Zwiększamy samoocenę dziecka

To, czy dziecko odniesie sukces w życiu w przyszłości, zależy od poziomu jego poczucia własnej wartości, określonego we wczesnym dzieciństwie. Kluczową rolę w jego kształtowaniu odgrywają rodzice i sytuacja w rodzinie jako całości, aw późniejszym wieku środowisko dziecka wpływa na postrzeganie siebie. Czym jest samoocena? Jest to świadomość znaczenia samego siebie, umiejętności odpowiedniego oceniania własnych cech, osiągnięć, zalet i wad. Jak wypracować właściwe podejście do siebie u dzieci i dlaczego jest to ważne?

Zdrowa samoocena jest kluczem do sukcesu

Osiągnięcie równowagi między niską a wysoką samooceną nie jest łatwe przy wychowywaniu dziecka. Dziecko rozwija zdrowe postrzeganie siebie stopniowo, jeśli dorośnie w sprzyjającej atmosferze. Silna rodzina, w której wszyscy traktują się z szacunkiem, zapewnia wsparcie, szczerze wyraża swoje uczucia, w których dziecko czuje się chronione - są to odpowiednie warunki dla rozwoju zdrowej samooceny u dziecka.

Dzieci z wysoka samoocena często agresywne, skłonne do manipulacji przez innych. Uważają siebie i swoje interesy ponad resztę. Trudno im zaakceptować porażkę lub odmowę rodziców, by spełnić ich żądanie.

Niska samo ocena u dzieci objawia się to inaczej - takie dzieci przechodzą na emeryturę, nie są pewne siebie, co do poprawności swoich działań i osiągania celów. Ciągle czekają na najgorsze - że nie zostaną zauważeni, urażeni, nie słuchani, nieakceptowani. Te dzieci nie dostrzegają własnych sukcesów ani nie uważają ich za nieistotne.

Dziecko o niskiej i wysokiej samoocenie będzie musiało stawić czoła trudnościom, które z pewnością przejawiają się w znalezieniu przyjaciół, partnera małżeńskiego, pracy i innych dziedzin życia. Dlatego ważne jest, aby od najmłodszych lat uczyć syna lub córkę, jak prawidłowo oceniać siebie i postrzegać siebie jako osobę.

Odpowiednia samoocena pozwól dziecku stać się uczciwym, sprawiedliwym w stosunku do siebie i innych, odpowiedzialnym, współczującym i kochającym. Taka osoba może rozpoznać swoje błędy, a także wybaczyć błędy innych. Potrafi dokończyć sprawę, wziąć odpowiedzialność za podjęte decyzje.

Czytamy również: Trzy cenne umiejętności do nauczania dzieci

Jak ważne są pochwały i zachęty?

Znaczenie aprobaty zostało wspomniane w Biblii, gdzie mówi się, że chwała jest inspiracją. Te słowa są nadal aktualne - aby rozwinąć odpowiednie postrzeganie siebie przez dziecko, trzeba wychwalać i zachęcać. Zauważając, że dziecko poradziło sobie z jakimś zadaniem, zyskało nową umiejętność, od razu chwali go za swój sukces.Dobre słowo wypowiedziane na czas zachęci malucha do zdobycia jeszcze większej aprobaty dorosłych.

Obowiązuje tu odwrotna zasada - dziecko, które nie otrzymało pochwały za dobry uczynek lub osiągnięcie, może stracić zainteresowanie dobrymi uczynkami. Jeśli rodzice stale ignorują lub przyjmują sukces dziecka za pewnik, dziecko zacznie zwracać na siebie uwagę w inny sposób - rozpieszczając go i agresywnie.

Ważne jest, aby nauczyć się, jak właściwie zachęcać dzieci, nie idąc za daleko. Przesadne lub dalekosiężne pochwały mogą zaszkodzić dziecku - po co się starać, jeśli mama i tata nadal wyrażają aprobatę? Kiedy pochwała jest nieodpowiednia?

• Z poczucia litości dla dziecka;
• Jeśli dziecko przywłaszczyło osiągnięcia innych ludzi;
• Z chęci zdobycia przychylności dziecka;
• Nie chwalony za naturalne piękno i zdrowie.

Każda osoba ma inne umiejętności i talenty, które mogą pojawić się nieoczekiwanie. Aby je zidentyfikować i móc się rozwijać, należy zachęcić dziecko do podjęcia prób wypróbowania różnych rodzajów aktywności.

Pozwól dziecku śpiewać, rysować, tańczyć lub budować, nie ciągnij go, ale zachęcaj. Nigdy nie mów dzieciom, że nie staną się świetnymi tancerzami lub muzykami. W ten sposób osiągniesz tylko to, że dziecko przestanie nawet próbować czegoś nowego, a jego samoocena spadnie.

Czytamy również: Jak zachęcić dziecko?

Kilka sposobów na zwiększenie samooceny dzieci

Przekonanie, że rodzice wierzą w twoje mocne strony i umiejętności, pomoże dziecku pokonać lęki i osiągnąć cele. Chwal dziecko z górypokazując i udowadniając, że nie masz co do niego wątpliwości. Jak to zrobić? Powiedz mu, że bez wahania powie wiersz, że będzie mógł wykonać określoną pracę. Wypowiedz te słowa bez cienia wątpliwości, zainspiruje to dziecko i doda mu siły.

