Dopo la nascita del bambino, i genitori appena fatti hanno molte paure. Si preoccupano che accada qualcosa al bambino - si ammalerà, si farà male, contatterà le persone cattive. Spesso, su questa base, sorgono vere fobie che provocano attacchi di panico. Far fronte a tali condizioni ti aiuterà con i consigli dello psicologo Koval Boris.
Viviamo in tempo di pace, ma, sfortunatamente, ci sono attacchi e incidenti terroristici, che sono regolarmente riportati nelle notizie. Quando succede qualcosa del genere, i genitori iniziano a preoccuparsi molto dei loro figli, quindi hanno paura di lasciarli incustoditi. A volte la paura scende così tanto che un adulto gli afferra il cuore ogni volta che il bambino scompare dalla vista o non risponde al telefono. C'è il timore che accada l'irreparabile. E per limitare la libertà di movimento del bambino, le paure sono sufficienti: quando il bambino attraverserà la strada, che qualcuno lo attaccherà, quando sarà lasciato solo. Tutto ciò costringe i genitori a limitare in modo significativo la libertà di movimento dei bambini.
Di cosa hanno paura i genitori?
La risposta a questa domanda è estremamente semplice, hanno paura di perdere il controllo: con l'avvento del bambino, i genitori capiscono che non possono proteggerlo da tutti i possibili problemi, inoltre, i bambini spesso diventano la causa dei loro problemi ed è semplicemente impossibile prevenire tutte le possibili situazioni. Dato che i bambini spesso non obbediscono e violano i divieti degli adulti, la coscienza dei genitori inizia a ribellarsi. Dopotutto, niente è più importante di un bambino. Voglio fare tutto il possibile e impossibile per garantirne la sicurezza.
I genitori sono sempre preoccupati che il loro bambino cada, cada in cattiva compagnia e non torni a casa da una passeggiata in tempo. Nel tentativo di proteggere il loro bambino dai pericoli, rischiano di privarlo di tutti gli incantesimi di una vita libera, della capacità di commettere errori e fallimenti, che forniscono una nuova preziosa esperienza e carattere di carattere. Dopotutto, l'unico modo per prevenire i fallimenti è insegnare al bambino a non fare nulla da solo senza l'approvazione dei genitori.
Tale educazione porterà inevitabilmente alla "disabilità" (in psicologia esiste una tale definizione) di una situazione in cui un adulto e una persona completamente sana hanno costantemente bisogno di aiuto, come se fosse un invalido.
Se non vuoi un futuro simile per tuo figlio, dovrai accettare la tua impotenza prima di catastrofi naturali, elementi, varie situazioni di emergenza e alcune malattie. Il punto, ovviamente, non è arrendersi completamente al caso. Basta non ingannarti. Tieni a mente le cure razionali e prendi provvedimenti che minimizzano i rischi.
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Come smettere di preoccuparsi dei bambini?
Gli psicologi consigliano ai genitori di pensare alla natura delle loro paure. Sono divisi in 2 tipi:
- Le paure razionali sono quelle che appaiono sulla base di ragioni oggettive. Ad esempio, la paura di far uscire il bambino in caso di disordini al momento è giustificata.
- Le paure emotive non sono più reali, ma hanno inventato pericoli per il bambino, che getta i genitori nella loro immaginazione. Cominciano a pensare al motivo per cui potrebbero verificarsi problemi: l'ascensore cadrà, l'aereo in cui vola il bambino si schianterà. Esiste una probabilità teorica di tali eventi, ma non il fatto che tutto ciò accada nella realtà.
Se la paura è razionale, ciò è giustificato, richiede reazioni razionali. In questo caso, è necessario adottare misure per migliorare la sicurezza al fine di prevenire eventi indesiderati. Quindi, senza lasciare andare il bambino a fare una passeggiata, se c'è una rissa nel cortile, i genitori sentiranno sollievo. Se la paura non si basa su eventi reali, ma su emozioni, nessuna azione ridurrà il livello di ansia.
Cosa fare se sei lontano da tuo figlio o nulla dipende da te? E se non riesci a influenzare gli eventi attuali in alcun modo, specialmente se la tua immaginazione è pericolosa?
Devi capire che non ha senso preoccuparsi di qualcosa che potrebbe non essere accaduto, e in effetti non lo farà mai. Nell'inventare immagini terrificanti quando il bambino non risponde al telefono, i genitori si esauriscono, ma devi sopportare il fatto: non sei onnipotente e non puoi proteggere tuo figlio da tutte le avversità. Tuttavia, sorgeranno situazioni che non sarai in grado di influenzare.
D'altra parte, i genitori ora hanno molte opportunità di aumentare la sicurezza dei propri figli. Puoi cucire un beacon GPS nello zaino: questo ti permetterà di tracciare la posizione del bambino e di essere sicuro che sia venuto a scuola. Un'altra opzione è quella di dare a tuo figlio un pulsante antipanico, quando viene cliccato, un messaggio arriva ai genitori chiedendo aiuto. Queste sono azioni razionali volte a proteggere il bambino dalle minacce reali e le reazioni emotive non proteggono nessuno da nulla. I problemi inventati in cui i bambini possono cadere, ma molto probabilmente non cadranno, provocano solo problemi cardiaci nei loro genitori.
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Paure dei genitori. Alexander Palienko
Sono solo una di quelle madri inclini alla paura emotiva, riesco a superarla con difficoltà. Quando un bambino è all'asilo, cerco solo di passare al lavoro e non pensare a cosa potrebbe accadere lì.
Probabilmente non è possibile smettere di avere paura per i bambini, puoi solo fingere di non avere paura, e quindi nessuno con cui interferire, nessuno con cui uscire dalle tue paure. Avere paura per le persone a te più care è normale, ovviamente, senza portare le tue paure in una fobia.
Alla domanda di paure e fobie, lasciami rispondere come una madre credente. Sì, arrivano le paure, ce ne sono altre. Ma è importante ricordare che la paura è un concetto spirituale, e quindi è necessario combatterla con metodi spirituali. Fidati di Dio te stesso e fidati di Lui tuo figlio. Come? Prega per lui ogni giorno. Prendi il 90 salmo e usalo come preghiera, sostituendo i tuoi nomi in esso. La Bibbia dice che gli angeli dei nostri figli vedono il volto del Padre celeste ogni giorno. E la saggezza popolare dice che la preghiera della madre solleverà il bambino dal fondo del pozzo. La consolazione può essere trovata solo in Dio. Credi alla mia esperienza. Le benedizioni di Dio per le tue famiglie!