Pytanie, kiedy zacząć nosić bandaż poporodowy, jest interesujące dla wielu młodych matek. Takie elastyczne pasy nie mają poważnych przeciwwskazań do stosowania i pomagają kobiecie szybciej wrócić do zdrowia. Dlatego w większości przypadków można je nosić natychmiast po porodzie. Tylko jeśli jest to osobista inicjatywa, a nie zalecenie lekarza, warto nauczyć się kilku ważnych niuansów.
Zalecenia dotyczące wyboru
Wybór odpowiedniego bandażu poporodowego jest łatwy. Wszystkie modele tych produktów można podzielić na 2 typy: niektóre mają na celu wyzdrowienie po trudnym porodzie, inne działają na określoną grupę mięśni.
Rozmiar należy wybrać tak, jak u kobiety przed ciążą. Wyjątkiem są sytuacje, gdy po porodzie młoda matka znacznie wyzdrowiała, przybierając na wadze ponad 12 kg. W takim przypadku bandaż będzie potrzebny o kilka rozmiarów większy.
Elastyczny pasek jest odpowiedni dla kobiet, które wracają do zdrowia po trudnym porodzie. Może również pomóc w zapobieganiu rozwojowi przepukliny międzykręgowej, ponieważ podczas ciąży kręgosłup w okolicy lędźwiowej jest poddawany nadmiernemu stresowi.
Bandaż poporodowy pomaga przyspieszyć proces powrotu do zdrowia po porodzie i złagodzić ogólne samopoczucie młodej matki. Podczas noszenia produktu otrzewna, ściany zewnętrzne i narządy wewnętrzne, zwłaszcza macica, są dobrze rozciągnięte, a wszystko to jest ustawione we właściwej pozycji. Można osiągnąć pozytywne wyniki:
- Macica po urodzeniu zaczyna się kurczyć wiele razy szybciej, stopniowo wracając do poprzedniego rozmiaru;
- Krwotoki poporodowe nie zwiększają się, ale przeciwnie, zatrzymują się znacznie wcześniej niż zwykle;
- Brzuch jest znacznie zmniejszony w krótkim czasie;
- Mięśnie brzucha wracają do poprzedniego stanu, stają się tak elastyczne, jak przed narodzinami dziecka;
- Na brzuchu nie tworzy się fałda, skóra się nie zwiotcza.
Wspomagający gorset przynosi maksimum korzyści kobietom, które nie mogą pochwalić się naturalnie elastycznymi mięśniami. Zapewnia również wsparcie lędźwiowe. Jest to szczególnie ważne w przypadku problemów z kręgosłupem lub plecami, ponieważ podczas ciąży mogą się bardzo pogorszyć z powodu gwałtownie zwiększonego obciążenia dolnej części pleców.
Według ekspertów kobiety, które noszą aparat po porodzie, szybciej leczą szwy, jednocześnie znacznie zmniejszając ryzyko rozbieżności. Dlatego lekarze zdecydowanie zalecają nakładanie produktu tym, którzy mieli cesarskie cięcie.
Ważne jest również to, że przy ciągłym noszeniu gorsetu podtrzymującego ból zmniejsza się i ogólnie kobieta czuje się znacznie lepiej.
Czytamy również:Jak usunąć brzuch po porodzie (7 ćwiczeń na zdjęciach + wideo)
Przeciwwskazania
Bandażem poporodowym może być elastyczny pas, szorty lub gorset wykonany z bardzo gęstego materiału trakcyjnego. Takie produkty zapewniają wsparcie dla brzucha i narządów jamy brzusznej. Bandaż poporodowy ma na celu przywrócenie skóry na powierzchni brzucha i zapobieganie jej pojawienie się rozstępów. Niemniej jednak, pomimo wszystkich pozytywnych efektów, niektórym kobietom nie zaleca się stosowania takiego produktu.
Przeciwwskazania do noszenia bandaży poporodowych są następujące:
- choroba nerek powodująca różnorodne obrzęki;
- niektóre rodzaje szwów po cięciu cesarskim;
- choroby żołądka i jelit.
[sc name = ”rsa”]
Lekarze nie zalecają podejmowania decyzji o noszeniu bandaża poporodowego, szczególnie w przypadku kobiet po cesarskim cięciu. Warto najpierw skonsultować się ze specjalistą, a on już wyrazi swoją opinię ekspercką na temat celowości zastosowania gorsetu wspierającego w konkretnym przypadku.
Co mówią lekarze?
Zalecane jest nałożenie bandaża poporodowego przy maksymalnym rozluźnieniu mięśni brzucha. Można to osiągnąć, leżąc na plecach. Po założeniu elastycznego paska skóra na brzuchu pod nią musi zostać rozłożona rękami, ponieważ po porodzie przez pewien czas pozostaje raczej zwiotczała.
Nie ma wyraźnych ograniczeń czasowych na noszenie bandaża poporodowego. W większości przypadków elastyczność skóry jest w pełni przywrócona w ciągu 2-2,5 miesiąca po urodzeniu dziecka. Do tego momentu lepiej nie usuwać bandaża, co stanowi wyjątek tylko do prania. Spanie zaleca się również w elastycznym pasie lub gorsecie. Zaleca się zakup 2 bandaży poporodowych, aby zawsze można było nosić drugie podczas prania pierwszego.
Możesz założyć podtrzymujący gorset od momentu, gdy młoda matka zacznie chodzić, ale zaleca się skoordynowanie tego z ginekologiem. Od czasu do czasu warto usunąć produkt na 2-3 godziny, abyś mógł się trochę odprężyć i zrelaksować jak kobieta, która niedawno rodziła, oraz skóra na brzuchu.
Czytamy również: Wybierz bandaż poporodowy (+ naucz się wiązać brzuch)
Konsultacja ginekologa-położnika z 30-letnim doświadczeniem
Próbowałem nosić bandaż poporodowy, ale było to dla mnie straszną niedogodnością, w szczególności mocno naciskałem na wystające kości. Chociaż wydawało się, że wybiera się ze specjalistą i lekarz zalecił, ale w moim przypadku musiałem go porzucić.
Jestem kategorycznie przeciw bandażom. Nasze ciało jest bardzo wyjątkowe i jest w stanie zregenerować się po porodzie i nie tylko po nim, ale interwencja zewnętrzna jest bezużyteczna, tylko osłabia moc regeneracyjną. Już sama urodziła dwie, bez żadnych płynów medycznych, powiem więcej, urodziła w domu, a nie w szpitalu. Moje dzieci i ja jesteśmy w świetnej formie.