Die richtige Massage für das Baby in den ersten drei Lebensmonaten

Alle Neugeborenen kommen mit gebeugten Armen und Beinen und fest geballten Fäusten auf diese Welt. Die Bewegungen der Gliedmaßen des Babys sind unregelmäßig. Dieses Phänomen ist völlig normal und wird als "physiologischer Ton" bezeichnet. Die Aufgabe der Eltern ist es, diesen Ton zu beseitigen und ihrem Baby zu helfen, die Wissenschaft bewusster Bewegungen zu verstehen. Dies wird Ihnen bei der Massage helfen.

Arten von Massagen

Je nach verfolgtem Ziel wird die Massage in folgende Arten unterteilt:

• medizinisch;
• prophylaktisch;
• therapeutisch und prophylaktisch.

Die therapeutische Massage sollte von einem Spezialisten durchgeführt werden. Es kann für die folgenden beim Baby identifizierten Krankheiten verschrieben werden:

• Hypertonizität oder Hypotonie;
• Hüftdysplasie;
• angeborene Luxation des Gelenks;
• erworbener oder angeborener Klumpfuß;
• Nabelbruch;
• Erkrankungen des Zentralnervensystems;
• Flache Füße;
• Verformung der Beine (X- oder O-förmig).

Für jede Krankheit werden spezielle Massagetechniken angewendet, die sich in der Regel voneinander unterscheiden.

Prophylaktische Massage Empfohlen für alle Neugeborenen, wenn keine Kontraindikationen vorliegen. Sitzungen dieser Massage können die Durchblutung und den Appetit verbessern, den Stoffwechsel normalisieren und die Atmung normalisieren. Bei Kindern mit erhöhter Erregbarkeit wird das Verhalten stabilisiert und der Schlaf normalisiert. Es stellt sich heraus, dass Massage das Hormon Cortisol im Körper reduzieren kann. Cortisol ist ein Stresshormon, mit seinem erhöhten Gehalt wird die körpereigene Immunabwehr zerstört. Daher verbessert unter dem Einfluss der Massage die Immunität des Kindes.

Da die prophylaktische Massage in den meisten Fällen von den Eltern selbst durchgeführt wird, sind seine Sitzungen eine zusätzliche Art des Kontakts zwischen dem Baby und Mama oder Papa. Zweifellos wird dies den psychischen Zustand der Krümel verbessern.

Therapeutische Massagewird wie ein Arzt von einem Arzt verschrieben und von Spezialisten durchgeführt. Dabei wird der gesamte Körper unter besonderer Berücksichtigung der Problembereiche massiert. Diese Art der Massage kann Cro normalisierenimDurchblutung, Verbesserung des Herz-Kreislauf-Systems, Korrektur des Defektzustands von Knochen und Muskeln, Beseitigung von Darmkoliken. Es wird auch für Erkrankungen der Atemwege, des Urogenitalsystems und des Verdauungssystems empfohlen. Therapeutische und vorbeugende Massagen wirken sich positiv auf die motorischen Fähigkeiten des Babys aus. Das Kind lernt schnell, sich umzudrehen, sich hinzusetzen und zu kriechen.

Vorteile / Vorteile der Massage

Es gibt viele Rezeptoren auf unserer Haut, die bei Reizung Signale an das Gehirn senden.Auf diese Weise wird die Arbeit und Entwicklung des gesamten Nervensystems eines Menschen angeregt, und die Massage nimmt hier eine führende Position ein. Schließlich werden während der Massage die nervösesten Rezeptoren gereizt.

Beim Massieren des Körpers verbessert sich die Durchblutung, was sich positiv auf den Zustand jedes inneren Organs auswirkt. Deshalb werden vorbeugende Massagen für alle Kinder im ersten Lebensjahr empfohlen.

Bei Babys ersetzt die Massage das Turnen. Darüber hinaus sind bei Neugeborenen die auditorischen und visuellen Fähigkeiten noch nicht ausreichend entwickelt, die ganze Welt wird durch Berührung gefühlt. Daher ist es die Massage, die den emotionalen Zustand des Kindes und die Fähigkeit entwickelt, die Welt um es herum wahrzunehmen.

Kinderärzte betrachten Massage als zuverlässiges Instrument zur Vorbeugung verschiedener Krankheiten, da die koordinierte Arbeit aller Organe davon abhängt.

