Amamentação: TOP-100 dicas úteis para uma jovem mãe

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Uma nutrição ideal para um recém-nascido é o leite materno. Contém todos os nutrientes necessários para a migalha na íntegra, garantindo seu crescimento e desenvolvimento. Portanto, os médicos aconselham a manter a amamentação por até 1,5 a 2 anos. Também ajuda a estabelecer um relacionamento emocional íntimo entre mãe e filho, para satisfazer as necessidades psicológicas da criança de carinho e amor.

No entanto, acontece que, no processo de amamentação, a mulher se depara com uma série de problemas, principalmente no primeiro nascimento. As recomendações de especialistas em hepatite B ajudarão a lidar com as dificuldades e a manter a lactação pelo maior tempo possível, fornecendo nutrição adequada ao bebê. E conselhos de especialistas lhe dirão como cuidar da saúde da mãe e do bebê durante todo o período da amamentação.

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Amamentação

1. A primeira aplicação.

Idealmente, isso deve ocorrer imediatamente após o nascimento ou nos primeiros 30 minutos após o nascimento. O contato físico entre mãe e bebê fornece um poderoso incentivo para iniciar o processo de lactação e sua longa preservação. Além disso, isso ajudará o bebê a aprender a agarrar o mamilo mais rapidamente. Se a primeira aplicação imediatamente após o nascimento for impossível, é necessário garantir o contato constante do recém-nascido com a mãe.

2. Alimentação sob demanda.

A amamentação é necessária assim que ele mostra sinais de ansiedade. Não pare de mamar até que o bebê libere o mamilo da boca. Os médicos recomendam alimentar o recém-nascido a cada 2 horas durante o dia e cerca de 4 vezes à noite. A alimentação noturna é necessária para manter a lactação normal.

3. Não force a comer.

Se o bebê não pegar no seio, não o force. Isso só vai assustar o bebê, e ele pode até recusar o leite materno. A ação correta geralmente oferece um peito minúsculo ao bebê: quando está com fome, ele certamente chupa.

4. Acessório adequado.

Ao se alimentar, o bebê deve capturar o mamilo e parte da aréola. O nariz e o queixo devem repousar no peito da mãe. Para evitar que as migalhas engulam o excesso de ar, a boca deve estar bem aberta e o lábio inferior virado para fora. Alimente-se em uma posição confortável para os dois. Qual posição de alimentação escolher, leia link aqui. Quando aplicada corretamente, a dor no peito e no mamilo não deve ser sentida. E o bebê deve estar relaxado e satisfeito.

Também lemos: como aplicar o bebê no peito?

5. Aperto incorreto no peito.

Acontece que o bebê não captura o peito corretamente. Nesse caso, a mãe pode tem dor no mamilo ou no peito, Também é repleta de aparecimento de rachaduras, desenvolvimento de lactostase e mastite. Insira cuidadosamente o dedo mindinho na boca do bebê e remova o mamilo, depois insira o mamilo novamente.

6. O bebê engasga durante a alimentação.

Certifique-se de que o bebê agarra o mamilo corretamente. Talvez você deva mudar a posição da alimentação. Você precisa sentar com as costas retas, levantar a cabeça das migalhas e segurar com a mão. Muitas vezes, a razão pela qual o bebê está sufocando se torna um excesso de leite. Se for esse o caso, você precisa forçá-lo um pouco antes de alimentar.

7. Deixe o bebê esvaziar o peito até o fim.

Nesse caso, o bebê receberá leite frente e verso, o que significa todos os nutrientes. Alterações frequentes das mamas causam falta de leite posterior, o que pode resultar em pequeno ganho de peso e problemas intestinais no bebê.

8. Não alimente com misturas e não introduza alimentos complementares antes dos 6 meses.

Os pediatras recomendam os primeiros seis meses de aleitamento materno exclusivo. Isso ajudará a formar o sistema imunológico do bebê e a suprir todas as suas necessidades. A alimentação adicional com misturas só é possível se o leite for realmente muito pequeno e o bebê não tiver leite suficiente. A primeira atração deve ser administrada não antes de 6 meses de migalhas de vida. Se você decidir suplementar com misturas ou introduzir alimentos complementares, consulte seu médico.

9. Quando o bebê precisa de alimentação

Há muito pouco leite ou ele desapareceu completamente. Mesmo nesse caso, você deve tentar vários métodos para aumentar a lactação: chás especiais, compressas e dieta. Se tudo mais falhar, uma mistura deve ser dada, mas os seios ainda devem ser oferecidos;
O bebê nasceu prematuramente;
O pequeno ganha ou até perde peso;
Doença materna e medicamentos que não são compatíveis com a amamentação;
Longa separação entre mãe e bebê (ir trabalhar, sair etc.).

10. Alimente seu bebê corretamente.

Com uma pequena quantidade de nutrição artificial, use uma pipeta ou seringa. Uma quantidade maior da mistura deve ser administrada com uma colher de chá ou um copo. A mamadeira é mais fácil para a mãe, mas depois o bebê pode se recusar a mamar. A quantidade da mistura não deve exceder 30-50% da quantidade diária de comida para bebê. Isso ajudará a manter a amamentação. Ao escolher uma mistura, você deve consultar um pediatra (como escolher uma mistura de leite adequada e boa, leia este artigo).

11. Não dê água ao seu bebê.

O leite materno contém até 85% de água (o leite da frente é líquido e aguado, pode matar a sede de um bebê por completo), para que a criança não precise de bebida adicional. A água deve ser oferecida somente após a introdução da primeira alimentação, não antes de 6 meses. Se estiver muito quente e o bebê estiver suando, muitas vezes ofereça a ele seios, limpe com lenços umedecidos, tome banho.

