La lactància materna és un procés molt agradable tant per a la mare com per al bebè. Com més lactant estigui establert, aquest procés serà més agradable i sense problemes per a ambdues parts. Un dels punts importants per establir VG és el desenvolupament de diferents postures d’alimentació. La capacitat d’alimentar el nadó en diferents posicions ajuda a la mare a no cansar-se durant l’aplicació prolongada i és la prevenció de l’estancament al pit.
La majoria de les mares ja intenten alimentar-se intuïtivament en diferents posicions. Per tal de no perdre el temps i plantejar-se postures per a l’alimentació, compartim aquest “full de trampes”.
Posar 1. "Al bressol"
La postura del “bressol” quan s’alimenta mentre s’asseu és la més famosa i universal, ja que és adequada tant per a un nadó recent com per a un nen de més d’un any. El nadó està als braços de la seva mare, com si estigués en un bressol: el cap és al colze d’una mà, amb l’altra, la mare s’agafa i s’aguanta l’esquena. El nadó es desplega a la mare "panxa a l'estómac", i la seva boca està situada directament enfront del mugró. En aquesta posició, la mare pot alimentar-se tant de la dreta com del pit esquerre, canviant el nadó amb el cap d’una mà a l’altra.
Una variació de la pose "Al bressol" es pot anomenar alimentació permanent. El nadó que està als braços de la seva mare està en la mateixa posició, només la mare no està asseguda, com passa sovint, sinó que està dempeus. Això sol ser com els nadons s’alimenten quan balancegen i dormen. La mare pot balancejar-se de peu amb tot el cos o moure’s per l’habitació a un ritme lent.
Posar 2. "El bressol creuat"
"Cross Cradle" és una variació de la postura anterior. La diferència principal és que les mans de la mare proporcionen suport addicional al nadó. El cap es recolza amb dues mans: el palmell de la mà que es troba al costat del pit de lactància i el palmell de la mà oposada recolzant el cos del nadó.
Aquesta posició és molt convenient quan la mare necessita establir la correcta adherència del pit. Amb els palmells, la mare pot apropar el cap de la molla i, a continuació, el nadó serà capaç d’agafar profundament el mugró juntament amb l’arola, com hauria de ser. La necessitat de correcció de captura és més freqüent en nadons dèbils o prematurs.
Posar 3. "Des de sota el braç"
La posició d’alimentació des de sota del braç és excel·lent per a les dones que no s’han d’asseure després d’un part natural o d’una cesària. Amb aquest mètode d’alimentació, la mare es troba en posició inclinada, recolzada sobre la cuixa i l’avantbraç.En aquest cas, el nadó es col·loca sobre el coixí de manera que el seu cos sigui perpendicular al de la mare i estigui situat entre el cos de la mare i el braç de suport. Palm mare recolza el cap de les molles i li dóna un pit com si fos des de dalt.
Des de sota del braç, podeu alimentar-vos mentre esteu asseguts, el més important, cobrir-vos amb coixins i prendre una posició còmoda.
Per a mamà, la postura “des de l’aixella” és la prevenció de l’estancament de la llet als segments inferiors i laterals de la mama, de manera que almenys un cop al dia s’haurien de donar el pit d’aquesta manera. (Veure article sobre l’estasi de llet)
Posar 4. "Estirada al braç"
La postura d’alimentar-se durant la mentida ofereix a la mare l’oportunitat de relaxar-se l’esquena i descansar d’una posició vertical. La mare i el bebè estan estirats al seu costat enfrontant-se els uns als altres. És millor posar el nadó sobre un coixí, de manera que el nadó serà més alt i li serà més fàcil arribar al pit. Un nen més gran pot fer-se sense coixí. Amb la mà “inferior”, la mare abraça el nadó perquè el seu cap es recolzi a la mà. Aquesta postura és convenient per dormir junts.
Una variant d’aquesta postura s’està alimentant des del pit inferior mentre s’asseu. El nadó es troba a prop, cara a cara amb la seva mare. Al mateix temps, la mare es treu el braç inferior del cap. Si en el primer cas la mare recolza el nadó amb la mà, aleshores en aquesta versió s’ha de recolzar el nadó amb un coixí perquè es mantingui de costat i no s’enrotlli a l’esquena.
Posar 5. "Estirat des del pit superior"
Aquesta postura és convenient si la mare va decidir canviar-se els pits, però canviar el nadó o enrotllar-se cap a una altra banda per alguna raó perquè no està molt a gust. La mare i el nadó s’allunyen de costat als seus costats. La mà inferior serveix de suport a la mare, gràcies a la qual la mare aixeca lleugerament el cos i li dóna al nadó el pit superior. És cert que no es pot alimentar durant molt de temps en aquesta posició, ja que es dóna una gran càrrega a la mà de la meva mare. Per comoditat, el nadó es pot posar en un coixí.
Qualsevol postura d’alimentació es pot transformar en postura amb un coixí. Això no necessàriament necessita un coixí especial per a l’alimentació. Es pot fer amb coixins corrents, perquè també poden servir de suport, aixecar, suavitzar la càrrega.
Pose 6. "Baby on Mom"
De vegades és necessari alimentar-se d’una postura tan insòlita: el nadó està a la seva mare, l’estómac a l’estómac, el cap lleugerament girat al seu costat. Aquesta postura és convenient en els primers mesos de vida. Durant aquest període, encara s’està establint la lactància, de manera que encara hi ha cops de llet calents durant els quals els embussos poden ser força forts i el nadó literalment pot sufocar-se. Si el nadó és a sobre, li serà més fàcil afrontar el flux de llet.
Un altre avantatge d’aquest plantejament per als nounats és l’estimulació de la panxa. Normalment, després d’alimentar-se en aquesta posició, els nens pateixen menys de gas i còlics.
Posar 7. "Penjat"
L’alimentació en aquesta posició pot ser útil tant per a la mare com per al bebè. Per a la mare, aquesta és una oportunitat per buidar els lòbuls central i inferior al pit. Aquesta alimentació és convenient per al nadó quan li és difícil mamar pel seu compte. Això pot ser rellevant per a nadons febles o per a aquells que es neguen a prendre el pit després d’una ampolla, perquè "Obtenir" la llet del pit és més difícil.
L’alimentació, penjada des de dalt, pot estar al llit i a la taula. En el primer cas, la mare aconsegueix tots els quatre sobre el nadó i li dóna un pit. En el segon cas, la mare pot posar el nadó sobre la taula de canvi i doblegar-se sobre ell. El cap del nadó s’ha de girar lleugerament al seu costat.
Posar 8. "Montar a la mare"
Sembla una pose "Baby on mom"
Els nens més grans ja no són tan aficionats a mentir. Tan aviat com el nadó hagi dominat el seient, podeu alimentar-lo, assegut al seu damunt, segons el principi de "estómac a estómac". En aquesta posició, és molt convenient canviar de pit: no cal enrotllar-se ni canviar el nen. Aquesta posició és especialment convenient quan s’alimenta en fred. En posició vertical, és menys probable que es posi un nas, de manera que és molt més fàcil i còmode que el bebè xucli el pit, estirat durant setmanes.
Com alletar?
El volum de mama no afecta en absolut la quantitat de llet, per tant, els pits petits poden ser alimentats tan llargs i productivament com grans. L’única pregunta és trobar posicions còmodes i adaptar-vos a les vostres pròpies característiques.
És difícil distingir algunes posicions especials per alimentar pits petits. Podeu alimentar-vos en qualsevol posició, però en algun lloc la mare haurà de doblegar-se una mica més, o pujar el nadó una mica més amunt. El més còmode d'aquesta situació és la pose "Estirada al braç".