Chwalenie dziecka rano to zaleta na cały długi i trudny dzień. Pochwal go za to, co się wydarzy, zainspiruj go do uwierzenia w siebie i swoje mocne strony: „Powiesz zasadę!”, „Wygrasz zawody”, „Spróbujesz”, „Wierzę w ciebie” itp.

Innym sposobem na zwiększenie samooceny dzieci jest zainteresowanie ich opiniami i poszukiwanie porady. w jakimś biznesie. Po otrzymaniu zalecenia od syna lub córki postępuj zgodnie z nim, nawet jeśli uważasz inaczej. Jest to ważne, ponieważ pozwoli osiągnąć cel - pomoże dzieciom dochodzić siebie. Nie bój się okazywać swojej słabości, nie chowaj własnych niepowodzeń, ale uznaj je, wtedy dzieci zrozumieją, że dorośli nie zawsze odnoszą sukces za pierwszym razem. Poproś dziecko o pomoc - ta technika jest szczególnie dobra w stosunkach między matką i synem, stworzy sprzyjające warunki do edukacji męskich cech u chłopca.

Czy dzieci powinny być karane?

Kara i cenzura są ważną częścią pracy edukacyjnej, bez której nie można rozwijać zdrowej samooceny. Pozwala uświadomić sobie własne błędy, nauczyć się je poprawiać. Co rodzice powinni wiedzieć, stosując naganne środki?

• Karom nie powinna towarzyszyć fizyczna lub psychiczna krzywda dziecka (czytamy również: dlaczego dzieci nie powinny być bite - konsekwencje fizycznej kary dzieci);
• Upominanie jest środkiem miłującym, nie pozbawiaj dziecka uczucia i troski, gdy jest winny (czytaj także: ukarać czy nie dziecko za przypadkowe przewinienie?);
• Nie możesz odbierać prezentów od dzieci - jest to zabronione przyjęcie;
• W razie wątpliwości, czy ukarać niewłaściwe postępowanie, nie rób tego;
• Wybacz stare błędy i niegodziwości, zapomnij, nie obwiniaj ich za dzieci i nie przypominaj im;
• Kara nie powinna być upokarzająca.

Warto wspomnieć o przypadkach, w których środki edukacyjne należy odłożyć, a nawet odmówić ukarania dziecka:

1. Kiedy dziecko jest chore.
2. Jeśli córka lub syn się boi.
3. Po niedawnej traumie psychicznej.
4. Jeśli dziecko podejmuje wysiłek, ale nie udaje mu się osiągnąć rezultatu.
5. Kiedy jesteś przytłoczony lub bardzo zirytowany.

Aby znormalizować wysoką samoocenę, naucz swoje dziecko:

• Słuchaj opinii i porad innych;
• Szanuj uczucia i pragnienia innych;
• Godny krytyki.

Jak pomóc dzieciom nauczyć się prawidłowo oceniać siebie?

Mądre stosowanie kary i zachęty pomoże ojcu i matce znaleźć to bardzo pośrednie miejsce w wychowywaniu dzieci i rozwinąć odpowiednie podejście do siebie. Przykład rodziców stanie się kamieniem węgielnym w kształtowaniu harmonijnej osobowości dzieci. Zarówno dzieci, jak i młodzież powinny zrozumieć, że mama i tata to zwykli ludzie, którzy nie są odporni na błędy. Jeśli nie udało ci się dokładnie upiec ciasta lub dokładnie przymocować karnisza, przyznaj się. Takie zachowanie stworzy odpowiednią samoocenę wśród młodego pokolenia.

Aby rozwinąć odpowiednią samoocenę:

1. Nie chroń swojego dziecka przed codziennymi czynnościami. Nie rozwiązuj dla niego wszystkich problemów, ale nie przeciążaj go. Ustaw wykonalne zadania, aby mógł czuć się wykwalifikowany i przydatny.
2. Nie wychwalaj dziecka, ale nie zapomnij zachęcić go, gdy na to zasłuży.
3. Pochwała za każdą inicjatywę.
4. Pokaż swojemu przykładowi odpowiednie podejście do sukcesów i porażek: „Nie dostałem ciasta… cóż, nic, znam przyczynę! Następnym razem dodam więcej mąki ”.
5. Nigdy nie porównuj z innymi dziećmi. Porównaj ze sobą: kim był wczoraj i czym się stał dzisiaj.
6. Łaj tylko za określone przewinienia, a nie ogólnie.
7. Analizuj niepowodzenia wraz z odpowiednimi wnioskami. Powiedz mu podobny przykład ze swojego życia i jak sobie z tym poradziłeś.

Wspólne zainteresowania, wspólne gry i zajęcia, szczera komunikacja - tego potrzebują dzieci, aby poczuć ich wagę i nauczyć się cenić i szanować siebie i innych.

Czytamy również:Zła rada: jak wychować dziecko niepewne

Jak zwiększyć samoocenę dziecka: porady psychologa

Osobiste doświadczenie

Jeśli twoje dziecko nie jest pewne siebie, jest nieśmiałe, boi się zbliżyć do nieznajomych, boi się poznać inne dzieci, jest niespokojne. Ten film zawiera zalecenia dotyczące zwiększania samooceny dziecka, metod zwiększania pewności siebie, gier pozwalających przezwyciężyć nieśmiałość: