Di-siguradong bata: kung paano matulungan ang iyong anak na maging mas tiwala

Para sa matagumpay na pag-unlad ng psyche ng bata, ang kanyang mga kakayahan, kinakailangan na ang sanggol ay tiwala na, hindi takot na patunayan ang kanyang sarili, ang kanyang mga kakayahan, magsikap para sa pinakamahusay, maging bukas at tapat. Ang mga hindi matatanda na matatanda ay madalas na lumalaki sa mga bata na walang katiyakan.

Ang pagdududa sa sarili ay isang underestimation ng sariling kakayahan at kakayahan ng isang tao.

Ang tiwala sa sarili ay isang mahalagang kalidad para sa isang bata, na nagpapahiwatig na pinahahalagahan niya ang kanyang sarili, ay responsable sa kanyang mga aksyon, at handa na upang makaya ang mga problema sa buhay. Ang pag-unlad ng tiwala sa sanggol ay dapat magsimula sa isang maagang edad. Ang katangiang ito ng pagkatao ay patuloy na umuunlad sa buong buhay. Ang sinumang bata ay maaaring maging tiwala, anuman ang kasarian at edad.

Ang mga tala ng kawalan ng katiyakan ay hindi makikita agad sa bata, ang mga magulang ay hindi laging nagtagumpay sa pagkilala sa isang sitwasyon kapag ang bata ay nangangailangan ng tulong.

Ang mga taong patuloy na nakakaranas ng kawalan ng malay, pagdududa sa kanilang sarili at kanilang mga kakayahan, nakakaranas ng mga mahihirap na kahirapan sa buhay, mas mahirap makamit ang makabuluhang tagumpay, palagi nilang sinusubukan na makakuha ng pag-apruba mula sa labas, hindi nila maiintindihan ang nais nila.

Iyon ang dahilan kung bakit napakahalaga na burahin ang nascent sense ng kawalan ng kapanatagan sa iyong anak sa lalong madaling panahon.

Paano maiintindihan kung ang iyong anak ay tiwala

Pagmasdan at pag-isipan kung paano kumilos ang isang bata sa bahay, sa isang kindergarten o paaralan, kasama ng mga kapantay.

Kung ang bata ay tahimik na nagsasalita, kahit na ang sitwasyon ay hindi nangangailangan nito, madalas na kinakagat ang kanyang mga kuko, itinuwid ang mga damit nang walang maliwanag na dahilan, dinilaan ang kanyang mga labi, kung gayon ito ay maliit na mga palatandaan ng kawalan ng katiyakan, kawalan ng kapanatagan at kakulangan ng mga kumplikado.

Narito ang ilang higit pang mga palatandaan ng pag-uugali ng hindi secure:

• ang bata ay lumiliko kapag nakikipag-usap sa isang tao;
• sinusubukan na lumayo sa tugon ng isang may sapat na gulang;
• masyadong hindi mapagkakatiwalaan, inis sa harap ng ibang tao;
• madalas na galit sa mga estranghero;
• natatakot siyang huwag makaya sa mga tagubilin ng isang may sapat na gulang at hindi nais na kumuha ng responsibilidad;
• takot sa mga paghihirap at palaging pinipili ang mga bagay na mas madali;
• mga sindak bago gumawa ng mga bagong bagay;
• ay may isang bilang ng mga takot at kahit phobias;
• nag-atubili upang matugunan at makipag-chat sa mga bagong tao;
• Walang opinion
• Nagsusulat siya at gumuhit ng napaka pino, bahagyang pagpindot sa isang lapis;
• kung minsan ay nagpapakita ng pagsalakay at hindi makatwirang kumikilos ng hindi maganda;
• slouching.

Kung hindi bababa sa ilan sa mga palatandaang ito ay lilitaw sa iyong anak, dapat mong simulang magtrabaho sa iyong sariling mga pagkakamali sa edukasyon at siguraduhing bumuo ng tiwala sa sarili sa bata.

Kadalasan hindi sigurado, nahihiyang mga bata ay maaaring makagalit sa mga alagang hayop at mga mahal sa buhay. Ang pagkakaroon ng matured, ang mga bata ay nauunawaan na wala silang nakamit sa buhay, nagpapakita ng kasamaan sa iba, sinisisi sila sa lahat ng mga kaguluhan.

