Trudna 39 tjedana

U 39. godini mama nije samo fizički već i psihički pripremljena za porođaj. Klinac je također apsolutno spreman za rođenje. Beba teži oko 3,25 kg, a visina mu je oko 48-50 cm. Jednom riječju, po veličini izgleda kao mala lubenica.

Koliko mjeseci?

Ako je vaša trudnoća dosegla 39 opstetričkih tjedana, to znači da je beba začeta prije trideset i sedam tjedana (9 mjeseci i 1 tjedan). O vremenu).

Fetus i njegov razvoj u 39. tjednu

Budući da se dijete smatra rođenim već u razdoblju od 38 tjedana, nije iznenađujuće da ovaj tjedan može biti posljednji. Svi sustavi i organi djeteta već su zreli, to je potpuno održivo. U pravilu se u ovo vrijeme svaka majka raduje susretu s djetetom, kojeg nosi već devet mjeseci.

Unutarnje promjene fetusa

Plod je već formiran i nastavlja malo po malo. I dalje prima hranjive tvari za daljnji rast i vitalnu aktivnost putem pupčane vrpce i placente. Pluća su mu spremna za prvi dah, koji će se uzeti odmah nakon rođenja. U crijevima već postoje vile potrebne za apsorpciju hranjivih tvari, a želudac proizvodi enzime kako bi razgradio hranu.

Razvijaju se i razni refleksi, posebno sisanje, što će beba demonstrirati odmah nakon rođenja. Središnji živčani sustav razvijen je neravnomjerno. Do sada sazrijevaju samo osjetljivi analizatori, glijalno tkivo, leđna moždina i dio facijalnog živca koji pomaže u stvaranju pokreta sisanja. Ostale komponente središnjeg živčanog sustava nastavit će se formirati nakon porođaja.

Vaša beba već je u stanju usmjeriti svoje oči na udaljenosti od 20-30 cm. Na hranom kada se njegova glava nalazi u ime majke, nalazi se na takvoj udaljenosti. Mozak mrvice već je u stanju razlikovati voluminozne predmete, slike u boji i razne vrste pokreta, razvijenu je osjetljivost na kontrast i svjetlinu boja.

Vanjske promjene

Vaša se beba ne razlikuje od novorođenčeta. Dlaka na glavi može narasti i do 4-5 cm, a specifična dlaka (lanugo) već je nestao s njegovog tijela. Na tijelu nema primordijalnog maziva, njegova beznačajna količina može ostati samo u dubokim naborima. Marigoldi su narasli, mogu se proširiti i izvan prstiju. Dječja koža, čiji bi se vanjski sloj trebao obnoviti ovaj tjedan, ima prekrasnu blijedo ružičastu boju, što označava sloj potkožnog masnog tkiva.

U dobi od 39 godina trudnice primjećuju smanjenje motoričke aktivnosti svog djeteta. Međutim, ne brinite. U trbuhu moje majke već je vrlo malo prostora za izvođenje somerskih rezultata i ostalih pokreta. Tijelo fetusa zauzima gotovo cijeli prostor maternice. Drugi razlog je smanjenje količine amnionske tekućine. Pored toga, bebi će trebati snage da sudjeluje u nadolazećem procesu rođenja. Zbog toga trudnica osjeća malo pokreta.

Lokacija fetusa u maternici

Podaci o lokaciji djeteta u maternici potrebni su liječnicima da odrede taktiku porođaja. Nisu sve bebe pravilno postavljene. Normalan tijek porođaja moguć je samo uz pravilan položaj fetusa. Zato liječnici posvećuju veliku pozornost ovom pitanju.

Najčešće, u trideset devetom tjednu, fetus zauzima isti položaj koji će zauzeti tijekom porođaja. A ako je spustio glavu ili stražnjicu u područje zdjelice majke, onda vjerojatno neće promijeniti svoj položaj. Ali postoje slučajevi kada se dijete rađa u najbitnijem trenutku - tijekom porođaja.

Ispravan položaj fetusa smatra se uzdužnim položajem s prezentacijom glave, to jest kada je dijete postavljeno glavom prema dolje i duž maternice. Međutim, tijelo fetusa može biti preko maternice, u kosom položaju i glavom prema gore. Ako se beba ne može okrenuti u pravilan položaj, tada se majci obično daje carski rez. Operacija se može izvesti ovaj tjedan.