12. Não dê chupeta com frequência.

Com o uso frequente do manequim, a produção de leite na mãe diminui. Além disso, é subsequentemente difícil desmamar um bebê dos mamilos. Dê um boneco raramente e brevemente. Isso ajuda o bebê a se acalmar, satisfaz o reflexo da sucção e distrai as sensações desagradáveis associadas à barriga. Um mamilo selecionado corretamente formará uma mordida, os produtos de borracha ajudarão os bebês com os primeiros dentes de dentição.

13. Coe apenas se necessário.

Os médicos desaconselham a expressão do leite com frequência. Isso deve ser feito nos seguintes casos:

O peito está cheio de leite e não há como prender um bebê nele;
Longa separação da mãe do bebê, quando é necessário deixar um suprimento de comida;
Mãe não pode amamentar; por exemplo, com mastite, lactostase, uso de medicamentos incompatíveis com a amamentação.

14. Armazene o leite expresso adequadamente.

O leite materno pode ser expresso em recipientes estéreis e hermeticamente fechados. Ele deve ser armazenado na geladeira por cerca de 2-5 dias, se mais tempo, depois no congelador.Sacos plásticos especiais são mais adequados para congelamento. Você pode usar recipientes de vidro ou plástico. Na garrafa deve indicar a data em que o leite foi expresso. Como armazenar leite expresso leia em detalhes aqui.

15. Peça conselhos de especialistas.

Se você tiver problemas com a lactação, consulte um pediatra ou consultores de amamentação.

Também lemos: dicas fundamentais sobre GW para nutrizes

Catering para uma mulher que amamenta

16. Você não pode se sentar com uma dieta rigorosa.

Durante o parto e durante a alimentação, o corpo feminino perde muitos nutrientes e vitaminas, cuja deficiência deve ser preenchida. O bebê também deve receber uma boa nutrição, contendo todos os elementos úteis. Portanto, a dieta da mãe para o HS deve ser variada.

17. Coma um pouco e com frequência.

Evite comer demais - isso geralmente leva a problemas digestivos no bebê. Alimentos em excesso podem causar constipação, diarréia e até envenenamento. Além disso, aumenta a formação de gases e melhora as cólicas, o que já é bastante doloroso para o bebê.

18. Gradualmente, introduza novos alimentos em sua dieta.

Nos primeiros três meses após o nascimento, o corpo do recém-nascido se acostuma ao novo ambiente. Portanto, introduza novos produtos com cuidado. Experimente um produto e procure a reação do bebê. Se ele se sentir bem, não há distúrbios nas fezes ou alergias, isso pode ser usado ainda mais. Se ocorrer uma reação, aguarde um mês e tente novamente. Não tente dois novos produtos ao mesmo tempo, faça pausas em 3-5 dias.

19. Excluir alimentos alérgicos no primeiro mês de HB.

É no primeiro mês que o corpo do recém-nascido é mais suscetível a alérgenos. Portanto, produtos exóticos (exceto bananas) e frutas cítricas, doces e farinhas, frutas e legumes de cores vivas, produtos contendo proteína de vaca e chocolate devem ser excluídos da dieta.

20. Dieta no primeiro mês de GW:

Caldos e sopas com baixo teor de gordura;
Purê de legumes: couve-flor, brócolis, abobrinha, batata;
Mingau na água: trigo sarraceno, arroz, aveia;
Ensopado ou carne cozida: carne, coelho, peru;
Maçãs verdes, bananas após tratamento térmico;
Produtos lácteos (exceto kefir);
Creme de leite e queijo cottage com baixo teor de gordura, queijos duros.

21. Tratamento térmico de produtos.

Prefira estufar, cozinhar ou assar, exclua alimentos gordurosos, salgados e picantes, fritos. Não use ketchups, molhos, maionese e temperos, bem como alimentos enlatados e frutos do mar. Para reabastecer, use creme de leite, suco de limão e óleo vegetal. 2-3 meses após o parto, você pode comer frutas e legumes frescos.

22. Beba mais líquidos.

Uma bebida quente e abundante estimula a produção de leite. A ingestão diária de líquido para uma mulher que amamenta deve ser de 2-3 litros e metade dessa quantidade deve ser simples de beber água. As nutrizes também podem beber chá preto verde e fraco, frutas cozidas, bebidas com leite azedo, sucos naturais. O leite de vaca geralmente causa alergias nos bebês, portanto, você deve usá-lo com cautela, não antes de 4-6 meses e em uma quantidade mínima. Cacau e café podem ser introduzidos a partir de seis meses.

23. Exclua bebidas alcoólicas. O consumo de álcool afeta negativamente a saúde do bebê: pode causar doenças do coração, vasos sanguíneos e sistema nervoso. Acredita-se que alguns goles de vinho ajudem o bebê a adormecer mais rapidamente. Talvez ele adormeça rapidamente, mas a qualidade de seu sono sofrerá: ele muitas vezes acorda, se mexe e se vira. Mesmo uma pequena porção de álcool pode prejudicar a saúde do bebê. Sobre os perigos do álcool durante o período da hepatite B leia aqui.

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detalhes sobre a nutrição de uma mãe que amamenta

Top 10 diretrizes nutricionais para uma mãe que amamenta

Cuide do seu peito

24. Não lave os seios com muita frequência.

Basta tomar banho duas vezes por dia.Evite produtos desodorizados e sabão antibacteriano para lavar os seios. Eles podem causar alergias e também lavar a camada protetora nos mamilos. Sabonete normal e toalhetes macios são adequados para a limpeza. Mas lave as mãos antes de cada mamada.

25. Escolha roupas íntimas confortáveis.

O sutiã deve facilitar a abertura e o fechamento do peito com uma mão. Os copos devem estar livres e não apertar o peito. O sutiã deve ser sem caroço e sem costuras dentro do copo, pois eles podem machucar ou esfregar a pele dos mamilos. Escolha roupas íntimas feitas de material macio e respirável, como algodão ou microfibra.

26. Ao vazar leite, insira almofadas especiais para o peito no sutiã.

Eles oferecem excelente higiene das mamas absorvendo o excesso de leite. Essas almofadas protegem a pele dos mamilos de esfregar roupas íntimas, ajudam com rachaduras, protegem as roupas de se molharem. As juntas devem ser trocadas quando molhadas.

27. Massagem mama.

A massagem melhora a produção de leite e evita a estagnação. Antes disso, lave os seios e lave as mãos com sabão. Você pode untar as mãos com mamona ou azeite. A massagem deve ser feita no sentido horário com movimentos circulares leves, 2-4 minutos por peito. Você não deve exercer muita pressão sobre a pele, esfregar e apertar as glândulas mamárias. Massagem particularmente eficaz durante o banho. Lemos em detalhes sobre como fazer massagem nos seios.

28. Aplique compressas.

Compressas quentes estimulam o fluxo de leite, por isso precisam ser feitas antes da alimentação. Compressas frias acalmam o peito - elas são aplicadas depois. Além disso, as folhas de repolho são usadas para restaurar o peito: aliviam o inchaço e a dor, contribuem para a cicatrização de rachaduras nos mamilos e ajudam na lavagem dolorosa do leite.

29. Expresse o leite corretamente.

Para uma composição completa de leite, deve ser expressa por pelo menos 20 minutos. Então conterá o leite dianteiro e traseiro. Não subestime o leite da frente, porque é aguado e menos oleoso. É graças a ele que o bebê satisfaz a sede e compensa a necessidade de líquidos. Lemos como expressar adequadamente o peito com uma bomba de mama.

30. Empurrão manual.

Para expressar o leite à mão com facilidade e sem dor, você deve alternar os seios, dando a cada 5 minutos. Antes de expressar, tome uma bebida quente, tome um banho, faça uma massagem. Se o leite começar a cair, espere alguns minutos e retome o bombeamento. Você não pode esticar e apertar os mamilos, aperte a pele do peito. Detalhes sobre como expressar o leite à mão.

Possíveis problemas de mama

31. Lactostase.

A estagnação do leite se manifesta por dores no peito e nos mamilos, aperto e vermelhidão na pele, falta de leite durante a alimentação. A temperatura da mama pode subir, mas a temperatura do corpo permanece normal. Tal doença pode ser causada pelo esvaziamento insuficiente da mama devido a fixação incorreta, produção excessiva de leite, roupas íntimas apertadas, rachaduras nos mamilos.

32. Como lidar com a lactostase

Sempre que possível, aplique migalhas no peito, enquanto tenta manter o selo sob a mandíbula;
Tome um banho quente e faça uma leve massagem no peito, batendo levemente e amassando as vedações da periferia até o mamilo;
Coe a mama com movimentos suaves também da base ao mamilo e depois ofereça a mama ao bebê;
Aplique compressas curativas. Após a alimentação, prenda as folhas de couve, batidas para obter suco, por 15 a 20 minutos. Antes de dormir, faça uma compressa quente usando óleo de cânfora ou solução salina com soda.

Em detalhe: lactostase e tratamento

33. Mastite.

A lactostase pode levar a mastite - inflamação da mama. A mastite se manifesta por fortes dores, focas, formação de tubérculos no peito. A temperatura corporal aumenta, podem ocorrer calafrios. Um abscesso pode se formar no seio, depois o pus é misturado ao leite materno. Com essa complicação, você não pode amamentar um bebê. Procure atendimento médico imediato.É proibido aplicar compressas de aquecimento e álcool, bem como amassar e massagear pontos doloridos.

Em detalhe: Mastite. Tratamento

34. Rachaduras e abrasões nos mamilos.

Eles geralmente surgem devido à aderência inadequada do mamilo pelo bebê, bombeamento intenso, formato achatado irregular dos mamilos, lavagem frequente dos seios. Geralmente a dor desaparece quando a lactação está melhorando. Lemos como alimentar um bebê com rachaduras no mamilo.

35. Tratamento de rachaduras nos mamilos.

Ao ferir a pele dos mamilos, não desista da amamentação. Para rachaduras, você pode usar tampas para mamilos especiais durante a alimentação. Se as rachaduras forem profundas e muito dolorosas, você precisará expressar o leite e dar à criança uma colher. Não use pomadas antibióticas, iodo, verde brilhante ou álcool. Para o tratamento, pomadas e cremes contendo vitamina A e lanolina são adequados. Eles amolecem a pele, promovem a cicatrização de feridas e evitam o aparecimento de novas rachaduras.

36. Pomadas medicinais para o tratamento de fissuras.

Bepanten. Creme antibacteriano para a prevenção e tratamento de rachaduras nos mamilos. Deve ser lavado antes de alimentar o bebê. Também é eficaz no tratamento de assaduras em bebês;
Purelan, Mãe Sanosan, Avent, Mom Comfort, Visível. Eles não precisam ser enxaguados antes da alimentação, hidratam, eliminam a descamação e promovem a cicatrização de feridas.

37. Remédios populares para mamilos rachados.

Esprema algumas gotas de leite materno e lubrifique o mamilo, deixe secar;
Compressas de folhas de couve;
Uma decocção de folhas de camomila ou bétula. 2 colheres de sopa da coleção são fervidas em 0,5 litros de água, os mamilos são limpos;
Lubrifique os mamilos com vegetais, espinheiro ou manteiga. Antes de alimentar, certifique-se de enxaguar;
Compressas de beterraba, raladas em mingau. Mude após a secagem.

38. Você não pode puxar o peito.

Quando a hiperlação ou a sua conclusão não apertam demais o peito com ataduras! Isso comprime as glândulas mamárias e pode causar lactostase ou mastite.

