, bronchitída, tracheitída. Aktivácia tých častí mozgu, ktoré sú zodpovedné za vnímanie spevu vtákov, vedie k harmonizácii všetkých procesov v tele.
- Aby dieťa začalo zvuky, a preto vnímalo hudbu, začína so 14 týždňami vývoja plodu. Z pokojnej a príjemnej melódie sa dieťa upokojuje, hlasné a agresívne - začína byť aktívne, kopá, pohybuje sa.
- Existujú štúdie, ktoré potvrdzujú, že deti narodené predčasne priberajú na váhe a doháňajú sa spolu s vývojármi, ak pravidelne počúvajú hudbu a uspávanky. V porovnaní s inými predčasne narodenými deťmi sú tí, ktorí sa zapojili do hudby, prepustení z oddelenia o týždeň skôr.
- Zvuky prírody môžu nielen upokojiť, ale aj zintenzívniť tón, zvýšiť mentálnu aktivitu, zlepšiť koncentráciu. Okrem toho hudba a zvuky prírody inšpirujú kreativitu, stimulujú predstavivosť a fantáziu.
Keď viete, aká užitočná je prírodná hudba pre deti, nemôžete len pomôcť, ale použiť ju. Na internete nájdete rôzne zbierky zvukov prírody pre deti a inú liečivú hudbu. Podľa potreby je možné vykonať „hudobnú terapiu“ pred spaním alebo pred vyučovaním s dieťaťom: pomôže to dieťaťu správne sa naladiť.
Pokračuj v čítaní:
Počas prvého tehotenstva som často počúval zvuky prírody, bola to len akási pokojná nálada a v meste bol iba hluk a rozruch. Teraz má dcéra 5 rokov, je zapojená do hudobnej školy, hovoria, že má dobré ucho. Po pozeraní karikatúry sa chcela študovať na klavíri. Keď bola malá a my sme s manželom museli ísť na služobnú cestu, povedali jej, aby si vypočula hudbu pred spaním, ktorú som počúvala počas tehotenstva, aby dieťa rýchlejšie zaspalo. Možno je to prepojené.
Človek je dieťa prírody. Zvuky prírody: vták, striekajúce vlny, šustenie lístia a iné, obklopujú dieťa od jeho narodenín alebo ešte skôr. Zvuky pokojnej hudby - dokonalejšie pokračovanie zvukov prírody. Možno práve preto má takáto hudba priaznivý vplyv na vývoj dieťaťa, najmä ak v mestskom prostredí chýba divá zver.