Você notou uma certa coincidência: quando uma criança precisa estudar ou fazer a lição de casa, ela imediatamente quer comer, beber, deitar-se? A criança está simplesmente procurando uma desculpa para evitar coisas chatas e difíceis. A razão para isso é uma baixa concentração de atenção, é difícil para uma criança se concentrar em uma coisa importante. Mesmo um adulto não é tão fácil de reunir forças e terminar pacientemente o trabalho, muito menos uma criança pequena! Há muita diversão por aí: rua, amigos, televisão - quais são as atividades aqui? Nesses casos, a criança não pode prescindir de exercícios especiais.
Para treinar a atenção, você deve executar vários exercícios simples:
1. Salve a pose. As crianças são muito ativas e móveis, sentadas à mesa rapidamente as cansam. Para ajudar seu filho a manter a perseverança, brinque com ele:
- Monumento - neste jogo você precisa retratar uma pessoa famosa e congelar. Mamãe vai adivinhar o herói misterioso. A tarefa da criança não é mover-se e não piscar, caso contrário ela perderá;
- O mar está preocupado - um jogo familiar para muitos, dizemos assim: “o mar está preocupado uma vez, o mar está preocupado dois, o mar está preocupado três, a figura do mar está congelada!” Após a palavra "Congelar", a criança deve assumir a pose de uma figura ou objeto. Mamãe deve adivinhar quem a criança está retratando.
2. Redefinimos a tensão. Para uma boa concentração de atenção, a criança deve aprender a relaxar. Pequenos exercícios o ajudarão nisso:
- Inspire e expire profundamente 6 vezes;
- Alongar, esticar os braços e as pernas;
- Massageie a ponte nasal, uísque, esfregue as palmas das mãos.
3. Fique quieto. Há outra coisa que impede a criança de se concentrar - é uma conversa estranha. Em algum lugar em que ele não pede negócios, ele começa a "chorar", emitindo réplicas de desenhos animados, deixando involuntariamente a essência de seu trabalho. Você pode se livrar desse hábito jogando:
- Ficamos em silêncio - ensinamos a criança a ficar calada por um longo tempo, dizemos essas palavras à criança: “Calço, dentes no gancho, quem diz uma palavra, clique!” e fique em silêncio com a criança. O primeiro a dizer que a palavra perdeu;
- Crocodilo - com a ajuda de expressões faciais e gestos, é necessário retratar animais. O segundo participante irá adivinhar. Quem adivinhou mais venceu.
4. Corrigimos o visual. Para poder concentrar a atenção das crianças, é necessário aprender a manter um objeto à vista por um longo tempo. Os seguintes jogos são adequados para isso:
- Dardos - jogue dardos no alvo; por segurança, use bolas de velcro;
- Tiro ao alvo no painel;
- Cerso - jogando anéis em varas;
- Bordado - para meninas;
- Queimar é para meninos.
5. Mudamos a atenção. O que quer que a criança se distraia por muito tempo e se envolva rapidamente no trabalho, ela precisa aprender a mudar sua atenção. Nisto, jogos com sinais condicionais o ajudarão a:
- Palmas - ao ouvir uma palmada, a criança deve levantar as mãos, duas palmas - agachamento, três - giro;
- Confusão - você precisa mostrar as partes do corpo da criança e nomeá-las incorretamente; a tarefa da criança é nomear rapidamente o nome, por exemplo: toque no queixo e diga "orelha", a criança deve corrigi-lo rapidamente, toque na boca e diga "olho" etc. Durante o jogo, acelere o ritmo, só não se confunda.
6. Treinamento de memória. Ensinamos a criança a lembrar de um lugar, coisas. Para fazer isso, jogue o jogo "Coloque no lugar". Organize os objetos, deixe a criança lembrar-se deles e do local onde estão. Então deixe a criança sair da sala e neste momento trocar de objeto. A tarefa da criança é colocar tudo em seu lugar.
Se após o treinamento a criança mal conseguir se concentrar, vale a pena prestar atenção à sua saúde. Alguns casos podem indicar distúrbio de hiperatividade ou distúrbio de déficit de atenção. Tudo isso não deve ser ignorado; não deixe de consultar um especialista.