Alimentació per lactostàsia
Amb l’estancament de la llet al pit, tots els esforços d’una dona lactant s’han d’orientar a buidar els lòbuls en què es va formar el tub de la llet. Al mateix temps, no només es permet l’alimentació, sinó que també és necessari, ja que ningú no pot fer front a la succió de la llet com el propi nen.
Es seleccionen postures d’alimentació per a la lactostasi en funció de quina part del tòrax s’ha estancat. Això es pot determinar simplement sentint el pit: el lloc d’estancament es manifesta com a dolor i estretor. A continuació, cal que seguiu aquesta regla: el nadó xucla la major part de la llet de la part del pit a la qual reposa la barbeta quan s’alimenta. Sigui quina sigui la posició escollida, serà una modificació d’una de les posicions bàsiques que hem examinat anteriorment.
Cada mare per l’experiència de l’alimentació sembla postures estimades i menys estimades. Atès que la lactància materna és un procés en el qual participen dues persones, les mares junt amb els nadons trien les posicions més còmodes per elles mateixes, adaptant-les a les seves característiques i necessitats.
Llegiu el tema de GW:
- Consells per a mares en lactància sobre el VG
- Com lligar adequadament el nadó al pit
- Mames adolorides mentre s’alimenten
- Nutrició de la mare lactant
Galeria fotogràfica de l'alimentació en actiu
Vídeo: Posicions de lactància materna
Vídeo: Normes d’aplicació al pit
La posició més còmoda per a la lactància
Tinc dos fills de 12 anys i mig. Malauradament, alletar els dos una mica més d’un mes (però aquesta és una altra història). Mentrestant, el timó utilitzava la postura de l’article: per algun motiu, el primer timó només estava a mà (a la posició núm. 1: el bressol). Ens asseiem amb ell i dinem. Però la segona no és “manual”, alimentada al llit mentre estava estirada (poseu els números 4 i 5 de l'article). Per ser sincer, la pose no importa, el principal és que tant la mare com el nadó estiguin còmodes i és important no estar nerviosos a l’hora d’alimentar-se, perquè el nadó sent tot. Les mares, alleten una mica més, només és el teu i el teu bebè. 🙂
Gràcies per l'article! D’aquí a un parell de mesos em faré mare, els meus pits són petits, de manera que les dificultats amb la postura en l’alimentació són rellevants per a mi.Sempre he cregut que s’hauria de donar el pit al nadó recent, perquè La llet materna no s'ha inventat anàlegs. Potser algú té un problema similar? Si és així, com vau decidir? Gràcies per endavant per la vostra resposta!
Després del part, els metges tenien prohibit asseure's, de manera que el nen només estava alimentat en posició de jeure. Les postures més còmodes per a mi eren de sota del braç i del braç. Aleshores, no vaig poder alimentar-me mentre estava assegut, no va funcionar.
Vaig donar el pit per el cinquè mes, la posició més preferida és la núm. 4 "Estirada al braç", però he après per primera vegada sobre la posada "Estar de la part superior del pit". Durant l’alimentació, també vaig haver de fer front a la lactostàsia. Sensacions molt doloroses, de manera que la temperatura també va saltar a 38. Es va massificar activament el terci resultant, una dutxa càlida, després s’alimenta, expressant-se fins que el pit es va tornar completament suau. Però, en general, no hi ha res més bonic que alletar el vostre nadó, mirar-lo als ulls i agrair a Déu aquest miracle.
La lactància materna és molt important per al nadó. Això enforteix el sistema immune i ajuda a créixer un bon nen. El contacte entre la mare i el fill és senzillament necessari, i l’alletament matern és la millor comunicació amb el nadó, en aquest moment la mare transfereix tot el seu amor i cura, aquests nadons es queden tranquils. I la posició de la lactància materna ha de ser la més còmoda per estendre aquest procediment el màxim possible.
Moltes gràcies per la pose número 3 !!! em va salvar de decantar-se segons el mètode de "l'àvia".
el nadó en un aliment va eliminar la meva malaltia. finalment va menjar molt, satisfet.
Ja pensava que la postura influeix tan d’on prové la llet!