Pri narodení dieťaťa sa každá matka úzkostlivo stará o vytvorenie optimálnych podmienok, v ktorých sa bude dieťa cítiť najpriaznivejšie. To sa netýka iba primeranej starostlivosti o novorodenca, ale aj životného prostredia. Pre dieťa nie je také dôležité, na akých detských plienkach má farbu alebo z fľaše, z ktorej spoločnosti pije mlieko. A čo je dôležitejšie, aká teplota sa udržiava v miestnosti novorodenca. Koniec koncov, to priamo ovplyvňuje stav, pohodu a dokonca aj náladu dieťaťa. mamička dôležitý monitorovať udržiavanie optimálnej teploty a vlhkosti v miestnosti.
Optimálna teplota v miestnosti pre batoľatá
Špecialisti v oblasti pediatrie odporúčajú udržiavať teplotu vo vnútri 18 až 22 stupňov. Práve pri tejto teplote sa dieťa cíti normálne a jeho vývoj pokračuje v prirodzenejších podmienkach.
V zime Je dosť ťažké regulovať uvedenú teplotu v súvislosti so začiatkom vykurovacieho obdobia. Musíte sa však uistiť, že teplota v miestnosti nepresahuje 23 stupňov.
Osobitná pozornosť by sa mala venovať udržiavaniu normálnej teploty v miestnosti, zatiaľ čo dieťa spí, V príliš horúcej miestnosti, ako v chladnej miestnosti, bude dieťa nepokojne spať, často sa prebúdza, byť neposlušné. Rodičia musia udržiavať teplotu potrebnú pre pohodlný spánok dieťaťa. Teplota vzduchu v miestnosti, kde dieťa spí, by nemala byť vyššia ako 22 stupňov. V tomto prípade je potrebné vziať do úvahy individuálne vlastnosti dieťaťa: jeden bude dobre spať pri 18 °, druhý bude pri tejto teplote zamrznúť. Matky by preto mali sledovať, pri akej teplote ich dieťa lepšie spí.
Ak chcete monitorovať teplotu miestnosti, umiestnite teplomer do blízkosti detskej postieľky!
Odporúča sa tiež upustiť od používania prístreškov a stien, ktoré zdobia detskú postieľku. Okrem toho, že tieto veci rýchlo zhromažďujú prach, tiež narúšajú normálnu cirkuláciu vzduchu.
Ďalším dôležitým bodom je zodpovedajúca teplota miestnosti pri kúpaní dieťaťa. Mnoho rodičov sa domnieva, že teplota v miestnosti pri kúpaní dieťaťa by mala byť o niečo vyššia ako obvykle. Ale to zďaleka nie je pravda.
Ak sa kúpanie uskutoční pri vyššej teplote v miestnosti, potom dieťa po kúpaní v známych podmienkach zamrzne.
Preto, ak sa chystáte vykúpať dieťa, nemusíte osobitne zvyšovať teplotu v miestnosti. Postačuje po kúpaní dieťa na nejakú dobu držať v teplej uteráku. Rodičia, ktorí sa snažia naučiť svoje dieťa dojčiť kalenienaopak, po plávaní niekoľko minút vzduchové kúpele.
Preto by teplota v miestnosti novorodenca mala byť konštantná. Miestnosť na spanie alebo kúpanie dieťaťa nie je potrebná.
Je potrebné mať na pamäti, že tieto parametre teploty v miestnosti sú určené pre zdravé deti narodené včas. Ak sa dieťa narodilo predčasne, potrebuje špeciálne podmienky, Najmä teplota vzduchu v miestnosti by mala byť 24 až 25 stupňov, Je to kvôli nedostatočnej úrovni ich vlastnej termoregulácie u predčasne narodených detí.
Aké je nebezpečenstvo prehriatia alebo podchladenia
Vedci si to už dlho všimli prehrievanie novorodenca je oveľa horšie ako podchladenie, Metabolické procesy, ktoré sa vyskytujú u novorodencov rýchlejšie ako u dospelých, vedú k hromadeniu tepla v tele. Počas dýchania a cez pokožku dochádza k odstráneniu prebytočného tepla. Ak je teplota v miestnosti dostatočne vysoká, proces prenosu tepla dýchaním je trochu ťažký. A druhý mechanizmus prenosu tepla začína intenzívne pôsobiť - cez kožu potením. Dieťa sa začne potiť, začervenať sa, má problémy s dýchaním, jeho pulz sa zrýchľuje. Dieťa sa môže stať letargickým, slzným, nepokojným. Môžu existovať také problémy, ako sú: pichľavé teplo, dermatitída, žihľavka, poruchy metabolizmu a termoregulácia. Preto je veľmi dôležité neprekročiť povolené teplotné normy v miestnosti, v ktorej je novorodenec.
Nemenej nebezpečná je podchladenie. Nízke teploty môžu viesť k prechladnutiu, ktoré je spojené so závažnými komplikáciami.
V tejto súvislosti je potrebné sledovať optimálnu izbovú teplotu, pri ktorej sa bude dieťa cítiť príjemnejšie.
Ako udržiavať izbovú teplotu
Aby ste dosiahli optimálny teplotný režim, musíte určiť, ktorá teplota je pre dieťa prijateľnejšia. Každé dieťa sa cíti inak aj pri rovnakej teplote. Určiť, ktorá teplota miestnosti je pre vaše dieťa najvhodnejšia, je celkom jednoduché:
- Dieťa sa cíti dobre, pokojne spí;
- Dieťa sa nečervená, nepotí sa;
- Paže a nohy dieťaťa nie sú studené, dieťa nie je pokryté „husia kožou“;
- Dýchanie a pulz novorodenca sú normálne.
Ak sa teplota v miestnosti výrazne líši od prípustných limitov, mali by sa prijať opatrenia na reguláciu teplotného režimu.
- Ak je miestnosť horúca, potom môžete teplotu upraviť pomocou ventilácie alebo klimatizácie. Prirodzene, dieťa v čase vetrania by nemalo byť v miestnosti. V tejto chvíli je vhodné ísť s dieťaťom na prechádzku. Klimatizáciu je možné nainštalovať do ďalšej miestnosti alebo do inej časti miestnosti, kde je dieťa. Hlavná vec je, že dieťa nespadá pod priame prúdy chladného vzduchu. Horúce batérie sa odporúčajú zakryť hrubou prikrývkou alebo prikrývkou.
- Ak je miestnosť chladná, potom môžete pomocou ohrievačov dosiahnuť požadovanú teplotu.
Video: teplota a vlhkosť v miestnosti novorodenca
Ak nie je možné regulovať teplotu v miestnosti
V situácii, keď nie je možné regulovať teplotu v miestnosti, musíte:
- Dajte dieťaťu viac tekutín (ak je miestnosť horúca a upchatá);
- Ak chcete dieťa obliecť v závislosti od teploty v miestnosti (ak je teplo, môžete sa obmedziť iba na nohavičky, ak je chladno, musíte nosiť jazdce, teplú vestu, ponožky);
- Je rozumné priblížiť sa k procesu kúpania (pri zvýšenej teplote miestnosti môžete dieťa kúpať niekoľkokrát denne).
Vlhkosť vzduchu
Nemenej dôležitým ukazovateľom je vlhkosť vzduchu v miestnosti, kde je novorodenec. Vzduch v miestnostiach je často celkom suchý, najmä počas vykurovacieho obdobia. Preto je potrebné dbať na zachovanie optimálna vlhkosť, ktorá by mala byť najmenej 50 %, O vlhkosti v miestnosti sa môžete dozvedieť pomocou vlhkomeru pre domácnosť.
Ak je vlhkosť výrazne nižšia, ako je prípustná teplota, odporúča sa kúpiť špeciálny zvlhčovač. Ak to nie je možné, môžete vlhkosť zvýšiť nasledujúcimi spôsobmi:
- Dajte poháre s vodou;
- Nainštalujte akvárium;
- Na batérie zaveste mokré plachty.
Vytvorenie a udržiavanie optimálnej teploty a vlhkosti v miestnosti pozitívne ovplyvňuje pohodu, stav a náladu vášho dieťaťa.
Detskí lekári čoraz viac odporúčajú, aby starostliví rodičia počas exacerbácie chorôb dali svojim deťom Oscillococcinum. Droga sa vyvíja s prihliadnutím na vlastnosti tela dieťaťa a posilňuje imunitu dieťaťa. Je lepšie robiť prevenciu včas, ako liečiť nenávistný sliz a kašeľ. Oscillococcinum s tým pomôže - na prevenciu ochorenia stačí, keď dieťaťu podáte jednu dávku lieku týždenne.
PREČÍTAJTE SI TAK ::
Mám 2 deti do 3 rokov. Mladší 3 mesiace. Bohužiaľ v zime, keď batérie fungujú, je vzduch v byte presušený. Ja osobne vypnem batérie, často vetriem a samozrejme nikto nezrušil zvlhčovač vzduchu, hoci ho zriedka používam!
Veľmi užitočné informácie. A potom mám od jedného extrému k druhému. Dieťa buď zamrzne alebo trpí teplom. A preto zle spí, ak mu nie je príjemné. Kúpili sme zvlhčovač vzduchu na zimu, pretože vzduch je úplne suchý. Vďaka tomu pokožka schne omnoho menej, dokonca aj sama osebe.
Tvárou v tvár skutočnosti, že dieťa začalo zle spať a kýchať. Miestnosť často vetraním, mokré čistenie 2-krát denne a udržiavam vo vzduchu obsah vlhkosti najmenej 65%. Dieťa sa upokojilo. Nechcel som uhádnuť. Myslím, že túto radu využijem.