Conselhos fundamentais para as nutrizes sobre amamentação

A geração de nossas mães encontrou aqueles momentos em que a medicina interveio ativamente no processo de alimentação do bebê. O sistema de alimentação, que surgiu no período pós-guerra, previa o cumprimento de certas regras: alimentação horária, decantação, lavagem obrigatória da mama com sabão antes de cada aplicação. Tudo isso é tão antinatural que apenas alguns foram capazes de alimentar uma criança por um longo tempo e com sucesso. (no final, existem muitos vídeos e um bloco com links úteis)

Histórias sobre "Laticínios" e "Não é lácteo" mulheres, sobre lactostase e rachaduras nos mamilos são frequentemente confusas mães jovens. A amamentação parece complicada e desconfortável. De fato, esse processo é absolutamente natural e fisiológico, o único problema é que as mães às vezes não sabem como organizá-lo adequadamente. Algumas dicas sobre a organização adequada da amamentação serão muito úteis para uma jovem mãe que amamenta. Não é nada difícil observá-los, mas o resultado agradará a mãe e o bebê.

15 dicas básicas para uma mãe que amamenta

1. Os primeiros dias e até horas após o nascimento de um bebê são muito importantes para estabelecer uma boa lactação. É melhor que o bebê imediatamente após o parto seja deitado no estômago da mãe e aplicado no peito. O estabelecimento de contato pele a pele promove o lançamento de instintos naturais e o mecanismo de lactação no corpo de uma recém-múmia. Não havia leite no peito naquele momento, mas há uma substância muito mais valiosa - o colostro. Este é um líquido espesso e claro chamado "primeiro tiro" do bebê. O fato é que o colostro contém muitas enzimas, vitaminas, anticorpos, imunoglobulinas, além de proteínas, gorduras e carboidratos.
2. Antecipando a chegada do leite, você não deve alimentar o bebê com uma mistura. Não é produzido muito colostro, e as mães começam a entrar em pânico porque o bebê está com fome e sem nutrição. A rica composição do colostro satisfaz plenamente a necessidade de nutrientes do bebê. A mistura que o bebê receberá pelo mamilo, pelo contrário, pode desempenhar um papel ruim no estabelecimento da lactação. primeiramenteDepois de comer a mistura, a criança não vai querer mamar e, portanto, receberá colostro menos valioso. Em segundo lugar, o mamilo na mamadeira pode "agradar" o bebê mais que o seio, porque sugar o leite do peito é mais difícil.
3. Não leve higiene ao fanatismo e lave os seios com sabão antes de cada mamada. O sabão destrói o filme protetor natural da pele, e a pele dos mamilos e aréola já é muito sensível e delicada. A falta de proteção natural leva ao fato de que a pele está ferida e rachada. Alimentar com rachaduras nos mamilos é muito doloroso (veja o artigo sobre rachaduras nos mamilos)Outro argumento contra - o detergente, mesmo sem fragrâncias perfumadas, interrompe o cheiro natural da pele. As crianças ainda não conseguem perceber quem é querido e próximo, e quem é um estranho, então o cheiro de migalhas desempenha um grande papel. Sem sentir o cheiro da mãe, o recém-nascido pode ficar preocupado e até se recusar temporariamente a mamar. É o suficiente para lavar os seios 1-2 vezes ao dia em água morna.
4. Dar mama ao bebê está de acordo com cada requisito. Essa redação nem sempre é clara para as mães: como entender que uma criança requer seios? Isso é fácil de fazer. Não há muitas maneiras de exigir algo de um recém-nascido; de fato, ele está sozinho - chorando. Para toda ansiedade e choro, a mãe deve primeiro dar um peito. Se o bebê se recusar a mamar, outra coisa pode estar incomodando: ele pode estar com calor, frio, úmido, desconfortável, algo machuca (veja o artigo como entender as razões do choro) No entanto, na maioria dos casos com mamas, os bebês se acalmam. Arrancar o bebê do peito também não vale a pena. A alimentação termina quando o bebê libera o próprio mamilo. A princípio, os bebês estão literalmente horas prontos para “pendurar” no peito. Isso não significa que a criança não tenha leite suficiente, ela não coma. O leite materno é absorvido muito rapidamente e, para uma criança, a sucção da mama também é uma maneira de ficar com a mãe, acalmar-se (consulte quanto o recém-nascido come leite / mistura).