39. Sapinhos.

Se você não tratar rachaduras e não cuidar dos mamilos, pode ocorrer uma infecção por fungos ou estafilococos. Manifesta-se por uma camada esbranquiçada nos mamilos, bem como na língua e gengivas do bebê. A criança fica mal-humorada, chora, recusa-se a mamar. Uma mulher sente fortes dores no peito durante e após a alimentação, e erupções cutâneas e vermelhidão aparecem na pele do peito. É necessário consultar um médico a tempo e realizar o tratamento.

40. Mastopatia.

Esta é a aparência de formações benignas no peito na forma de focas e nódulos. Ao mesmo tempo, a mama aumenta de volume, dói, sangue, líquido branco ou incolor pode ser liberado dos mamilos. Para o tratamento da mastopatia, procure ajuda médica imediatamente.

41. Se o bebê morde o peito.

Nesse caso, coloque o dedo mindinho na boca do bebê e remova cuidadosamente o mamilo. Diga estritamente que você não pode fazer isso. Continue fazendo isso até que o bebê pare de morder o peito. Como alternativa, ofereça slingobus ou jogos de dedos (às vezes o bebê brinca dessa maneira). Muitas vezes, uma criança morde o peito quando os dentes são cortados. Dê a ele um bico de borracha ou dentes de dentição especiais de borracha.

Problemas durante a lactação

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42. Atraso na lactação.

Às vezes acontece que após o parto, o leite não chega. Especialmente, o retardo da lactação ocorre em mulheres pela primeira vez. Nesse caso, não misture a criança. É necessário aplicar o bebê no peito o mais rápido possível, com sua sucção estimula a chegada do leite. Até algumas gotas de colostro serão suficientes para o recém-nascido receber o suficiente. Também é útil fazer massagem leve e compressas quentes no peito.

43. Vale a pena aumentar o teor de gordura do leite?

Entre 85 e 90%, o leite materno consiste em água, portanto, não precisa ser muito gordo. Sua composição muda gradualmente com a idade do bebê. Se uma criança ganha peso bem, é ativa e saudável, o leite satisfaz plenamente suas necessidades.Um excesso de leite gordo pode causar disbiose e cólica no bebê.

44. Verifique o teor de gordura do leite.

Você pode verificar o teor de gordura do leite em casa. Para fazer isso, coe um pouco de leite em um recipiente de vidro 15 minutos após a alimentação e deixe por 6 horas em temperatura ambiente. O leite será dividido em duas partes: no topo, haverá uma que mostra o teor de gordura. Meça esta peça com uma régua: 1 milímetro - 1% de gordura. O teor de gordura normal é de 3,5 a 5%.

45. Como descobrir se o bebê tem leite suficiente.

Os seguintes indicadores são importantes para isso: o número de micções e o peso. Se o bebê tiver leite suficiente, ele escreve mais de 8 vezes ao dia. A urina é inodora, incolor ou amarela clara, transparente. Em relação ao peso, bebês normais devem ganhar cerca de 120 gramas por semana. Durante um mês, esse número deve ser 500 ou mais gramas. Aos 6 meses de idade, o bebê deve ganhar cerca de duas vezes o peso em comparação com o peso imediatamente após o nascimento.

Também lemos: como entender se existe leite suficiente para o bebê?

46. Se não houver leite suficiente.

Se houver falta de leite materno, revise sua dieta e aplique o bebê o mais rápido possível no seio. Os médicos podem recomendar chás de ervas especiais para melhorar a lactação. Os medicamentos devem ser tomados somente se prescritos por um médico, caso contrário, eles podem afetar adversamente a saúde da criança.

47. Aumentar a lactação

A fixação frequente ao peito é uma excelente maneira de estimular a lactação;
Certifique-se de que o bebê agarre o peito corretamente, escolha uma posição confortável para mamar;
Aplicar contato pele a pele: aplique o bebê no peito nu;
Não é necessário suplementar a criança com água e alimentar-se com misturas. Dê a chupeta o mínimo possível;
Se necessário, use uma pipeta, seringa ou colher de chá, mas não uma mamadeira com chupeta;
Coma variado e totalmente;
Beba bastante líquido: água, kompts, chá com leite, sucos;
Faça massagem diária leve nos seios, compressas quentes;
Relaxe mais, faça caminhadas ao ar livre;
Tente evitar o estresse, excesso de trabalho, falta de sono.

Também lemos: Quais alimentos aumentam a lactação?

48. Medicamentos para melhorar a lactação.

Quaisquer medicamentos para amamentar podem ser tomados exclusivamente como indicado por um médico, porque seus componentes podem causar alergias no bebê. Os medicamentos mais populares que aumentam a produção de leite materno são:

Hipp - chá de ervas para mulheres em lactação, contendo anis, erva-doce, urtiga e sementes de cominho;
A cesta da avó é um chá de ervas lactogênico que tonifica e dá força;
Lactogon é um suplemento alimentar. Contém geléia real, suco de cenoura, ervas e ácido ascórbico;
Apilak - comprimidos contendo vitaminas e geléia real. Pode causar distúrbios do sono;
Mlekoin - grânulos medicinais contendo substâncias vegetais;
Femilak - uma mistura de leite seco, que inclui leite de vaca, soro de leite, componentes de plantas;
Via Láctea - um suplemento alimentar na forma de uma mistura seca, contém proteínas e ervas de soja.

É necessário levar em consideração as características individuais do corpo: o que ajudará uma mulher pode ser inútil para outra e vice-versa.

49. Hiperlactação.

Acontece também que muito leite é excretado. Este é um fenômeno de hiperlactação, que leva à estagnação regular no peito, vazamento involuntário, sensações dolorosas, fadiga e problemas de sono. Durante a hiperlação, o bebê é engasgado com leite, engole excesso de ar e muitas vezes permanece com fome. Se houver muito leite, expresse o leite da frente antes da alimentação, limite a ingestão de líquidos. Alterne os seios não a cada mamada, mas a cada 6 horas, enquanto decanta um pouco de seio "não se alimenta" até que a condição seja aliviada.