Wir haben bereits die positiven Auswirkungen von Massageverfahren auf die Immunität eines Neugeborenen erwähnt. Aufgrund dieses Einflusses ist es weniger wahrscheinlich, dass das Kind verschiedene Infektionen und Erkältungen „aufnimmt“.

Massagen sind nützlich für das Verdauungssystem und beseitigen Darmkoliken und Verstopfung bei Kindern. Sie wirken sich auch positiv auf den Bewegungsapparat aus und tragen zur Bildung der richtigen Haltung und gegebenenfalls zur Wiederherstellung der körperlichen Form bei.

Wann ist eine Massage erforderlich?

Eine Massage für Neugeborene wird normalerweise bei folgenden Krankheiten verschrieben:

• Unterernährung;
• Rachitis;
• Muskelhypertonizität;
• Valgus- und flache Valgus-Deformitäten der Füße;
• Restreflexe des Neugeborenen;
• Zittern verschiedener Körperteile;
• Läsionen des Zentralnervensystems;
• Zerebralparese;
• Nabelbruch;
• Hüftdysplasie;
• Torticollis;
• Klumpfuß, Plattfüße, Verformung der Beine;
• Skoliose;
• Brustdeformität.

Ein Massagekurs kann auch im Rahmen der Behandlung von Asthma bronchiale, Lungenentzündung, Frakturen der Extremitäten usw. verschrieben werden. Er ist auch für einen erhöhten Tonus der Gliedmaßen und Verstopfung angezeigt.

Wenn das Baby jedoch keine besonderen Indikationen für eine Massage hatte, kann und sollte es dies zu Hause selbst tun. Natürlich unter Beachtung der notwendigen Bedingungen und nach Rücksprache mit einem Kinderarzt.

Kontraindikationen

• Jede Art von Massage bringt keinen Nutzen, wenn das Baby eine erhöhte Körpertemperatur hat. Es ist kontraindiziert bei verschiedenen Verletzungen oder Erkrankungen der Haut (insbesondere pustelartiger Natur), erhöhter Fragilität der Knochen, Erkrankungen des Kreislaufsystems, SARS.
• Es ist ratsam, Massageverfahren mitten im akuten Stadium einer Krankheit abzubrechen.
• Bei Vorliegen eines Nabelbruches sollte die Massage unter strenger Aufsicht eines Arztes durchgeführt werden, da in diesem Fall die Möglichkeit eines Einklemmens des Leistenbruchs ausgeschlossen werden muss.
• Bei Kindern mit Herzerkrankungen sollten Massagen von einem Kinderkardiologen überwacht werden.
• Es wird nicht empfohlen, das Baby zu massieren und die Nervosität zu erhöhen, da dieser Zustand einen erhöhten Muskeltonus verursacht.

In jedem Fall sollte ein Arzt einen Massagekurs verschreiben, "Amateuraktivität" ist inakzeptabel.

Grundregeln

Sie können 20 bis 30 Tage im Leben eines Kindes mit der Massage beginnen. Bei Kindern unter 3 Monaten ist es unmöglich, die Fontanelle und die Knie, den Ellbogen, die Achselhöhlen und die inneren Oberschenkel zu massieren. Druck- und Schockbewegungen, Streicheleinheiten sind ebenfalls kontraindiziert, sodass Sie nur eine übermäßige Reizung der Rezeptoren und eine erhöhte nervöse Erregbarkeit des Babys verursachen.