5. Desista do manequim. A essência da alimentação natural é que o bebê recebe os seios sob demanda. Quanto tempo fica no peito e com que frequência é aplicada - o bebê decide (veja qual método de alimentação escolher - sob demanda ou horas) Obviamente, pode ser conveniente para a mãe dar um boneco ao bebê na rua ou enquanto dorme, mas isso não contribui para a lactação. A lactação depende diretamente da sucção da mama. Se uma criança recebe um substituto na forma de um boneco em vez de um seio, o seio não é estimulado o suficiente, o leite se torna menor. Se a lactação ainda não foi estabelecida, o uso de uma chupeta pode levar ao fato de a mãe não se alimentar por muito tempo. Também há desvantagens em usar um manequim para uma criança. O peito para o bebê também é importante como meio de contato com a mãe, o manequim substitui a possibilidade desse contato e a formação de uma profunda conexão psicológica entre a mãe e o bebê.
6. O bebê que recebe o peito sob demanda não precisa ser dopado com água. O leite materno é 80% de água, além disso, não é uniforme. As porções de leite que o bebê recebe no início da aplicação - o chamado leite da frente - servem como bebida e, como leite, nas costas, leite pesado. O líquido bêbado ocupa um certo volume no estômago, então o bebê suga menos mamas e isso reduz o volume da lactação. Se a criança receber um determinado medicamento diluído em água, é melhor administrá-lo com uma colher ou uma seringa, para evitar confusões nos mamilos.
7. Você não precisa expressar totalmente o peito após cada mamada. No momento da amamentação, toda mãe que amamentava bombeava os restos de leite até a última gota a cada hora. Talvez, com esse sistema de alimentação, isso fizesse sentido, porque acessórios raros levavam o peito a transbordar e a estimulação da mama claramente não era suficiente para manter a lactação. Se o bebê receber mamas sob demanda, é melhor não intervir no processo de esvaziamento da mama. Estando no seio e sugando uma certa quantidade de leite, a criança, por assim dizer, "ordena" o leite para futura alimentação: quanto ele chupou, tanto leite chegará. Esforçando-se, a mãe aumenta essa ordem desproporcionalmente às necessidades das migalhas. Uma criança com um volume aumentado não consegue lidar com isso e a mãe expressa isso várias vezes. Todas essas ações são um caminho direto. para lastotasis.
8. Os seios não precisam ser trocados mais de uma vez a cada 2 horas. Isso é necessário para que o bebê possa receber o leite da frente e de trás. Com frequentes trocas de mamas, a criança simplesmente não tem tempo para voltar ao leite materno, o que significa que falta nutrientes. A falta de leite traseiro afeta o ganho de peso e leva a problemas intestinais.
9. Não se apresse com alimentos complementares e o introduza antes de 6 meses. Uma porção de leite materno para uma criança é muito mais útil do que um pote de purê de abóbora. Mesmo após os 6 meses de idade, os bebês amamentados naturalmente precisam de alimentos complementares para conhecer novos sabores e texturas, e não para compensar a falta de nutrientes. A introdução precoce de alimentos complementares, e até o aumento persistente no volume de porções, simplesmente substituem a amamentação (veja sobre a primeira alimentação - quando entrar e por onde começar).
