10 wskazówek, jak przestać krzyczeć na swoje dzieci

Podnoszenie głosu dziecka jest często brane za pewnik: jak możesz zmusić go do posłuszeństwa i uznania władzy rodzicielskiej? Ogólnie wszyscy zdają sobie sprawę, że krzyczenie na dziecko nie jest zbyt dobre, ale jest tak znane, że porzucenie tej metody edukacji nie jest takie proste. Przerażając się płaczem, rodzice, aby zagłuszyć poczucie winy, znajdują wiele usprawiedliwień dla takiego zachowania: „jest winny - przyniósł go” lub „wciąż wie, że go kocham”.

jak przestać krzyczeć swoim dzieciom

Dlaczego krzyczenie jest niebezpieczne?

W rzeczywistości krzyki częściej przeszkadzają w edukacji niż pomagają. Z każdym krzykiem i niegrzecznym słowem pęka cienkie pasje między rodzicem a dzieckiem. Dla dziecka gniewne krzyki mamy lub taty to bardzo traumatyczna sytuacja, ponieważ w tym momencie najbliżsi i bliscy stają się zimni, źli, wyobcowani.

Do pewnego momentu dziecko jest bezradne wobec krzyków osoby dorosłej, ale bliżej dojrzewania rozmowa na podwyższonych tonach nie będzie już mieć takiej władzy nad dzieckiem. Możliwe, że dziecko zacznie odpowiadać rodzicom w ten sam sposób lub po prostu aktywnie oprze się takiemu traktowaniu. Najpoważniejszą konsekwencją wywołania płaczu jest to, że osłabione przywiązanie dziecka do rodziców nie może stanowić dla niego silnego wsparcia w życiu. Na takie dzieci mają większy wpływ inni ludzie, rodzina nie jest przez nich postrzegana jako niezawodny tyły. Często przyjaciele i towarzystwo dla dziecka stają się ważniejsze niż ich rodzice, co oznacza, że ​​rodzice mogą po prostu „tęsknić” za swoimi dziećmi.

Inną poważną konsekwencją płaczu jest to, że taki model zachowania utrwala się w świadomości dziecka, a stając się dorosłym, zastosuje go również u swoich dzieci na autopilocie. Oznacza to, że „sztafeta” uszkodzonych relacji dziecko-rodzic pójdzie dalej.

Jak nie krzyczeć na dziecko

krzyczy na dzieckoTymczasem są rodziny, w których dzieci nie krzyczą. W tych rodzinach - najbardziej zwyczajne, nie idealne, zarówno dzieci, jak i rodzice. Udało im się wyeliminować krzyk i znaleźć inne podejście do swoich dzieci. Jeśli zastanawiasz się także „jak przestać krzyczeć na dziecko” - te wskazówki będą przydatne.