50. Fim da amamentação.

Você pode desmamar uma criança do peito aos 1,5-2 anos de idade.O bebê já entrou em erupção todos os dentes e está completamente pronto para mastigar e digerir alimentos comuns. A lactação deve ser completada gradualmente, removendo uma amamentação. Por exemplo, primeiro substitua a alimentação durante a vigília por comida normal, depois remova a alimentação após o sono, depois - a alimentação antes da hora de dormir e assim por diante. Após a interrupção da alimentação, o leite pode chegar por várias semanas ou meses. Neste momento, reduza a quantidade de líquido, participe ativamente de esportes. Compressas e infusões feitas de hortelã ou sálvia também são eficazes.

Também lemos: como desmamar um bebê da amamentação

51. Como restaurar a amamentação.

Se por algum motivo o leite estiver faltando ou a sua produção for reduzida, a lactação poderá ser restaurada. Para fazer isso, muitas vezes você precisa colocar o bebê no peito e reduzir gradualmente a alimentação para estimular a sucção. O contato tátil entre a mãe e o bebê é “pele com pele”. Você pode usar massagem, compressas, chás de ervas para melhorar a lactação. Lemos em detalhes sobre como restaurar a lactação - 10 maneiras.

Também lemos: 8 mitos sobre a falta de leite

Doenças infantis

52. Como entender que uma criança está doente.

Febre, febre.
A baixa temperatura corporal pode ser uma reação à infecção.
Respiração intermitente frequente.
Recusa de comida.
Humor frequente, choro, inquietação, distúrbios do sono.
Vômito
Redução da micção para 5 ou menos vezes ao dia, urina escura, com cheiro.
Mudança na consistência e cor das fezes, o aparecimento de secreção sangrenta, muco, espuma.
Diarréia (fezes muito frequentes) ou falta de fezes em geral por mais de 2 dias.

53. Se o bebê estiver com febre alta.

A criança deve ser despida e limpa com um pano macio com água à temperatura ambiente. Se a temperatura não cair após 10 a 15 minutos, administre um antipirético ao bebê de acordo com a dosagem para uma determinada idade indicada nas instruções. Os medicamentos mais seguros são o ibuprofeno e o paracetamol. Não deixe de consultar um médico. Detalhes sobre como diminuir a temperatura leia aqui.

54. Por que o bebê está chorando?

A causa mais comum de choro é a fome ou fraldas molhadas. Além disso, o choro frequente pode indicar o início da doença, problemas de saúde, ansiedade e fadiga. Para determinar a causa exata, outros sinais.

55. Cólica em bebês.

Cólica intestinal - dor abdominal causada pelo aumento da formação de gases. A cólica geralmente ocorre em crianças de 2 a 4 semanas e está associada ao vício do trato gastrointestinal em uma nova dieta. A cólica geralmente desaparece em 3-5 meses. Sintomas de cólica intestinal em um bebê:

A criança está ansiosa;
Puxa as pernas para a barriga;
Chorando estridente;
Há uma violação das fezes;
Ele libera gases de tempos em tempos.

56. Como ajudar bebês com cólicas

Antes de alimentar, coloque o bebê na barriga por vários minutos;
Após a alimentação, você deve segurar a migalha verticalmente (em uma coluna), aguardando até que ele arrote;
Certifique-se de que o bebê não engula excesso de ar durante a alimentação;
Não coma alimentos que causam alta produção de gás;
Massageie a barriga do bebê com movimentos circulares leves, no sentido horário;
De vez em quando, dobre e dobre as pernas do bebê em direção ao estômago e vice-versa;
Aplique uma fralda quente, mas não quente, na barriga;
Adicione uma decocção de camomila ao tomar banho - ele tem um efeito relaxante;
A causa da cólica em bebês com IV pode ser uma mistura inadequadamente selecionada.

57. Remédios para cólicas.

Água de endro. Adicione uma colher de chá de sementes de funcho ou endro em um copo de água fervente. Insista uma hora, após o que dê garganta ao bebê antes de mamar;
Beefiform Baby e Espumisan Baby podem dar desde os primeiros dias de vida. Esses medicamentos acalmam e eliminam distúrbios, enchem o trato gastrointestinal com microflora benéfica e previnem a disbiose;
O pó Plantex pode dar a partir de duas semanas de vida. Contém erva-doce, que promove a passagem de gases e estimula a digestão e reduz as cólicas;
As gotas Drops Bobotik e Suspension Simplex são indicadas para bebês a partir de 1 mês. Eles reduzem o inchaço, aliviam as cólicas;
O médico pode prescrever migalhas de Linex, Baby Kalm, Babyos e outros medicamentos eficazes para a cólica.

58. Manifestações de uma alergia em uma criança.

Qualquer bebê pode causar alergia: alimentos, lã, poeira, produtos para o cuidado, pólen de plantas e muito mais. Uma reação alérgica pode ser de três tipos:

Na pele: erupções cutâneas e vermelhidão, coceira, descamação, inchaço.
No sistema respiratório: tosse, coriza, espirros e até asma.
Nos órgãos digestivos: vômitos, excesso de regurgitação, distúrbios nas fezes.

59. Tratamento de alergias.

As fontes de uma reação alérgica devem ser identificadas e eliminadas. Uma mulher que amamenta deve excluir alimentos ricos em alérgenos. Bebês com alimentação mista - tente dar outra mistura. Medicamentos contra alergias a bebês e mães que amamentam devem ser prescritos por um médico.

