A una edad temprana, el aparato óseo del niño es flexible y los músculos y ligamentos son fáciles de estirar. Durante este período, se produce el rápido desarrollo del sistema musculoesquelético del bebé, incluida la formación del arco del pie. Por lo tanto, es muy importante monitorear de cerca para que el desarrollo avance correctamente. Hoy hablaremos sobre los pies planos, cómo afecta la salud del niño y cómo prevenir esta enfermedad en los primeros años de vida del bebé.
Cómo determinar pies planos en un niño
La charla afirmativa sobre los pies planos solo es posible para niños mayores de 5 años. A una edad más temprana, el diagnóstico se complica por la presencia de una almohadilla de grasa en el arco, que crea un pie aplanado y se asemeja a los pies planos. Sin embargo, esto no es una patología, sino la norma para una edad determinada, y con un desarrollo adecuado a la edad de 5-6 años, el pie adquiere la forma correcta.
Hay varios signos que pueden indicar la presencia de pies planos en un niño menor de 5 años:
- fatiga de las piernas;
- molestias en la espalda;
- dolor adolorido en el pie y la parte inferior de la pierna;
- dolores de crecimiento al estar de pie y caminar;
- pesadez en la espalda baja.
Estos síntomas a menudo van acompañados de irritabilidad, dolores de cabeza, mal humor irracional. En otras palabras, una violación de la estructura del pie puede afectar la funcionalidad de todo el organismo.
Prevención natural del pie plano
Uno de los métodos más efectivos para prevenir los pies planos en los niños es caminar descalzo. Los ortopedistas aconsejan caminar descalzo en verano sobre tierra suelta, césped cortado, guijarros y playas de arena.
Pero, ¿qué hacer en la temporada de frío o en ausencia de la oportunidad de cambiar el entorno urbano a suburbano? En este caso, los médicos recomiendan usar colchonetas de masaje ortopédico, que tienen un efecto natural que es característico del entorno natural. Es importante combinar diferentes estructuras de masaje. Puede comprar varias alfombras con diferentes revestimientos, o puede recoger uno de los rompecabezas especiales de Ortho para crear el efecto de un paseo por una playa de guijarros y césped cortado.
En el proceso de caminar sobre dicha cubierta, el pie se coloca en diferentes posiciones, estimulando varios grupos musculares. Además, los pequeños elementos de la esterilla crean el efecto de la acupresión, actuando sobre segmentos que están asociados con otros órganos. Por lo tanto, se ejerce un efecto complejo en todo el organismo.
Las clases diarias con un niño en cubiertas ortopédicas durante varios minutos tienen un poderoso efecto preventivo, fortalecen los músculos, los ligamentos y alivian la fatiga muscular. Tales procedimientos no solo contribuyen a la correcta formación del arco del pie, sino que también fortalecen el sistema inmunitario, por lo que los niños tienen menos probabilidades de enfermarse.Además del tratamiento y la prevención, las colchonetas de masaje se pueden usar con fines educativos, utilizando diferentes combinaciones de colores y alivio para enseñar al bebé y organizar clases en forma de juego.