10. É importante que as nutrizes se familiarizem com diferentes posturas de alimentação e as alterem ao longo do dia. Estando em posições diferentes, o bebê suga mais ativamente o leite de diferentes partes. Esta é uma excelente prevenção de congestão de leite. A regra básica é: onde o queixo repousa sobre as migalhas durante a mamada - a partir daí o bebê é o que mais chupa (veja sobre poses para alimentar) Além disso, para prevenir a congestão no peito, os especialistas recomendam uma massagem relaxante regular das mamas, por exemplo, com óleo da mama durante a lactação Weleda. O óleo de amêndoa doce nutre e hidrata a pele, torna-a macia e a composição de óleos essenciais de erva-doce e cominho aquece, alivia a tensão das glândulas mamárias e promove a passagem do leite. O óleo pode ser usado a partir da 38ª semana de gravidez e durante todo o período de lactação.
11. Alimentar até um ano é o mínimo, a duração ideal da amamentação é de 2 a 3 anos. Às vezes, parece às mães que, se a criança já estiver recebendo porções impressionantes de alimentos complementares, poderá acabar com os seios. No entanto, o peito do bebê não é apenas alimento. Em um ano, nenhum dos bebês está psicologicamente pronto para desistir da mama. Isso não é fisiológico para uma mulher. O desmame nessa idade não ocorre naturalmente, portanto é traumático para a criança e pode ter consequências na forma de problemas mamários para a mãe.
12. Durante a aplicação do bebê no seio, a mãe precisa monitorar a captura correta. A criança deve capturar não apenas o mamilo com a boca, mas também a aréola - a área ao seu redor. Ao mesmo tempo, seus lábios se voltam para fora. Somente com essa captura, o bebê pode sugar efetivamente o leite. Apreensão inadequada é sempre um problema com ganho de peso e ingestão de excesso de ar, o que significa dor de estômago. Nas policlínicas, eles raramente prestam atenção à peculiaridade da captura de mama e, se o bebê está ganhando pouco, prescrevem alimentos suplementares com uma mistura que só agrava o problema de estabelecer GV. Se a mãe achar que o bebê não está sendo aplicado corretamente, é melhor entrar em contato com um consultor de amamentação ou tentar ajustar a captura por fotos e vídeos de treinamento (Veja o artigo Como aplicar corretamente no peito).
13. A alimentação noturna é uma obrigação, eles são muito importantes para manter a lactação. O hormônio prolactina, responsável pela produção de leite, é produzido em grandes quantidades à noite. As mamadas noturnas são necessárias durante todo o período de amamentação e, quando desmamadas, são removidas por último. É mais conveniente alimentar à noite quando o bebê estiver dormindo com os pais. Se um sonho em uma cama confunde mãe e pai, você pode colocar o bebê em seu próprio berço, mas ele deve ser acessível aos pais para que, para qualquer preocupação, a mãe possa acordar e dar um peito (Veja o artigo sobre os benefícios da alimentação noturna.).
14. A doença da mãe não é motivo para parar de se alimentar. Em quase todos os casos, medicamentos compatíveis com a amamentação já foram desenvolvidos. Se este é um resfriado sazonal, não é apenas possível alimentar, mas também necessário. O leite contém anticorpos para a infecção; portanto, o bebê recebe imunidade junto com o leite e, se ocorrer infecção, a criança tolera a doença com muito mais facilidade (perguntas sobre doenças para as quais você não pode alimentar são discutidas abaixo) Para apoiar a mãe e o bebê, uma conhecida empresa finlandesa criou um complexo vitamínico-mineral especial "Minisan Multivitamin Mama", que agora apareceu em nossas farmácias. A droga é notada por nossos especialistas por sua qualidade e composição rica. Durante a alimentação, ele fornecerá ao corpo ácido fólico, iodo, ferro e magnésio.Além disso, muitas mães, percebendo o efeito de tomar o medicamento, via de regra, continuam a usá-lo mesmo após a interrupção da alimentação (não há contra-indicações para isso), ou seja, usam-na como a “principal vitamina diária” para preservar a juventude e a beleza.
15. Use o conselho de especialistas em HBV e cuidados infantis em geral.