60. Suando.

Ocorre no bebê como uma reação ao superaquecimento e suor severos. A transpiração é manifestada por erupções cutâneas na forma de bolhas. Ao contrário de uma erupção alérgica, eles não coçam ou coçam. Para lidar com o calor espinhoso, você precisa manter uma temperatura confortável na sala 18-22 °, não enrole o bebê, tome banho em um banho com sucessão, observe a higiene. Óleo de amêndoa, pasta de zinco pode ser aplicada nas áreas afetadas. Se o líquido nas vesículas começar a escurecer, consulte um médico imediatamente!Detalhes sobre a transpiração.

61. Cuspindo.

Cuspir é um processo fisiológico e é observado em crianças de até 4-7 meses. A queda do leite ou da mistura ocorre espontaneamente 15 a 20 minutos após a alimentação. Se o bebê polvilha muito profusamente ou mesmo uma fonte, isso indica distúrbio digestivo. A causa deste fenômeno pode ser excessiva ou envenenada, você deve consultar um médico.

62. Como reconhecer vômitos.

O vômito indica envenenamento grave, distúrbios digestivos e até patologia do trato gastrointestinal. É importante ser capaz de distinguir vômito de cuspir. O vômito ocorre após a alimentação uma vez, o volume do líquido de saída é pequeno (até 5 ml). Com a regurgitação, o conteúdo sai em sua forma original; a criança se sente normal. O vômito pode ocorrer a qualquer momento, independentemente da alimentação e em quantidades ilimitadas. O conteúdo quando o vômito já é parcialmente digerido, na forma de leite coalhado, tem um cheiro azedo. O bebê se recusa a comer quando vomita, dorme mal, está preocupado, chora. Somente o vômito pode entrar em uma fonte.

63. Disbacteriose em bebês.

A disbacteriose é um desequilíbrio na microflora intestinal e ocorre em 90% dos lactentes. Tal doença se manifesta por inchaço, cólicas dolorosas e frequentes, distúrbios do sono. Os sintomas concomitantes da disbiose incluem distúrbios nas fezes, náuseas e vômitos, problemas de apetite, dermatite atópica. O tratamento deve ser realizado por um médico. Em detalhes sobre disbiose.

Também lemos:As doenças, enfermidades e problemas mais comuns dos recém-nascidos (MINI DIRECTORY)

Cadeira de bebê

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64. O que deve ser as fezes normais do bebê?

Com a HB, as fezes do bebê podem ser qualquer coisa. Depende da idade e nutrição da criança. Você pode falar sobre desvios com fezes com muco, fezes espumosas, fezes incolores ou brancas, fezes duras íngremes, fezes com sangue.

65. As fezes verdes podem ser uma opção normal.

Pode ser motivo de preocupação se for acompanhada de outros sintomas: um odor desagradável, uma consistência excessivamente líquida, um alto teor de muco, febre e perda de peso, inchaço.

66. Fezes com muco.

Uma pequena quantidade de muco está presente nas fezes de qualquer pessoa saudável. Os distúrbios digestivos e as infecções são indicados pelo alto conteúdo de muco, bem como pela cor das secreções.Com resfriados e infecções bacterianas, as fezes podem ser amarelas ou verdes com muco. As fezes transparentes ocorrem com inflamação intestinal, infecção por enterovírus e resfriados. Fezes brancas indicam uma infecção intestinal.

67. Se o bebê tiver fezes espumosas.

Essas fezes podem ser causadas por várias razões: disbiose, alergias, infecções e até desnutrição. Geralmente é suficiente ajustar a nutrição do bebê e da mãe para normalizar a digestão. O tratamento é necessário para uma doença infecciosa e uma reação alérgica grave.

68. O problema das fezes soltas.

Os primeiros três meses de vida em um bebê são apenas fezes soltas. Durante a amamentação, o bebê pode andar principalmente de 8 a 12 vezes por dia, às vezes após cada mamada. Aos 6 meses, o número de evacuações atinge 2-5 vezes, em 1 ano - 1-2 vezes por dia.

69. Diarréia ou fezes soltas?

É importante ser capaz de distinguir diarréia de fezes soltas regulares. Com a diarréia, o número de evacuações aumenta significativamente, o bebê chora e pode se recusar a comer. A saída dos movimentos intestinais ocorre acentuadamente, às vezes muco, espuma ou sangue aparece neles. A consistência das fezes torna-se aguada, tem uma cor esverdeada e um forte cheiro azedo. Outros sinais possíveis: o bebê perde peso, pressiona as pernas na barriga, pois é atormentado por gases. Possível aumento de temperatura.

Muitas vezes, a causa da diarréia na hepatite B são os novos produtos que uma mãe ou bebê experimentou. É necessário revisar alimentos, remover alimentos suplementares, trocar a mistura em caso de alimentação mista. Não é necessário terminar o bebê ou interromper a amamentação.

70. Constipação.

Constipação em um bebê é a ausência de fezes por mais de 2 dias. Nos primeiros dias após o nascimento, as fezes uma vez ao dia são consideradas normais; posteriormente, a frequência das fezes da criança aumenta. Com prisão de ventre, o bebê chora, a barriga incha, há problemas com o sono. O vômito é ocasionalmente observado.

Muitas vezes, a constipação em bebês causa abuso por parte de uma mãe que amamenta de farinha e alimentos doces, gordurosos e laticínios. É necessário incluir mais vegetais e frutas na dieta, para abandonar a fixação de alimentos. Para ajudar o bebê, você pode fazer uma leve massagem na barriga, exercícios com pernas que imitam o ciclismo.

71. Como normalizar as fezes de uma criança

Ao alimentar seu bebê, ofereça um segundo seio apenas se ele tiver esvaziado completamente o primeiro;
Siga uma dieta equilibrada e saudável, não coma demais;
Certifique-se de incluir frutas secas e laticínios em sua dieta diária;
Abordar com responsabilidade a escolha da mistura com alimentação mista ou artificial;
Não introduza alimentos complementares antes dos 6 meses, monitore cuidadosamente a reação do bebê ao novo produto;
Se possível, não alimente e laticine o bebê.