Si Svetlana Voitenko, psychologist ng bata: "Ang kumpiyansa sa sarili ay isang malawak na konsepto. Ang pag-unlad nito ay pinadali ng isang positibong pananaw sa mundo, tiwala sa sarili, napapanatiling pagpapahalaga sa sarili, pananampalataya sa mga kakayahan ng isa, atbp. Ang tiwala sa sarili ay nabuo, una sa lahat, ng mga magulang, tamang edukasyon sa bahay. Siyempre, ang mga relasyon sa mga kapantay, matatanda at ang kapaligiran ng paaralan sa pangkalahatan ay mahalaga. Kung ang isang bata ay may mga problema sa paaralan, sulit na makipag-usap sa isang guro o psychologist ng paaralan. ”

Kung ang bata ay lumago nang hindi sigurado, maaaring siya ay likas sa naturang mga tampok:

• paghihiwalay;
• kakulangan ng komunikasyon;
• kamangmangan;
• bulag na imitasyon ng isang tiwala na bata;
• kahirapan sa pakikipag-ugnay sa mga estranghero;
• mababang pagpapahalaga sa sarili;
• pag-iwas, katigasan ng ulo.

Saan nagmula ang kawalan ng katiyakan?

Ang pinaka-karaniwang dahilan para sa kawalan ng kapanatagan ng mga bata ay ang pag-aalaga at paggamot ng bata sa pamilya at sa agarang paligid nito. Kahit na ang pinaka-mapagmahal na magulang kung minsan ay nagkakamali, na naniniwala na kumikilos sila para sa interes ng bata. Isaalang-alang ang pangunahing mga kadahilanan na nakakaapekto sa pagpapasiya at kumpiyansa ng mga bata.

Ang mga magulang ay hindi ligtas na mga tao mismo.

Ang paraan ng pagtingin ng mga magulang ng sanggol sa mundo at iba't ibang mga sitwasyon ay nakasalalay sa kanyang sariling pananaw sa mundo at pag-uugali. Kung ang isang bata ay paulit-ulit na sinabihan: "Mas mahusay na huwag kunin ito, ngunit mawawala ka", "At kung hindi ito gumana, pagkatapos", "Huwag umakyat, kung hindi, mas masahol pa," kung gayon ang ganitong mga pamantayang pag-iisip ay naging pangkaraniwan sa pag-unawa ng bata. Pinagpasyahan niya na para sa kanyang sariling kaligtasan, upang hindi magmukhang tanga, upang maiwasan ang mga pagkalugi at parusa, mas mahusay na huwag kumuha ng anumang negosyo, maiwasan ang responsibilidad.

Ang indecision ay hindi minana, ngunit maaaring malalim na lumubog sa hindi malay. Ang bata, na nagpo-project ng pag-uugali at mga salita ng kanyang mga magulang, binabawasan ang kanyang pagpapahalaga sa sarili, ay isinasaalang-alang ang hindi pag-asa ang pinakamahusay na pagpipilian.

Nabasa rin namin: kung paano dagdagan ang pagpapahalaga sa sarili para sa isang bata

Samakatuwid, kahit na ikaw ay likas na mahiyain, mga taong hindi nakaganyak, subukang huwag ipakita ang mga katangiang ito, huwag sabihin sa bata na siya ay maaaring talunin, dahil hindi siya sapat at matalino. Sa kabilang banda, subukang lumikha ng inisyatibo sa bata, ang pagnanais para sa isang bago.

Kung ang mga magulang ay masyadong tiwala sa kanilang sarili, isaalang-alang ang kanilang sarili na pinaka matalino at may kasanayan, huwag magparaya sa pakikipagkumpetensya sa kanilang mga aksyon, kung gayon ang bata ay lumaking hindi makagawa ng malayang desisyon.

Nabanggit na ang mga panganay sa pamilya ay mas malamang na magdusa mula sa mababang pagpapahalaga sa sarili, ay may higit na mga problema sa pakikipag-usap sa iba kaysa sa kanilang mga nakababatang kapatid. Ang katotohanan ay kapag ang unang anak ay lumitaw sa bahay, ang mga magulang ay nakakaranas ng maraming mga alalahanin tungkol sa kanya. Ang pagkabalisa sa mga may sapat na gulang tungkol sa kung paano nila nakayanan ang kanilang mga responsibilidad ng magulang ay ipinapadala sa bata.

Patuloy na pagpuna, paghahambing, parusa.