Kako se osjeća buduća majka

U 39. tjednu mama doživljava pomiješane osjećaje. Ona se boji nadolazećeg rođenja, a istovremeno se raduje onim trenucima kada dijete može pritisnuti na prsa. Trudnica i dalje doživljava razne tegobe. U pravilu, prije poroda, buduća majka ne želi posjetiti, već pokušava pronaći osamljeno mjesto u kući, gdje joj nitko neće smetati.

Priprema maternice za porođaj

U to se vrijeme žensko tijelo aktivno priprema za proces porođaja. Glavne promjene se, naravno, događaju u maternici, koja se uzdiže oko 40 cm iznad stidnog zgloba, što se očituje u skraćivanju i omekšavanju grlića maternice. Uostalom, uskoro će kroz nju proći i beba koja se ne bi trebala ozlijediti.

Tijekom porođaja, zdjelične kosti se odmiču kako bi dijete moglo proći. Stoga tkivo koje povezuje zdjelične kosti postaje mekše. Povećava se ekscitabilnost maternice, jer mora raditi tijekom cijelog procesa rođenja djeteta. U međuvremenu, ovo tijelo "trenira". Bebina glava već je pritisnuta na izlazu iz maternične šupljine, pripremajući se za rođenje svjetla.

Predmeti rođenja

U dobi od 39 godina žena doživljava sve "draži" prethodnika porođaja:

• trening (lažne) kontrakcije;

Nazivaju ih i "Brexton Hicks borbama." Oni nalikuju kontrakcijama tijekom menstruacije, ali mogu se razlikovati od njih u svom intenzitetu. Borbe za trening pripremaju maternicu za porođaj. Te se borbe mogu pobrkati s pravim.

• prolaps trbuha;

Ogromni trbuh pada dolje, a prekursor fetusa (glava ili stražnjica) pritisnut je na ulaz u malu zdjelicu. Pritisak na pluća i želudac, od kojih žena pati veći dio trudnoće, znatno se smanjuje. Stoga vas teško muči kratkoća daha i žgaravica. Olakšava vam disanje i jelo.

• ispuštanje vode;

Ovako rođenje može početi ovaj tjedan.Ako ste već počeli dovoditi amnionsku tekućinu, koja je bezbojna tekućina, odmah idite u bolnicu. Nemojte se uznemiriti ako iz vagine istrči čitav mlaz vode. Voda može teći ne samo u malim potocima, već i u velikim porcijama.

• iscjedak sluznog čepa;

Ova tvar je bijela, ružičasta i žućkasta sluzasta tvar s crvenim prugama koja zatvara ulaz u cerviks. Njegova je funkcija zaštita fetusa od mogućih infekcija. Sluzni čep može otići jedan do dva tjedna prije rođenja djeteta, i neposredno prije rođenja.

• izlučivanje kolostruma;

Kolostrum je tajna koju stvaraju mliječne žlijezde posljednjih dana prije rođenja i prvih dana nakon rođenja, a sadrži veliku količinu proteina. Vaša će beba jesti ovu tekućinu nekoliko dana nakon rođenja. Ako primijetite male vlažne mrlje na grudnjaku, očekujte brzu isporuku. Da se izbjegnu tragovi kolostruma mogu se koristiti posebno dizajnirane obloge.

• gubitak težine;

Sigurno ste za devet mjeseci već navikli na stalno povećanje kilograma. Posljednjih dana, naprotiv, možete izgubiti do 2 kg ili prestati dobivati ​​na težini. To je siguran znak približavanja rođenju. Tijelo se intenzivno rješava svega što može ometati proces poroda, uključujući višak tekućine.

Iz tog razloga, a također i zbog pritiska trbuha na crijeva i mjehura, trudnica može patiti od proljeva i učestalog mokrenja. Apetit se može smanjiti. U trideset devetom tjednu trudnica uopće ne treba dodatne masne naslage i prometan probavni trakt.

Kako su borbe

Kontrakcija je jedan od najvažnijih znakova približavanja rođenju. Obično se u posljednjim danima trudnoće žena brine zbog lažnih kontrakcija, koje se zamjenjuju stvarnim kada dođe do porođaja. Potonji se pojavljuju nakon određenog intervala koji se sve više smanjuju.

Čim posumnjate u pojavu kontrakcija, trebali biste otkriti njihovo trajanje i učestalost. Kad vas kontrakcije maternice počnu gnjaviti svakih pet minuta, uzmite pripremljenu vrećicu s stvarima, dokumentima i idite u bolnicu. Kada se borite, ne zaboravite na pravilno disanje.