O que fazer se uma mãe que amamenta fica doente

72. Não pare de amamentar.

O leite da mãe contém anticorpos e protege o bebê contra infecções. O leite coado e fervido perde suas propriedades imunológicas, portanto, amamente. Em caso de gripe ou resfriado, use uma máscara protetora para proteger seu bebê contra vírus. A amamentação pode ser interrompida por um tempo ao tomar medicamentos potentes, se o médico insistir nisso.

73. Consulte um médico.

Em caso de qualquer doença, procure atendimento médico qualificado. Somente um médico poderá escolher medicamentos adequados para a lactação. A automedicação pode agravar a doença e afetar a saúde das migalhas.

74. Use remédios populares.

Para doenças, não se apresse em tomar remédios. Talvez, a princípio, a medicina tradicional possa ajudar (decocções, infusões, compressas). No entanto, você também deve consultar seu médico, porque muitas ervas podem causar alergias e afetar a lactação.

75. Beba remédios apenas como prescrito pelo seu médico.

Ao tomar, leia atentamente as instruções de uso, prazo de validade, contra-indicações e efeitos colaterais.

76. Observe a dose e regras de administração necessárias.

Em nenhum caso exceda a dose prescrita pelo seu médico, mesmo que não seja mais fácil para você. Talvez ele te pegue outro remédio. Além disso, não reduza a dose terapêutica, pois o medicamento não terá efeito, mas passará para o leite materno.

77. Não se automedique o bebê.

Se o bebê ainda estiver infectado com um resfriado, não lhe dê nenhum medicamento. Serão suficientes aqueles que penetrarem em seu corpo com o leite da mãe. Se a condição da criança piorar, consulte um médico. Somente ele pode prescrever tratamento para o bebê.

78. Hora de tomar medicação.

Se necessário, tome a pílula uma vez ao dia, é melhor fazer isso antes do sono mais longo do bebê. Se você precisar tomar o medicamento várias vezes, use-o imediatamente após a alimentação.

79. Medicamentos autorizados a amamentar:

Carvão ativado, Smecta;
Almagel;
Creon
Paracetamol e Panadol;
Dibazol;
Cetirizina e loratadina;
Clexane;
Amitiriptilina;
Peróxido de hidrogênio, clorexidina, verde brilhante;
Lidocaína e ultracain;
Glicina;
Linex;
Ibuprofeno, Nurofen, Diclofenac, Ketanov;
No-shpa.

80. Medicamentos a serem tomados com cautela em caso de hepatite B:

Suprastin e Tavegil;
Verapamil;
Ventre;
Fenoterol;
Diazepam e outras drogas similares;
Imodium, é possível apenas uma vez;
Furosimida;
Foreralx, folhas de Senna e Guttalax;
Insulina escolhendo cuidadosamente a dose.

81. Drogas proibidas durante a lactação:

Aspirina;
Citramona;
Denol;
Cordaflex;
Trental;
Reserpina;
Diazóxido;
Analgin e Baralgin, Sedalgin e Pentalgin;
Fenilina;
Persen e Novopassit;
Codeína.

82. Antibióticos para mulheres que amamentam:

Penicilinas;
Aminoglicosídeos (netromicina, etc.);
Cefalosporinas (cefazolina, zinnat, etc.);
Macrólidos (Sumamed, Eritromicina).

83. Antibióticos proibidos para mulheres lactantes:

Tetraciclinas e sulfonamidas (Bactrim, Bi-Septol, etc.);
Ciprofloxacina;
Tinidazol e Metronidazol;
Levomicina e clindamicina.

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Autocuidado durante a lactação

84. É permitido fazer manicure? Recomenda-se que uma manicure para amamentação seja feita no máximo uma vez em duas semanas. Ao mesmo tempo, ele deve ser o mais poupador possível. Vapores de verniz e líquido para apagá-lo ao respirar penetram no sangue de uma mulher e através dela para o leite materno.

85. Como cuidar de uma mulher que amamenta.

Todos os instrumentos devem ser higienizados com água oxigenada ou álcool. Para reduzir a entrada de substâncias nocivas, não dobre as unhas, coloque um curativo de gaze. Use apenas verniz e removedor de acetona de alta qualidade. O intervalo entre o procedimento e a alimentação subsequente deve ser de pelo menos 2 horas. Não permita que o bebê esteja próximo, ventile bem o quarto.

86. Como cuidar da pele e unhas com HS.

Use cremes hipoalergênicos, nutritivos, hidratantes e protetores para os cuidados com a pele do rosto e das mãos com um odor neutro. Solução de vitamina A, o azeite ajudará a restaurar a pele. Para as mãos, banhos com refrigerante e sal marinho são adequados. Para fortalecer e clarear as unhas, limpe-as com uma fatia de limão.

87. É possível pintar o cabelo com HB.

Não há resposta exata se a composição química dos corantes capilares penetra no corpo de uma mulher e no leite materno. Mas os vapores deles durante o procedimento, é claro, são prejudiciais. Portanto, use também um curativo de gaze, ventile bem a sala. Apanhe tintas sem amônia, com óleos redutores. Siga as instruções de uso e exclua a criança de estar próxima durante a coloração.

88. Tintura de cabelo segura para a hepatite B.

Entre os tipos químicos de coloração, o destaque é mais seguro, pois é realizado recuando de 3 a 5 cm das raízes. Portanto, a concentração de substâncias nocivas que entram no corpo diminui. Você pode usar remédios naturais. Por exemplo, para clarear os cabelos, tome uma decocção de camomila e suco de limão. Para se tornar uma ruiva - use hena ou caldo de cebola.E para pintar de preto, o basma é adequado.

