Giới thiệu thịt nghiền vào chế độ ăn cho trẻ

Bắt đầu từ 4 - 6 tháng tuổi (tùy thuộc vào việc trẻ có bị nhiễm HB và IV hay không), trẻ cần bổ sung dinh dưỡng, nói cách khác là thực phẩm bổ sung. Khá thường xuyên, trẻ và chưa có kinh nghiệm trong việc cho con bú bị mất. Điều này đặc biệt đúng với câu hỏi khi nào bạn có thể bắt đầu cho bé ăn không chỉ rau, trái cây và nước ép, mà cả khi bạn có thể bắt đầu cho bé ăn thịt. Cần chọn thịt xay nhuyễn cho lần đầu ăn cẩn thận, hoặc tự nấu theo hướng dẫn của một số quy tắc, thịt là nhà cung cấp chính protein, canxi, phốt pho cho cơ thể trẻ sơ sinh đang phát triển nhanh chóng, vì vậy, việc lựa chọn thịt (hoặc thức ăn làm sẵn từ thịt) phải được tiếp cận với mọi trách nhiệm.

Nên cho ăn thịt từ độ tuổi nào?

Đối với giai đoạn tối ưu để đưa thịt vào chế độ ăn cho trẻ con, ở đây ý kiến ​​của các chuyên gia được chia ra: một số người tin rằng thịt có thể được cho bắt đầu từ 4 - 6 tháng; những người khác tin chắc rằng thời gian nhập cảnh thuận lợi hơn là 8 tháng 9.

Tuy nhiên, việc đưa thịt vào chế độ ăn của trẻ con phụ thuộc vào một số yếu tố khác:

• đặc điểm cá nhân của sự phát triển của em bé;
• sự phát triển thể chất của em bé, các chỉ số về chiều cao và cân nặng của nó;
• loại cho ăn (cho con bú hoặc cho ăn nhân tạo).

Vì vậy, trẻ đang được nuôi bằng sữa mẹ cần cho ăn sớm, có thể là nước ép, trái cây, rau hoặc thịt xay nhuyễn. Trẻ sơ sinh được nuôi dưỡng tự nhiên nhận được các chất dinh dưỡng đa lượng thiết yếu cùng với sữa mẹ. Do đó, việc giới thiệu thực phẩm bổ sung cho họ có thể bị hoãn lại trong một vài tháng.

Quy tắc giới thiệu thịt vào chế độ ăn cho trẻ con

Baby nhuyễn được giới thiệu sau khi xay nhuyễn rau / trái cây, sau nước ép và ngũ cốc.

Trước khi cho bé ăn thịt, nên làm quen với một số quy tắc của lần cho ăn đầu tiên:

• Thịt (giống như bất kỳ loại thực phẩm bổ sung nào khác) chỉ nên được cung cấp cho một đứa trẻ khỏe mạnh.
• Nên hạn chế giới thiệu thực phẩm bổ sung trong các trường hợp sau:
  • nếu trẻ đã được tiêm phòng hoặc dự kiến ​​tiêm phòng sớm;
  • trong mùa hè nắng nóng;
  • nếu bé không khỏe hoặc nghịch ngợm.
• Một sản phẩm mới nên được giới thiệu không sớm hơn 2 tuần sau khi đưa sản phẩm trước đó vào chế độ ăn trẻ con.
• Khối lượng của lần cho ăn đầu tiên nên là 5-10 g (1-2 muỗng cà phê). Sẽ tốt hơn nếu thịt xay được thêm vào rau quen thuộc với trẻ. Bạn cũng có thể làm mềm thịt mềm nghiền với sữa mẹ hoặc hỗn hợp sữa.
• Dần dần, cần tăng liều hàng ngày của thực phẩm bổ sung, để đến 9-12 tháng tuổi trẻ sẽ tiêu thụ 60-70 g.
• Khi sử dụng các sản phẩm đóng hộp, bạn cần đặc biệt chú ý đến thành phần, đảm bảo rằng không có chất cô đặc, GMO và các chất khác có hại cho bé.
• Đối với lần cho ăn đầu tiên, nên chọn các sản phẩm một thành phần (thỏ, gà tây hoặc gà là tốt nhất).

Cách xay thịt

Thịt xay nhuyễn nên được cho ở dạng ấm trước khi cho con bú hoặc sữa công thức. Thực phẩm bổ sung nên được cung cấp từ một muỗng. Trẻ nên ở trong tư thế ngồi.

Các loại thực phẩm bổ sung thịt, giống như bất kỳ loại nào khác, được cung cấp vào giờ ăn trưa để quan sát phản ứng của bé với sản phẩm mới trong nửa còn lại của ngày.

Thịt nghiền được cho trẻ ăn mỗi ngày một lần.

Sản phẩm thịt

Nấu khoai tây nghiền tại nhà

Mặc dù sự tiện lợi của việc sử dụng thực phẩm đóng hộp cho trẻ em, nó được coi là đáng tin cậy và an toàn hơn để làm thịt nghiền từ thịt ở nhà.