  1. Daj sobie prawo do pomyłki. Czasami rodzice boją się przyznać, że coś się mylą, wierząc, że podważy to ich autorytet w oczach dziecka. W rzeczywistości ważniejsze jest, aby dziecko miało „ziemskiego” rodzica z błędami i pomyłkami niż „nieomylne bóstwo”. Bardzo ważne jest, aby przyznać przed samym dzieckiem, że uczysz się tylko rodzica, a czasem się mylisz i robisz źle.
  2. Dziecko jest lustrem rodziców. Jeśli chcemy, aby dziecko mogło kontrolować swoje emocje, najpierw musimy nauczyć się nim zarządzać, aby stać się dla niego przykładem. Kluczowym słowem jest tutaj: „zarządzaj”: emocje nie mogą zostać wyparte, „zaciśnięte”, muszą uzyskać wyjście, ale w akceptowalnej formie.
  3. Pamiętaj, że dziecko nie robi nic „dla zła”. Wciąż niewiele wie, jego ruchy nie są sprytne, interesuje się wszystkim, dlatego może rozrzucać zabawki, rozlewać mleko, plamić ubrania itp.Traktuj dziecko jak dziecko i stale pamiętaj o myśli „co od niego wziąć, jest wciąż mały”.
  4. Nie doprowadzaj się do załamania i nerwowego wyczerpania. Jeśli czujesz, że jesteś bardzo zmęczony i już jesteś na krawędzi - zrób sobie przerwę. W takich sytuacjach musisz zachowywać się tak, jakby rozbił się samolot: po pierwsze nakładamy na siebie maskę tlenową, dopiero potem opiekujemy się dzieckiem. Ta „maska ​​tlenowa” może być dobrym odpoczynkiem - ciepłą kąpiel, ulubioną książkę lub serial, zakupy lub manicure. Każdy ma swój sposób, by się uszczęśliwić.
  5. Naucz się zatrzymywać, kiedy czujesz się bardzo zirytowany i zły. W tym momencie najlepiej jest skupić uwagę dziecka na sobie. Według cudownego psychologa Ludmiły Petranowskiej musisz nauczyć się zbierać siebie, ale „radzić sobie”, to znaczy po prostu współczuć sobie, żałować: jesteś zmęczony, a potem dziecko rozlało coś, teraz musisz to wytrzeć. A jakie jest zapotrzebowanie ze strony dziecka - wciąż jest małe. Ta technika pomaga zatrzymać się w czasie i zrozumieć, że przyczyną krzyku nie są działania dziecka, ale własne zmęczenie.
  6. Spróbuj zrozumieć, jak się czuje dziecko, gdy krzyczy na niego. W szkoleniach dla rodziców jest takie ćwiczenie: jeden uczestnik kuca, a drugi stoi obok niego i melduje się. Wystarczy kilka minut, aby płakać i odczuwać silny strach. Zwykle po takim ćwiczeniu rodzice znacznie rzadziej podnoszą głos na dziecko. Jednak nawet bez ćwiczeń możesz spróbować zrozumieć uczucia dziecka. Ogólnie rzecz biorąc, zrozumienie uczuć i emocji dziecka pomaga mu zrozumieć własne doświadczenia i nauczyć go, jak regulować jego zachowanie.
  7. W każdej sytuacji bądź w kontakcie z dzieckiem, okazuj mu szacunek. Dziecko powinno czuć, że nawet jeśli matka jest zła, wciąż „znajdują się po jednej stronie barykady”.
  8. Nie ignoruj ​​własnych uczuć. Higiena własnych uczuć jest bardzo wdzięcznym zajęciem, ponieważ kiedy matka może dowiedzieć się, co, dlaczego i jak zareagowała płaczem, uczy się radzić sobie z tymi uczuciami. Pamiętaj, aby dać upust uczuciom poprzez łzy, słowa, kreatywność lub w inny sposób.
  9. Wymyśl jakiś obraz lub frazę, która pomoże Ci powstrzymać się od krzyku. Możesz skojarzyć się z „wielką matką słonia”, której nie można wkurzyć jako dziecinne figle, lub powtórzyć jakąś mantrę.
  10. Ustaw poprawnie priorytety. Nie zapominaj, że wychowanie to przede wszystkim związek z dzieckiem. Dzieci dorastają, a po pewnym czasie funkcje edukacyjne znikną z życia ich rodziców, pozostaną tylko relacje rozwijające się przez lata. To, co będzie - ciepło i intymność, uraza i wyobcowanie - zależy od rodziców.

płacz dla dzieci

Zalecane na ten temat:

Rodzice, którzy są gotowi podjąć wysiłki, aby pracować nad sobą i nie chcą krzyczeć na wychowanie dziecka, zasługują na wielki szacunek. Wykonują świetną robotę, której echa dotrą zarówno do wnuków, jak i kolejnych pokoleń, ponieważ dziecko, które dorastało bez krzyku i zostało rodzicem, raczej nie krzyczy. Co więcej, spokojne wychowanie, paradoksalnie, sprawia, że ​​dzieci są bardziej posłuszne. Bardzo ważne jest, aby dziecko było blisko „swojego” dorosłego, a posłuszeństwo jest rzeczą zapewnianą przez naturę. Patrząc na spokojnych rodziców, dziecko uczy się radzić sobie ze swoimi emocjami i regulować swoje zachowanie.