A amamentação é um processo que é muito importante para a mãe e o bebê em muitos aspectos. É importante que as mães modernas pré-sintonizem a alimentação, preparem-se para isso. Quanto mais informações você tiver em mãos, mais simples e natural será a amamentação. Mesmo que a mãe cometa alguns erros - até certo ponto, eles são corrigíveis. O mais importante é procurar ajuda a tempo, obter os conselhos certos e agir. Este artigo coletou um tipo de base para a amamentação: dicas e regras, cuja conformidade é a chave para o estabelecimento e manutenção bem-sucedidos da lactação.

Também lemos: TOP 100 dicas úteis para mãe que amamenta

Perguntas sobre a organização da GV

Por demanda ou por regime?

Primeira pergunta: "alimente o bebê sob demanda ou a cada hora?" - Recomendamos alimentar recém-nascidos sob demanda. Assim que você "ver" que o bebê está pedindo seios - dê a ele seios! Coloque o bebê em seu peito e deixe-o chupar quando quiser e o quanto quiser. Em primeiro lugar, enquanto chupa, o bebê come; em segundo lugar, parece calmo e confortável. Lemos um artigo detalhado em que são pintadas todas as vantagens da alimentação sob demanda -https://kid.htgetrid.com/pt/kormlenie-grudyu/kakoy-sposob-kormleniya-grudyu-vyibrat-po-rezhimu-chasam-ili-po-pervomu-trebovaniyu.html

Engasgamento durante GV

O engasgo nem sempre é um sinal de "ganância" do bebê, isso pode indicar um "vazamento" da mama, quando a alimentação do leite simplesmente sai do seio sem os esforços do bebê e não é capaz de engolir esse volume.

Se o recém-nascido estiver engasgado, você pode aconselhar a mãe a mudar de posição. Como não é difícil nem cansativo, você precisa se alimentar sentado com as costas retas, apoiando a cabeça do bebê mais alto. Se ocorrer asfixia devido ao excesso de leite, você pode tentar ordenhar um pouco antes de alimentar e depois começar a alimentar.

Recusa de amamentação e amamentação

Muitas vezes você pode observar a recusa do bebê em se alimentar. Isso geralmente está associado ao crescimento do bebê e a uma mudança na dieta. Você pode aconselhar a mãe a reduzir a frequência das mamadas. Outra causa de falha é a condição geral da criança (congestão nasal, doenças do ouvido, candidíase, dentição).

Comportamento inquieto

Ao se alimentar, as crianças freqüentemente mordem o peito da mãe, machucando-a. Não tente esvaziar os seios durante uma mordida.

O comportamento inquieto do recém-nascido próximo ao peito, sucção gananciosa, arqueamento, puxões nervosos do mamilo indica desconforto (fome, cólica, estágio inicial da doença).

Se a mãe está doente

Um período difícil durante a alimentação de recém-nascidos é uma doença da mãe, na qual às vezes é necessário recusar (total ou parcialmente) a amamentação. Existe uma lista de doenças nas quais o leite materno é contraindicado em um bebê:

• forma aberta de tuberculose;
• doenças mentais e infecciosas agudas;
• HIV

Maus hábitos de uma mãe que amamenta

É claro que você não deve fumar durante a amamentação. A nicotina reduz os níveis de prolactina, o que reduz o período de lactação, reduz o volume de leite produzido e reduz significativamente a vitamina C. Os fumantes que estão amamentando devem estar constantemente motivados a parar de fumar ou a reduzir significativamente o número de cigarros fumados. Se não houver força para recusar um cigarro, é melhor fumar após a alimentação do que antes - isso reduzirá o conteúdo de substâncias nocivas no leite.

A amamentação é estritamente proibida para mulheres que usam álcool e drogas.

IMPORTANTE!!!

• Fumar durante a amamentação
• Álcool durante a amamentação

Problemas de mama ao se alimentar

Rachaduras nos mamilos e seios com vazamento

Evite rachaduras nos mamilos durante a amamentação. Eles causam dor e se preocupam mãe. O motivo pode ser:

• Fixação incorreta no peito;
• Desmame errado;
• Cuidados com os seios com o uso de soluções alcoólicas, levando à secagem da pele delicada e à remoção do lubrificante hidratante natural;
• Inadequação dos mamilos.

A eliminação das causas acima levará à cicatrização da mama em 7 a 12 dias. Pomadas contendo vitaminas A, B e E são permitidas, o que aumenta a resistência da pele a fatores externos.

