Les mares joves sovint s’enfronten al problema de “recol·locar” el nadó des del llit dels pares cap al seu compte. I no en sóc una excepció. A partir dels tres mesos aproximadament, vaig començar a recollir el nen a la nit al meu llit. Em convé alimentar-me de nit d’aquesta manera, i fins i tot amb mi el nadó s’adormia molt millor. Al cap d'un temps, quan el son del nen es va fer més fort, el vaig traslladar amb cura al bressol. Però en algun moment, el meu nadó ja no volia dormir-hi. Solia dormir amb mi i, tan aviat com el vaig posar al bressol, es va despertar immediatament. Sabia que això no hauria de ser, era el moment de deslliurar el nen d’un son conjunt.
Com ensenyar a un fill a dormir per separat de la mare
Vaig començar a cercar informació sobre aquest tema, vaig escanejar molts llocs i fòrums. Com era d’esperar, el problema del son articular és força freqüent: moltes mares alimenten els seus nadons sota demanda i sovint se’ls porten al llit per alimentar-se de nit. I després, quan els nens s’acostumen a dormir al llit parental, les mares intenten deslligar-los d’això.
LLEGIR TAMBÉ: La lactància materna després d’un any i compartir un somni amb un nadó no és per mi (experiència de la mare)
Pregunta al doctor Komarovsky: Com deslligar-se del son articular?
Perquè el nen s’adormi i dormi ràpidament, es recomana a moltes mares dur a terme l’hora d’anar a dormir rituals. Per exemple, banyar-se al vostre nadó al bany, vestir-se amb pijames càlids, fer un massatge, llegir un llibre o cantar-li un plató. Aquest consell, per descomptat, és bo, però només funciona amb nens grans, perquè podeu negociar amb ells. I com negociar amb un bootuz de deu mesos, quan plora, s’enganxa a la seva mare i intenta amb tot el possible per “escapar” del pessebre?
Aquesta és exactament la reacció que observava al meu fill cada vespre quan vaig intentar posar-lo a dormir en un bressol. I em va sentir pena per ell, vaig decidir no ferir-lo de nou ni a la meva psique.
Vaig començar a ensenyar al meu nadó a adormir-se de manera independent, gradualment, des del son durant el dia. Després de menjar-me el matí o el dinar, quan el nadó va començar a adormir-lo, el vaig agafar als meus braços i, balancejant-me lleugerament, el vaig cantar tranquil·lament. Quan el nadó es va adormir, el vaig ficar amb cura al bressol. No em vaig deixar de seguida i vaig estar un temps a la vora, sense apartar-me la mà del nen, de manera que sentia que la seva mare estava a prop. I només quan vaig estar segur que el meu nadó dormia bé, vaig treure la mà i vaig sortir tranquil·lament de l’habitació.Si en algun moment el nen es va despertar, només li vaig donar una ampolla de te o compota per a nadons. Per descomptat, no tot va anar bé, de vegades va començar a actuar, però al final es va adormir.
LLEGIR TAMBÉ: Bebé que dorm amb la mare - és perillós o no?
Amb el pas del temps, el meu nadó es va acostumar a despertar-me no amb mi, sinó al seu bressol, i això va deixar de fer plorar. Però si durant el dia va aprendre a dormir de manera independent, aleshores, a la nit, posar-se al llit encara era problemàtic. Em va costar posar el nen als braços, així que el vaig posar al meu costat. Però tan aviat com el nadó va començar a adormir-lo, el vaig ficar al bressol. Si va començar a plorar, el vaig tornar a canviar, vaig esperar fins que es va adormir i el vaig enviar al llit.
Una setmana després, els meus esforços finalment van tenir èxit: el meu nadó es va despertar a la nit, va menjar una mica, després es va enrotllar a l’altra banda i es va adormir. Jo mateix! Crec que només s’acostumava al seu bressol, tal com s’acostumava a la meva abans. Encara aprendre a adormir-se de manera independent i el problema serà resolt per complet.
Per descomptat, moltes mares poden decidir que el meu mètode és massa fidel, que el nen s’ha de posar immediatament al llit. Però, i si, tan aviat com està dins, el nadó es desperta immediatament i comença a plorar? Estic segura que tota mare hauria de sentir el seu nadó: saber quan és millor posar el nadó al bressol i quan s’ha de prendre per si mateix, quan el nadó està a punt per dormir pel seu compte i quan encara necessiti sentir la calor de la mare. Vaig sentir que el meu nadó estava a punt per “sortir” al seu propi bressol i tot el procés va anar sense problemes, sense llàgrimes ni preocupacions.
El més important no és precipitar les coses, sinó fer-ho tot a poc a poc. Pot passar molt temps perquè el nen s’acostumi al seu propi bressol. Tingueu paciència i el resultat serà!
LLEGIR TAMBÉ:
- Com ensenyar a un nen a dormir al seu bressol per separat de la seva mare (vídeo, històries reals)
- La meva experiència: el nen hauria de dormir per separat
- Dormint amb el fill, junts o a part: avantatges, contres i consells
- El nadó dorm amb la mare, és perillós o no
- Compartir un somni amb un fill - benefici o perjudici
- A quina edat un nen necessita la seva pròpia habitació
Experimenta Anna Chizhova: com ensenyar a un nen a dormir al seu bressol
La família és: Com posar un bebè a dormir i posar-se en un bressol
Consells de sasha korshun: Com vaig ensenyar a dormir el nadó al meu bressol
Per primera vegada, s’hauria d’apropar un bressol a prop seu. O bé pressionar per poder tocar el nadó en qualsevol moment. Ho vaig fer amb els dos nens durant gairebé un any. També és àmplia per dormir, i el nen sent respirar, sent una mà, dorm tranquil·lament.
Tan bon punt vaig intentar ficar el nen adormit al meu bressol, va obrir els ulls immediatament. Per a mi mateix, he trobat diversos mals de vida, gràcies als quals el meu fill va començar a dormir al seu bressol. En primer lloc, el llit pot tenir un llençol fred.mirant d'una mare càlida a una de freda, el nadó es despertarà immediatament. El vaig posar amb una espadanya sobre la qual el va sacsejar o sobre la qual estava al meu llit. En segon lloc, si poses al bressol amb el nadó una cosa que fa olor de mare, el nadó dormirà més tranquil. Tinc tal cosa: un barnús. Cal posar un nen adormit, però no dormint ja!
I és tan senzill? La meva desperta de seguida i comença a plorar, no sé què fer. Qui aconsellaria què? Té una edat sòlida, arriba el tercer any, però dorm exclusivament amb nosaltres.
A poc a poc vaig anar acostumant-la, en primer lloc, vaig posar un bressol no gaire lluny del nostre llit, va comprendre que la meva mare era a prop i no era capritxosa. Al principi els va posar al bressol per fer una migdiada, i després va començar a fer una migdiada cada dos dies. Tot just un mes després, va començar a dormir sense la seva mare i sense llàgrimes.