Kung patuloy mong pinupuna ang bata, huwag pansinin ang kanyang mga nagawa sa halip na purihin, hinatulan ang pagpipilian ng sanggol, huwag pahalagahan ang kanyang mga kaibigan, pagbawalan ng maraming, hilingin ang perpektong katuparan ng lahat ng kinukuha ng bata, hindi mo maiiwasang malinang ang isang pakiramdam ng kawalan ng katiyakan sa kanya, takot na gumawa ng anumang mahalagang negosyo.

Ang pag-iyak sa isang sigaw, na madalas na parusahan ang isang sanggol, nag-ambag ka sa kanyang paghihiwalay, pag-ayos, pumatay ng pananampalataya sa iyong sarili at mabuting relasyon sa pagitan ng mga tao. Ang madalas na takot, kasabay ng regular na pang-aapi sa pinaka negatibong paraan ay nakakaapekto sa psyche ng bata. Ang paghahambing nito sa iba, tinitiyak na may mas malakas, matalino, maganda, binabawasan mo ang kanyang pagpapahalaga sa sarili. Ang isang bata ay madaling maging ihiwalay sa kanyang mga karanasan at takot na maging isang pagkabigo, at bilang isang resulta, ititigil ang pagbuo nang normal bilang isang tao, mabibigo na bumuo ng isang personal na buhay sa pagtanda, mabibigo na bumuo ng isang karera, isinasaalang-alang pa rin ang kanyang sarili na hindi karapat-dapat at walang kakayahan.

Pagpapatupad ng iyong hindi naganap na mga pangarap, plano at kagustuhan.

Ipagpalagay, nais ng aking ina na maging isang tanyag na musikero sa buong buhay niya, ngunit dahil sa kanyang unang pag-ibig iniwan niya ang isang paaralan ng musika at magpakailanman ay nahati sa kanyang panaginip, at kalaunan sa kanyang unang pag-ibig. Ngayon ang ina, nang hindi napagtanto ito, ay nagpasya na ang kanyang anak ay kailangan lamang ng isang pang-edukasyon na pang-musika, at ipinadala ang sanggol upang malaman na maglaro, halimbawa, ang biyolin, hindi isinasaalang-alang ang kakulangan ng pagnanais at pagnanais ng bata. Ang ama sa pagkabata ay nasaktan ng mga malalakas na malusog na lalaki, at ngayon, iginiit niya sa boxing at martial arts para sa isang bata.

Pag-isipan mo ito kapag pumipili ng landas ng isang bata sa buhay, kung pinaplano mo ang iyong sariling mga hangarin, o isinasaalang-alang ang mga kakayahan, hilig at hangarin ng bata.

Mga kabiguan sa buhay panlipunan.

Ang pagpasok sa koponan ng mga bata, unang kindergarten, pagkatapos ng paaralan, natututo ang bata na magkaroon ng kamalayan ng kanyang sarili bilang isang pagkatao, pagkatao, na naghahanap ng mga paraan upang makihalubilo sa mga kapantay. Samakatuwid, ang mga pagkabigo at pagkakamali sa komunikasyon, pagpasok sa "maling kumpanya", pangungutya at panunuya ng mga kaaway, pag-ibig na di-gantimpala, etc. labis na hyperbolized ng mga bata, na nagiging sanhi ng isang dagat ng emosyon. Kung ang pamilya ay hindi makakatulong sa bata na makaligtas sa kanilang mga problema sa oras, maaari nilang mapukaw ang pagbuo ng pagdududa sa sarili.

Hindi pagsunod sa mga pamantayan.

Ang mundo sa paligid natin ay nagpapataw ng maraming stereotypes at pamantayan sa amin. Ang sensitibong pag-iisip ng mga bata ay madaling kapitan ng pagpuna tungkol sa hitsura, nasyonalidad, relihiyon. Ang pagnanais na maging katulad ng ibang tao ay nagtatanggal ng sariling katangian, at ang pagnanais na walang katapusang baguhin ang hitsura, itago ang malalayong mga bahid ng pigura, nagiging sanhi ng maraming mga kumplikado. Kung walang suporta ng mga mahal sa buhay, ang mga kumplikadong ito ay lalago lamang.

Sa anumang kaso dapat mong iinsulto at mapahiya ang isang bata, hayaan ang ibang tao na gawin ito. Sabihin sa bata na madalas na naniniwala ka sa kanya at mahal mo siya!