Bol

Ovaj tjedan karakterizira sljedeća bol:

• grčevi (kao za vrijeme menstruacije) i bolovi u povlačenju u donjem dijelu trbuha, koji su povezani s kontrakcijama Brexton-Hicks-a, osjećaj "tvrdog" poput kamena na trbuhu zbog tonusa maternice;
• crtanje boli u lumbalnoj regiji i u perineumu kao rezultat fetalnog pritiska;
• "Pucanje" bolova u području zdjelice, koji se mogu pojaviti zbog činjenice da beba pokušava pronaći mjesto u porođajnom kanalu i pritisne na zdjelične kosti;
• težina u nogama;
• zatvor, što može uzrokovati pojavu hemoroidnih bolnih čvorova, osobito s nepravilnom prehranom;
• ruke i noge mogu umrtviti;
• pogoršanje bolesti.

Ženu može poremetiti edem koji uzrokuje nelagodu. Ako imate oštru bolest, uzmite je ozbiljno. Uostalom, svaka bol može biti znak početka poroda ili bilo kakve prijetnje.

Pražnjenje

Lagano mliječni iscjedak slabog kiselog mirisa je normalan i ne bi trebao biti alarmantan. Ali iscjedak zelene, žute boje s oštrim i lošim mirisom je prigoda za neposredan posjet liječniku. Oni mogu biti znak infekcije koja je ušla.

Ako na donjem rublju primijetite gustu sluz s krvnim tragovima, ne brinite se. Tako se sluzni čep odstupi, što ukazuje na pristup porođaju. Amnionska tekućina (bezbojna tekućina) može se ispuštati u bilo kojem trenutku - u velikom protoku ili u malim obrocima.To znači da morate ići u rodilište. Ako su obojene zeleno, odmah se obratite liječniku.

ankete

Ako se trudnoća normalno odvija, neće biti propisani posebni pregledi. Morate proći opći test urina i posjetiti ordinaciju opstetričara-ginekologa gdje će se mjeriti krvni tlak, tjelesna težina, opseg trbuha i visina fundusa maternice. Liječnik će palpirati trbuh rukama kako bi otkrio je li fetus pravilno smješten u maternici. Vaši udovi će se provjeriti na oticanje.

Zabilježit će se otkucaji srca fetusa - kardiotokografija (CTG). Ovaj postupak određuje ispravan rad djetetovog srca, njegovih tjelesnih pokreta i učestalost kontrakcija maternice. Ultrazvučni pregled (ultrazvuk) provodi se samo ako je potrebno, na primjer, kada žena nosi blizance, u slučaju opasnosti od umetanja ploda oko pupčane vrpce ili tijekom porođaja carskim rezom.

Ovog tjedna možete razgovarati o svom nadolazećem rođenju sa svojim liječnikom i postavljati pitanja. Tečajnu karticu uvijek držite sa sobom. Ako idete negdje, ne zaboravite staviti ovaj dokument u torbu. Trebat će vam mjenjačka kartica u rodilištu, gdje možete biti u svakom trenutku. Ako vam je dodijeljen carski rez, operacija će najvjerojatnije biti učinjena već ovog ili sljedećeg tjedna.

Mogući rizici

U razdoblju od 39 godina, opasnost od abrupcije posteljice još je uvijek aktualna. Taj se postupak može prepoznati po oštrim bolovima u trbuhu, pjegavosti i lošem zdravlju buduće majke. Ako primijetite barem jedan od simptoma, odmah se obratite liječniku.

Ovog tjedna može se razviti hipoksija, tj. Gladovanje kisikom fetusa. Može nastati kao rezultat vezivanja djeteta pupčane vrpce ili iz drugih razloga. U takvoj situaciji važno je stalno praćenje od strane liječnika. Možda je pogrešan položaj fetusa u materničnoj šupljini, što se rješava carskim rezom.

Postoji rizik od gestoze. Razvoj ove bolesti ukazuje na visoku stopu bjelančevina u urinu i nagli porast tlaka. Da biste spriječili prijelaz gestoze u eklampsiju, koji karakterizira grčeve i nesvjesticu, morate što prije posjetiti liječnika (o toksikozi i gestozi).

Intimni život

Unatoč dugoročnom trajanju, seks u nedostatku kontraindikacija nije zabrana za par koji očekuje dijete. Glavna stvar je koristiti takve poze u kojima nema pritiska na želudac. Međutim, u trideset devetom tjednu aktivni seksualni život može izazvati početak porođaja, stoga se nemojte iznenaditi ako naiđete na prethodnike poroda ubrzo nakon seksa.