1. Die Temperatur im Raum sollte zwischen 18 und 23 Grad liegen. Das Wichtigste ist das Temperaturregime im Raum. Vergessen Sie nicht, dass das Baby für einige Zeit vollständig ausgezogen ist und gefrieren kann. Sie müssen sich nicht versichern, dass sich der Körper während der Massage erwärmt. Dieses Axiom gilt für einen Erwachsenen. Bei Krümeln sind Massagebewegungen mehr streichelnd als kraftvoll, und daher ist der Erwärmungseffekt nahezu Null. Die Tatsache, dass das Baby gefroren ist, kann Ihnen den begonnenen Schluckauf und die Temperatur der Nasennase des Babys anzeigen. Wir lesen Artikel über optimale Raumtemperatur für ein Neugeborenesund es ist nützlich, den Artikel über das Härtungsverfahren zu lesen, nämlich über Babywannen.
2. Für die Massage sollte ein Wickeltisch oder eine ebene Fläche vorbereitet werden. Mit einer dünnen Decke, einem Wachstuch oder einer Windel abdecken. Die Oberfläche sollte breit genug sein, damit Sie das Baby frei drehen können.
3. Es ist ratsam, den Platz für die Massage im Voraus mit allem Notwendigen auszustatten. Überlegen Sie, was nützlich sein kann, und stellen Sie sicher, dass sich diese Produkte in unmittelbarer Nähe befinden. Sie sollten nicht abgelenkt sein und das Baby verlassen, auch nicht ein Handy in der Nähe. Es ist auch ratsam, eine saugfähige wiederverwendbare Windel zu legen, da das Baby den Urinierungsprozess immer noch nicht kontrollieren kann.
4. Besondere Aufmerksamkeit sollte Ihren Händen gewidmet werden. Lange Nägel sind nicht nur für die Massage unerwünscht, sie sind extra und mit täglicher Kinderbetreuung. Die Schönheit der Hände und eine gute Maniküre sind mit kurzen Nägeln möglich. Schneiden Sie sie daher eine Weile, während das Baby in einem zarten Alter ist. Es wird auch empfohlen, alle Schmuckstücke von der Hand zu nehmen. Die zusätzliche Verletzungsgefahr ist für Sie völlig nutzlos.
5. In der Lage sein, den richtigen Zeitpunkt für das Verfahren zu wählen. Schließlich können Sie ungefähr berechnen, wann ein Kind essen und schlafen möchte. Die Massage erfolgt am besten nach anderthalb bis zwei Stunden nach dem Füttern. Selbst mit ein wenig Unbehagen des Babys wird der Prozess keine positiven Ergebnisse liefern.
6. Schweigen Sie während der Massage nicht, sprechen Sie mit dem Kind. Alle Kinderlieder und Kinderreime werden nützlich sein. Solche gleichzeitigen Kurse bereiten das Baby nicht nur auf positive Ergebnisse vor, sondern entwickeln auch seine Hör- und Konversationsfähigkeiten.
7. Die allmähliche Komplikation von Übungen und die Verlängerung der Zeit für Massagen.
8. Die Richtung der Massagebewegungen: streng von unten nach oben, von der Peripherie bis zur Mitte.
9. Bewegungen sollten vorsichtig sein und dem Baby keine Beschwerden bereiten.
10. Die Dauer einer Sitzung beträgt 15-20 Minuten.

Schritt-für-Schritt-Technik

Wir erinnern Sie sofort daran, dass es bei der Massage für das Neugeborene keine Kraftbewegungen geben sollte. Nur leichte Streichbewegungen.

• Wir beginnen immer mit den Stiften der Krümel. Massieren Sie jeden Finger einzeln, öffnen Sie die Fäuste und achten Sie auf die Handflächen. Gehen Sie vorsichtig zur Handgelenkmassage und steigen Sie allmählich höher. Achselhöhlen berühren sich nicht.
• Gehen Sie nahtlos zu den Beinen über. Massieren Sie zuerst den Fuß und vergessen Sie nicht, auf jeden Finger zu achten. Als nächstes führen wir leichte Massagebewegungen in Richtung vom Fuß bis zur Leiste durch. Vorsicht mit den Knien, es sollte keine Auswirkungen auf die Gelenke geben. Wir berühren den Bereich unter den Knien nicht.

Wichtig! Während des Massagevorgangs sollten Arme und Beine des Neugeborenen gebeugt werden!