Paano matulungan ang iyong anak na maging mas tiwala

• Huwag ihambing. Paghahambing ng iyong sariling anak sa iba, hindi sa mga tuntunin ng "oh, paano ka at si Lena", ngunit, halimbawa, "Maaaring gawin ni Lena ang kanyang sariling araling-bahay sa loob ng mahabang panahon, at hindi ka pa rin magiging isang independiyenteng", o "ito ay isang kahihiyan na hindi pumunta sa potyte, ang lahat ay maaari na, kahit na maliit na Petya, ”ay humahantong sa maliit na pagpapahalaga sa sarili ng bata. Ipaalam sa sanggol na siya ay kung sino siya, at pinahahalagahan mo siya sa ganoong paraan. Maaari mong ihambing ito sa kanya mismo, kahapon, ngayon. "Ngayon ay mabuti ka lang, kahapon hindi ka nagtagumpay, ngunit sinubukan mong panatilihin ito";
• Pinahahalagahan sa bata ang kanyang tinaglay. Sa likod ng pagnanais na linangin ang pinakamahusay na mga katangian at kakayahan sa isang bata, hindi mo maaaring mapansin kung paano ka nawawala sa kung ano ang ibinigay sa bata. Nauna sa lahat ang iyong sanggol, matutunan niya pa rin ang lahat, at kailangan mong hikayatin at purihin siya ngayon, para sa alam na niya kung paano at nagsisikap na ipakita sa iyo. Purihin ang mga maliliit na tagumpay, dahil sa isang bata maaari silang maging napaka makabuluhan. Magpakita ng interes sa kanyang mga gawain, tagumpay at pagkabigo;
• Maniniwala sa sanggol. Huwag sabihin sa isang bata na siya ay hangal, walang asawa, walang asawa. Huwag itaboy ang iyong sarili sa gayong mga saloobin sa iyong sarili, dahil naniniwala ka sa tagumpay ng bata at nais mo siyang pinakamahusay. Sabihin sa bata na siya ay espesyal, ipakita ang iyong sariling tiwala sa kanyang tagumpay;
• Ituro ang bata sa mga kinakailangang aksyon, ngunit maingat. Kapag ang bata ay nangongolekta ng isang palaisipan na 50 elemento, mag-alok sa kanya ng isang palaisipan ng 70, pagkatapos - ng 100. Kung hindi niya nakayanan ang bagong "hakbang" nang maayos, makahanap ng isang mas simpleng larawan ng puzzle;
• Ipaalam sa iyong anak na ang ina ay maaaring maging mali din: "Ehh ... anong nagawa ko. Ngayon kailangan mong simulan muli ang lahat. " Sabihin sa kanya na kailangan mo rin ng suporta: "Seryozha, ngayon kailangan ko ng iyong suporta. Yakapin mo ako";
• Kritismo sa katamtaman. Huwag labis-labis na pagpuna; tandaan na ang dami ng papuri ay dapat lumampas sa mga kritikal na komentaryo. Huwag punitin ang bata sa mga tagalabas, huwag talakayin ang kanyang mga pagkabigo;
• Masaway hindi ang bata mismo, kundi ang kanyang pag-uugali. Halimbawa, sabihin na ang pinching ay masama, at hindi na ang anak ay isang masamang lalaki.Ang pangalawang pagpipilian ay matalas na mabawasan ang pagpapahalaga sa sarili ng mga supling, habang ang una ay hindi makakaapekto sa kanya;
• Ang karapatang bumoto at pumili. Bigyan ang bata ng pagkakataong makilahok sa pagbuo ng kanyang buhay, pakinggan ang kanyang opinyon, maingat at hindi malinaw na iwasto ang kanyang mga pananaw. Turuan ang sanggol na magpahayag ng isang opinyon, kung minsan pinapayagan kang makipagtalo sa iyo, nang hindi sirain ang iyong awtoridad;
• Magtakda ng mga magagawa na gawain. Huwag i-load ang bata upang wala siyang oras para sa kanyang sarili, ang kanyang libangan at mga kaibigan. Hindi mo rin kailangang i-claim ang imposible para sa sanggol. "Isusulat ko sa seksyon kung hilahin mo ng 15 beses", "Kaya't hanggang sa gabi ang buong aklat-aralin ay pag-aralan at muling balikan";
• Hikayatin ang komunikasyon at pagkakaibigan. Huwag ibukod ang bata sa mga kapantay, sa kabaligtaran, anyayahan ang kanyang mga kaibigan na bisitahin, ayusin ang mga partido ng mga bata, hayaan ang iyong sanggol na pumunta sa naturang kaganapan;
• Huwag ihambing ang mga ugali ng karakter ng iyong anak na may mga katangian ng mga bata na nasa iyong lugar;
• Himukin ang iyong anak na maglaro kasama ang mga mas bata. Ito ang magbibigay sa kanya ng tiwala sa kanyang mga kakayahan;
• Pag-usapan ang iyong nararamdaman. Huwag kalimutang ulitin sa bata na mahal mo siya at pinahahalagahan kung gaano kahalaga siya at ang kanyang kagalingan. Turuan ang iyong anak na maging prank sa iyo, kumuha ng interes sa kanyang mga gawain, magtanong tungkol sa kalooban at damdamin. Mag-alay ng oras sa sanggol, paglalaro, pag-aaral, pagbisita sa mga lugar ng libangan;
• Huwag sigawan o pindutin. Ang nasabing mga hakbang sa parusa ay maaaring pumatay sa kumpiyansa, pag-ibig at pagpapahalaga sa sarili ng sanggol;
• Himukin ang inisyatibo ng iyong anak sa pagtagumpayan ng kahihiyan, pansinin ito at suriin ito sa oras;
• Maging pare-pareho at lohikal. Kontrolin ang iyong sariling mga negatibong karanasan na maaaring magresulta sa hindi magagawang pag-uugali. "Ginawa ko ang aking takdang aralin pagkatapos ng paaralan - masama ito, dahil wala akong oras upang hugasan ang pinggan, ginawa ko ito sa kalaunan, ngunit pinamamahalaang ko itong hugasan, masama rin ito kung ngayon maaari mong malaman ang lahat";
• Makipag-usap sa puso sa bata, bigyan siya ng pagkakataon na magsalita, ibahagi ang kanyang sakit. Tanungin mo siya kung siya mismo ang nagsabing wala. Gawin itong mataktikan at mabait.