Jedino ograničenje intimnog života je prolazak sluznog čepa, jer infekcija može doći u nezaštićeni grlić maternice. Naravno, ovaj se problem može riješiti korištenjem kondoma. Ali ipak, bolje je pričekati trenutak kada možete imati seks bez straha. Osim toga, ogroman trbuh ne dopušta svim ženama da se opuste.

preporuke

[sc: rsa]

1. Provjerite jeste li spremni za ulazak u bolnicu - provjerite dostupnost potrebnih dokumenata i stvari. Sve to treba staviti u plastičnu vrećicu, jer većina rodilišta ne prihvaća žene u porođaj s vrećama.
2. Pitajte o neizgovorenim pravilima koja se slijede u bolnici. Sigurno među vašim prijateljima postoje majke koje su nedavno rodile. Provjerite s njima koje su vam stvari uzele korisne, a koje nisu.
3. Jedite zdravu prehranu. Jedite često, ali malo po malo.Glavni udio u vašoj prehrani treba biti svježe voće i povrće, žitarice, kuhano meso i mliječni proizvodi. Nastojte izbjegavati slatkiše, masne i pržene. Zapamtitida se tijekom porođaja želudac ne smije preopteretiti.
4. Odmori se! Ako ne možete spavati noću zbog stalnih putovanja u zahod, nemira i borbe za treninge, spavajte danju. Pri rođenju će vam trebati snaga i energija. A nakon rođenja djeteta, najvjerojatnije, morat ćete zaboraviti na potpuno spavanje.
5. Naučite svoje najdraže da će uskoro drugi član obitelji živjeti s vama. Dopustite da se naviknem na tu ideju ne samo svoga muža, već i djece. Podijelite odgovornosti jer vam je važno da uštedite snagu prije porođaja. Štoviše, vaše se rodbine trebaju naviknuti na činjenicu da će vam uskoro stalno trebati njihova pomoć.
6. Obavijestite supruga koliko vam treba njegova podrška. Ako s vama ide u rodilište, moraju imati sve potrebne testove i rezultate fluorografije.
7. Nastavite primjenjivati krema ili biljno ulje na dijelovima tijela koji riskiraju nastanak strija (strija). Biljno ulje (maslinovo ili pšenične klice) također se može utrljati u osjetljivu kožu perineuma. To će smanjiti rizik od nedostataka tijekom rođenja djeteta.
8. Pročitajte o porodu. To će vam pomoći da postupite ispravno tijekom procesa poroda. Ne škodi čitanju literature o rhranjenje rudom i briga za bebe, To je posebno korisno za one žene koje prvi put moraju postati majka.

Ako trudnoća kasni Kako ubrzati porođaj

Strah od prijevremenog rođenja zamjenjuje se strahom od odgođene trudnoće, kada žena shvati da je vrijeme, a dijete još uvijek ne želi roditi. U ovom trenutku buduću majku počinje zanimati kako ubrzati porođaj. Međutim, ne brinite se mnogo, čak i ako je gestacijska dob prešla očekivani datum rođenja.

Činjenica je da su liječnici od samog početka mogli pogriješiti s datumom začeća, pa bi stoga mogli zbuniti datum navodnog rođenja. Stoga se smatra da je trudnoća odgođena tek od 10. do 14. dana nakon tog datuma. Ako su liječnici uvjereni da je vrijeme da se dijete rodi, mogu vas pogledati na stolici i probiti fetalni mjehur. To će uzrokovati početak porođaja.

U bolnici vam mogu dati savjet kako sami izazvati porođaj u 39. tjednu trudnoće. To se obično radi na dva sigurna načina. Suština prve metode je vođenje aktivnog seksualnog života. Orgazam izaziva tonus maternice, a sperma omekšava grlić maternice. Druga metoda je nježno, ali uporno masiranje bradavica dojke.

Tako se vašoj trudnoći bliži kraj - razdoblju koje ćete pamtiti s nježnošću i toplinom. Vaš zadatak je pripremiti se za porod i učiniti ih najudobnijim za vas i vaše dijete. Stoga u bolnicu vrijedi uzeti ne samo potrebne dokumente i stvari, već i pozitivne emocije.

Također čitamo: potpuni popis stvari za novorođenče

← 38 tjedan                    40 tjedana →

Video vodič: 39 tjedana trudnoće što se događa, odljev amnionske tekućine, oporavak nakon porođaja

Početak porođaja