• Gehen Sie nach und nach zum Bauch und streicheln Sie ihn vom Nabel aus im Uhrzeigersinn. Als nächstes schließen wir unsere Hände auf der Mittellinie des Bauches und beginnen, Gleitbewegungen auszuführen: Eine Hand bewegt sich nach oben und die andere nach unten. Gleichzeitig versuchen wir, eine Exposition gegenüber den Genitalien zu vermeiden.
• Wir beginnen, die Brust des Babys in Richtung vom Brustbein bis zu den Schultern und dann vom Brustbein bis zu den Seiten zu massieren. Bypass der Brustdrüsen.
• Drehen Sie die Krümel auf dem Bauch und massieren Sie sanft den Hals. In solchen Momenten, in denen das Baby versucht, den Kopf zu heben oder zu drehen, wird empfohlen, alle Bewegungen anzuhalten.
• Als nächstes beginnen wir die Rückenmassage. Es gibt zwei Bewegungsrichtungen - vom unteren Rücken bis zu den Schultern, dann von der Wirbelsäule bis zu den Seiten. Die Wirbelsäule selbst wird nicht massiert. Wir streicheln den Arsch in Richtung von der Seitenfläche der Oberschenkel zum Steißbein.
• Wir verteilen die Krümel auf der linken Seite und ziehen vorsichtig eine Hand entlang der paravertebralen Linien in Richtung vom Kreuzbein zum Kopf. In diesem Fall sollte sich das Kind leicht nach vorne beugen. Wir machen nicht mehr als drei Bewegungen und wiederholen dasselbe in Position auf der rechten Seite.
• Wir bringen das Kind in die Ausgangsposition und massieren den Kopf, wobei wir den Fontanellenbereich meiden (wahrscheinlich lohnt es sich nicht zu erklären, warum).. Vergessen Sie nicht die Ohren. Wir geben ihnen auch ein wenig Zeit und Zuneigung.

Wir beenden die Massage mit streichelnden Bewegungen im ganzen Körper.

Massage für Kinder von 1 bis 3 Monaten in Bildern

All diese „Weisheit“ zu meistern ist nicht so schwierig, wie es am Anfang scheint. Wir hoffen, dass Sie mit unserer Hilfe ein professioneller Masseur für Ihre Krümel werden.

Die Übungen für ein monatliches Kind werden unter Berücksichtigung des Allgemeinzustands sowie der individuellen Merkmale ausgewählt.

Die wichtigsten Massagemethoden nach V. I. Vasichkin

• Streicheln - eine Manipulation, bei der der Massagetherapeut, ohne die Haut in Falten zu bewegen, mit unterschiedlichem Druck über die Haut eines Kindes gleitet;
• Verreibung - eine Technik, bei der sich die Hand des Massagetherapeuten bewegt und das darunter liegende Gewebe streckt;
• Kneten - eine Technik, bei der der Massagearm drei Stufen ausführt: Fixieren, Drücken oder Drücken, Rollen. Diese Technik wird bei der Babymassage selten angewendet, vorzugsweise von einem Spezialisten.
• Vibration- eine Manipulation, bei der der Massagetherapeut verschiedene Schwingungsbewegungen auf das Kind überträgt. Mit einem Monat ist dies normalerweise ein Klaps.

Komplex

1. Hände streicheln - 8-10 mal.
2. Beine streicheln - 10 mal.
3. Die Füße reiben - 10 mal.
4. Beugung und Streckung der Zehen - 6 mal.
5. Der Oberkörper schwankt nach links und rechts - bis zu 8 Mal.
6. Den Bauch streicheln - 6-8 mal. Diese Übungen müssen ab einem Monat durchgeführt werden. Dann können Sie jede Woche eine der folgenden Übungen hinzufügen:
7. Streicheln Sie den Rücken - bis zu 8 Mal.
8. Beine kneten - 6 mal.
9. Klopfen Sie auf Ihr Gesäß - bis zu 10 Mal.
10. Kriechen - 2-3 mal.

Massage für das Baby im ersten Monat - Dies ist ein notwendiges Mittel zur Regulierung der Arbeit der Muskeln der Beuger und Strecker, der Aktivität des Nervensystems und der insgesamt harmonischen Entwicklung eines Neugeborenen.

Zum Thema Massage und Härtung:

• Wenn das Kind häufig von Koliken gequält wird, finden Sie hier eine Anleitung dazuMassage von Koliken;
• Zusätzlich zur Massage ist es sehr nützlich, die Verhärtung von Neugeborenen anzuwenden, siehe Regeln und Methoden des Härtens;
• Es ist wichtig, mit einem Kind zu verbringenFitballunterricht.

Videoanleitung: Massageanleitung für Babys

Massage für Babys in 1 Monat

Babymassage und therapeutische Übungen für Säuglinge von 1,5 bis 3 Monaten

Dieses Video-Tutorial wurde mit Hilfe eines erfahrenen Massagetherapeuten erstellt. Beobachten und lernen Sie, ein Neugeborenes zu massieren, damit es schnell das Überrollen lernt.