Mga katangian na nagpapakita ng isang tiwala sa sarili na bata

• Kakayahang maging pinuno;
• Sapat na pang-unawa sa pagpuna;
• Ang kakayahang protektahan ang sarili at iba pa;
• Katatagan ng emosyonal;
• Sining.

Kung ikaw ay tunay na mapagmahal na magulang, tiyak na makakahanap ka ng isang diskarte sa bata, iwasto o maiwasan ang mga pagkakamali sa edukasyon at relasyon. Ang iyong pag-ibig at pagsusumikap para sa makakaya ay magtagumpay sa kawalan ng kapanatagan ng iyong anak.

Nabasa rin namin:

• 12 mga tip para sa pagpapalaki ng isang tiwala na bata
• 10 mga tip upang turuan ang iyong anak na maniwala sa iyong sarili at huwag matakot sa anuman
• Paano mapalaki at itaas ang isang maasahin na bata?
• Paano makakarating sa mga panahon ng krisis ng pagkabata at kabataan at maipapalagay ang tiwala at kalayaan sa bata
• Masamang payo: kung paano itaas ang kawalan ng kapanatagan sa bata

Mga rekomendasyon: kung paano itaas ang isang matagumpay na may sapat na gulang mula sa isang bata

1. Kung nais mong baguhin ang isang bagay sa bata - magsimula sa iyong sarili. Tandaan, kinopya ng mga bata ang mga magulang.
2. Purihin ang iyong anak sa tagumpay at huwag mo siyang sawayin sa kabiguan.
3. Sabihin sa iyong sanggol kung ano ang mabuti, hindi kung ano ang hindi dapat gawin.
4. Gumawa ng mga maikling pormula ng mungkahi sa iyong anak tulad ng: "Ako ang pinakamahusay", "matagumpay ako."
5. Alamin na palitan ang mga negatibong kaisipan sa mga positibo. Kung ang sanggol ay hindi alam kung paano kumanta nang maganda, sabihin sa kanya: "Ngunit gumuhit ka ng maayos!"
6. Mas madalas na sabihin sa sanggol kung gaano mo siya kamahal, na naniniwala ka sa kanya.
7. Suportahan ang lahat ng mga pagsusumikap ng iyong anak, kahit na tila kakaiba sa iyo.
8. Sikaping laging maging layunin na may kaugnayan sa iba't ibang pagkilos ng iyong anak.

Video: Paano mabuo ang tiwala sa sarili at tiwala sa sarili sa mga bata? Pagiging Magulang. Paaralang nanay