Ở độ tuổi nào một quả lê có thể được trao cho một đứa trẻ? Làm sao để lê nghiền nhuyễn?

Quả lê là một loại trái cây rất tốt cho sức khỏe, vì vậy nó là một trong những loại đầu tiên được đưa vào chế độ ăn của trẻ sơ sinh. Điều quan trọng là phải biết cách quản lý trái cây đúng cách để tránh những hậu quả khó chịu có thể biểu hiện là dị ứng, gây nặng bụng và cũng gây ra đau bụng.

Cho đến sáu tháng tuổi, trẻ chỉ ăn sữa mẹ và sau đó chúng sẽ làm quen với thức ăn mới. Đối với trẻ sơ sinh có dinh dưỡng nhân tạo, thực phẩm bổ sung được dùng sớm hơn (từ 4-5 tháng). Làm quen với một bữa ăn mới bắt đầu với rau và trái cây xay nhuyễn. Trái cây rất tốt cho những mục đích này - táo và lê. Mỗi bà mẹ phải biết lợi ích của quả lê là gì và dưới hình thức nào để bắt đầu đưa trẻ vào chế độ ăn.

Bao nhiêu tháng để bắt đầu vào chế độ ăn kiêng?

Một đứa trẻ có thể thử một quả lê sau một quả táo. Trẻ em bị HB, làm quen với trái cây lúc 7 tháng.

Các nghệ sĩ có thể thử quả lê trong 5-6 tháng.

Từ các diễn đàn:

từ 5 tháng, lê và táo nghiền trên vắt. Tôi ăn với niềm vui. Gặm cũng có thể được đưa ra, nhưng đảm bảo không gặm một miếng lớn và sặc. Đó là, ngồi bên cạnh nó. Trước 4 tháng - không đáng. Tốt hơn gần 6 tháng. Đường tiêu hóa chưa được hình thành.

Từ khoảng 5 tháng tuổi, bạn có thể cho trẻ uống nước ép lê hoặc lê nghiền nhuyễn. Hay như ngày xưa - họ quấn nó trong gạc nhỏ. một mảnh và thay vì một núm vú đã được trao cho đứa trẻ.

Lợi ích trái cây

Lê rất giàu các chất hữu ích và cần thiết cho cơ thể:

• tanin;
• fructose, sucrose và glucose;
• carbohydrate;
• A-xít hữu cơ;
• pectin.

Chúng chứa nhiều vitamin, đặc biệt là vitamin thuộc nhóm B, A, C, PP. Khi những trái cây ngon ngọt này được tiêu thụ, cơ thể con người được làm giàu với kẽm, molypden, đồng, flo.

Trái cây được hấp thụ tốt và có tác dụng sau đây đối với cơ thể:

• thúc đẩy cải thiện tâm trạng;
• tăng âm;
• bình thường hóa công việc của trái tim;
• làm giảm căng thẳng thần kinh.

Ngoài ra, quả lê có đặc tính khử trùng, sát trùng, hạ sốt và lợi tiểu. Hiếm khi gây ra phản ứng dị ứng.

Minuses

Hậu quả có thể và tiêu cực của việc ăn lê:

• trái cây tươi có thể gây nặng bụng;
• không thể được sử dụng cho viêm đại tràng và viêm dạ dày.

Trẻ có ảnh hưởng gì đến phân?

Quả lê buộc chặt phân, vì vậy nó được khuyến khích sử dụng khi bị tiêu chảy và các rối loạn tiêu hóa khác, kèm theo hóa lỏng phân. Nhưng trái cây quá chín có thể gây khó tiêu, và có tác dụng nhuận tràng.

Ở dạng nào để cho?

Dạ dày nhạy cảm của vụn không sẵn sàng cho lê tươi, có thể gây táo bón hoặc tiêu chảy. Nếu trẻ chưa ăn loại quả này trước đây, cần phải chuẩn bị khoai tây nghiền.Nó được chuẩn bị từ một quả lê nấu chín hoặc nướng. Lê xay nhuyễn cho bé:

Nướng lê nghiền nhuyễn. Để làm trái cây nghiền từ lê nướng, cần phải lấy lõi ra khỏi trái cây rửa sạch bằng dao. Gửi quả lê đã chuẩn bị trong 15 phút đến lò sấy nóng sẵn. Khi trái cây nướng đã nguội, loại bỏ bột giấy bằng thìa và nghiền nó trong khoai tây nghiền trước khi đưa cho em bé.

Khi nướng trong quả lê, lượng chất gây dị ứng giảm đáng kể, do đó, những thực phẩm bổ sung như vậy thậm chí có thể được đưa vào chế độ ăn của một đứa trẻ mắc chứng sợ hãi.

