Wer von uns gibt sich keinen Träumen hin und möchte nicht, dass jeder Tag nur freudige Momente bringt und perfekt ist ?! Es ist wunderbar, wenn das Meer von positiven Menschen und außergewöhnlich netten Menschen um Sie herum erfolgreich ist und Erfolg hat! Ist so ein Wunder möglich? Natürlich kann nicht jeder Tag des Jahres reibungslos und ohne Probleme verlaufen, aber jeder von uns kann sein Leben so verändern, dass es viel mehr solche Tage gibt. Es gibt 6 Regeln, die helfen, positive Ergebnisse zu erzielen. Also fangen wir an!
Methodennummer 1. Entscheiden Sie, was die Worte „perfekter Tag“ für Sie persönlich bedeuten?
Wenn wir beginnen, uns auf diese scheinbar einfache Frage zu beantworten, stellt sich heraus, dass wir nicht ganz verstehen, was wir unter dem Wort „perfekter Tag“ verstehen. Beginnen Sie also mit einem einfachen Verständnis Ihrer selbst und Ihrer Wünsche. Denken Sie: Was macht Ihnen Freude und was macht Sie traurig? Was beeinflusst die Steigerung Ihres Selbstwertgefühls und was ist das Gegenteil? Was beeinflusst es, wenn Inspiration kommt? Wenn Sie genau wissen, was Sie im Leben erreichen möchten, ist die Planung Ihres idealen Tages viel einfacher.
Methode Nummer 2. Ohne Planung - nirgendwo!
Durch die Planung können Sie besser verstehen, was zu tun ist, und die Hauptbereiche Ihres idealen Tages hervorheben. Die wichtigsten sind 3: Das erste ist Zeit für sich. jene. persönliche Zeit (Ruhe, Dinge tun, die du liebst, auf dich selbst aufpassen); Die zweite ist Zeit für Familienangehörige (Aufmerksamkeit für Kinder, Unterricht mit ihnen, gemeinsame Spiele, Ausflüge zu Verwandten und Freunden); Das dritte ist Zeit für Frieden (Arbeit, soziale und Haushaltsverantwortung). Natürlich kann und sollte jeder Bereich erweitert und individuell detailliert bemalt werden. Wenn Sie einen weiteren Bereich hinzufügen, ist dies großartig.
Methode Nummer 3. Selbstliebe ist gut, Narzissmus ist schlecht!
Wenn wir uns nicht lieben (nicht zu verwechseln mit Narzissmus!), Wer wird uns dann lieben? Deshalb sollte jede Frau, die ihren Tag schreibt, den Punkt hinzufügen: "Tu etwas Schönes für dich." Und es spielt keine Rolle, was es sein wird, die Hauptsache ist, dass es mindestens drei solcher Annehmlichkeiten pro Tag geben sollte: eine Tasse Ihres Lieblingskaffees am Morgen, die schweigend am offenen Fenster getrunken wird, und vielleicht einen Kuchen, den Sie sich schon lange nicht mehr gegönnt haben (Abbildung!). Ein Spaziergang um Ihre Geliebte Orte (ein Spaziergang in einem ruhigen Park) oder ein Abendlauf durch das Stadion.Es gibt viele Möglichkeiten, die Hauptsache ist, dass solche kleinen Überraschungen dazu beitragen, die Stimmung zu verbessern und die verbrauchte Energie wiederherzustellen.
Methodennummer 4. Sagen Sie die Erwartungen: "Nein!"
Es ist so eine schlechte Angewohnheit - von anderen Menschen zu warten, um unsere Stimmung zu heben und angenehme Bedingungen zu schaffen. Sie sollten dies nicht tun, weil wir uns selbst um unser eigenes Glück, unsere gute Laune und unseren perfekten Tag kümmern müssen. Wir selbst sind die Schmiede unseres eigenen Glücks. Und gute Laune auch! Warum das alles auf die Schultern anderer Menschen legen? Wenn Sie Ihren Tag planen, müssen Sie sich nicht auf eine Person verlassen, d. H. Ihr Zeitplan sollte von niemandem abhängen. Wenn eine Person unvorhergesehene Umstände hat, kann sie nicht erfüllen, was Sie von ihr erwarten. Was dann? Vorwürfe, Enttäuschung, schmerzhafte Erwartung ... Dies kann Ihre Pläne vereiteln und all dies wird definitiv keine gute Stimmung für Sie schaffen.
Methode Nummer 5. Denken Sie daran: Hundert Fälle an einem Tag können nicht wiederholt werden!
Wenn Sie Ihren idealen Tag planen, gehen Sie dies realistisch an und denken Sie daran, dass es unmöglich ist, viele Dinge zu wiederholen, die sich vor langer Zeit angesammelt haben - der ideale Tag ist kein Gummi, aber Sie sind kein Eisen. Planen Sie so viel wie möglich ohne ein „Rennen“. Andernfalls erwarten Sie am Abend Übermüdung und Enttäuschung, da eine bestimmte Anzahl von Fällen sicherlich nicht abgeschlossen sein wird. Eine ausreichende Anzahl geplanter Aufgaben bewahrt Sie vor übermäßiger Müdigkeit und Unvollständigkeit. Und selbst wenn alles erneuert werden kann, durch welche Anstrengungen? Ist es ein perfekter Tag? Leise gehen - Sie werden weitermachen: Das berühmte Sprichwort ist hier relevant wie nie zuvor.
Tipp Nummer 6. Denken Sie an Verwandte!
Natürlich wollen wir alle perfekte Tage, Wochen, Jahre. Man sollte jedoch nicht vergessen, dass nahe Menschen in unserer Nähe leben, die auch ihre eigenen Pläne haben. Wenn Sie sich bemühen, ein ideales Leben für sich selbst zu schaffen, können Sie so mitgerissen werden, dass Sie Ihre Familie vergessen. Aber es sind sie, die im Moment dein unvollkommenes Leben mit dir teilen. Daher müssen sie sich einfach ihren Plänen widmen, denn ohne die Unterstützung von Angehörigen ist es unwahrscheinlich, dass etwas klappt. Ihre Unterstützung hilft Ihnen dabei, Ihr Ziel zu erreichen. Und ärgern Sie sich nicht über sie, wenn Ihre Pläne für den Tag nicht mit ihren Wünschen übereinstimmen. Schließlich sind wir alle lebende Menschen mit unseren Problemen, Träumen, und das Leben nimmt oft coole Anpassungen vor. Die Liebe geliebter Menschen kann nicht geplant werden. Denken Sie: Was sind wir ohne Menschen in unserer Nähe? Und ist ein perfekter Tag ohne sie möglich?
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