Napansin mo ba ang isang tiyak na pagkakaisa: kapag ang isang bata ay kailangang mag-aral o gumawa ng araling-bahay, gusto niya agad na kumain, uminom, humiga? Ang bata ay naghahanap lamang ng isang dahilan upang maiwasan ang mga boring at mahirap na bagay. Ang dahilan para sa ito ay isang hindi magandang konsentrasyon ng pansin, mahirap para sa isang bata na tumutok sa isang mahalagang bagay. Kahit na ang isang may sapat na gulang ay hindi ganoon kadali upang makalikom ng lakas sa isang kamao at matiyagang tapusin ang trabaho, pabayaan ang isang maliit na bata! Maraming kasiyahan sa paligid: kalye, kaibigan, TV - ano ang mga aktibidad dito? Sa mga ganitong kaso, ang bata ay hindi maaaring gawin nang walang mga espesyal na ehersisyo.
Upang sanayin ang pansin, dapat kang magsagawa ng ilang mga simpleng ehersisyo:
1. I-save ang pose. Ang mga bata ay napaka-aktibo at mobile, na nakaupo sa talahanayan ay mabilis na gulong sa kanila. Upang matulungan ang iyong anak na mapanatili ang tiyaga, makipaglaro sa kanya:
- Monumento - sa larong ito kailangan mong ilarawan ang isang sikat na tao at mag-freeze. Inaasahan ni Nanay ang mahiwagang bayani. Ang gawain ng bata ay hindi ilipat at hindi kumurap, kung hindi man siya mawawala;
- Nag-aalala ang dagat - isang larong pamilyar sa marami, sinasabi namin ang mga salitang ito: "ang dagat ay nag-aalala nang isang beses, ang dagat ay nag-aalala dalawang, ang dagat ay nag-aalala tatlong, ang figure ng dagat ay nagyelo!" Matapos ang salitang "I-freeze" ang bata ay dapat kumuha ng pose ng isang figure o object. Dapat hulaan ni Nanay kung sino ang naglalarawan sa bata.
2. I-reset namin ang boltahe. Para sa isang mahusay na konsentrasyon ng atensyon, dapat matutunan ang bata na makapagpahinga. Ang mga maliit na ehersisyo ay makakatulong sa kanya sa ito:
- Huminga at huminga nang malalim nang 6 na beses;
- Pag-unat, kahabaan ng mga bisig at binti;
- Masahe ang tulay ng ilong, whisky, kuskusin ang iyong mga palad.
3. Tumahimik ka. May isa pang bagay na pumipigil sa bata sa pag-concentrate - ito ay ekstra na chatter. Kahit saan ay hilingin niya na hindi para sa negosyo, nagsisimula siyang "umiyak", pinapahayag ang mga replika mula sa mga cartoon, hindi sinasadya na iwanan ang kakanyahan ng kanyang trabaho. Maaari mong alisin ang ugali na ito sa pamamagitan ng paglalaro ng mga laro:
- Natahimik kami - tinuturuan namin ang bata na manahimik nang mahabang panahon, sinasabi namin ang gayong mga salita sa bata: "Chock-chock, ngipin sa isang kawit, sinumang nagsasabi ng isang salita, ang pag-click na!" at tumahimik ka sa bata. Ang una na sabihin ang salita ay nawala;
- Buwaya - sa tulong ng mga ekspresyon ng mukha at kilos, kinakailangan upang ilarawan ang mga hayop. Ang ikalawang kalahok ay hulaan. Ang isa na nahulaan ng higit na nanalo.
4. Inaayos namin ang hitsura. Upang ma-concentrate ang atensyon ng mga bata, kinakailangan upang malaman kung paano hawakan nang matagal ang isang bagay sa mahabang panahon. Ang mga sumusunod na laro ay angkop para sa:
- Mga darts - magtapon ng mga pana sa target; para sa kaligtasan, gumamit ng mga bola na Velcro;
- Target na pagbaril sa gitling;
- Cerso - ibinabato ang mga singsing sa mga stick;
- Pagbuburda - para sa mga batang babae;
- Ang pagsusunog ay para sa mga lalaki.
5. Lumipat kami ng atensyon. Anuman ang bata ay nagagambala sa loob ng mahabang panahon at mabilis na nakikisali sa trabaho, kailangan niyang malaman kung paano ilipat ang kanyang pansin. Dito, ang mga laro na may kondisyong signal ay makakatulong sa kanya:
- Claps - sa pakikinig ng isang palakpak, dapat itaas ng bata ang kanyang mga kamay, dalawang clap - squat, tatlo - swirl;
- Pagkalito - kailangan mong ipakita ang mga bahagi ng katawan ng bata at hindi tama na pangalanan, ang tungkulin ng bata ay mabilis na pangalanan ang pangalan, halimbawa: hawakan ang baba at sabihin ang "tainga", dapat mabilis mong itama ng bata, pagkatapos ay hawakan ang iyong bibig at sabihin ang "mata", atbp. Sa panahon ng laro, mapabilis ang bilis, huwag malito.
6. Pagsasanay sa memorya. Tinuruan namin ang bata na alalahanin ang isang lugar, mga bagay. Upang gawin ito, i-play ang laro "Ilagay sa Lugar". Ayusin ang mga bagay, hayaan ang bata na matandaan ang mga ito at ang lugar kung saan sila nakahiga. Pagkatapos hayaan ang bata na umalis sa silid at sa sandaling ito lumipat ng mga bagay. Ang gawain ng bata ay ilagay ang lahat sa lugar nito.
Kung pagkatapos ng pagsasanay ang bata ay hindi maaaring bahagyang mag-concentrate, pagkatapos ito ay nagkakahalaga ng pagbibigay pansin sa kanyang kalusugan. Ang ilang mga kaso ay maaaring magpahiwatig ng hyperactivity disorder o sakit sa deficit disorder. Ang lahat ng ito ay hindi dapat balewalain, siguraduhing kumunsulta sa isang espesyalista.