Czytaj:

Obejrzyj wideo: Jak nauczyć się nie krzyczeć na dzieci

Krzyczeli na dziecko ... Co powinienem zrobić?

Podziel się z przyjaciółmi
kid.htgetrid.com/pl/
Dodaj komentarz

  1. Dmitry

    Krzyczenie i podnoszenie głosu w żadnym wypadku nie doprowadzi do niczego dobrego. Lepiej traktować dziecko jak osobę dorosłą i spokojnie wyjaśnić, co zrobił źle, dlaczego jest zły i co lepiej robić w przyszłości

  2. przystań

    Wcześniej często krzyczałem na moją córkę, z uzasadnieniem lub bez, w wyniku czego zaczęła się odsuwać i przywiązać do nauczyciela przedszkola, który był do niej przywiązany. Na początku nie zwracałem na to uwagi, dopóki moja córka nie nazwała nauczyciela swoją matką i nie powiedziała, że ​​ją kocha, a nie mnie. Byłem tak zszokowany, że zacząłem na nią mniej krzyczeć, ale nie jest to takie łatwe, ale próbuję i teraz aktywnie buduję relacje z moim dzieckiem i już jest to rezultat.

  3. Wiktoria

    Bardzo pomocny artykuł. Od razu przypomniałem sobie dzieciństwo. Moi rodzice wychowali mnie niezupełnie poprawnie, chociaż nie mam wobec nich pretensji, nie możecie osądzać moich rodziców, ale mimo wszystko kłótnie domowe miały bardzo negatywny wpływ na mój układ nerwowy. Wierzę, że dla ich dziecka rodzice są najbliższymi ludźmi na świecie, których nikt nie może zastąpić, a sposób, w jaki stawiamy się przed dziećmi, będzie dla nas taki sam przez całe życie. Nie obrażajcie swoich dzieci, nie krzyczcie na nich, najlepszym wyjściem z każdej sytuacji jest stanie się najbliższym przyjacielem dla swojego dziecka, okazywanie mu swojej miłości i troski, aby poczuł, że nie ma nikogo bliższego na całym świecie niż ty - on rodzice.

  4. Polina Medvedeva

    Kiedy rodzic krzyczy na dziecko, wyznaje swoją bezradność.
    „Co od niego zabrać, wciąż jest mały” - nie zgadzam się tutaj, fraza znajduje się w części „Pamiętaj, że dziecko nic nie robi„ dla zła ”. „Dzieci są czasami bardzo dobre w manipulowaniu rodzicami! A potem zachowanie jest „złe”!

  5. Tatiana

    Ostatnio zacząłem zauważać, że każdego dnia krzyczę na moją najstarszą córkę w wieku 9 lat. Nawet nie krzyczę, ale krzyczę. I nie ma tego powodu! Krzyczę tak, że moje gardło zaczyna łaskotać i ranić. Przychodzi do napaści. Siniaki ode mnie pozostają. Przyznaję, że nie jestem stabilny psychicznie, a cała drażliwość, niepowodzenia i negatywny wpływ obcych w pracy przeniosły się na nią. Potem straszne poczucie winy i samobiczowanie. To jest straszne. Nieznajomy powiedział o mnie dawno temu, około 8 lat temu, że dzieci nie powinny być tak wychowywane. Kiedy usłyszałem, jak dziko komunikuję się z moją córką. Jest mi jej bardzo przykro. Ale zdaję sobie sprawę, że okaleczam jej życie i nadal robię to świadomie. To jest straszne! Nie chcę źle dla mojego dziecka. Chcę jej szczęśliwego i bezpiecznego życia. Ale moje wychowanie do tego nie prowadzi.

Dla mamy

Dla taty

Zabawki