Luộc lê nghiền nhuyễn. Bạn cũng có thể luộc lê cho khoai tây nghiền. Tôi rửa quả lê, gọt vỏ và hạt hướng dương, cắt thịt thành những khối nhỏ. Chuyển vào một cái nồi nhỏ và đổ nước. Nó nên nhiều đến nỗi quả lê chỉ được bao phủ bởi chất lỏng. Đun sôi ở nhiệt độ thấp và nấu trong khoảng 7-10 phút. Sau đó, lau quả lê qua một cái rây hoặc băm nhỏ bằng máy xay. Nếu bạn muốn một sự nhất quán mềm hơn, bạn có thể thêm một ít thuốc sắc trong đó trái cây được đun sôi.

Khi chuẩn bị lê nghiền nhuyễn, bạn có thể thêm các loại trái cây khác quen thuộc vào đậu phộng, ví dụ như táo.

Công thức xay nhuyễn với nước ép táo:

Lấy một quả lê và nước ép táo tươi (~ 20 ml). Gọt vỏ lê và cắt thành khối, chuyển vào chảo, thêm nước ép táo tươi. Hầm dưới nắp kín trong khoảng 7 phút. Sau đó, chúng tôi biến khối lượng kết quả thành khoai tây nghiền bằng máy xay hoặc máy trộn. Nó là tốt để cung cấp cho một nhuyễn như vậy cho em bé trong một hình thức ấm áp.

Nếu trẻ đã nhận được khoai tây nghiền từ một quả lê luộc, bạn có thể từ từ giới thiệu trái cây tươi. Đối với điều này, quả lê cũng được rửa kỹ, gọt vỏ và bóc vỏ, và thịt được chà xát trên một vắt vừa.

Lê có thể có mặt trong chế độ ăn của trẻ sơ sinh ở dạng khác:

• lát trái cây, đã gọt vỏ trước đó (từ 11-12 tháng);
• nước ép lê (từ 7-8 tháng);
• compote làm từ trái cây khô (từ 6-7 tháng).

Công thức làm nhuyễn lê cho bé ăn

Làm thế nào để vào chế độ ăn kiêng?

Việc làm quen đầu tiên với trái cây được thực hiện vào buổi sáng, để có thể quan sát phản ứng của cơ thể. Lần đầu tiên bé chỉ được cho 0,5 muỗng cà phê xay nhuyễn. Suốt cả ngày, bạn phải quan sát phản ứng của trẻ. Nếu không có dị ứng và các hậu quả khó chịu khác, quả lê được cho ăn lần thứ tư.

Em bé đang trong chế độ dinh dưỡng nhân tạo, cho 30 g lê xay nhuyễn từ 5 tháng, tăng dần phần. Khi được 6 tháng tuổi, phần có thể tăng lên 60 g. Sau khi cho ăn bằng lê, các mảnh vụn được cho một hỗn hợp.

Cho trẻ em trên GV cho quả lê từ 6-7 tháng, bắt đầu từ 30 g và dần dần đưa phần này lên 70 g sau 8 tháng.

Các nghệ sĩ từ 7 tháng được cung cấp nước trái cây (mỗi lần 30 ml) trong lần cho ăn thứ ba. Trẻ ăn sữa mẹ đã được uống nước ép từ 8 tháng.

Mẹo lựa chọn

Nếu bạn có kế hoạch cho quả lê một quả lê, cẩn thận tiếp cận việc lựa chọn trái cây. Chọn một quả chín, nhưng không chín quá, trên đó không có thối và những nơi bị hư hỏng. Xác định rằng quả lê đã chín, mùi sẽ giúp ích. Một mùi thơm ngọt ngào, dễ chịu là bằng chứng tốt nhất của trái cây chín.

Làm gì với dị ứng?

Nếu bạn nhận thấy cơ thể trẻ con phản ứng bất lợi với quả lê, việc quản lý loại quả này nên được hoãn lại trong một vài tháng. Nếu, khi bạn thử lại để cho một quả lê, một dị ứng xuất hiện trở lại, thì bạn cần loại trừ trái cây khỏi thực đơn cho đến khi 3 tuổi hoặc lâu hơn, cho đến khi dị ứng vẫn còn.

Tôi có thể ăn một quả lê trong khi cho con bú?

Các bà mẹ trẻ cũng thường tự hỏi liệu có thể ăn lê trong thời gian cho con bú, liệu nó có gây hại cho em bé? Các chuyên gia khuyên các bà mẹ cho con bú nên từ bỏ việc tiêu thụ lê, bất kể sự đa dạng của chúng. Loại quả này chứa một lượng chất xơ rất lớn. Người ta tin rằng điều này có thể gây ra đầy hơi và hình thành khí. Tuy nhiên, trong vấn đề này mọi thứ là cá nhân. Bạn có thể thử ăn một lượng nhỏ loại quả này, tăng liều, nếu bé không phản ứng với chế độ dinh dưỡng của mẹ như vậy.

Chúng tôi cũng đọc:

• Chúng tôi bắt đầu cho con bú trong thời gian cho con bú
• Chúng ta bắt đầu thực phẩm bổ sung trong thời gian cho ăn nhân tạo