• Để chuẩn bị các thực phẩm bổ sung cho thịt, nên sử dụng các loại thịt nạc (gà, gà tây, thỏ).
• Những miếng thịt nhỏ được giải phóng khỏi tĩnh mạch, xương, mỡ và luộc trong 1-1,5 giờ. Để nấu ăn, bạn có thể sử dụng nồi nấu chậm hoặc nồi hơi đôi.
• Sau khi thịt đã sẵn sàng, nó được nghiền nát hoàn toàn bằng máy xay hoặc máy xay thịt (nên cuộn 2-3 lần).
• Sau đó, khối lượng kết quả được chuyển qua một bộ lọc tốt.
• Để có được khoai tây nghiền, sữa mẹ, hỗn hợp sữa, ngũ cốc hoặc rau xay nhuyễn được thêm vào thịt nghiền.

Quan trọng:

1. Khi nấu thịt (và cũng trực tiếp trong thịt nghiền) bạn không cần thêm muối và gia vị.
2. Đối với mỗi lần cho ăn, chỉ nên sử dụng thịt mới chuẩn bị.

5 sai lầm trong việc giới thiệu thực phẩm bổ sung

Thịt xay nhuyễn

Thịt xay nhuyễn đóng hộp có những ưu điểm sau so với khoai tây nghiền mà bạn tự nấu:

• thức ăn trẻ em chất lượng cao;
• đảm bảo thành phần;
• an toàn hóa chất (thiếu hương liệu, thuốc nhuộm, chất bảo quản, kháng sinh);
• an toàn vi sinh của thực phẩm đóng hộp;
• nhất quán với yêu cầu về độ tuổi của trẻ;
• kiểm soát chất lượng cẩn thận.

Sự lựa chọn các sản phẩm làm sẵn cho thức ăn trẻ em là khá lớn. Các nhà sản xuất sau đây đặc biệt phổ biến:

1. "Đề tài". Thịt xay nhuyễn của nhà sản xuất này được phân biệt bởi một lựa chọn lớn, chất lượng cao, giá cả phải chăng. Các sản phẩm được thiết kế cho dinh dưỡng của trẻ em từ 6 tháng.
2. Agusha. Thành phần của thức ăn trẻ em chỉ chứa các thành phần tự nhiên. Thương hiệu này đã được cộng đồng quốc tế liên tục ghi nhận là tốt nhất trong sản xuất thực phẩm trẻ em.
3. "Giỏ của bà". Nhà sản xuất gây ngạc nhiên với sự đa dạng của các loại thức ăn dành cho trẻ em được cung cấp - cả thành phần đơn và đa thành phần (bao gồm thịt và các loại rau khác nhau).
4. "Frutonyanya". Nhà sản xuất thực phẩm trẻ em nổi tiếng trong nước, phổ biến do chủng loại rộng và chính sách giá cả hợp lý.
5. "Heinz". Các sản phẩm của nhà sản xuất này có sẵn trong thịt, thịt và rau, cá và rau xay nhuyễn. Thức ăn trẻ em được phát triển theo tất cả các tiêu chuẩn và yêu cầu của GOST.

Cha mẹ nên lưu ý rằng không phải tất cả trẻ em đều dung nạp thực phẩm bổ sung, đặc biệt là rau và thịt. Hơn nữa, mỗi mảnh vụn có sở thích riêng của nó: ai đó sẽ thích thịt bê xay nhuyễn, một con gà tây mềm khác và một con thỏ thứ ba. Các bà mẹ nên được định hướng đầy đủ theo sở thích của con mình.

Đưa ra tất cả các khuyến nghị được đưa ra, cũng như lời khuyên của bác sĩ nhi khoa, bạn có thể tiến hành an toàn với việc giới thiệu một sản phẩm quan trọng và cần thiết như vậy cho một sinh vật nhỏ như thịt -thịt trong chế độ ăn cho trẻ con - quy tắc giới thiệu cho ăn thịt

Chúng tôi đọc về chủ đề cho ăn đầu tiên:

• Chúng tôi giới thiệu rau nghiền (quy tắc + 3 công thức nấu ăn).
• Giới thiệu các loại ngũ cốc đầu tiên vào chế độ ăn uống.
• 5 câu hỏi của các mẹ về cửa hàng cho bé.
• Chúng tôi giới thiệu súp thịt.
• Chúng tôi có thể, nhưng nói về một số vấn đề, Khi trẻ không chịu ăn thức ăn bổ sung. (Làm thế nào để đối phó với nó)

[sc: rsa]

Video: đặt thịt nghiền

Đặc điểm của việc đưa thịt nghiền vào chế độ ăn của bé: loại thịt nào không gây dị ứng? Nên thêm bao nhiêu thịt xay vào chế độ ăn?