89. O problema da perda de cabelo com HB.

Muitas vezes, após o parto, uma mulher se depara com um incômodo como a perda de cabelo. As razões para isso: uma mudança no plano hormonal, falta de vitaminas durante a amamentação, desnutrição, estresse. Normalmente, se até 100 cabelos caírem por dia. Se a quantidade de cabelos perdidos for de 400 a 500, devem ser tomadas medidas de emergência!

90. Como lidar com a perda de cabelo com HB:

Recusar produtos químicos: manchas, perm, vernizes e muito mais;
Não use secadores de cabelo, ferros e ferros. Seque os cabelos de maneira natural, não penteie os cabelos molhados, não vá para a cama com a cabeça molhada;
Após a lavagem, enxágue a cabeça fortalecendo os remédios naturais: uma decocção de camomila, urtiga, kvass azedo, decocção de cebola;
Escolha um shampoo de acordo com o seu tipo de cabelo. Use produtos suaves com ingredientes naturais;
Use máscaras médicas especiais, bálsamos, pomadas. Leia atentamente as instruções, é melhor comprá-las na farmácia;
Durante a lavagem, massageie o couro cabeludo em um movimento circular;
Preste atenção à sua dieta e regime. Tome vitaminas especiais para amamentar, coma completamente, relaxe mais;
Não fique nervoso com pequenas coisas!

91. Como perder peso após o parto?

Observações mostram que uma mulher ganha 7-13 kg após o parto. Depois de alguns meses, o excesso de peso geralmente desaparece. Mas também acontece que essa massa permanece. Nesse caso, atividade física moderada, caminhar ao ar livre será útil. Durante a amamentação, você não pode fazer dieta, pois isso pode prejudicar o bebê, porque ele não poderá receber todos os elementos necessários na quantidade adequada.

Também lemos: como perder peso após o parto durante o período GV

92. Esportes para uma mãe que amamenta.

Caminhar;
Pilates e yoga;
Ginástica e fitness;
Natação 2-3 meses após o nascimento;
Aeróbica e ciclismo são recomendados por 6-7 meses após o nascimento do bebê.

93. Esportes contra-indicados no SH.

Corrida e atletismo, bem como levantamento de peso. Durante a prática de esportes, lesões nos seios devido a flutuações nas glândulas mamárias são possíveis. Além disso, o peito pode ser ferido devido ao levantamento de halteres, halteres. Esses tipos de exercício podem reduzir a lactação.

94. Estrias após o parto.

Os cosmetologistas insistem que esse problema pode ser completamente eliminado dentro de 9 a 10 meses após o nascimento. Para fazer isso, esfregue as áreas problemáticas duas vezes ao dia com uma escova macia. Durante a lavagem, direcione uma corrente de chuveiro para estrias, alternando água fria e quente. Também use cremes especiais para estrias. Para obter o melhor efeito, você deve começar a eliminar as estrias o mais cedo possível.

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Introduzimos alimentos complementares

95. Quando introduzir alimentos complementares.

Os médicos recomendam dar a um bebê os primeiros alimentos complementares antes de 6 meses a uma criança com HB. Tais sinais indicam isso: o bebê pode se sentar sozinho, mostra um grande interesse pela alimentação de adultos, não repele uma colher. Nessa idade, os bebês já podem estar perdendo exclusivamente o leite da mãe.

96. Como introduzir alimentos complementares.

Introduzir a primeira atração apenas para uma criança saudável. É administrado antes da amamentação, sucos - após a alimentação. Comece a introduzir o produto com 5 g (meia colher de chá), elevando para 150 g em duas a quatro semanas.A primeira atração é dada pela manhã, às 9-11 horas. Ao mesmo tempo, a amamentação é necessariamente preservada.

97. Observe a reação da criança a alimentos complementares.

Ao dar um novo produto, preste atenção ao bem-estar da criança, suas fezes e pele. Se houver erupção cutânea, problemas com fezes ou outra reação, aguarde 1 mês com a introdução deste produto e tente novamente. A regra principal é consistência e gradualidade. Ou seja, você pode fornecer apenas um novo produto e introduzir outro somente depois de se acostumar com o primeiro.

98. O que dar em alimentos complementares.

A partir de 6 meses, os pediatras recomendam a introdução de purê de batatas na atração de um bebê saudável.Se o bebê tiver falta de peso, constipação freqüente, alimentos complementares devem ser iniciados com cereais na água. Também nesta idade você pode óleo vegetal;
A partir dos 7 meses, você pode dar ao seu bebê produtos lácteos, queijo cottage e manteiga;
A partir dos 8 meses, as crianças podem comer purê de frutas e cereais no leite, biscoitos de bebê e purê de carne;
A partir dos 9 meses, adicione purê de peixe e sucos naturais à dieta;
Dos 11 aos 12 meses já é possível dar sêmola, cevadinha, mingau de milho e purê de frutas.

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99. Produtos que não podem ser alimentados a crianças menores de 2 anos:

Produtos semi-acabados e conservas;
Carnes defumadas e enchidos;
Ketchup, maionese e outros molhos;
Frutos do mar;
Coalhada vidrada;
Cogumelos;
Manteiga de cozimento;
Marinadas e picles;
Leite de vaca;
Café e chás de ervas;
Chocolate.

100. Alimentação pedagógica.

Se o bebê se recusar a comer alimentos complementaresNão force. Então você apenas perde o apetite e complica a introdução de alimentos complementares, além de assustar o bebê. Plante o bebê durante a refeição da família na mesa comum, ofereça constantemente novos alimentos para ele. Se ele recusou purê de abóbora - ofereça-lhe couve-flor. Demonstre que é muito saboroso, alimente um coelho ou um urso. Isso é chamado de alimentação pedagógica.

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