Wie man ein Baby schnell wiegt: 7 bewährte Wege

Schlaf ist ein wichtiger Teil des Lebens eines Neugeborenen. Das Baby schläft bis zu 20 Stunden am Tag. In den ersten Wochen, in denen sich das Schlaf- und Wachzustandsprogramm noch nicht entwickelt hat, können jedoch bestimmte Probleme beim Einschlafen beobachtet werden. Das Baby weint oft, kann nachts nicht schlafen und tagsüber herrscht Lethargie und Schläfrigkeit. Dies ist ein normales Phänomen, da der Modus nicht sofort entwickelt wird, sondern Zeit benötigt. Daher müssen junge Mütter einige einfache Regeln berücksichtigen, die helfen, das Baby schnell und effektiv zu legen. Das spart Energie, Zeit und Nerven.

Identifizieren und beseitigen Sie Faktoren, die beim Kind zu Beschwerden führen können. Dies sind zum Beispiel nasse Windeln oder eine Windel, Hunger, Koliken im Bauch, ältere Kinder haben Schmerzen beim Zahnen. Es kann auch kalt oder heiß für das Baby sein. Je nach Grund müssen Sie das Baby füttern, wickeln oder die Windel wechseln, um ein angenehmes Mikroklima zu schaffen. Wenn das Baby störende Koliker kann es tun leichte BauchmassageLege eine warme Windel auf deinen Bauch. Wenn die Zähne eines Kindes ausbrechen, werden die Schmerzen beseitigt spezielle beruhigende Gele.
Lüften Sie den Kindergarten. Kühle frische Luft beruhigt das Baby und das Baby schläft schneller ein. Wenn der Raum zu heiß ist, beginnt sich das Kind Sorgen zu machen, es fühlt sich unwohl. Darüber hinaus beginnt das Baby stark zu schwitzen, was zu schmerzhaften Hautreizungen führen kann. Und zu trockene Luft trocknet die Nasenschleimhaut aus, wodurch die normale Atmung gestört wird, was auch die Angst des Babys verursacht.
Entwickeln Sie ein spezielles Ritual, das Sie auf den Schlaf vorbereitet. Dies kann zum Beispiel das Schwimmen in warmem Wasser sein. Mit diesem Verfahren können Sie nicht nur die empfindliche Haut des Babys reinigen, warmes Wasser beruhigt und entspannt. Um den Effekt zu verstärken, können Sie das Badebad ergänzen Kräuterkochungen (wenn es nicht kontraindiziert ist). Nach einem solchen Bad schläft das Kind viel schneller ein und wacht nachts selten auf.
Gib die absolute Stille auf. Viele Eltern schalten alle Haushaltsgeräte aus, während sie das Baby hinlegen, flüstern und versuchen sicherzustellen, dass im Kinderzimmer keine Geräusche zu hören sind. Dies ist keine Option. Absolute Stille beschleunigt das Einschlafen nicht. Darüber hinaus ist das Baby, das an absolute Stille gewöhnt ist, anfälliger für Geräusche. In Zukunft wird es für ihn schwieriger sein, einzuschlafen.
Mangel an hellem Licht. Bei Reisekrankheit müssen Sie die Vorhänge dichter schließen und die Hauptlichtquellen ausschalten. Gleichzeitig muss keine vollständige Dunkelheit erreicht werden. Es reicht aus, das helle Licht zu eliminieren, das das Baby ablenkt und es am Einschlafen hindert.
weißes Rauschen. Das Rascheln von Blättern, Regen, strömendes Wasser, unauffällige, leichte Geräusche erinnern das Kind an die Geräusche, die es im Mutterleib hörte. Und dies verleiht den Krümeln instinktiv ein Gefühl der Ruhe und Sicherheit. Das Baby wird also besser einschlafen.
Bewegungskrankheit. Der zuverlässigste und bewährte Weg, ein Baby zu wiegen, besteht darin, es in den Armen zu wiegen. Um den Prozess weniger anstrengend zu gestalten, können Sie das auf dem Fitball sitzende Kind schwingen oder eine bequeme Position auf dem Stuhl einnehmen.

Wenn Sie das Baby in Ihren Armen wiegen und sich ständig im Raum bewegen, wird der Blick der Krümel auf bestimmte Objekte gerichtet. So lernt das Baby die Welt um sich herum. Dies ist nützlich, aber nicht zum Zeitpunkt des Einschlafens. Es ist erwiesen, dass sich die Augen des Babys weiter öffnen, wenn Sie mit dem Kind im Arm im Uhrzeigersinn gehen. Wenn Sie die Richtung in die entgegengesetzte Richtung ändern, ist der Effekt anders, die Augen sind bedeckt: Das Baby fühlt sich schläfrig und schläft schneller ein.

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