Os seios “vazados” são encontrados na maioria das jovens nutrizes, o que está associado ao despreparo ou fraqueza dos mamilos. Com o crescimento da criança e a exaustão de um volume maior de leite, isso geralmente para. Para suavizar o desconforto das mães, foram desenvolvidas almofadas absorventes especiais.

Lactostase, mastite

A lactostase ocorre quando um lóbulo do leite deixa de ser liberado do leite. Há um aperto no peito, temperatura, dor, vermelhidão da pele. Uma boa saída de leite ajudará a corrigir a situação. Geralmente eles recorrem ao apego frequente do bebê ao peito e à seleção da posição correta ao se alimentar. A conclusão é que o bebê suga o leite dos lobos estagnados e, para isso, o bebê tem um queixo e um nariz no selo. Para reduzir o fluxo de leite, aliviar a dor e remover o inchaço do peito, você pode anexar um guardanapo fresco após a alimentação.

A mastite é uma continuação do tratamento inadequado da lactostase, com consequências mais graves. É improvável que corrija esta situação, recorrendo à ajuda do bebê. Portanto, não inicie a situação, mas consulte um especialista. A amamentação com mastite pode continuar, mesmo se a mãe receber antibióticos.

Leia sobre problemas de mama:

• Por que é doloroso amamentar? Várias razões, tratamento;
• Rachaduras nos mamilos (como cuidar dos seios e como se alimentar com rachaduras);
• Lactostase (sintomas e tratamento);
• Mastite (sintomas e tratamento);
• Revestimentos de mamilo (útil para hepatite B)

Dicas e conselhos em vídeo “7” sobre o tópico GW

Recomendado para visualização. Uma galeria de vídeos passo a passo completa sobre amamentação está disponível em esta página (lá você encontrará o endereço de e-mail e o skype do consultor da GV e, se tiver alguma dúvida, poderá perguntar)

Bloco de links úteis para artigos detalhados sobre o tópico da GW:

Links para dicas adicionais sobre amamentação (não deixe de ler):

• Regras básicas e principais para amamentação
• Nutrição da mãe nutriz
• O que uma mãe que amamenta pode comer (lista de compras)
• Massagem nos seios para HS
• Bebê cospe após amamentar
• A criança não come leite materno
• Como aumentar a lactação
• Como restaurar a lactação (10 recomendações)
• Como amamentar na rua e em locais públicos - dicas e truques

Como alimentar / aplicar adequadamente no peito

• Um artigo útil que descreve as diferentes poses para alimentar um bebê - Poses básicas de alimentação
• Como aplicar / amamentar (regras importantes)
• O que fazer se um bebê morder durante a amamentação?

Sobre expressar

• Estirpe o peito com as mãos
• Nós bombeamos por uma bomba de mama (escolha a bomba de mama certa)

Desmamando o bebê do peito:

• Como desmamar um bebê do peito?
• Quando parar a amamentação noturna?
• Como parar a lactação

Lista de verificação: recomendações da OMS (total)

Confira as diretrizes oficiais da OMS, este é o resultado de todo este grande artigo:Recomendações da OMS

1. É importante fixar no peito durante a primeira hora após o nascimento!
2. Exclusão de alimentar um recém-nascido de uma mamadeira ou de outra maneira antes que a mãe o coloque no peito.
3. Guarda conjunta de mãe e filho no hospital em uma ala.
4. Fixação adequada ao peito.
5. Alimentação sob demanda. Coloque o bebê no peito por qualquer motivo, forneça a oportunidade de mamar no peito quando ele quiser e quanto ele quiser.
6. A alimentação noturna é importante.
7. Não beba a criança com água.
8. Não há mamilos, chupetas e mamadeira.
9. Dê à criança um segundo somente depois que ela chupar a primeira.
10. Higiene da mama sem fanatismo. Chega de 1 alma por dia.
11. Pesar uma criança não leva ao fanatismo.
12. Não expresse leite desnecessariamente.
13. O início de alimentos complementares após meio ano.
14. Siga os conselhos de mães mais experientes.
15. Use o conselho de especialistas em HBV e cuidados infantis em geral.
16. Amamentando até 1,5-2 anos.